為什麼這篇在家 健身 穿 鞋鄉民發文收入到精華區：因為在在家 健身 穿 鞋這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者eurofenac (賣場全面五折出清)看板FITNESS標題[閒聊] 在家穿「鞋」運動(有氧,...
在家 健身 穿 鞋 在 婕婕 Jie Instagram 的精選貼文
2021-09-10 12:37:23
2021/09/05 有讀者說看我抱石也想試試看，「趕快去！！！」我也不是一開始就喜歡抱石，本來真的只是要去拍美照的哈哈哈，最後決定抱下去，還買了一雙岩鞋。 每次都喊著「好恐怖、我不爬了、我不敢、我要回家！」但休息一下又穿鞋子上去了🤣。 新手還有一個疑問「沒有繩子看起來好危險」，學抱石第一步就是...
每次都說要去健身房運動，但都只是嘴上說說而已...
最近想買鄭多燕DVD在家裡運動，但想到一個關於「鞋」很蠢的問題
請問在家跳有氧大家是穿運動鞋嗎？
突然想到一個朋友他是光腳騎X-bike-->這樣應該很容易運動傷害吧~~
另一個是穿藍白室內拖...
回到主題，我家地磚才剛換過，如果穿運動鞋在拋光石英磚上跳會不會傷害地板？？
實在是不知道這樣的問題該在那邊問所以才在這裡冒昧問大家...@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.47.49
推 yuaniming:石英磚的強度和你的運動鞋比起來，石英磚完勝!! 12/09 22:39
→ yuaniming:你只需要擔心會不會滑倒而已。可以舖上瑜珈墊或是巧拼 12/09 22:40
→ yuaniming:至於光腳騎健身車所造成的傷害，應該只會發生不小心撞到 12/09 22:41
→ yuaniming:小指頭那種綿綿不絕的恨意吧。 12/09 22:41
推 k800i:穿鞋踩健身車比較好踩，試就知道。 12/09 22:44
→ k800i:怕弄髒，買雙兩三百的鞋專門踩就好。 12/09 22:45
推 cabessa:我赤腳踩過,不到10分鐘就腳板痛>"< 只好再穿回拖鞋踩... 12/09 23:42
推 EFPTT:我是買運動鞋在室內穿...因為運動鞋長跑也是要換 12/10 06:20
→ EFPTT:一陣子過後就換到戶外運動穿,家裡也乾淨 12/10 06:21
推 wyliu:同樓上，戶內外運動鞋各*1，但偶爾會檢查鞋底的磨損程度 12/10 15:23
推 Diamai:推不小心撞到腳指頭的恨意.... 12/10 16:09
推 aiika:沒穿鞋結果不小心腳底竟然磨出了水泡...好痛(遮臉) 12/10 17:42
→ fukyou:可以買巧拼 12/10 22:28
推 feyun:穿鞋啊~ 膝蓋要顧~ 12/11 15:10
推 EndlessYearn:赤腳騎X-BIKE3.4小時都沒事... 12/11 21:53
推 smallwalf:如果你是穿釘鞋的話，我相信應該石英磚會...... 12/11 21:57
推 fishbelly:赤腳騎X-bike沒事+1 12/12 01:34
推 kcc0702:赤腳騎X-bike沒事+1 12/12 16:59
推 BlueBoneFish:今天X-bike剛到 目前1小時沒事~ 12/14 17:58
推 asami123420:赤腳騎了3天X-bike沒事+1 03/07 14:55