《搣貼紙訓練小手肌》
#前二指運用 #左右手協調 #專注力

相信每個有孩子的家庭都有貼紙在家看門口
可能有各式各樣迪士尼主題，或者恐龍車車太空公主
就算簡單例如波波點貼紙
都可以變成非常有趣的小手肌家居小遊戲

搣貼紙牽涉前二指運用🎈

今次遇到的細細粒波波點貼紙🎈
對剛滿兩歲的三火來說
仍然有少少難度🤏🏻
見到三火一開始嘗試用食指「刮」啲貼紙出來
顯然未掌握手指嘅靈活性
亦需要時間去學習利用左右手協調幫忙

搣出來嘅貼紙貼在大方格紙上
可訓練小朋友的 #空間感，對日後寫字✍🏻有幫助

也可貼在小朋友自己身體上面💪🏼🦵🏼👶🏻
可以增加小朋友「搣」貼紙嘅興趣
甚至從中可以溫習不同嘅身體部位

一張貼紙可以occupied小朋友一段時間
對訓練 #專注力 有幫助

三火發現逐粒刮貼紙嘅方法
比較困難將貼紙拿出
就索性把整張貼紙整皺😅
全部波波點嘅一邊就能被起出來了

簡簡單單一個活動
可以有好多種玩法
大家都可以試下😊

🌟材料：貼紙
🌟玩法：
1. 年紀較細的幼兒可用大貼紙或大圓點貼紙，家長也可協助幼兒
2. 將貼紙貼在方格紙，或者在白紙畫線，讓幼兒沿著線條貼貼紙
3. 將貼紙貼在自己身體不同部位，或者爸媽的身體，更添趣味

☘️重温《家居小訓練》系列☘️

1. 剪紙遊戲很有趣 https://bit.ly/3pdahdB
2. 彩虹字母冷火鍋🌈♨️ https://bit.ly/3cVYvz3
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4. 吹吹小球遊戲強化口部肌肉 https://bit.ly/3kDrzP8
5. 在家自製釣魚小高手 https://bit.ly/2XdXGg6
6. 終極反斗車王彩虹米 https://bit.ly/2ZrREcO
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【子彈筆記系列1：子彈筆記是什麼？】
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筆友們有寫手帳或日記的習慣嗎？我的手帳之路要從小六說起，當時同班同學在我生日時送我人生第一本「週計畫」，自此我開始練習寫下生活的目標與規劃。國中時瘋追星，經過早餐店時會特意買杯可可亞，害羞的跟跟阿姨說：「那個……阿姨今天影劇版跟體育版的報紙可以留給我嗎？」把這些素材剪貼拼湊在本子裡。
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不過……擁有智慧型手機至今大約7年時間，我寫日記、手帳與閱讀的時間大幅減少，近日又發現自己忙到常常忘記與人的約定，因此上網搜尋是否有幫助時間管理的好方法？
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於是七月開始，我練習製作一個月的「子彈筆記」，記錄自己是否有效運用管理時間並準確安排規劃與不同團隊的事工，今天想跟大家分享這個時間管理的新嘗試─寫子彈筆記。
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子彈筆記Bullet Journal最早來自美國，由住在紐約的數位產品設計師瑞德．卡洛 (Ryder Carroll) 發明，瑞德本身有學習障礙，注意力無法集中，所以在學習上遇到很多挑戰，他發明「筆記本行程與任務管理系統」，希望「只要有紙和筆，就能管理你的生活」！
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子彈筆記的「Bullet」(子彈)是指條列記事前面所附的圓點符號「˙」(Bullet Point)利用條列筆記法及符號，更有效率地管理任務、行程、記事等，所以稱之「子彈筆記」。
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這套筆記法大約從2014年開始逐漸廣為人知，如果你也希望跟拖延症說掰掰，或是想寫手帳沒頭緒，要寫日記又覺得麻煩，或許也可以事看看這個方法喔！
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當然好用都網路上說的！別人的時間管理從來不會讓人失望！放在我身上到底可不可行？真的有幫助時間管理嗎？可以消耗掉買一堆又捨不得用的紙膠帶、色筆和螢光筆嗎？
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往下滑給大家看我這一個月實測的完整紀錄！❤️
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希望大家會喜歡《樂筆x日光實驗室》新系列✨✨✨接下來兩篇文分別會跟大家分享「製作子彈筆記的流程」與「實測子彈筆記真的有幫助時間管理？」，這週五《歡迎光臨》Podcast EP30也會有完整的子彈筆記內容大公開喔！
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想更有效管理時間的筆友們可以一起試試！如果你對子彈筆記製作已經非常有心得的筆友，非常歡迎留言分跟我分享你的心路歷程！
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📷 @m_x_x_m_d 攝於日本
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#手寫 #寫字 #子彈筆記 #時間管理 #handwrighting #labofsunlight #BulletJournal

【圓點貼遊戲】
▍製作
應該不用詳述，這個真的太簡單❤️
白紙拿出來畫幾個圓圈就可以了。
（結果還是講了）

▍實玩紀錄
影片內容有點無聊。
但我覺得影片才能展現出這個年紀玩這個遊戲其實沒有這麼簡單🧐
孩子摳貼紙到貼貼紙的這個過程依然有很多練習
從耐心和專注力的培養及精細動作都是我喜歡的部份😊

飯糰是個對秩序感非常有要求的孩子
從貼圓點貼就可以看出，
她會要求點點要貼好貼正，
發現垃圾會立刻！馬上！拿去丟
#媽媽本人是結束後才想一起整理的性格
#最近覺得孩子非常逼迫

當然不止這些，
日常中會求爸爸陪睡的時候不能戴眼鏡
陪喝奶的時候要滑手機
起床後要馬上去刷牙
覺得家裡瞬間多了一個管家婆呢。
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#小飯糰1Y7M
嗨嗨，我是 #飯糰她媽，希望你叫我嘎嘎
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臉書太難用，IG更新比較勤勞❤️
https://www.instagram.com/fan.fanbaby/

#Ally治療師 和 #恬兒治療師 要來介紹的是-
是育兒好物~~~氣球🎈🎈🎈!!! aka放電神器

氣球除了便宜、易取得外，
因為體積大、移動速度慢，
對孩子來說比較好掌控，
是孩子在玩真正球類遊戲前，
很棒的預習媒介呦~👍👍

影片中介紹的6個遊戲，
會依照孩子『年齡』和『發展重點』來增加挑戰，
讓我們可以一邊玩、一邊幫助發展!
0-1歲👉氣球氣球你去哪❓
1歲以上👉看我抓住你❗
2歲以上👉黃金足球員🦿
3歲以上👉兔子運送員🐰
4歲以上👉我是小太陽🌞
4.5歲以上👉搶救炸彈💣

邊玩，邊訓練到~
#追視能力
#手/腳眼協調
#雙側協調
#反應力
#動作計劃能力
#挫折忍受度

趕快來看看影片要怎麼玩吧!!!👓

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#遊戲力 就是 #學習力
#圓點貼紙 #遊戲好物 #學習好幫手
#恬兒 #職能治療師 #醫學領域 的 #兒童發展專家

精細動作×雙側協調×注意力【救援小英雄出任務】
#1分鐘做出好遊戲 #適合3到6歲
今天來介紹輕輕鬆鬆、製作簡單，又能好好鍛練到
多種能力的好遊戲喔～
　　
跟孩子在生活上，有沒有很多部分是常常讓爸媽匪夷所思的呢？
明明很簡單的動作，怎麼做起來老是怪怪的，像是：
💥扣釦子 永遠對不準，或是對準了卻不會把扣子拉出來
💥剪紙 不會一手拿著或固定紙張，另一手用剪刀
💥找個東西卻老是找不到

學校老師也常常反應孩子：
💥手指不靈巧
💥容易分心，#注意力 不集中～
　　　
哎呀！這麼多狀況要怎麼辦呢？
今天栗子職能治療師和恬兒職能治療師就來分享如何
透過簡單容易取得的夾鏈袋和常見的圓點貼紙製作而成的遊戲
來直接訓練上面狀況所需要的能力
並且透過不同的變化，還可以練習更多種能力喔！

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訓練到的能力有：
☑️雙側協調☑️手眼協調☑️精細動作☑️主題－背景能力
☑️注意力☑️認知：顏色配對、數字概念☑️挫折忍受度
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根據不同年齡可以改變一下難度喔！　　
🔔3-4Y：製造好玩的情境，把毛球比喻成綿羊，請救援隊長幫忙救救困住的綿羊們吧！先熟悉基本玩法後，可以加入顏色配對喔～

🔔5-6Y：出口變多，東西變得更小更難控制！而且要從指定的出口(數字+顏色概念)出來～

⭐️雙人競賽：一起計時，看誰救出來的綿羊比較多！遊戲變得更刺激更好玩喔！
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#職能治療師 #好物開箱 #夾子 #隨手可得 #生活處處有玩具

夾子對於孩子在練習手指的
#捏力 #靈巧度 #穩定度
是很好用的好東西喔~👍

恬兒日前在某創49元店，發現了一個可愛的夾子
拿來當孩子練習的小玩具頗適合呢~
好不好用？快來看影片！


#2.5-3歲 較小的孩子 #就可以開始玩了
之後會繼續推出夾子的訓練遊戲方法喔~

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#遊戲力 就是 #學習力
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