「預立二村」站名將更改為「坪林森林公園」 https://ccss3172.blogspot.com/2021/03/blog-post_443.html

三峽滿月圓森林遊樂區
鶯歌孫龍步道
土城承天禪寺步道

獲得劉克襄老師推薦！歡迎帶爸媽爺嬤來走走～

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■■夏天到了，北台灣有哪些適合老人的步道？


友人徵詢我，台北近郊有哪些夏天適合老人走路的大眾步道。這裡的老人定義大抵是七八十歲，約在喜壽至米壽之齡者。

雖說周遭郊野步道不計奇數，仔細想想，接近無障礙空間，設備完善，適合老人的其實並不多。但回想這二三十年來的經驗，還是順勢歸納了一些。

在整理時，我也有如下心得：泥土路最佳，柏油路亦無妨。一至二公里最宜，單線來回。坡度最多五六度，道路寬敞，多於林蔭間，靠近溪流。景觀怡人清麗者為上選。交通方便，標示清楚，鄰有公共廁所。轎車或公車方便抵達登山口者為佳。

銀髮族愈來愈多下，我們必須列出更為豐富多樣的步道內容，並檢討現有的路面狀況，未來可做為政府參考和規劃的內容。我謹列出一些個人較熟悉的，同時歡迎大家不吝提出其它適宜的路線。

●二子坪步道

想到老人走路，或搭乘輪椅者，大家的首選應該就是這條寬敞、無坡度的五星級步道。

●絹絲瀑布步道

平坦的泥土路，直接進入森林。坡度緩，少數可接近瀑布的山路。從菁山路登山口→絹絲瀑布→觀景平台→擎天崗遊客服務站; 全長約2.2公里，平均坡度5度。

●內湖大溝溪公園步道

前段通往圓覺尖的步道在林陰溪流旁，甚為涼快。

●擎天崗步道

開平坦，但無遮蔭，建議晨昏時為宜。

●紅樹林站步道

搭捷運到「紅樹林站」下車，出了車站左轉，有彎曲的木棧道。

●平溪瓜寮坑溪步道

昔時煤礦車路，平溪國中對面，幾乎於森林裡，旁有清澈小溪。

●內洞森林遊樂步道

稍短，但森林很蓊鬱。或許過了橋，左轉信賢步道，沿著舊公路也適合散步。適合輪椅。

●滿月圓森林遊樂區

區域寬敞平坦遼闊，原始森林。唯門票較貴。適合輪椅。

●鶯歌孫龍步道

環山步道，昔時運送煤礦，路面平坦，可適合輪椅和電動車。

●三芝八連溪步道

產業道路，柏油路面，沿溪行，風景亮麗開闊。較缺少樹蔭，宜晨昏時前往。

●桃園百吉林蔭步道

昔時舊公路，彎繞於森林間。昔時老蔣和夫人經常散步的柏油路面。極力推薦。適合輪椅。

●土城承天禪寺步道

緩坡而上，石階寬平而長，低海拔森林的好山徑。

●石碇外按古道

沿溪行，略有石階，狀況良好。從雙溪口到石碇老街。極力推薦。

●坪林金瓜寮溪步道

林間溪畔的小泥徑，唯路徑過短。約莫半公里。

圖片依序為：承天寺步道、瓜寮坑溪步道、石碇外按古道、絹絲步道、擎天崗步道。

除了...

『爭取藍線BRT行車路線延伸至太平屯區藝文中心』

『爭取太平新地標新光興隆橋重建及設計經費』

『爭取經費打通溪洲路』

『爭取重建太平區老舊消防分隊』

『爭取豐客287公車協助太平山區鄉親學子就醫就學』

『爭取設立太平區公共托育中心及公托補助』

『爭取太平區狹小巷道設置消防栓』

除了這些用心努力外，請看看麗華姐還
為我們太平鄉親做了什麼??

台中市議會『市議員李麗華』議案查詢

第1屆第5次定期會 【教育文化委員】

『建請市府教育局儘速辦理太平區中華國小操場PU跑道更新，以維護師生教學使用及社區民眾運動之安全案。』

第1屆第5次定期會 【工務建設委員會】

『建請市政府儘速將太平區長龍路二段南國巷139號旁上邊坡崩塌地做改善案。』

第1屆第5次定期會 【工務建設委員會 】

『建請市政府儘速辦理太平區宜昌路52巷與富宜路雨水下水道設置工程案。』

第1屆第5次定期會 【工務建設委員會】

『建請市政府儘速開通環太東路(特三號)全線8米通車案。』

第1屆第5次定期會 【工務建設委員會】

『建請市政府儘速推動太平區溪洲橋「橋樑夜間亮化」工程案。』

第1屆第5次定期會 【財政經濟委員會】

『建請市政府儘速研擬農用搬運車相關補助辦法案。』

第1屆第5次定期會 【交通地政委員會】

『建請市政府儘速辦理臺中市公共自行車租賃系統建置營運及管理案。』

第1屆第4次定期會【工務建設委員會】

『建請市府儘速將太平區鵬儀路211巷打通至精美路取直(長約120公尺)，以利民眾通行案。』

第1屆第4次定期會 【工務建設委員會】

『建請市府儘速執行太平區新仁橋引道工程，以利交通及確保人民行之安全案。』

第1屆第4次定期會【工務建設委員會】

『建請市府向財政部國有財產局申請有償或無償撥用太平區吉祥段0440-0000、0441-0000、0442-0000地號，作為太平區坪林森林公園道路用地案。』

第1屆第4次定期會 【交通地政委員會】

『建請市府結合枇杷等特產及休閒農場等景點舉辦觀光季活動案。』

第1屆第4次定期會 【交通地政委員會】

『建請市府儘速於台74線快速平面道路各路口設置左轉專用道案。』

第1屆第4次定期會【教育文化委員會】

『建請市府於太平區中平國民中學設立音樂班案。』

第1屆第4次定期會【警政環衛委員會】
『建請市府相關單位儘速規劃太平區光華里麗園公園入口處國有閒置土地(地號：麗園段旱28號，約200坪)，與光華里麗園公園作整體規劃案。』

第1屆第3次定期會【教育文化委員會】

『本市太平區新光國小將於民國103年遷至新光重劃區，原有教室請市府進行再利用，規劃為公共托嬰中心、老人學堂和地方活動中心供地方使用，以地盡其用案。』

第1屆第3次定期會【交通地政委員會】

『建請市府相關單位儘速規劃太平區一江橋旁國有閒置土地，做為頭汴坑溪自行車道及１３６縣道旅遊之休憩場所使用案。』

第1屆第2次定期會【工務建設委員會】
『建請市府於太平區福興路附近番仔溝河道旁施作景觀休憩平台，以利民眾休憩用，造福社區案。』

第1屆第2次定期會【工務建設委員會】

『建請市府打通太平區育仁南路(新平路三段路口至中山路三段路口)，以利民眾通行案。』

第1屆第2次定期會【工務建設委員會】

『建請市府儘速拓寬太平區長安東路，以配合新桃花源橋通車之目的案。』

第1屆第2次定期會【工務建設委員會】

『建請市府加強防洪清圳太平區廍仔坑溪、旱溪、頭汴坑溪，以確保人民生命財產安全。』

『並建請市府於太平區大源路近坪林排水之兩旁護岸加高，以免遇雨成災，以及東村橋之改建將橋樑提高，以解決溪水溢堤問題案。』

第1屆第2次定期會【工務建設委員會】

『建請市府開闢太平區新仁路編號12-44都市計畫道路，並在道路下方施作下水道，以解決淹水及交通問題案。』

第1屆第2次定期會【教育文化委員會】

『建請編列新平國小活動中心暨多功能教室規劃費案。』

第1屆第2次定期會【教育文化委員會】

『建請市府於太平區坪林森林公園設置國民運動中心，以供民眾休憩案。』

第1屆第2次定期會【財政經濟委員會】

『為提升手工具產業創新研發能力，提升產業競爭力，建請市府加強協助手工具業者進行創新研發案。』

第1屆第2次定期會【警政環衛委員會】

『建請市政府爭取機七用地，用於遷建市警察局太平分局新平派出所及太平交通分隊案。』

第1屆第2次定期會【警政環衛委員會】

『建請市政府編列經費補助臺中市各里環保志工隊，每人每年1500元，以提昇都市環境清潔及里民參與熱忱案。』

第1屆第2次定期會【民政委員會】

『建請市府設立0-3歲公有托育中心，以減輕育兒之負擔案。』

第1屆第2次定期會【民政委員會】

『建請市府除了長青學苑之外，另成立老寶貝學堂，像托兒所一樣兼俱琴、棋、書、畫、歌唱...等各種活動課程，讓老人之精神生活有所寄託，減少與家人之磨擦案。』

第1屆第5次臨時會【教育文化委員會】

『建請市府於太平區森林公園內規劃興建乙座運動中心，以供居民休閒運動案。』

第1屆第3次臨時會『工務建設委員會』

『建請改善太平區樹孝路商店街之道路之景觀，促進地方繁榮案。』

第1屆第3次臨時會【工務建設委員會】

『建請市府將太平區樹孝路商店街納入城鄉新風貌計畫，以改善當地公共設施及髒亂環境案。』

第1屆第3次臨時會【財政經濟委員會】
『建請市府將太平區樹孝路商店街規劃商圈再造，以促進當地繁榮發展案。』

第1屆第2次臨時會【工務建設委員會】

『建請市府儘速將太平坪林營區11公頃土地闢建為多功能森林遊憩公園案。』

第1屆第2次臨時會【工務建設委員會】

『建請市府儘速徵收闢建為兒童公園，以利附近民眾及兒童活動休憩案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府儘速編列預算以利改善新光國小播音系統案。』

第1屆第1次定期會【工務建設委員會】
『建請市府闢建太平區東平段1200地號等兒童遊戲公園及周邊人行步道案。』

第1屆第1次定期會【警政環衛委員會】

『建請市府儘速編列預算汰舊換新警消、義消之消防衣服，以確保其生命安全案。』

第1屆第1次定期會【交通地政委員會】

『建請市府於太平區廍子坑溪西側設置自行車專用道路案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府將坪林國小紗窗更換為較緊密規格之紗窗，以防師生被小黑蚊叮咬案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府儘速編列預算以利新光國中興建多功能活動中心，讓學生及附近民眾有好的活動場所案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府儘速編列預算作為新光國小遷校興建校舍案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府儘速編列預算以利宜欣國小興建活動中心案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】
『建請市府儘速編列預算改善屯區藝文中心戶外劇場階梯工程及綠美化、照明設備，以利參觀劇場人員之安全案。』

第1屆第1次定期會【教育文化委員會】

『建請市府編列經費補助太平區立游泳池修繕，以利營運案。』

第1屆第1次臨時會【警政環衛委員會】
『建請市府補助義消、救護志工隊之器材及福利之措施案。』

第1屆第1次臨時會【民政委員會】

『建請市府對於民防、義警、義交之各項福利及配備比照守望相助隊之福利措施案。』

第1屆第1次臨時會【教育文化委員會】

『建請市政府對於未縣市合併前台中縣學校每校編制2個警衛，比照前台中市學校每校編制3位保全人員維護校園安全來辦理，以符合人性化案。』

第1屆第1次臨時會【民政委員會】

『建議設籍本市滿1年且65歲以上老年人免納健保費，以嘉惠本市老人案。』

第1屆第1次臨時會【工務建設委員會】

『為使地方交通便利暢通，建請市府儘速建設橋樑案。』

實實在在【5】底做，看看這近四年來麗華姐為我們太平做了這麼多，而我們能為她做什麼呢？？？

這禮拜六【11月29日』

早上8點到下午4點

請鄉親們🔊道催票🔊🔊道固票

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《５》號 💯 李麗華 💯