《妳可以哭·但別太傷心》
在失去的第一時間,會感覺到無法接受而悲傷不已,而我的乳癌是這樣被發現的⋯
🌸2019/11/30[發現小肉瘤]
左胸靠近乳溝位子有一顆會滾動的小肉瘤,檢查後為良性
🌸2020/07/24 [半年複檢]
它雖然有變大,但良性
🌸2020/08/24 [喜來登主持]
15:00...
《妳可以哭·但別太傷心》
在失去的第一時間,會感覺到無法接受而悲傷不已,而我的乳癌是這樣被發現的⋯
🌸2019/11/30[發現小肉瘤]
左胸靠近乳溝位子有一顆會滾動的小肉瘤,檢查後為良性
🌸2020/07/24 [半年複檢]
它雖然有變大,但良性
🌸2020/08/24 [喜來登主持]
15:00穿禮服彩排時發現Nubra的扣環壓到左胸的瘤會隱隱作痛😥影響到我主持的專注力,彩排時決定不穿Nubra直接上場!反正禮服非常合身
19:30在抽120名商品禮卷時,有個小空檔,立刻掛乳房外科。
🌸2020/08/25[超音波檢查]
下午在兒童醫院做超音波檢查,發現瘤雖然圓圓的像小彈珠,但好像有陰影,而且跟去年比起來~變大不少,聽完醫生說明後,不知道為什麼
16:30我躲到安全門偷哭約15分鐘,還不能哭太久⋯⋯因為掛號/繳費櫃檯到17:00,人家要下班了啦!
16:50 但由於哭花臉,即使掛號櫃檯沒人,我還是拿著繳費單(內心)堅持到繳費機繳費,真的無法見人😭
🌸2020/08/27 [切片檢查]
立刻趕16:00前抵達台大醫院,下班又餓又累,躺在病床上等候,有枕頭、暖被加上冷氣~好舒服⋯我立刻秒睡·沉睡😪,直到醫生搖醒我:「小姐!我剛剛叫妳很多次!😠我還沒麻醉!妳就睡著了!姓名?出生年月日?」;很快的,我看到大針筒往我胸部打麻醉藥劑(局部麻醉),我再次入睡,就這樣,在睡夢中完成了切片檢查
🌸2020/09/03 [乳癌零期+放射照片]
早上報告出來確診原位癌(乳癌零期)醫生安排下午照放射照片,這次反而沒有太大的情緒反應,也許是我還要緊接著上班執勤吧⋯心繫著執勤車班⋯
凌晨回到家與家人宣布癌症消息
「癌症」對家人是多麼大的衝擊,負面效應滿滿對著我來,但我沒時間安撫家人的情緒,日子還是要過,班還是要上,穩穩主持
雖然深夜會偷哭,但一想到主持要穿美美的洋裝,內心就會稍微開心一點
🌸2020/09/08[桃園主持]
台上一分鐘台下十年功,能站在舞台上穩穩的主持,背後確實也做了不少準備;偏偏在這時候老天爺給這項人生課題,我該用什麼心境面對?「我要活在當下」在這個世界上最在乎妳的,永遠是妳自己,所以把自己縮小一點,集中力注意力在這個舞台上,生活中總會有躲不掉的意外,但對事物的熱愛,總是可以讓我願意撐著、忍著,再往前走一步,而這次是靠著每天極大的自我心理調適及自我鼓勵才能站上舞台,不容易,一切真的很不容易
🌸2020/09/10[手術計劃]
與乳房外科醫師及麻醉醫師討論手術治療相關計劃
我對酒精過敏,容易起酒疹外(身體的鎂比較少)這是麻醉時要注意的
相信手術會非常順利
#術前的最後一張工作照9/13
🌸2020/09/14[入住醫院]
⬅️滑有影片
姐妹們陪我辦住院手續,搞得像去住飯店一樣,三天兩夜就退房
;護理師做初步檢查,詢問一些問題「您的手術醫生是?」
安寶:「王XX醫師」
護:「明天要開什麼刀?」
安寶:「左胸局部切除手術」
詢問完後,就在我的在我左肩寫一個W畫⭕️,就像豬肉蓋CAS標章一樣🤔
🌸2020/09/15[手術]
早上進行胸部局部切除手術,麻醉醒來後沒多久得知小鬼過世消息,真的非常震驚,再次內心陷入低潮
🌸2020/09/16[出院]
感謝副主任Dolly 陪我辦理出院手續🙇♀️也分享了乳癌相關資訊,一切非常順利
住院期間,感謝♥️所有同事、朋友及老師來探病,帶美食還有美味鱸魚湯😋住院期間胃口大開🥰
🌸2020/09/21[乳癌一期]
拆線,看術後化驗報告
最痛心的是,它是「惡性腫瘤·晉升為乳癌一期」
聽著醫生專業說明後,我用白話文跟大家解釋為何晉升為一期,這就有如:
在網路上認識網友,各個身材火辣高顏值,拍照大多會使用「美肌相機」,照片柔美多了,即使有瑕疵也沒這麼明顯(超音波檢查),進一步加Line認識,語音聊天,聲音雖然沒這麼甜美但尚可(切片檢查),直到約見面的那一天是多麼期待完美女神出現,見面時居然是恐龍妹,結果不如預期(切除腫瘤及化驗),由於窈窕形象已深根男方心中,男方決定再次約見面說清楚直接了結(約下次開刀)
我已經想不到有更好的比喻了🤔
內心真的很ㄍㄢ!升職等也沒這麼快!
[夜深最難熬]
21、22號這兩天是人生中最煎熬的時刻,「為什麼是我」、「不公平」、「好想死」,白天明明我都想開了,但深夜還是會難過、悲傷、跨不過內心的悲痛,想著2020 群星殞落,劉真、小鬼、羅姐就這樣和大家永別⋯想著想著⋯眼淚自己掉,起床後換枕頭套
但很快的·我又振作起來
自我引導思考,不同的生命經歷,背後有它要帶給妳的禮物;如果沒有悲傷,我還能懂得什麼是快樂嗎?
我需要時間,慢慢的、慢慢的,改變心理層面對自己的自我要求
我也做好最壞的準備後
才放下一切
目前沒有太多的想法,只想著開心過生活,不想讓負面情緒養大癌細胞
唯有繼續愛·持續美·自我更新·無畏向前的能力
相信
會安全渡過的
You radiate the most positive energy.
When people see you, they can hardly look away.
園主的比喻 在 Facebook 的精選貼文
音樂香檳Apollonis(三) – 小農與名廠香檳
看到朋友寫她人生的第一杯香檳的故事.
我不記得人生的第一杯/支香檳是何時, 在甚麼場合了, 也不記得是如何漸漸地對香檳上癮, 就覺得它漸漸進入生活裡, 彷彿生活美好快樂到一個程度, 香檳就自然地出現在生活中的各種快樂時刻裡, 有時缺了它就覺得少了甚麼.
這當然是我生活在法國的關係. 不過最近幾年每次回台和朋友聚餐聊天, 香檳出現的情形不少於在巴黎. 去年在朋友家看總統大選開票, 就是開了支香檳 ; 去朋友家晚餐, 也是從香檳開始.
香檳總是伴隨著美好的時刻出現.
也就讓我養成了隨時家裡總備有幾支香檳的習慣, 有高興的場合, 有對的朋友, 有值得慶祝的時候, 拿出來開瓶就對了.
既然要買香檳, 存香檳. 正如前兩篇貼文, 我的喜好轉向小農香檳, 因為國際品牌的香檳到處都喝得到, 雖然這些大廠都以辨識度高, 形象奢華為主, 但是我越來越偏好有 « 在地感 »的, 因為酒不是成衣, 不是服飾鞋子, 工廠可以外移, 技術可以轉移, 只要有原料就可以無限生產.
我希望入口的香檳是跟土壤, 氣候, 釀酒師, 以及酒莊歷史有關的文化的綜合滋味, 不是標籤, 不是品牌, 當然也不是用來炫人的奢侈品, 純粹是可以嘗出在地滋味的.
除了對名莊口味一致化的厭倦外,多數香檳大廠都只有少數自家葡萄園, 主要的釀酒葡萄都是向契作農買葡萄來釀的 – 就像跟工廠買布料, 管它來源何處, 即可照自己的SOP生產出辨識度高的產品 – 一如成衣.
小農香檳往往是自種葡萄, 對葡萄, 對土地, 氣候等有更精準的認識與掌握. 哪塊莊園的葡萄酸度較高, 哪塊的葡萄甜度較好, 哪塊的品種較早熟或是晚熟, 過去的種植歷史, 氣候演變... 小農香檳的釀法比較細膩而照顧到細節, 就像手作工坊出的作品, 有一種人的溫度.
用個不怎麼恰當的比喻 : 大品牌是開幼稚園, 為一群來自各地的小孩開課, 有教無類, 一律同等對待; 小農則是照養自家小孩, 每個孩子的個性, 脾氣, 長相, 喜好摸得清清楚楚, 可以因材施教, 發展各自特性.
名牌香檳往往為了維持高級形象, 投下不少廣告, 贊助活動, 行銷策略, 以保持市場占有率與知名度. 而這些花費當然是轉嫁進價格裡面. 這種作法也和時尚服裝一樣, 30-35%比例的廣告都成了售價的成本.
小農香檳則沒有這樣的財力和條件, 只能靠口耳相傳與專業評價. 沒有如此高比例的行銷成本, 就只能努力將品質提高, 用品質, 用水準來感動品嘗者的味覺.
可能是個人因素, 小農香檳的滋味帶來的感動往往是名牌香檳沒有的.
這次挑選Apollonis香檳其實有點機緣巧合. 因為封城, 常常在網路上亂逛, 看到這個知名不高的香檳, 首先引我好奇的當然是莊主Michel Loriot結合了他人生中的兩大喜好: 香檳與古典音樂, 在酒窖中播放音樂來熟成香檳.
這同時也是莊主取名Apollonis的原因, 因為Apollonis這個名字來自希臘藝術與音樂的繆思女神, 正是象徵香檳與音樂.
於是我查了一下資料: Loriot家族從1675年開始傳承12代至今, 網路評價相當好, 僅7公頃葡萄園, 酒莊的產量極少, 卻是被多數重要葡萄酒媒體指南選入. 如Bettane et Desseauve, Hachette, 葡萄酒評論RVF, Gault Millau, 以及媒體雜誌 : 快訊Express, Decanter等.
我於是上網買了他家五款不同的香檳, 聖誕期間和朋友一起品嘗. 很驚喜於每一款都非常有特色, 沒有一款讓人失望. 這是我心中的小農香檳該有的風貌 : 讓品質自己說話, 不模仿他人, 不媚俗市場, 不求量產, 不打廣告.
正因為如此, Apollonis像是一種隱藏版私房香檳的感覺 : 可以在少數的高級飯店和渡假村, 或是三星餐廳裡不期而遇, 但是絕不會在時尚雜誌的內頁廣告, 或是連鎖葡萄酒店裡看到促銷.
這是我為何品嘗完五款後, 也自己再度想入手收藏的原因.
不想跟別人撞香檳就像出門撞香水, 撞包包一樣嘛~ (隨和的我也有機車的時候~)
另外一個讓我欣賞Apollonis香檳的酒莊對環境生態的努力. 它有法國政府的高優質環境認證Certifié Haute Valeur Environnementale. 簡稱HVE.
至於甚麼是HVE, 下級再來聊.
想團購Apollonis兩款頂級香檳Monodie 2010和Source de Flagot 2007的朋友, 請點進留言板中「巴黎逛逛街」連結.
#香檳
#小農香檳
#ChampagneApollonis
#MichelLoriot
#巴黎逛逛街
飲酒過量, 有害健康.
園主的比喻 在 CHAD WANG - Brewing With Style Facebook 的最佳貼文
Vol. 12 咖啡豆與後製處理
這一季的冠軍咖啡學來到尾聲,想必到現在許多觀眾朋友對於咖啡的種子到杯中有了新的一層認識。在上一集中,我們分享了咖啡的種植,而緊接著會在莊園發生的就是後製加工。
咖啡的兩大處理為日曬跟水洗法。
在日曬法中,咖啡豆連同咖啡果一起乾燥。乾燥過程中,果肉果膠的發酵會將咖啡的風味調性改變,亦有可能在品種與風土風味上,加入新的風味。我常常將日曬法咖啡的風味比喻為紅葡萄酒。深色水果,高甜度與純厚度是我們可以期待的。
水洗則是將果皮脫掉之後,帶著果膠浸沒在水中。果膠在水中亦會發酵,但風味調性則會呈現淺色水果,相對高度的酸以及清爽的體脂感,像白葡萄酒。
這只是兩大基礎處理,另外還有許多,如蜜處理以及不同風格的厭氧發酵處理,讓每個莊園可以漸漸的做出風味差異更大的咖啡。另外,我們可以考慮到的,是日曬處理法為目前相對環保的鮮果處理方式。不會造成水資源的浪費。
最後,希望大家喜歡我們本季的咖啡分享。期待未來Stylemaster的新一季企劃,有更多咖啡面向的呈現。謝謝各位觀眾的陪伴,暫時拜拜。
園主的比喻 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 的最佳貼文
從普悠瑪到以核養綠(11/20/2018 上報)
"普悠瑪事件,提醒我們要注意台電一件事情。
我在〈如果你參加過反核運動〉一文裡,說台電因為是公家機關加工程師思維,只知道從供給端而不知從需求端管理、調節用電,只因為每年夏季一兩天用電尖峰的負載就要蓋新電廠的心態,可以比喻為高速公路只因為年假期間塞車就想新建高速公路。
幾十年來,我們一直被台電這種偏愛新建高速公路的心態綁架、威脅。
這種心態不只浪費,還埋伏著另一個危險。
普悠瑪事件爆發後,我們發現:台鐵當局對車輛ATP 的漠視與零件的失修,是關鍵因素。而政府編列給台鐵的大量預算,大部份流向不屬負責新增軌道建設的鐵道局,而另一負責日常營運的台鐵局則陷於人力不足、車輛維修不足、營運管理系統老舊的困境。如此形成一個台鐵兩個世界的現象,累積下來難免不爆發普悠瑪事件這種慘劇。
台電也有和台鐵一樣的問題。台電也有新建電廠和維修輸配線路的兩手工作要做。台電也有豐厚資源都流向新建電廠,維修輸配線路的單位卻資源不足、遭受漠視的問題。換句話說,台電也有一個類似普悠瑪ATP的定時炸彈。
兩年前,「開放台電」研究的一個議題就和輸配線路的問題相關,因為台電對這個議題的顧左右而言他,我們稱之為「迴避問題狼」。而結案報告裡,最後我們也建議接下來要仔細追查、監督六輸和七輸的可行性報告。輸配線路的善加維護,不只可以改善供電效能,還涉及基本的安全。
台電只重視新建電廠,卻不重視輸配線路的維修管理,和台鐵只重軌道建設,卻不重視車輛、營運系統的維修有同樣的風險。
去年八一五跳電雖然是中油員工在操作上失誤所造成,但是台電如果平素多加注意內部管理,在許多重要關節上多分配些資源裝置防呆、防錯機制,以爭取出現意外的時候多些處理時間,不致於因為一個人的疏失就造成偌大風波。
但是如果台電只要想到供電有缺口就要新建電廠的心態不改,他們不會把心力和資源放在改善管理,放在維修輸配線路上,直到他們自己的普悠瑪事件發生。.....
不能再繼續被矇混、恐嚇
從1993年江丙坤說沒有核四,台灣到2010年每天要缺電六小時開始,沒有核電台灣就會缺電的恐嚇,二十五年來持續不停地變換各種口徑和腔調糾纏在我們耳邊。
這次公投第16號的「以核養綠」案,還新增了矇混。
他們最近投放廣告,說煤電會發放PM2.5 ,造成空污,因此核電是替代品。但他們完全不提:「以核養綠」自己的「1234」 主張,到2025年把核電增加到20%的同時,把煤電也提高到40%,不但沒減少,比非核家園主張的煤電比例還加大了10%。換句話說,「以核養綠」不但法沒減少煤電的空污,還會加大空污。
他們證明了核煤一家親——核煤相互依賴,聯手扼殺綠能的本質。
所以,大家至少可以做兩件事情。
第一,自己用一張張反對票否決16號「以核養綠」公投案。並且轉告自己認識的人。我們已經被沒核電就缺電的口號恐嚇了太久,一直被模糊焦點,不但看不清核電的危害風險,也看不清可以從需求管理來調節電力供給的可能,更埋下台電也可能有的普悠瑪風險。
現在他們除了恐嚇還要加上矇混,這是要繼續浪費社會的資源,繼續浪費社會進步的時間,我們一定要拆穿。
更多的說明,可以參考目前有五百多位學者連署反對的聲明,以及 全國廢核平台出版的《拒絕核電_QA破解攻略》電子書。
第二,大家一起要求台電更進一步開放。
不論是改善台電的輸電線路,避免出現台電的普悠瑪事件;還是檢討民生用電的智慧電表推廣進度;或者改善台電的工業用電電價與需求管理,我們都需要進一步開放台電。
只有台電的黑箱比較透光之後,我們才可能比較清楚到底該如何督促政府進行必要的改革。也只有當社會呼籲台電開放與改革的聲音夠大,政府又有足夠施力的時候,台電內部有心改革的人才會得到支援,產生真正的變化。
最近中央研究院院士林長壽寫給高中生的一封信<我為什麼反對「以核養綠」>裡,也提出打開台電黑箱的重要。我們過去在這方面曾經做過的努力,請參閱剛出版的《開放台電----解開「缺電」之謎》電子書。兩年前我們只打開了一條微隙,有待大家共同繼續努力。(上述兩本電子書都是免費下載。)
至於我在前一篇文章所言,核電和綠能之爭只是表相,本質是台灣能源、產業、生活和工式的新舊價值觀之爭,這相關的討論,也是只有當大家不再為「以核養綠」這種說法所矇敝的時候,才可能真正展開的。
所以,不論從哪個角度來看,就讓我們向多一些人說明這個真相,否決它,不要讓它繼續糾纏吧。“
本文作者:郝明義/資深出版人、前馬英九時代國策顧問
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