📈數據變現的秘密 #文末抽書
🔹數據告訴你的東西，比你想像得多
✅ 消費者會說謊？
消費者可能會不自覺地說謊，但他們並不是有意的！有可能是「自我報告式」的回答搜集，帶了較多的主觀意識，加上調查者對消費者不了解，設計的問題無法切中目標核心，導致調查者與消費者的的反應結果與認知有所不同！
也可能因為消...
📈數據變現的秘密 #文末抽書
🔹數據告訴你的東西，比你想像得多
✅ 消費者會說謊？
消費者可能會不自覺地說謊，但他們並不是有意的！有可能是「自我報告式」的回答搜集，帶了較多的主觀意識，加上調查者對消費者不了解，設計的問題無法切中目標核心，導致調查者與消費者的的反應結果與認知有所不同！
也可能因為消費者「想像」的答案，和他們「真心認同」的答案是有出入的。有可能是因為外在文化或是廣告等因素，選擇了大眾認知的選項，但心中也有一定機率的潛意識是有不同認知的。
✅ 消費者不知道自己要什麼
史蒂夫・賈伯斯曾說過：「消費者並不知道自己想要的是什麼。」因為消費者不太可能知道現在不存在的產品，或是現在最劃時代的新材料等。所以這時候要在「了解消費者想要什麼」和「聽消費者說什麼」之間，找到一個不只流於表面、又能打破虛幻的交叉點。
🔹常見數據迷思
❌ 數據樣本數越多越好
大數據之所以叫做大數據，一定要樣本數量越多越好！這個觀念其實不一定是正確的，因為數量越大，反而可能會導致族群特性消失，這時不管研究對象有上千人還是上萬人，並沒有太大的差異。
💡善用「樣本分析」，調查結果必須與其他結果做連動、分析，一份達到理解消費者目的的數計，才有大量搜集數據的意義。
❌ 用性別＆年齡做單一數據分析
性別與年紀的區別，現在越來越模糊了，如果想要做到更細緻的數據分析，就要捨棄性別和年齡來分類消費者的習慣。人們的性別與年齡確實會有重疊的地方，但使用者行為並不全都是因為特定的性別和年紀產生的。
💡反向推薦符合「個人」取向的產品，或是將消費者行為群體化，不再向所有人推播一樣的廣告，只提供符合相似他們行為的資訊，更能提高轉換效率和下一步行動的意願。
🔹主動式數據 vs. 被動式數據
畢達哥拉斯說：「萬物皆數。」
世間萬物都可以被數據化，也都將成為數據。而其中有時候是主動式資料，有時候是被動式資料。
✅ 『主動式資料』：不必親自紀錄，由機器自動記錄的情況。
e.g. 在手機上安裝軟體，讓手機每幾分鐘就自動記錄使用量。
✅ 『被動式資料』：透過問答型式蒐集的人為整理資料。
e.g. 詢問對方手機一天的使用時間
💡主動式數據不會說謊，但並不代表正確答案，只能推測形成該現象的原因。
因此，使用主動式數據確認事實，再透過核心問題進行問卷調查，才會更有效率。
🔹數據真的重要嗎？
『沒有數據也能生存下來的公司，遠多過沒有數據就不能存活的公司。』
對一些實體企業而言，數據並非必需品，而只是用來強化產品的銷售，協助做出與其他企業間的區隔，並非該企業的本質。
有些公司正處於成長期、瀛運狀況良好，沒有必要去探究數據，所以將精力集中在擴增銷售地點與商品銷售上。
總結來說，應該要重新調整努力方向，去做頓公司核心產品有幫助的分析。
🔹如何活用數據？企劃開始前的3問
❶ 現在所執行的企劃，是誰的想法？
大部分的時候，都是根據上級想要的方向進行分析。
→ 但身為一位分析者，我們必須付出努力，在企業和高層期望的關鍵字中，以真心想理解消費者為出發點，找出市場趨勢，用自己能力範圍內最有創意的方法將主軸具體呈現出來。
❷ 冗長的分析作業非做不可嗎？
只有平常會犯錯，並從錯誤中成長的分析師，才能夠累積大量經驗，並快速整理出數據的核心。
→ 可以將數據切割到精準的單位進行觀察，藉由這種「由下到上」的方式，進行新研究。
❸ 分析得主軸明確嗎？
分析人員不能迷失自己的道路，要找到數據的目標，努力去找出主管問題背後真正的意義。
→ 多假設幾種具體狀況，獲得更多元的答案。
🔹企劃進行中的6問
每個調查企劃都可能產生許多不同的分析主軸，為了確保遺漏，最好有個系統性的SOP，也就是「六何法」
以企業or 賣家角度
Who：定義服務的顧客
When：為數據加上時間序列
What：服務的顧客＆群體喜歡什麼產品，以及喜好的原因
Where：地理位置＆環境因素
How：滿足消費者的方法、戰略
Why：所做的目的是為了「消費者心理」
以個人品牌or 自媒體角度
Who：粉絲、受眾
When：企劃＆活動曝光的時間
What：粉絲喜歡的內容和原因
Where：曝光的渠道
How：製作粉絲喜愛內容的方法
Why：希望達成的目的
🔹最後，數據要告訴我們什麼？
其實數據分析就是一個研究新事物的過程，我們之所以要分析每個數據，是想將這些蒐集到的數字，創造成一個故事，同時也是滿足疑問的過程，去觀察在研究的過程中是否有遺漏的地方，或是了解哪些情況會對消費者造成影響，這些過程都是動態且需要不斷回顧的。
✅研究新事物✅滿足疑惑✅創造故事✅檢查遺漏
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要如何在大型、複雜、又官僚的組織中「創新」？「微破壞」:大處著眼、小處著手、迅速行動的梅約經驗 【戴醫師閱讀筆記】
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電子諮詢專案（eConsult）
許多醫療問題需要醫師當面看診與檢查才能做決定，但卻有某些情況，不需要面對面看診，醫師就可以給出有用的建議。電子諮詢專案是一個非同步電子諮詢模式，讓遠端的第二專科諮詢能在梅約醫學中心或是以外的初級醫療機構進行。
他們定義了一些可以進行電子諮詢的情況，例如「骨質疏鬆症諮詢」，病人只要準備六個月內的骨密度檢查、抽血報告、以及完整的用藥等資訊，就可以使用這個服務，不必當面到骨質疏鬆症專科醫師那裡看診。
https://bonedavid.com/2205/
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颱風天過後，不管是南部北部的陽光都出來了！
被壞天氣悶壞的你，有沒有趁著難得的陽光外出走走？
今天看到一篇好文，講的是維他命D，雖說曬陽光也可以合成維他命D，但根據亞洲普遍愛好美白的風氣，過度防曬卻也可能造成維他命D的不足。
維他命D到底有甚麼重要性？如下列這篇轉載文章提到，「維他命D的功能不只有幫忙骨頭吸收鈣質，低於平均值，就會有一些相關的可能症狀。憂鬱、癌症、免疫力下降，血糖控制不良等問題」
在這美好陽光的天氣，分享給大家，一同到戶外走走曬曬吧！
關於維他命 D
我相信原始人老老少少都是在大太陽底下的，上帝大概也是這樣認為，因為亞當和夏娃都是沒有太多衣服的。只是，現在的我們怕熱怕黑怕皮膚癌。。。穿上了衣服，戴上了帽子，塗上了油，因此，我們幾乎人人都需要這個東西。
因為兒科醫學會前一陣子，跟上美國兒科醫學會的腳步，在兒科醫學會的網站正式給 維他命
D 對嬰兒的給予，有一些建議。
http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=35
最近我一直被同事問維他命D 的使用。希望在此以Q&A 的方式，讓大家更了解。感謝 Marki Chen 來訊指教。更正部份內容。
討論之前，要先知道幾個定義。
1。嬰兒：小於1歲的人類，就叫嬰兒。
2。維他命 D 。你如果有在曬太陽，也有在補充市售的維他命，身體內會有「6種 以上」的 維他命 D 「家族」分子。 兩個門派分別是 Vitamin D3 與 Vitamin D2，依不同數目OH(羥基)化，而有不同命名。 25-羥基 維他命D3，與25-羥基 維他命D2，1，25-(雙)羥基 維他命D2，與1, 25-(雙)羥基 維他命D3 。Marki Chen 提供還有1-羥基 維他命D3之類的排列組合。。。
2-1
D2 vs D3 植物合成的叫 D2。人體皮膚自行合成的叫 D3。市售善存之類的藥丸中，D2與D3比例，各家不同。你如果有在曬太陽，也有在補充市售的維他命，在未受到肝臟代謝前，身體內會有一定比例的原始狀態Vitamin D3 與 Vitamin D2。
2-2
在25號碳上，多一個OH基的，叫25-羥基 維他命D。
D2與 D3在經由「肝臟」代謝後，多一個OH基，因派系不同，各別有 25-羥基 維他命D3，與25-羥基 維他命D2。
calcidiol 是一個OH基的維他命 D3。
2-3
在25號碳上多一個OH基的Vitamin D們，經過「腎臟」代謝後，又會在1號碳上，多上一個。因此，產生1,25, (雙)羥基 維他命D(各別是1，25-(雙)羥基 維他命D2，與1, 25-(雙)羥基 維他命D3 )。雙羥基維他命 D: 1, 25-(雙)羥基 維他命D3 就是我們常用的 Calcitriol 。腎臟病患需要直接補充合成的 1, 25-(雙)羥基 維他命D3。 是各種維他命 D ，效能最強的。
Q：市售的維他命D 成份是什麼？
市面上可以買到兩種維他命 D，一種是原始型的 Vitamin D ( D2/D3 ) , 一種是 1, 25-(雙)羥基 維他命D3。
購買前一定要看清楚！強度差很多！
Q: 誰要補充維他命 D？
A：以美國人的標準，幾乎6成以上的人都要補充。尤其是宅男或宅女，或是長年終日不照太陽的。如果曬太陽卻用很高係數的防曬油時，也會影響人體合成維他命 D。
Q: 不常曬太腸，正常飲食不會得到足量的維他命 D嗎？
A: 不太容易。除非你吃了大量含油脂的天然食物 。或是動物的肝之類的。
Q.缺乏維他命 D會有什麼症狀？
A: 要到很嚴重的缺乏，才會有佝僂病。rickets 。白話一點叫骨質酥鬆症。大部份的人不會到這麼低的情形。但因為維他命Ｄ的功能不只有幫忙骨頭吸收鈣質。還有很多的功能。低於平均值，就會有一些相關的可能症狀。憂鬱、癌症、免疫力下降，血糖控制不良等。。。。等等。這些文獻，網路上一大堆。
Ｑ：我需要抽血檢查是否過低嗎？
Ａ：我覺得不用！依目前的標準，如果你愛防曬，不愛陽光，應該就會偏低。
Ｑ：我需要吃維他命D嗎？
A: 依現今的標準，答案幾乎是９０％以上是YES。如果你愛陽光，不怕黑，愛吃動物的內臟，那你就是另外的不用的10%。
Q: 誰非常非常非常需要補充維他命!
A: 嬰兒！ 因為母乳含量很低，所以純餵母乳的嬰兒，都被建議從出生後開始補充。但是如果你的小嬰兒，而且可以喝配方奶 1000 c.c. 以上，就可以不用補充外來的維他命D(3) 。要每天喝配方奶至1000 c.c. ，實際上很不容易的。
Q: 純母乳的小孩，應該從何時？每日攝取多少量？什麼型式的維他命 D.
A: 食用純母乳的小孩應該出生後，每日攝取400 IU的原型 Vitamin D。若是食用配方奶或是部份母乳的小孩，應該確定每日有達到400 IU 的 原型維他命 D 攝取。
Q: 要選綜合維他命，還是選純的維他命 D。
A: 都可以 。但選綜合維他命時，應避免其他的維他命過量。
要記得凡事 「過猶不及」。
總結：
1。你需要維他命 D嗎？ 非常可能！
2。你的小嬰兒需要維他命 D嗎？ 非常非常非常可能！
ref.
https://ods.od.nih.gov/factshe…/VitaminD-HealthProfessional/
https://www.healthychildren.org/…/Vitamin-Iron-Supplements.…
型式檢查定義 在 葉峻榳醫師。慢性病＆體重管理 Facebook 的最讚貼文
總結：
1。你需要維他命 D嗎？ 非常可能！
2。你的小嬰兒需要維他命 D嗎？ 非常非常非常可能！
關於維他命 D
我相信原始人老老少少都是在大太陽底下的，上帝大概也是這樣認為，因為亞當和夏娃都是沒有太多衣服的。只是，現在的我們怕熱怕黑怕皮膚癌。。。穿上了衣服，戴上了帽子，塗上了油，因此，我們幾乎人人都需要這個東西。
因為兒科醫學會前一陣子，跟上美國兒科醫學會的腳步，在兒科醫學會的網站正式給 維他命
D 對嬰兒的給予，有一些建議。
http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=35
最近我一直被同事問維他命D 的使用。希望在此以Q&A 的方式，讓大家更了解。感謝 Marki Chen 來訊指教。更正部份內容。
討論之前，要先知道幾個定義。
1。嬰兒：小於1歲的人類，就叫嬰兒。
2。維他命 D 。你如果有在曬太陽，也有在補充市售的維他命，身體內會有「6種 以上」的 維他命 D 「家族」分子。 兩個門派分別是 Vitamin D3 與 Vitamin D2，依不同數目OH(羥基)化，而有不同命名。 25-羥基 維他命D3，與25-羥基 維他命D2，1，25-(雙)羥基 維他命D2，與1, 25-(雙)羥基 維他命D3 。Marki Chen 提供還有1-羥基 維他命D3之類的排列組合。。。
2-1
D2 vs D3 植物合成的叫 D2。人體皮膚自行合成的叫 D3。市售善存之類的藥丸中，D2與D3比例，各家不同。你如果有在曬太陽，也有在補充市售的維他命，在未受到肝臟代謝前，身體內會有一定比例的原始狀態Vitamin D3 與 Vitamin D2。
2-2
在25號碳上，多一個OH基的，叫25-羥基 維他命D。
D2與 D3在經由「肝臟」代謝後，多一個OH基，因派系不同，各別有 25-羥基 維他命D3，與25-羥基 維他命D2。
calcidiol 是一個OH基的維他命 D3。
2-3
在25號碳上多一個OH基的Vitamin D們，經過「腎臟」代謝後，又會在1號碳上，多上一個。因此，產生1,25, (雙)羥基 維他命D(各別是1，25-(雙)羥基 維他命D2，與1, 25-(雙)羥基 維他命D3 )。雙羥基維他命 D: 1, 25-(雙)羥基 維他命D3 就是我們常用的 Calcitriol 。腎臟病患需要直接補充合成的 1, 25-(雙)羥基 維他命D3。 是各種維他命 D ，效能最強的。
Q：市售的維他命D 成份是什麼？
市面上可以買到兩種維他命 D，一種是原始型的 Vitamin D ( D2/D3 ) , 一種是 1, 25-(雙)羥基 維他命D3。
購買前一定要看清楚！強度差很多！
Q: 誰要補充維他命 D？
A：以美國人的標準，幾乎6成以上的人都要補充。尤其是宅男或宅女，或是長年終日不照太陽的。如果曬太陽卻用很高係數的防曬油時，也會影響人體合成維他命 D。
Q: 不常曬太腸，正常飲食不會得到足量的維他命 D嗎？
A: 不太容易。除非你吃了大量含油脂的天然食物 。或是動物的肝之類的。
Q.缺乏維他命 D會有什麼症狀？
A: 要到很嚴重的缺乏，才會有佝僂病。rickets 。白話一點叫骨質酥鬆症。大部份的人不會到這麼低的情形。但因為維他命Ｄ的功能不只有幫忙骨頭吸收鈣質。還有很多的功能。低於平均值，就會有一些相關的可能症狀。憂鬱、癌症、免疫力下降，血糖控制不良等。。。。等等。這些文獻，網路上一大堆。
Ｑ：我需要抽血檢查是否過低嗎？
Ａ：我覺得不用！依目前的標準，如果你愛防曬，不愛陽光，應該就會偏低。
Ｑ：我需要吃維他命D嗎？
A: 依現今的標準，答案幾乎是９０％以上是YES。如果你愛陽光，不怕黑，愛吃動物的內臟，那你就是另外的不用的10%。
Q: 誰非常非常非常需要補充維他命!
A: 嬰兒！ 因為母乳含量很低，所以純餵母乳的嬰兒，都被建議從出生後開始補充。但是如果你的小嬰兒，而且可以喝配方奶 1000 c.c. 以上，就可以不用補充外來的維他命D(3) 。要每天喝配方奶至1000 c.c. ，實際上很不容易的。
Q: 純母乳的小孩，應該從何時？每日攝取多少量？什麼型式的維他命 D.
A: 食用純母乳的小孩應該出生後，每日攝取400 IU的原型 Vitamin D。若是食用配方奶或是部份母乳的小孩，應該確定每日有達到400 IU 的 原型維他命 D 攝取。
Q: 要選綜合維他命，還是選純的維他命 D。
A: 都可以 。但選綜合維他命時，應避免其他的維他命過量。
要記得凡事 「過猶不及」。
總結：
1。你需要維他命 D嗎？ 非常可能！
2。你的小嬰兒需要維他命 D嗎？ 非常非常非常可能！
ref.
https://ods.od.nih.gov/factshe…/VitaminD-HealthProfessional/
https://www.healthychildren.org/…/Vitamin-Iron-Supplements.…