雖然這篇均岱鍋具炒菜鍋鄉民發文沒有被收入到精華區:在均岱鍋具炒菜鍋這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 均岱鍋具炒菜鍋產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過11萬的網紅Global Mall 環球新北中和,也在其Facebook貼文中提到, #環球live直播中🎥#抽獎 🚩B2 均岱鍋具 ✅ 貼文👍+💬留言 「均岱鍋具炒菜最好吃」 記得Tag好友1位唷! ✅分享直播抽好禮❤️ 5/31抽刨刀10組-價值199元 直播限定價(5/31前免運) https://zhshop.twglobalmall.com/...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess,也在其Youtube影片中提到,聖誕佳節總是想透過大餐來慶祝一下! 如何讓大餐料理變得營養健康又沒有負擔,就是件很關鍵的事!久違的「主廚到你家」單元,我們來到了均岱鍋具的廚房,為忙碌的媽媽/人妻/上班族小資女們準備了一道在超市就可以備好料,絕對是初學者友善,大師級美味的聖誕大餐食譜! [蜂蜜香蒜雞佐時蔬] 【食材】 1/2量...
-
均岱鍋具炒菜鍋 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的最佳貼文
2018-12-25 22:35:46聖誕佳節總是想透過大餐來慶祝一下!
如何讓大餐料理變得營養健康又沒有負擔,就是件很關鍵的事!久違的「主廚到你家」單元,我們來到了均岱鍋具的廚房,為忙碌的媽媽/人妻/上班族小資女們準備了一道在超市就可以備好料,絕對是初學者友善,大師級美味的聖誕大餐食譜!
[蜂蜜香蒜雞佐時蔬]
【食材】
1/2量杯 低鹽醬油
1/2量杯 蜂蜜
1/4量杯 番茄醬
60cc水
2粒 大蒜 切蒜
1/2茶匙 奧勒岡葉
1茶匙 羅勒
1/4茶匙 胡椒
450g 馬鈴薯
450g 胡蘿蔔
6隻留骨帶皮雞腿肉 (大腿肉或棒棒肉皆可)
450g 四季豆
2株 新鮮迷迭香 (可省略)
【步驟】
1. 將低鹽醬油,蜂蜜,水,番茄醬,大蒜,香料 ,胡椒混合均勻調成醬汁
2. 先將雞腿肉稍微煎到表面上色,再與馬鈴薯,胡蘿蔔入壓力鍋, 淋上醬汁. 將壓力鍋指針轉到2,待線上到第二條再關小火再煮5分鐘後即可關火.
3. 等壓力鍋完全洩壓後開蓋,加入四季豆再燜2-3分鐘即可(依照個人口感,若喜歡更熟一點的可以先炒過或燜久一點)
營養重點:營養均衡,豐富蛋白質,蔬菜纖維與維生素,以及複合式碳水的馬鈴薯,是一道適合全家在秋季一起享用的餐點。配合快鍋的間單操作與加熱功能,讓忙碌的你也可以輕鬆完成這道料理。
營養重點:營養均衡,豐富蛋白質,蔬菜纖維與維生素,以及複合式碳水的馬鈴薯,是一道適合全家在秋季一起享用的餐點。配合快鍋的間單操作與加熱功能,讓忙碌的你也可以輕鬆完成這道料理。
使用鍋具:
Kochstar 壓力鍋,
Scanpan TechnIQ系列不沾鍋,
Kuechenprofi易拉百切罐
特別感謝:
均岱鍋具Kitchen Spring 贊助拍攝
“你的飲食選擇和運動計畫,是因為愛你的身體,而不是討厭它。” 享吃吧 JESSICA LIN
別忘了按讚並點下訂閱鈴鐺,追蹤我們每週三,六,日不斷更新的飲食與健康主題!
♡ Facebook: https://www.facebook.com/thefoodiefitness
♡ Instagram: https://www.instagram.com/thefoodiefitness
工作邀約請洽: info@thefoodiefitness.com
均岱鍋具炒菜鍋 在 Global Mall 環球新北中和 Facebook 的最佳貼文
#環球live直播中🎥#抽獎
🚩B2 均岱鍋具
✅ 貼文👍+💬留言
「均岱鍋具炒菜最好吃」
記得Tag好友1位唷!
✅分享直播抽好禮❤️
5/31抽刨刀10組-價值199元
直播限定價(5/31前免運)
https://zhshop.twglobalmall.com/
均岱鍋具炒菜鍋 在 小廚娘Olivia (邱韻文) Facebook 的最佳貼文
高雄漢神廚娘料理任務完成🏆
今天有小幫手活動側拍😊
謝謝現場朋友肯定支持🎶
母親節檔期剩兩場:
22日週六 #忠孝sogo
23日週日 #嘉義耐斯
🍳美味菜單🍴
牛肝菌菇蕈燉飯
法國馬賽魚湯
梅花豬佐白蘭地醬汁
紅蘿蔔炒花椰
請大家去 均岱鍋具 報名支持❤