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同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過223的網紅Luhmann 魯曼，也在其Youtube影片中提到，#allofme @JohnLegend #TaiwanKeelung #魯曼英文 #基隆一信橋 #基隆中山路橋 #魯曼 完整譯文 What would I do without your smart mouth? 沒有妳跟我鬥嘴的話我該怎麼辦 Drawing me in, and y...
「坐雲霄飛車英文」的推薦目錄
坐雲霄飛車英文 在 Eric Yang Instagram 的精選貼文
2021-02-01 04:29:56
[時事英文] Super Nintendo Land! Dad: We’re going to the greatest theme park in the world. Kid: Disneyland? Dad: No…something far greater. ★★★★★★★★★★★★ ...
坐雲霄飛車英文 在 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:58:37
📚好書分享 這是前幾天開的框框各位分享的書～👌🏼有些可能大家比較不知道的書我有放一些評論和網路上找到的簡介 《天橋上的魔術師》 如果用一個較大尺幅的時空背景為譬喻，我願意這樣說：雖然有如老台北西城牆一般的「忠孝仁愛信義和平八棟」已經徹底消失，可是吳明益又為我們打造了一回；《天橋上的魔術師》的讀...
坐雲霄飛車英文 在 營養師帶你吃外食 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 08:05:41
吃出好心情｜保健小學堂 邁入秋冬，陰雨綿綿的天氣，也讓你心情變陰天、脾氣變雨天嗎？☔️ . 這時候，多攝取「好心情」食物，像是香蕉、奶製品、糙米、豆類和五彩蔬菜，富有色胺酸、鈣、鎂、維生素Ｂ群、GABA 等營養素，都能幫助放鬆、製造心情愉悅感唷！ . 不過，你聽說了嗎？「能促進 #身心保養 的益...
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坐雲霄飛車英文 在 Luhmann 魯曼 Youtube 的最佳解答
2021-03-29 16:27:47#allofme @JohnLegend #TaiwanKeelung #魯曼英文 #基隆一信橋 #基隆中山路橋 #魯曼
完整譯文
What would I do without your smart mouth?
沒有妳跟我鬥嘴的話我該怎麼辦
Drawing me in, and you kicking me out
妳一下子黏著我一下子又不理我
You've got my head spinning, no kidding, I can't pin you down
不是說著玩的,妳把我搞得頭昏眼花 我反正就是輸妳
What's going on in that beautiful mind?
妳美麗的心靈裡在醞釀甚麼呢
I'm on your magical mystery ride
我馳騁在妳魔幻又神秘的思緒中
And I'm so dizzy, don't know what hit me, but I'll be alright
頭昏眼花不知道是甚麼造成的 但我會安然無恙
My head's under water But I'm breathing fine
我像是把頭浸在水中 但又自在呼吸著
You're crazy and I'm out of my mind
妳瘋癲而我則神經錯亂了
'Cause all of me Loves all of you
因為我全心全意愛著妳的一切
Love your curves and all your edges
深愛著妳的溫柔和妳傷人的脾氣
All your perfect imperfections
愛妳所有完美的不完美
Give your all to me I'll give my all to you\
給我你的所有 像我一樣付出一切
You're my end and my beginning
妳讓我開始奮勉讓我停止追尋
Even when I lose I'm winning
就算輸了甚麼 有了妳我早已贏得一切
'Cause I give you all of me And you give me all of you, oh-oh
因為我給了你我的所有 而妳也為我付出一切
How many times do I have to tell you?
我得跟妳說幾次?
Even when you're crying, you're beautiful too
妳就算涕淚綜橫一樣美麗
The world is beating you down, I'm around through every mood
這個世界使妳失落 我會陪妳坐上情緒的雲霄飛車
You're my downfall, you're my muse
因為妳我失落沮喪我得到啟發
My worst distraction, my rhythm and blues
因為妳我無法專注 我的生命隨妳震顫
I can't stop singing, it's ringing, in my head for you
腦中揮之不去的是未妳譜寫的未來樂章
My head's under water But I'm breathing fine
我像是把頭浸在水中 但又自在呼吸著
You're crazy and I'm out of my mind
妳瘋癲而我則神經錯亂了
'Cause all of me Loves all of you
因為我全心全意愛著妳的一切
Love your curves and all your edges
深愛著妳的溫柔和妳傷人的脾氣
All your perfect imperfections
愛妳所有完美的不完美
Give your all to me I'll give my all to you
給我你的所有 像我一樣付出一切
You're my end and my beginning
妳讓我開始奮勉讓我停止追尋
Even when I lose I'm winning
就算輸了甚麼 有了妳我早已贏得一切
'Cause I give you all of me And you give me all of you, oh-oh
因為我給了你我的所有 而妳也為我付出一切
Give me all of you, oh
將一切託付給我吧
Cards on the table, we're both showing hearts
人生賭桌上排列著我倆的兩副牌 翻開了就只有我兩對待彼此的符號
Risking it all, though it's hard
甘冒風險 願賭上一切
'Cause all of me Loves all of you
因為我全心全意愛著妳的一切
Love your curves and all your edges
深愛著妳的溫柔和妳傷人的脾氣
All your perfect imperfections
愛妳所有完美的不完美
Give your all to me I'll give my all to you
給我你的所有 像我一樣付出一切
You're my end and my beginning
妳讓我開始奮勉讓我停止追尋
Even when I lose I'm winning
就算輸了甚麼 有了妳我早已贏得一切
'Cause I give you all of me And you give me all of you
因為我給了你我的所有 而妳也為我付出一切
I give you all of me
為妳奉獻一切
And you give me all of you, oh-oh
而妳也將一切託付給我![post-title]()
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坐雲霄飛車英文 在 瘋查某尬英文 Youtube 的最佳貼文
2020-11-18 19:00:13瘋查某 IG：@crazy_girl_english https://www.instagram.com/crazy_girl_english/
#超實用的必學英文
#一人飾多角是Letitia的愛
每個人都會有需要敷衍人的時候（完全社會存活技能）🤭
那用英文敷衍的話，大家會怎麼說呢？
查某這一次幫大家分類成 3 組，讓你隨意搭著用！😎
祝福你以後的每一次敷衍都不會被人發現咯～～ 哈哈哈哈哈
絕對不能錯過的近期影片 🔥
超狂「跳健身操、坐雲霄飛車、演韓劇」唸出英文天氣預報：
https://youtu.be/BzyIIGLzHEI
「爆笑」各種笑的英文！淫笑 偷笑 白目笑？:
https://youtu.be/H6AnTZ-PaJQ
各國同志出櫃經驗 🏳️🌈：
https://youtu.be/3LQfXL0-6No
有同志閨蜜的好處，真實又靠北的愛 ❤️：
https://youtu.be/Pe2lc6c1h74
#瘋查某尬英文
#學英文
#敷衍的英文 #不要嗯啊哦![post-title]()
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坐雲霄飛車英文 在 瘋查某尬英文 Youtube 的最佳貼文
2020-11-11 19:00:14#超狂超智障
#形象是什麼能吃嗎
繼上一次的飛機廣播，這次挑戰「天氣預報」（而且更賣力了🤣
但首先，我們來為剪輯師鼓掌 👏👏👏👏👏
以後都不用出外景了啦，直接綠幕就好？哈哈哈哈哈
YJ 和 Letitia 一起真的不管是什麼都很難正經不瘋 LOL
但查某就是希望能以特別的方式，讓你印象深刻～ 哪怕是一兩個單字？
歡迎留言告訴我們未來想看的主題，或是說說你覺得誰演得比較好？😎
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有同志閨蜜的好處，真實又靠北的愛 ❤️：
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「同志地雷」拜託別再問！Letitia 幫脱練很大的 Gino？😱：
https://youtu.be/Iz7ubvjRWnw
#瘋查某尬英文
#英文天氣預報
#笑到瘋掉 #學英文
#賣力演出 #YJnLeti![post-title]()
坐雲霄飛車英文 在 Facebook 的最佳解答
🎢Another fun day🎢
最近J的好友推薦他看一套長篇英文小說，他猶豫也掙扎了很久之後終於鼓起勇氣完成了他的第一本長篇小說 the Mark of Athena，為了鼓勵他阿母我說可以給他一個獎勵，結果這位男生想要的獎勵竟然是...
Mommy have to get on the "whirl wind ride"🙀🙀🙀
（阿母os: 果然是臭男生，想看阿母害怕尖叫的樣子🙄)
說好的承諾肯定要還的，硬著頭皮坐上這轉來轉去的雲霄飛車，我兒子還指定我坐前座，從一開始的爬上坡就開始後悔，然後就這樣一路尖叫下來🤢🤢🤢
下次還是別太逞強，年紀真的有了，連陪玩都覺得累了😵
又是爽到他甘苦到我的一天😅
Another memorable day for sure ❤️
坐雲霄飛車英文 在 杰宇的法文邂逅 Facebook 的精選貼文
#為什麼東京奧運會有法文廣播！？
這個週末，東京奧運就要結束了！這次的比賽真的是場場都格外刺激！讓我們謝謝所有運動員的努力，讓我們在家裡就能體驗到坐雲霄飛車的緊張感🥳不論結果如何，在運動賽事中，最重要的還是運動家精神的體現，就如同「現代奧林匹克之父」所說的：「志在參加。」« c’est de participer. »
話說，「現代奧林匹克之父」是誰呢？是位名為「皮耶·德·古柏坦」« Pierre de Coubertin »的法國人呢！雖然奧運最早是起源於希臘的「奧林匹亞」，不過現代的奧運確實是由這位法國人號召發起，並且發揚光大的！
關於這點，也體現在奧運會的官方語言上：奧運選手進場時，我們會依序聽到：法文、英文以及主辦國官方語言，而法文之所以能有此殊榮排在第一位，就是因為現代奧運的爸爸是法國人呀！👴🇫🇷
話又說回來，這次奧運真的打得非常精彩！讓我們一起為奧運代表團喝采，不管是法國還是台灣都表現得非常優秀🤩！身為歐洲人，我們很少看到羽毛球竟然能引起那麼熱烈的討論🏸
今天我們要帶給各位一個難題：想像一下，如果身在法國，但你支持的隊伍正好就對上法國，你們會怎麼面對眼前鬼吼鬼叫的法國人呢？🇫🇷🎉
💡« Être mauvais joueur / joueuse » 「爛選手」：這個用法是形容某人失敗之後，無法接受或是惱羞成怒，簡單來說就是...「輸不起」啦！
💡 « Pourquoi tu m'insultes ? Tu as perdu, c'est tout. Quel mauvais joueur ! »
例句：「你罵我髒話幹嘛？你就輸了嘛！真的輸不起欸！」
Ce weekend, c'est la fin des Jeux Olympiques de Tokyo ! C'était vraiment un moment très intense et nous remercions tous les athlètes pour leurs efforts et les émotions qu'ils ont pu nous procurer ! Cette année, comme d'habitude, l'esprit sportif était plus fort que tout et le principal, comme le disait le fondateur des jeux modernes, « c'est de participer »
D'ailleurs, c'est qui le fondateur des jeux olympiques modernes ? C'est un Français ! Pierre de Coubertin. Eh oui, en un sens, on peut dire que les jeux olympiques modernes sont français, même si, de base, comme leur nom l'indique, les jeux sont nés à Olympie, en Grèce.
Le fait que ce soit un Français qui ait réinventé les Jeux n'est pas sans conséquences. En effet, la langue française est la langue officielle des jeux, avec l'anglais. C'est pour cela que, pendant les festivités, on peut entendre trois langues : l'anglais, le français et la langue du pays organisateur.
Dans tous les cas… quels jeux ! C'était vraiment un bon moment. On peut féliciter toutes les délégations olympiques comme la France ou Taïwan, qui ont fait un très bon travail et qui méritent tous nos applaudissements. J'ai rarement vu du badminton autant discuté !
Parfois, il est difficile de soutenir une équipe. Prenez cette situation par exemple : vous êtes en France et votre équipe joue contre la France. Que feriez-vous devant tous ces Français en hystérie ?
#法文邂逅
#東京奧運
#這次奧運你最愛哪一場！
🇫🇷🎉【每週一杰課|中階線上】2小時，重拾輕鬆自信開口說！2021仲夏線上講座即將開課！
朋友們！在講座中，將透過多元的文化主題結合大量開口說的節奏，一起重拾遺失的法式美好！
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坐雲霄飛車英文 在 Facebook 的最佳貼文
【Part Ⅳ：簡介「練心」的元素與目標】
到了演講最後再回到訓練框架中最底層的「心」來說明練心的元素與目標。影片大約十七分鐘，時間有點短，之前「練心」講座總共花了三小時才講完，這次試著在二十分鐘內簡介是一項挑戰，挑戰自己抓出其中的精髓。
#影片主題 如下：
● 簡介優異心理Movement的各項概念
❤意志力 Willpower：從英文上的字首和字根來看，是指「意志的爆發力」，也就是心志快速輸出功率的一種概念。
❤熱情 Passion：像大水一樣突然來到，時常來得快，去得也快。
❤勇氣 Courage：一種無懼的能量，En-courage（鼓勵）是把能量給別人（打氣）或是協助激起他人內在的潛在能量。
❤決心 Determination：「決」這個字，在古代是疏通水道的意思，「決『江河』」即是：江河之水被疏引至特定的水道而流；而「決『心』」一詞正是指：把心理的能量疏引至特定的道途上。
❤毅力/恆心 Perseverance：字尾的「severance」是切斷與隔離的意思，因「Perseverance」可說是一種不被障礙所切斷或隔離，還能跨過它、繞過它或貫穿它再繼續前進的能力。
❤專注力/專心 Focus：把能量聚集在一點的能力。如果把精神能量比喻成一座水塔，如果水塔外部拉了十幾條水管，塔內的水一下就用完了，但如果只開一個口，水柱的力道就會很強，流淌的時間也會更久。
❤抗壓力/韌性 Resilience：彈力也是「Resilience」，如果拿彈簧來比喻人的抗壓力，就會明白彈力F=kx，k是彈性系數或稱為剛性，x是結構的變化量。一個人的抗壓力/韌性是由他的心理的剛性k和柔軟度x決定的，如果心理的剛性不夠，一個重量下來它會被壓扁，甚至無法回覆到原本的狀態。
❤知覺 Perception：最微妙的心理能力。它是一個人能分辨細微差異的能力，像是音樂家可以分辨不同的音階、和弦、音量大小、音色甚至演奏人的心理狀態，都透過音樂感受出來。一位運動員的體感也能被練就到極微敏銳的狀態，像游泳選手說的水感，或自行車選手說的路感都屬於知覺的範籌，菁英選手能敏銳地進行動作或技術上的微調。
● 從看得見 vs 看不見來理解「心、體能、力量、技術」
Part Ⅱ 已從「看得見」與「看不見」的視角來說明這四個元素之間的關係。接著我們要從「能量」的角度來理解所謂的心流（原文為Flow）是指能量順暢流動的狀態，從看不見最底層的「心」到體能→力量→技術，最後再回到「心」的一種流動過程，若中間沒有阻礙，這種流動就會相當順暢。一位運動員若能在訓練或賽場上達到這種順暢流動的狀態，就會進入一種毫不費力卻展現出最佳表現的美妙境地，亦有人稱為「化境」或「神馳」（英文常以「In the Zone」來表達）
。用能量來認識這種境界，是指「心→體能→力量→技術→心」這四個箭頭之間沒有衝突、沒有障礙，形成一個完美暢通的自循環系統。任何一個環節發生問題都會破壞這個系統，例如沒吃早餐就訓練→體能斷鏈；肌肉痠痛還沒恢復→力量斷鏈；注意力不集中致使動作偏差沒效率→心與技術同時斷鏈。因此，從能量的觀點來理解訓練的目的在於「化解衝突，使能量在上述的軌道上順暢流動。
● 從名詞定義來理解「意志力」（Willpower）。
意志力很重要，但不能只強調意志力；就像體能很重要，不能只練體能一樣。「意志力，並非心志訓練的一切。」已故的身心學老師摩謝．費登奎斯(Moshe Feldenkrais, 1904-1984)在《動中覺察》中的這一段論述，可說明理由：「大多數擁有強烈意志力的人（有許多人是僅為了鍛鍊而鍛鍊意志力），相對來說也是能力（技能）比較貧乏的人。因為懂得如何有效運動的人，行動時是不需要太多準備的，也不會大費周章。相反的，擁有強大意志力的人，傾向於使用過多的力氣，而不是較有效率地使用適當的力氣。」(頁88)
● 認識「顯意識」與「潛意識」之間的關係
我 ＝顯意識＝馴馬師
自我＝潛意識＝野 馬
若要把馴服野馬的方法分成兩大類，可以分為「驚威並施」和「輕聲馬語」兩種。前者在碰到野馬時會不斷地嚇牠，用鞭子打牠，以表示我是老大，你是次等生物要聽我的話，有一種上對下的關係。嚇牠牠會一直跑，一直很緊張，所以不久後就累到精疲力盡，此時馴馬師趁牠無力反抗後就可以把韁繩安上去、騎上牠，這種方式的確有效。過去我也是這樣訓練，「我」這個馴馬師常逼「自我」臣服，跑不到就再逼「自我」撐下去，直到「我」馴服了「自我」。
「輕聲馬語」式的馴服方式比較花時間，先慢慢接近野馬，距離控制在不會有壓迫感、不會嚇到牠的位置，一天、兩天、三天……逐步慢慢靠近，直到取得牠的信任，可以靠近牠不會想逃跑，甚至可以摸摸牠，或騎上牠。要去任何地方時，雖然是馴馬師在控制方向，但兩者之間會有夥伴關係的默契，不會刻意強迫要求。
馴馬師和野馬的關係，在「驚威並施」系統中屬於上對下的關係；在「輕聲馬語」系統中屬於平等的夥伴關係。訓練時我們很容易是用命令的方式來指使自己的身心（包括潛意識）去完成特定的任務；若能變用輕聲馬語式的訓練模式，花時間去馴服各種訓練或比賽目標，並在訓練中平等對待「自我」，有助於減少內在衝突，讓訓練少點痛苦，多點幸福，也更能持久。
● 從「和解」的觀點來看待訓練。
當然，訓練不可能完全沒有痛苦。感覺和感受都是兩比的，「痛苦」有助於讓我們認識「輕鬆」是什麼。比如說上個月的課表開始有八趟八百公尺的間歇，教練要求每趟要跑三分鐘（配速是每公里3:45），第一次訓練時就可以完成，但非常痛苦。痛苦代表衝突很大，有可能是高強度的體能跟不上，或是力量應付不來，也有可能心理因素……是技術知覺無法適應3:45/k 的落下角度，那個速度的失重太快了，潛意識底在抗拒，外顯的結果就全身緊繃、呼吸急促、心跳加快。
相同的「心理影響生理」的經歷大家在坐雲霄飛車時也會有，當飛車快速墜落時，失重太快到超過自己的舒適圈，它就會引起全身緊繃、呼吸急促、心跳加快。但練到第三次，痛苦感已大幅下降，甚至最後兩趟還可以加速，除了體力的進步之外，也有可能是內在的和解造成的，好比同一臺雲霄飛車坐了三十次，每一個過彎和下墜你都很清楚了，身心也都適應失重的感覺了，潛意識覺得沒有壓迫，下命令去坐雲霄飛車的顯意識就會逐漸跟不想（害怕）坐雲霄飛車的潛意識達成和解。
● 案例說明「練心」與「科學化訓練」的關係。
用PB配速區間的概念說明間歇訓練的速度該怎麼訂。簡單來說，要訂得比該項PB的速度來得慢，但要慢多少？這是個核心問題。在KFCS科學化訓練的邏輯裡，我們應該要去把跑者課表中的配速區間給計算出來，這個配速區間應該是在跑者的舒適圈外圍，他能跑得到，而且有助於開發他目標距離速度。影片中有舉數據說明。
● 從「適應輕鬆」的觀點來重新認識間歇訓練。
訓練有痛苦是一定的，但不能一直痛苦，要用各種訓練法來幫助運動員從痛苦的衝突中逐漸和解，使「心→體能→力量→技術→心」之間的能量順暢流動起來，用另一種方式說，有時要先退一步降低配速來訓練，或是使同樣配速下感覺愈來愈輕鬆，感到輕鬆後要再停一下，別急著再加速，使同樣的配速和輕鬆感下再適應一段時間，待確實在這個配速下「適應輕鬆」後，再來調整強度。通常，此時的進步已經發生。
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KFCS 跑步、游泳與自行車教練的培訓班在前兩年已在台灣各辦了一梯次，今年（2021年）八月將在台灣開辦跑步教練培訓第二梯（加上大陸是第三梯），下面是課程大綱與簡章，有興趣的人可以參考簡章。
#課程簡章：https://lihi1.cc/h4xVj
#公益名額：https://www.runningquotient.com/w/bd/1280