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2021-09-10 04:08:13
催眠課程小日記:自由書寫&情緒轉換 . 啊啊啊!這周真的好忙! 馬上來分享上週的催眠課程小日記! . 每次上課都收穫滿滿 在學習各式各樣不同的催眠法的過程中 也可以體驗自己比較適合哪些,比較不適合哪些 不過聽著老師敘述個案被催眠的經驗 就會發現每一種催眠法都是有幫助的 也依然在探索潛意識的過程中 覺...
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2021-03-30 04:39:30
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2021-02-09 05:49:16
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音源質素分三級制
KKBOX的無損音質採用了16bit/48kHz CD以及24bit/192kHz Hi-Res取樣率,相信一般用家看到這些術語和數字頭都大,今次就由耳機專家Cato Mak為大家解釋一下,他表示,目前串流音樂平台的音源可以簡單分為三個等級。
第一級:有損壓縮技術音源
聲音訊號儲存時會重新編碼和壓縮,過程中有損壓縮技術,檔案資訊會有所流失。如果見到320kbps或以下的數字,就代表它是有損壓縮音源,理論上kbps這個單位的數字越低,音訊資訊量越低。Spotify最高音質採用320kbps AAC格式,Apple Music和YouTube Music則最高對應256kbps AAC,三者都沒有提供無損音源。
第二級:CD級別
播放數碼音樂要將數碼檔案解讀為音波訊號,過程稱為「取樣」(Sampling),取樣率會用bit和Hz兩個單位表達,實體CD採用16bit/44,100Hz,串流平台常用16bit/48kHz的音源。bit影響音樂的動態範圍和音壓,後面以kHz是取樣頻率。 Cato指和相機的像素原理差不多,「取樣次數越高,跟模擬訊號(analog)的聲音曲線就越相像,除了聲質更細緻,Hz數越高可支援更闊的頻率響應。」兩個數字相乘再因為兩聲道加倍,得出的就是位元率(bitrate),以CD為例,16×44,100×2就是1,411kbps,和之前所說的320kbps有損格式差很多,理論上bitrate越高,音樂檔案能夠保存的資訊量越多。
第三級:高清Hi-Res級別
比16bit/44,100Hz這兩組數字更高的,就是Hi-Res高清級別。常見的有24bit/96kHz,bitrate達4,608kbps,理論上音質可以比CD更高。不過Cato表示音響界有不同意見,「理論上Hi-Res音源的頻率可以去到更闊,但CD的高頻聲音大概可達20Khz,已經是大部份人可以聽到的極限,也有人會質疑再高頻的意義。玩音響很個人,有人玩新的Hi-Res,也有人鍾情聽CD。」
第二和第三級皆可稱為無損音源,目前TIDAL、MOOV、KKBOX都提供CD和Hi-Res級別的音源,各自有不同叫法,例如Hi-Fi、Master,或直接用16bit、24bit顯示,三個平台都是用藍色代表CD級,用金黃色代表Hi-Res級,哪首歌有哪種格式都一目了然。
iPhone聽好歌駁上駁
搞清音源,是不是插個耳機就聽到分別?Cato表示,用電話插上中價位、千元左右的耳機應該已能聽到CD級和有損音源的分別。想進一步玩Hi-Res的話,近年的電話、電腦已對應Hi-Res音源,不過單靠主機的解碼能力不夠好,會有其他電子干擾,玩Hi-Res的朋友多數會接駁外置DAC(數位類比轉換器)提高音質。
電腦和Android用家可以直駁USB DAC,但Cato就提醒iPhone要聽24bit Hi-Res要用秘技,「iOS的輸出有限制,用Lightning插口或原裝轉換線都只能對應16bit/48kHz音源,奇怪的是用相機套件的USB輸出就可以避開這個限制。」iPhone要先駁相機套件,再駁DAC再駁耳機才可突破限制。如果用藍牙耳機的話,iPhone目前的藍牙編碼未支援高清格式,Android就可以留意aptX Adaptive和LDAC這些藍牙編碼技術,兩種技術都對應24bit/96kHz。
KKBOX新歌上架快
那麼多串流平台應該怎選擇好呢?如果你用入門級一般耳機聽的話,就算你已用KKBOX和MOOV,其實都毋須急着升級,兩個平台聽高清都要加錢。一般用家看音樂庫選擇就可以,目前大部份串流平台都有免費試用時間,而Spotify、Apple Music、KKBOX歌曲較多。
如果熟音響,又喜歡本地或日韓音樂,可以選用KKBOX或MOOV。實測KKBOX的高清音檔比較多,三大唱片公司Sony Music、環球唱片、華納唱片都有提供Hi-Res音源,沒有唱片公司的林家謙在KKBOX有24bit,MOOV只有16bit。KKBOX新歌反應也較快,例如大熱的Billie Eilish《Your Power》,截稿前都未登陸MOOV。至於TIDAL,歐美歌曲比較齊全,也有更多發燒級功能,有比24bit/96kHz更高級別的音源,也對應音響界很火熱的播放軟件Roon,玩無線音響、Multi Room功能等都有很多發揮空間,但中文歌少之餘介面也不太好用,很難找。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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2020-06-29 23:18:51從EXCEL VBA到Python開發第1次上課(課前問卷與下載懶人包&在ECLIPSE中設定PYTHON路徑&建立專案與模組並撰寫程式&型別轉換與串列與脫逸字元&流程控制撰寫年齡判斷程式)
01_課前問卷與下載懶人包
02_課程說明與開啟ECLIPSE
03_在ECLIPSE中設定PYTHON路徑
04_建立專案與模組並撰寫程式
05_編輯器字型放大縮小與算術運算子
06_修改編碼為UTF8與轉型為字串
07_下載PYTHON與ECLISPE手動建立環境與變數型態
08_型別轉換與串列與脫逸字元
09_流程控制撰寫年齡判斷程式
完整教學
http://goo.gl/aQTMFS
吳老師教學論壇
http://www.tqc.idv.tw/
教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
https://groups.google.com/forum/#!forum/scu_python109
課程簡介:入門
建置Python開發環境
基本語法與結構控制
迴圈、資料結構及函式
VBA重要函數到Python
檔案處理
資料庫處理
課程簡介:進階
網頁資料擷取與分析、Python網頁測試自動化、YouTube影片下載器
處理 Excel 試算表、處理 PDF 與 Word 文件、處理 CSV 檔和 JSON 資料
實戰:PM2.5即時監測顯示器、Email 和文字簡訊、處理影像圖片、以 GUI 自動化來控制鍵盤和滑鼠
上課用書:
參考書目
Python初學特訓班(附250分鐘影音教學/範例程式)
作者: 鄧文淵/總監製, 文淵閣工作室/編著?
出版社:碁峰 出版日期:2016/11/29
Python程式設計入門
作者:葉難
ISBN:9789864340057
出版社:博碩文化
出版日期:2015/04/02
吳老師 109/6/29
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用於最具破壞性目的的集體催眠景象,便是一種宗教式的納粹意識。
很多時候我們會看見某個宗教團體有著成千上萬的信眾,眾人對於上師的尊崇已然達到無意識狀態。這是一個類似催眠的方式,把對宗教的信仰透過某種群眾儀式所帶出的集體能量,塑造成一股集體無意識上的操控。就如同政治。
在占星師麗滋.格林(Liz Greene)的「海王星」中提到,救世主傳記(Messianic Legacy)中記載著,第三德意志(納粹德國)的興起,或多或少並不只是意外發生,也不只是一個人的惡毒領袖魅力造成的結果;相反地,這是經過謹慎構思和刻意組織。希特勒的政黨帶著驚人的自我意識和複雜心理,開始啓動並操縱德國人民的宗教衝動。他們訴諸於人們的心、神經系統、無意識和心智。為了達到這個目的,他們使用了許多最古老的宗教技巧—精心設計的儀式、唱誦、韻律的背誦、魔咒般的雄辯、色彩和光線。惡名昭彰的紐倫堡集會不會是如今西方社會的政治集會,而是某種巧妙監督的劇院。
舉個例子,就是在希臘宗教儀式中必要的劇場一樣,所有細節都經過精密計算,包括制服和旗幟的顏色、觀眾的位置、夜間時刻、閃光燈和探照燈和時機感。群眾的臉龐都印上無意識的至福,空虛入迷的痳痺,這與宗教復興教堂集會中的臉龐可以完美互換。
若以催眠手法來看,是降低意識的門檻而進入潛意識去重新編碼,因此一旦潛意識被重新更換後,很容易帶動意識的轉換,也就會無意識的跟從。所謂無意識就是,你也許意識層面不覺得你有被操縱,你以為是自己思想後的結果,但卻不知被洗腦的無聲無息。比如若是我們獲取任何資訊都是從媒體來,不論是電視新聞或是網路平台,那麼所謂帶風向就是操縱群體往某個特定方向去思考。如同政治或宗教暴動,都屬於在無意識上被某程度的催眠。
我舉個例子,如果我天生很怕狗,只要狗一接近我我就會感到一股要被吞噬的焦慮。但我從來沒有被狗咬過,我為什麼會怕狗呢?我也從來沒有養過狗,為什麼會怕狗呢?這是在意識層找不到答案的問題,因為會挑起一個人的強烈情緒,都有很深層的情結所在。也許我小一的時候有天傍晚在家等待媽媽回家,但天快黑了媽媽卻還沒有回家,一個人被丟在家很害怕,又不知道媽媽去了哪裡,這個時候的恐慌焦慮感急增。焦慮地等了半小時,想要出門去找媽媽,卻在一出門時被隔壁養的大狗吠了一聲,於是乎心中的恐懼加倍,想要找媽媽卻又出不去。此時所有元素加總(天黑、一個人、狗吠、等不到媽媽),形成一股怕被抛棄的恐慌感。後來媽媽回來了,焦慮解除,這件事就在成長過程中慢慢被淡忘。但事件在大腦的短期記憶忘了,卻儲存在情緒深層的創傷中。不記得來籠去脈,但對那股恐慌感很熟悉。於是當時的元素簡化成狗吠等同於焦慮,就形成為什麼怕狗的狀態。
若以催眠的方式,就得深入到潛意識堪察到真正恐慌的源頭,在情緒層上做更動,才有可能實際在身體及認知層上有所變化。換言之,若是有強烈政治或宗教立場的,也很有可能是此種情況。我們可以思考的是,對於某些令人憤慨或非做不可的衝動,其源頭的驅動力到底為何?這絕不會單純只是因為政府做不好或是他人信的神不是真的,而是我到底在忿恨什麼?我的那股想要去批判的衝動到底來自於什麼?
希特勒曾說:在群眾的集會中,思想被消滅了。因為這是我需要的心智狀態,這確保我的演講能有最好的共鳴,我命令每個人都要參加集會,他們變成了群眾的一部分,無論他們喜歡與否。知識分子和中產階級都跟工人一樣,我把人們混合在一起,我把他們當成一個集體,對他們演講。
要如何維持自身的獨立性及完整性,卻又不失與他人同在的暗示感應性,的確是身為一個人很需要學習的平衡。
歇斯底里的痛苦,大多來自回憶。—佛洛依德
illustrator: lost7
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《疫苗混打:歐洲、加拿大篇》
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*由於疫苗供應延遲和AZ疫苗所引發的安全問題,越來越多的國家正在考慮改用不同廠牌的疫苗進行第二劑mRNA疫苗注射。
全球有幾項醫學研究正在測試轉換 COVID-19 疫苗的功效。
英國在5月份啟動了Cov-Boost 的研究,該研究正在研究七種不同的新冠疫苗,在作為第二劑接種時的使用情況。
研究結果預定要在今年8月份公佈。雖然目前為止,還沒有大規模而完整的數據評估,但幾乎所有研究團隊都同意,混打不同疫苗之後,所產生的抗體,明顯要比兩劑都打相同疫苗的人多。
以下是全球已經決定採用這種混打方案國家的整理(按時間排序):
-法衛生部4月9日宣布疫苗混打。
-西班牙衛生部5月19日表示,允許60歲以下第一劑接種AZ疫苗的人,接種第二劑AZ或輝瑞疫苗。
-英國自6月1日開始啟動混打。英國是目前印度之外,Delta病毒傳播最快造成疫情再次升溫的國家,而英國也是唯一第一劑&第二劑都採用國產AZ疫苗的國家。宣布混打具有指標性的意義。
-加拿大國家免疫諮詢委員會 (NACI) 6月1日更新了有關第二劑混打的指導方針。為第一劑AZ疫苗的接種者提供不同的第二劑疫苗。
-阿拉伯聯合大公國6月3日宣布,第一劑接種中國國藥疫苗的人的加強針將提供輝瑞疫苗。
-巴林6月4日表示,無論第一針接種的是哪種疫苗,第二劑可以施打輝瑞疫苗或中國國藥疫苗。
-根據6月4日俄羅斯的RDIF主權財富基金透露,俄羅斯將會開始在阿拉伯國家,試驗結合其 Sputnik V疫苗和各種中國疫苗的混打。
-義大利6月14日宣布接種第一劑AZ疫苗的60歲以下人群,可以接受不同的第二劑。
-韓國6月18日表示,由於發貨延遲,大約76萬已經接種了第一劑AZ疫苗的韓國人,第二劑將接種輝瑞疫苗。
-德國總理梅克爾在4月16日注射了第一劑的AZ疫苗之後,6月22日注射了莫德納為第二劑疫苗。
-歐洲其他准許疫苗混打的國家還包括:芬蘭/挪威/瑞典/丹麥。
唯一目前明確沒有官方建議,支持疫苗混打的是美國,主要原意是因為美國沒有疫苗供需的困擾。
{內文}
*法國衛生部長維宏 40歲。2021年2月9日,成為法國內閣首位接受注射的官員,在此之前,維宏一直拒絕,民選官員可以優先接種。
法國衛生部長 維宏:由於我屬於50歲以下的醫護人員,我始終堅持要等我的年齡輪到,對50歲以下的人開放的那一天,我才會接受疫苗注射來保護自己。我於是接受了這個施打中心的邀請,注射了第一劑的AZ疫苗。
兩個月後,由於AZ疫苗的爭議依然不斷,維宏親自說明自己將注射第二劑莫德納,來證實第一劑第二劑可以混打的原則。
2021/4/9法國衛生部長 維宏:這個論述是具有連貫性的。我們既然說了,不建議對55歲以下的人施打AZ疫苗,這只是暫時性的而不是永久性的,這是一個謹慎的措施,而不是一個排除性措施。如果您是在55歲以下,我自己也屬於這個類別,在注射了第一劑的12星期之後,您將獲得一個mRNA疫苗為第二劑。這關係到大約60萬法國人,我要他們放心,他們會在規定時間內獲得第二劑注射。
5月3日維宏本人也確認,注射了第二劑的莫德納疫苗。
49歲 加拿大總理杜魯多,也是依年齡順序:沒有官員優先的原則4月24日接種了第一劑的AZ疫苗,這是在全國開打之後的第130天,加拿大安大略省開放了,對40歲以上民眾施打AZ疫苗的資格後,杜魯多才在渥太華的一家藥房接受注射。
加拿大總理 杜魯多:藥房是人們習慣來的地方,他們很自在的來到這裡,這是很大的差別。
43歲 法國總統馬克洪,一直等到6月1日才獲得接種第一劑,因為這是向所有18歲以上的法國人,開放疫苗接種的日子。
馬克洪於2020年12月17日確診,七天之後總統夫人也確診感染。根據醫師建議,馬克洪夫婦將只需接種一劑疫苗,並且在感染後3到6個月期間完成接種,總統夫婦並沒有說明注射了何種疫苗。
66歲 德國總理梅克爾,曾經在公開場合出現全身顫抖,健康情況一度引起廣泛關注。2021年4月16日,德國疫苗開打112天之後,總理才接種了第一劑AZ疫苗,因為AZ在德國僅供60歲以上的人使用。並由政府發言人以推文公佈接種證明。
6月22日星期二,德國總理辦公室表示,梅克爾已接種了莫德納為第二劑疫苗。
眾所周知最早啟動疫苗施打的英國,採用的是英國國產的AZ疫苗。人口6600萬的英國,由於第一時間的疫苗供量與策略考量,英國選擇拉長兩劑之間的時間,爭取第一劑施打人數的最大化。
但是面對Delta變種病毒的威脅,以及AZ疫苗所引發的爭議,功能,防護力。英國當局決定未來第二劑以,都將提供mRNA疫苗作為注射。
影片旁白:研究顯示先接種第一劑AZ疫苗,與使用兩劑相同的疫苗相比,先接種第一劑AZ疫苗,然後再接種輝瑞或其他方式,沒有安全問題。但根據報告獲得接種混打的人們,在接受第二劑之後,有輕度至中度發燒反應。
但傳染病專家認為這是一個好的信號。
加拿大安大略省Kinston綜合醫院傳染病主治醫師 Gerald Evans:它以某種方式告訴我們,疫苗混打可能會產生更強的免疫反應。
影片旁白:許多加拿大人對於接受疫苗混打,持開放態度,特別是在某些省份,因為出現了罕見但嚴重的血栓事件,或是供應有限的情況,而暫停施打AZ疫苗之後。
6月1日加拿大正式更新了,有關第二劑混打的指導方針。
加拿大國家免疫諮詢委員會 (NACI) 首席公衛官 Theresa Tam博士:在英國、德國的研究和西班牙的實驗,顯示出AZ和輝瑞混打的組合是安全的,具有良好的安全性。在謹慎而不同長短的間隔期間內,例如4個星期、8個星期、12個星期,但是使用這個混打,也出現了短期內副作用增加的狀況:頭痛、疲倦、感覺整個人不舒服,但是它們是暫時的而且沒有併發症。
2021/5/26 法國公共電視台醫藥記者 Anne-Laure Barral:英國南漢普頓大學展開了一項對於七個不同疫苗注射的研究,定名為《Cov Boost》,想要理解哪一個,最能強化我們的免疫力?
他們徵求了3000名30歲以上,在去年12月和今年1月份之間,已經接種過兩劑輝瑞或是AZ疫苗的成人,從下週(6/1)開始,這些自願者會獲得一個第三劑的注射,可能是前兩個疫苗,可能是莫德納、嬌生或是諾瓦瓦克斯,也包括其他還在臨床實驗的疫苗:例如CureVac或是Valneva。
總之一共有7個目前最成熟的疫苗,進而了解哪一個組合是最有效的。
這份研究報告預定在今年八月公佈,從而可以更精準地擬定,進入秋冬季節的疫苗加強針部署策略。
但是也有其他研究證實了混打的效益,根據德國之聲6/10的報導,德國西部薩爾大學的研究結果發現,第一劑注射AZ第二劑注射輝瑞的人,所表現出的免疫反應,比接種兩次相同疫苗的人更強。
有250人參加了這項試驗,儘管尚未完成完整的數據評估,但研究團隊對明確的結果感到驚訝。
AZ加輝瑞兩劑混打的兩週之後,所產生的抗體,比兩劑都打AZ疫苗的人多出10倍,「甚至超過兩次都打輝瑞疫苗的結果」。
負責這項研究的免疫學教授塞斯特 (Martina Sester) ,在新聞聲明中說:「這就是為什麼我們現在就分享研究結果,而沒有等待科學數據出爐」。
法國病毒學&免疫學專家 Françoise Salvodori:這是英文裡被稱為Prime Boost,在法文裡被稱為「啟動和提醒」(amorce & rappel )的作用。主要是使用兩種略有不同的疫苗,一個接連著另一個施打,第二針會敲醒第一針的效果,但是略有不同。主要是對於所謂的抗原信息進行編碼,從而讓我們對新冠病毒產生抗體,在AZ疫苗使用的是腺病毒載體,而在輝瑞疫苗是利用mRNA技術,然而兩者是對同一個信息進行編碼。
記者:照您所說,這其實更為有效?
法國病毒學&免疫學專家Françoise Salvodori:對,比接連使用兩個同樣的疫苗有效。
如果歐洲以及加拿大和英國,都已經確認了,疫苗混打強化免疫力的效應,同時也能解決AZ疫苗爭議,以及同類疫苗供需不足的問題。
主持人:我第一劑是莫德納,第二劑是輝瑞
美國ABC新聞首席健康與醫學主編 Dr. Jen Ashton:是的;這是來自我們北邊鄰居加拿大的新聞。我們分解一下,因為人們將聽到這則頭條新聞,會開始質疑是否在美國這裡也是如此。
加拿大國家免疫諮詢委員會 (NACI) ,在幾天之前宣布,不同廠牌的疫苗混打是可行的。他們國內沒有任何自製生產的疫苗,他們的疫苗必須全數依賴進口,這是他們支持混打的部份原因。
疫苗採購過剩的美國,當然沒有不同疫苗選擇上的供需問題。
主持人;您說清楚了這裡不混打的情況
美國ABC新聞首席健康與醫學主編 Dr. Jen Ashton:不在美國這裡。現在要記得我們的FDA和CDC,有不同的安全標準,他們正在評估數據,未來是否會發生還不得而知,但是現在沒有官方的醫療或公衛建議,我們應該在美國這樣做。要記得加拿大疫苗供應不像我們這裡。
主持人 vs. 美國ABC新聞首席健康與醫學主編 Dr. Jen Ashton:我們的沒有用完,不試著這樣做。不。保持用同一個製造商的疫苗。在這個時候。
世界衛生組織對於疫苗混打,尚未做出正式的建議,但是疫苗部門主任奧布賴恩博士指出:「基於疫苗發揮作用的基本原則,我們確實認為混合搭配的方案奏效」。
這是一封中華民國醫師公會,全國聯合會的聲明。對於疫情指揮中心曾經不准進行混打,提出抗議。沒有事先採購足夠疫苗,又不准站在最危險第一線的醫護人員,混合施打第二劑的莫德納疫苗,台灣要用多少醫護人員的性命來交換。
https://www.youtube.com/watch?v=hx4IP5h7lsM
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/ 作者介紹意識起源 /
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故事:
某天在無意識打坐時忽然一股能量彷彿連結到源頭的溫暖意識在頂輪流淌到心間,接下來的日子,開始不一樣了...
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一段無意識的靈魂意識展開,開始解鎖從能量判讀、脈輪清理、靈語、書寫,而當時適應到一個階段時,更高頻的意識體從頂輪灌下來開始對著合作的夥伴說著(依當時意識較為清楚的解讀):
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「我承載了所有的苦痛(翻譯:應該是說體驗了集體意識的痛苦感受)
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為了讓地球的意識頻率提升到600,不得不加快實行計劃(翻譯:只是為了協助引導地球頻率提高)」
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過程不斷的自我懷疑,畢竟自身有自己課題要做,要走的人生,為何要我實行這項計劃?
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但是靈魂一直在暗示著:
我,
必須由經驗整合好自身功課
並成為一個引路者,
甚至只是在某個重要階段裡的一盞明燈、一位陪伴者。
也許是因為那種平時自己好也喜歡他人一起好的那種心情吧!
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佛教說的法布施是智慧的啟發,無畏布施是精神的支持,也是我的靈魂呼喚需落實於此項目的生命核心。
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為了陪伴靈魂成長,探索生命的價值。
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通往對智慧的探索:
「『我』在何處萌發,往內尋見,『我』便消失。」—— 拉瑪那尊者。
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🔸生命本然的原質是什麼?
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溫暖、慈悲為懷之精神旨意,
帶入異鄉旅程,
在旅途中迷失,
「指引」,心緒的清澈透明亦能看見光明,
引見去成為蛻變後的蝶🦋,
原始劇本翻轉,全相的生命藍圖,
不是成為他者,而是迎納萬物的終極存在。
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「覺」,心靈的路徑,開啟意識大門的鑰匙。
「醒 」,勇氣之火燃燒鬥志,生命的履踐。
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🔸是誰在說?
生命峰谷兩端的語言存有,
祂們無時無刻的總在說,
經驗就是一個創造的說,
它就是本然的存,如何玩弄,
是「真我」的本事。
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▪️整合大地礦物、動物、植物連結的關鍵詞,
屬於我個人的生命核心/人生使命是:
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🔮溫柔-月光石
穿透本質,回歸純淨的心,融合萬物的慈悲柔情。
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🦋蛻變-蝴蝶
臣服生命經驗,傳遞進化後的真善美。
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🌺延展-紫藤花
醒覺真正的自己,宛如成群的蝴蝶煽動翅膀,擴展智慧之光。
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▪️與真正的自己對話
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語言只是一個意識轉換,
聆聽自己的心、
感受自己的情緒、
感覺當下的狀態、
腦海閃過的念頭、
自然流動。
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不讓頭腦意識懷疑,整合心智的過程會調整最適合詮釋的語言,它是一種靈感,一個象徵,一種不是聲音的聲音。
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或許,也可以說,允許懷疑流動,
是個過程,但別走太深,另一種玩法而已。
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刻意了,就不好玩了,
入戲了,就看不清了,
認真,就輸了,
輸給了自己。
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▪️為自己打一場心靈聖戰
理解放棄的勝利,
有時,放棄才能獲得覺知的真理,
放棄也是一種懺悔,
一種包容,更是一種愛。
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人間的虛實有時無法區分,陷入其嗔,
而允許當下憤怒的自己,看見他的需要,才能放下他。
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因此,才能領悟那個
「成為你所是的自己,而非你所想的自己。」
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想要是渴求,執著是祈求,只有看見自己的是與不是,
才是最終的擁有,他不會是求來的。
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我經歷了,覺知了,
所以心知道了,願意愛了,願意「愛」是動詞。
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