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在 在家抓產品中有102篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 最近我回覆了不少讀者問我的問題,也許也是在疫情期間,大家對未來的無力感劇增,也多了很多檢視自我狀態的時間,我覺得這是個很好的時機,讓我們開始為人生做些改變。但我也發現了很多問題有個共同點:「不懂得釐清自己面對的問題,往往是人生卡關的主因之一。」 我上週在電子報中分享了一個故事:A是個很努力的上...
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅傳說對決打野哥實況主,也在其Youtube影片中提到,FB粉專:https://www.facebook.com/miya760513/ 喜歡請訂閱按讚以及分享 #傳說對決#打野哥...
在家抓 在 Xuan 劉軒 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 15:45:39
最近我回覆了不少讀者問我的問題,也許也是在疫情期間,大家對未來的無力感劇增,也多了很多檢視自我狀態的時間,我覺得這是個很好的時機,讓我們開始為人生做些改變。但我也發現了很多問題有個共同點:「不懂得釐清自己面對的問題,往往是人生卡關的主因之一。」 我上週在電子報中分享了一個故事:A是個很努力的上...
在家抓 在 Woody 屋底下的廚房 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 12:17:58
味噌牛肉鱸魚煮 與三味串燒 今天是與 @kaidonlife 合作 使用他們的產品: 1.義式油封板腱牛排 2.壹號醬照燒雞腿 3.鱸魚菲力 4.整隻大魷魚 5.開丼冷凍牛丼包 以上5樣 完成兩道料理 (•三味串燒-孜然板腱牛 •明太子美乃滋雞 •韓式辣魷魚) 油封...
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在家抓 在 傳說對決打野哥實況主 Youtube 的最佳貼文
2021-07-14 19:00:12FB粉專:https://www.facebook.com/miya760513/
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#傳說對決#打野哥 -
在家抓 在 noovy Youtube 的最佳解答
2020-07-08 19:00:11原本要約去打籃球的日子,
因為下雨決定待在家進行室內活動,
把真實的日常都呈現給大家了......
演出影片來源:中天電視
https://youtu.be/JbEM4p3L7T8
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在家抓 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的精選貼文
2020-02-25 20:00:10跟Ricky合作的另一支影片,裡面有我的秘密,還有敷很厲害的面膜
https://www.youtube.com/watch?v=lWRUbE4_qBU
#米鹿 #RickyKAZAF #韓系髮型
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記得訂閱米鹿Youtube頻道😊 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員,現在是動物園管理圓。
🌟米鹿IG:deerdeer_milu🌟
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
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【米鹿聊天系列】
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
米鹿幹話大賽:https://youtu.be/Wbq_ApCqWHY
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【米鹿穿搭系列】
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
【米鹿居家3C系列】
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理:https://youtu.be/_VB2blgRjd8
在家抓 在 Facebook 的精選貼文
最近我回覆了不少讀者問我的問題,也許也是在疫情期間,大家對未來的無力感劇增,也多了很多檢視自我狀態的時間,我覺得這是個很好的時機,讓我們開始為人生做些改變。但我也發現了很多問題有個共同點:「不懂得釐清自己面對的問題,往往是人生卡關的主因之一。」
我上週在電子報中分享了一個故事:A是個很努力的上班族,他身上常肩負多個專案,因此熬夜趕工是家常便飯。放假的時候,也就累到沒時間陪家人、只想待在家抓緊時間睡覺,如此以往,工作疲累但為了家裡開銷不敢輕易離職,不過家庭關係也越來越冷淡,生活處處亮紅燈、好像掉入一個無解的負面循環。
有趣的是,如果只從表面解讀,大家可能都會建議A趕快騎驢找馬、勇敢換工作就好。但,真是如此嗎?如果A花個半天、一天的時間好好整理思緒、問對問題,或許會發現換工作只是治標不治本。
為什麼A身上有這麼多專案?原因可能是主管喜歡把工作丟到他頭上?而在眾多同事中,主管為何偏偏喜歡把工作放在他身上?是A氣場太溫和、不善拒絕?還是主管對他有更長遠的期待?最後根源問題或許是:「A需要提升表達力、透過練習增強個人氣場」,因為缺乏良好表達力和自信氣場,他到下一份工作極有可能還是那個被人吃定的工具人。
因為生活中乍看無解、難解的狀態,都是因為中間被一層又一層的「情緒」、「他人期待」、「自我懷疑」、「過往失敗」⋯⋯層層覆蓋,最後最核心的問題我們就看不清楚了。
這個剝洋蔥、釐清問題、盤點生命現況的過程,可以自己做,但如果有一套系統幫你釐清、同時有個mentor(導師)從旁引導,會更清晰、也能少走一些鬼打牆的路。
我在【Design the Life You Want 心理學工作坊】中,親自開發的VISION生命設計系統,就是一套能夠幫助人們釐清生活現況、重拾人生主控權的知識系統。從找出自我優勢開始,設定自己的目標意向,打破卡住自己的人生制約信念,重新設計一套前往人生目標的新生活計畫。
目前我們也推出了「輕鬆學習零負擔」的方案,原本需要一整筆付款,現在可以用「分期」投資自己,有3期或6期可以做選擇,一個月不用1000元,減輕每月負擔。最近在8/28(六)即將舉辦第一場線上版,還有最後倒數的優惠名額,還在思索人生下一步的你,或許可以給自己一天的時間,用不同的思維模式來釐清人生,採取明確的行動。
期待在課程中見到各位!
課程報名連結 👉🏻 https://lihi1.com/2n776 (最後優惠名額倒數中)
在家抓 在 Woody屋底下的廚房 Facebook 的最佳解答
味噌牛肉鱸魚煮
與三味串燒
今天是與 @kaidonlife 合作
使用他們的產品:
1.義式油封板腱牛排
2.壹號醬照燒雞腿
3.鱸魚菲力
4.整隻大魷魚
5.開丼冷凍牛丼包
以上5樣 完成兩道料理
(•三味串燒-孜然板腱牛
•明太子美乃滋雞
•韓式辣魷魚)
油封的板腱牛排
肉質很軟嫩
用照燒醬汁醃製的雞腿
也很柔軟
加上整支的魷魚
用高溫的方式串燒
讓味道濃縮不流失
(味噌牛肉鱸魚煮)
煎至皮脆的鱸魚
跟牛丼 醬汁一起煮
讓魚肉吸收滿滿醬汁風味
料理方式很簡單
前製料理都很迅速
一道菜大概15分鐘左右就能完成
十分方便
推薦給大家
時間:40分鐘
份數:3人
材料:
(三味串燒)
(孜然板腱牛)
板腱牛排>>>>>>100克
鹽巴>>>>>>1/2茶匙
胡椒>>>>>>1克
孜然粉>>>>>>1茶匙
(明太子美乃滋雞)
壹號醬照燒雞腿>>>>>>1支
美乃滋>>>>>>2大匙
明太子>>>>>>5克
(韓式辣魷魚)
整隻大魷魚>>>>>>1隻
韓式辣醬>>>>>>1大匙
醬油>>>>>>1大匙
味醂>>>>>>1茶匙
(味噌牛肉鱸魚煮)
開丼冷凍牛丼包>>>>>>1包
鱸魚菲力>>>>>>1片
醬油>>>>>>1大匙
味醂>>>>>>1大匙
米酒>>>>>>1大匙
味噌>>>>>>1大匙
水>>>>>>100毫升
做法:
1.韓式辣醬 味醂 醬油混合
2.塗抹在魷魚上 烤箱預熱220度 烤12分鐘
3.雞腿肉 板腱牛切塊串起
4.雞腿塗上明太子美乃滋 板腱牛撒上鹽巴 胡椒 孜然粉
5.烤箱220度烤約12分鐘至上色
6.鱸魚切塊 魚皮朝下入鍋煎至兩面金黃
7.加入醬油 味醂 米酒 水 味噌 開丼冷凍牛丼包
8.煮至魚肉吸收醬汁
完成
#開動生活 #好好開動好好生活 #抗疫也要省荷包除了嚴選還有折扣 #不能外出拍美照的現在就拍美食餐桌吧 #孩子在家抓狂也無法阻擋我的餐點美學 #料理跟在家工作一樣高效能很重要 #料理
在家抓 在 壽司張佳瑩 Facebook 的精選貼文
當男友在家.. 抓個癢 差這麼多?!
模仿美環配音像嗎XDD
壽司IG:sushimeimei 壽司YT:張佳瑩壽司