雖然這篇地板舞 英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在地板舞 英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 地板舞產品中有61篇Facebook貼文，粉絲數超過35萬的網紅udnSTYLE，也在其Facebook貼文中提到， 難道是猩猩界的地板動作大師！？ 【黑猩猩大跳「水上地板舞」 單腳轉圈秀超強平衡】 影片授權／TikTok：dallaszooofficial...
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過468的網紅vickychuang，也在其Youtube影片中提到，? Subscribe and like my Youtube! ?Connect with me: instagram: @vickychuang Music: Britney Spears - Get naked (i got a plan) Choreographer: Danchi@me...
地板舞 在 Ruoyi Instagram 的最佳解答
2021-08-02 19:24:11
疫情線上學習的Exotic floor系列 跟著 @aaa_rody 老師從去年八月開始學習高跟鞋舞碼技巧也要一年了，本來舞感極差穿鞋子像猴子🐒的我，隨著上課、練習慢慢成長了；疫情下不能上實體課，還好老師還是開設了兩系列很有系統的課程，從基礎的肌力訓練到高跟鞋技巧、編舞音樂的拍點認知還有五堂不同曲風...
地板舞 在 Ruoyi Instagram 的精選貼文
2021-08-03 06:52:42
跟著 @aaa_rody 老師從去年八月開始學習高跟鞋舞碼技巧也要一年了，本來舞感極差穿鞋子像猴子🐒的我，隨著上課、練習慢慢成長了；疫情下不能上實體課，還好老師還是開設了兩系列很有系統的課程，從基礎的肌力訓練到高跟鞋技巧、編舞音樂的拍點認知還有五堂不同曲風的高跟鞋地板舞碼，讓我不用出門也能從新學習技...
地板舞 在 Wendy Instagram 的最讚貼文
2021-07-06 06:59:15
歡迎加入我性感的exotic chair世界。 這是我之前編的，但還沒拍影片，選擇這首是因為不需要太多技巧，不需要買橋牌椅🤣只要帶著”我要變性感的心”入場及可，超適合在家跳。 由於內容太過性感，在家跳要先把男友、老公支開，不然怕跳到一半被撲倒😆 也很試合第一次接觸exotic chair的寶寶...
-
地板舞 在 vickychuang Youtube 的最佳貼文
2020-10-20 00:36:10? Subscribe and like my Youtube!
?Connect with me: instagram: @vickychuang
Music: Britney Spears - Get naked (i got a plan)
Choreographer: Danchi@melodypolestudio![post-title]()
-
地板舞 在 李庭冰 Youtube 的最讚貼文
2018-03-08 17:23:43【雙手蛙轉】 地板動作教學( 小冰 )
雙手蛙轉 是ICE 基礎很熟練的人，輕易就可以練成的招式，ICE 是蛙轉80% 的基礎，建議練習蛙轉前，平ICE一定要可以撐1分鐘以上，單手平ICE 要能撐30秒以上，蛙轉熟練時可嘗試單手蛙轉。
您的蛙轉卡關了嗎?
沒有關係，現在就由小冰為大家揭曉 用最迅速簡短的重點
來解開舞友們的謎題~
【雙手蛙轉】 需要的基礎有
1.ICE
2.ICE
3.ICE
很重要所以講三次
基礎:平ICE ，單手平ICE
要點:旋轉保持頻率，平衡
(縮踋可以加速)
【雙手蛙轉】(步驟) 右撇子版本
1.先練好相關ICE基礎(平ICE、單手平ICE)
2.練帶力撥並且把影片的(1.2點)做穩
*1是(撐ICE時帶力 不慣用手撥，慣用手轉到底)
*2是(肚子力量先推手，手推地板換角度)
(雙手蛙轉技巧要點整理)
1.肚子一定要出力
2.肚子推手 手去推地板
3.保持平衡與頻率，縮腳可以加速
成功就是把基礎不斷的練習(包含體能)，一天一天越來越熟練，
精益求精，
可再進階挑戰，學東西先把原理弄懂，再來就是後天不斷的努力，
這樣子可以有效拉近成功的距離。
~~~~~~~喜歡我影片的朋友請在下列以下按個讚~~~~~~~~~~~
⬇️街頭藝人-小冰/ Street artist- Shaobin⬇️粉絲專頁
https://www.facebook.com/Bboy.shaobin/
攝影團隊 The Real Shadow⬇️ 粉絲專頁
https://www.facebook.com/TheRealShadow2017/
⬇️YIFU 【藝富演藝事業】⬇️粉絲專頁
https://m.facebook.com/YIFU2017/
MUSIC: DISTO - Killa
#地板動作 #教學 #雙手蛙轉 #ICE #小冰 #簡單 #理解了
#回家練習 #小心熱身 #注意安全 #穩紮穩打
---⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第二季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.清晰理解 【 直升機】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=IJoRmOOohd4&t=34s
2.清晰理解 【單手黏人OR單手撐】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=YJbiHxhz9XY&t=10s
3.清晰理解 【蛙轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=-FCVIUTgMts&t=3s
4.清晰理解【手轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=KGDGY2g1dfs&t=42s
5.簡單理解【 風車】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=Lf1woMghacs&t=1s
6.清晰理解 【單手跳】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/oHqVSK8d9sI
--- ⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第一季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.ICE - 簡單的地板動作教學｜第一季｜ 小冰 SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=hd53SE1iqIc
2.肩定-街舞地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch?v=KH4xcYn13jc&t=2s&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=15
3.頭定 街舞地板動作教學｜第一季｜ 小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=Zmpye8F8a5U&index=16&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
4.機架 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=j7oHi_J0YM0&index=18&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
5.倒立 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=QR71yIRJ6Yg&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=19
6.肘定 - 簡單的地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch?v=ifsh8j2wt9E![post-title]()
-
地板舞 在 李庭冰 Youtube 的精選貼文
2018-01-12 16:30:01倒立 教學( 小冰 )
倒立 是街舞地板動作六大基礎(ICE，肩定，頭定，肘定，倒立，機架)其中之一，
倒立 熟能生巧後可練習相關技術( 腳踏車，單/雙手跳，慢舉，手轉，黏人等等....)
成功就是把基礎不斷的練習(包含體能)，一天一天越來越熟練，精益求精，
可再進階挑戰，學東西先把原理弄懂，再來就是後天不斷的努力，
這樣子可以有效拉近成功的距離。
~~~~~~~喜歡我影片的朋友請在下列以下按個讚~~~~~~~~~~~
⬇️街頭藝人-小冰/ Street artist- Shaobin⬇️粉絲專頁
https://www.facebook.com/Bboy.shaobin/
攝影團隊 The Real Shadow⬇️ 粉絲專頁
https://www.facebook.com/TheRealShadow2017/
⬇️YIFU 【藝富演藝事業】⬇️粉絲專頁
https://m.facebook.com/YIFU2017/
Music；Alan Walker - The Spectre
#地板動作 #教學 #機架 #小冰 #簡單 #理解了
#回家練習 #小心熱身 #注意安全 #穩紮穩打
--- ⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第一季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.ICE - 簡單的地板動作教學｜第一季｜ 小冰 SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=hd53SE1iqIc
2.肩定-街舞地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch?v=KH4xcYn13jc&t=2s&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=15
3.頭定 街舞地板動作教學｜第一季｜ 小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=Zmpye8F8a5U&index=16&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
4.機架 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=j7oHi_J0YM0&index=18&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
5.倒立 街舞地板動作教學｜第一季 ｜小冰SHAOBIN ｜
https://www.youtube.com/watch?v=QR71yIRJ6Yg&list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e&index=19
6.肘定 - 簡單的地板動作教學｜第一季｜小冰 SHAOBIN｜
https://www.youtube.com/watch?v=ifsh8j2wt9E
---⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學｜第二季｜系列⬇️⬇️⬇️---
1.清晰理解 【 直升機】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=IJoRmOOohd4&t=34s
2.清晰理解 【單手黏人OR單手撐】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=YJbiHxhz9XY&t=10s
3.清晰理解 【蛙轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=-FCVIUTgMts&t=3s
4.清晰理解【手轉】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=KGDGY2g1dfs&t=42s
5.簡單理解【 風車】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=Lf1woMghacs&t=1s
6.清晰理解 【單手跳】 - 簡單的地板動作教學｜第二季｜ 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/oHqVSK8d9sI![post-title]()
地板舞 在 udnSTYLE Facebook 的最佳貼文
難道是猩猩界的地板動作大師！？
【黑猩猩大跳「水上地板舞」 單腳轉圈秀超強平衡】
影片授權／TikTok：dallaszooofficial
地板舞 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的最讚貼文
難道是猩猩界的地板動作大師！？
【黑猩猩大跳「水上地板舞」 單腳轉圈秀超強平衡】
影片授權／TikTok：dallaszooofficial
地板舞 在 ETtoday寵物雲 Facebook 的最讚貼文
有去舞蹈教室偷學齁！ (#粉紅胖基腿)