相信很多人都有想練唱，但是很怕吵到人的困擾吧!!尤其每次上歌唱課，都是破壞舊有的

肌肉，氣，聲帶之間的平衡，建立更新更好的平衡。那既然要破壞平衡，就會產生一些破

音，尖銳的聲音，笨笨的聲音或是一些奇怪的聲音都是在所難免。偏偏這樣的聲音又是非

常惱人的。所以我在這裡提供一些隔音的小秘訣給大家。

1. 從”心”出發:

把唱歌當成重要的事情。他不只是休閒或是興趣。而是一項需要學習的才藝或是技能

。就像一開始拉奏小提琴或是吹奏小號一樣。一開始總是會產生”噪音”。自己要

先接受，這過程中理所當然會產生一些”噪音”。

2.溝通才是最好的解決方式:

讓你的鄰居或是你的家人了解到，唱歌對你來說是一件重要的事情，而噪音也不是你

想要故意吵他們，而是一個過程。跟他們溝通幾件事情:

A. 做一些實驗，確認會不會影響到他們。其實很多時候，房門關起來，對方電視打

開或電腦，冷氣打開。就聽不太清楚了。反而是自己多慮了。

B. 若不幸會影響到，與他們協調一些可以練唱的時間，或是他們不在家的時間。

C. 請他們如果被影響到的話立即連絡你。

3.私密練習空間:

A. 汽車: 如果家裡有車子的話，不妨在車子練歌會是一個很好的選項。車子的

氣密設計可以大大降低聲音的傳出。

B. 衣櫃: 充滿衣服的衣櫃就是天然的吸音材料!不過要切記，偶爾要出來透透氣

不要悶死了!

C. 頂樓: 因為我以前在大學時期住宿舍的時候，都跑去頂樓練歌。我有問過住在

最高樓的同學有沒有聽到奇怪的聲音。答案是沒有，所以應該是不太會

吵到人XDDD 不過就是要注意有沒有其他人也在頂樓囉。

D. 全罩式安全帽: 沒錯….，如果沒有辦法做整個空間的隔音，就只好隔離發聲

部位啦。

E. 枕頭，口罩:逼不得已的時候，拿枕頭摀住嘴巴或者是戴上兩層以上的口罩都

有不錯的隔音效果喔。
4. 簡易隔音工程:

一般來說，混凝土牆壁的隔音特性最多可達到-50dB，而窗戶的隔音特性只有-25dB

左右。而一般的門隔音特性最多不過-15dB。一般住宅門的隔音特性可達

-25dB~-35dB。而這之間的差距就像一個水桶有一個破洞，我們要想辦法把洞補

起來才會有隔音效果。

A. 門:

a. 換隔音門:但是要注意，如果你的隔牆採用的輕型空心磚或灰膠紙板，

隔音特性只有-25dB~-30dB，那你換一個-35dB的門就完全是浪費錢喔。

b.補門縫: 使用隔音膠條，除了下方的門縫以外，整個外框的內側可以在不影

響關門的前提下貼上隔音膠條，製造出氣密門的效果。預計隔音效果可以

增加-5~-10dB。

DIY教學:http://ppt.cc/3Qtf

B. 窗:

a. 換隔音窗，最好有雙層的效果更好。

b. DIY氣密窗: 窗縫以及密合處是重點。

DIY教學:http://ppt.cc/vQbx



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