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在 國營選擇產品中有778篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅營養師愛碎念-孫語霙營養師，也在其Facebook貼文中提到， 【狂落髮、沒性致、保護力往下滑，身體可能缺 #鋅 了！】 前幾天在粉絲團收到的一則私訊：「詢問怎麼吃才能快快讓我有好孕呢?覺得老公性致不好，不知道是不是缺鋅造成的?」。 ◆如何確認自己是否缺鋅? 大家對鋅的認知，往往和 #性 有關，其實不分男女，鋅對於我們整體健康有舉足輕重的地位，除了能夠維持...
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過3,370的網紅瘋查某尬英文，也在其Youtube影片中提到，YT Caption 更多的英文學習貼文：https://www.instagram.com/crazy_girl_english/ 這次的影片在最後加了一小段新聞擷取來讓大家練練聽力。👇🏻 是中文翻譯喔！ 「5月17日，國營台灣電力公司因突然急遽上升的耗電量而於晚間8點50分開始，在台灣特定區...
「國營選擇」的推薦目錄
國營選擇 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 00:42:55
吃過水果中的紅寶石嗎？這個被土耳其人稱作是天堂水果的「紅石榴」，在入秋之後，正是嚐鮮好食機！ 紅石榴呈圓球形，主要有紅色和粉色兩種，外皮似皮革，果實帶著白色薄膜包覆著數百粒如紅寶石般晶瑩剔透的種籽。又因外型似蘋果，其英文名Red pomegranate源自拉丁文pomum(蘋果)和granatus...
國營選擇 在 周憲柔 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:07:27
🏰 🇪🇸 西班牙 國營旅館Parador 大多數是古城堡、宮殿、修道院、各地老建築所改建而成，地理位置佳、具歷史文化特色建築物。西班牙旅遊能選擇一處國營旅館體驗，肯定是讓遊人非常難忘的回憶。 👨🏼🦲光頭阿公曾經住宿過二家西班牙國營旅館的經驗，遊客們驚覺彷彿依稀穿越時空回到中世紀的西班牙。 ☝...
國營選擇 在 瑩真律師 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:06:31
台灣羽球男雙選手王齊麟、李洋奪得奧運金牌🏅️🏅️之後，人氣高居不下，也成為廠商代言廣告的最佳主角。然而王齊麟日前在直播中表示希望幫金牌啤酒代言，台酒公司也樂觀其成，卻傳出因為王齊麟具有公務員身分而可能面臨困難，到底是怎麼回事呢？ 依據公務員服務法第14條規定：「公務員除法令所規定外，不得兼任他項公...
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國營選擇 在 瘋查某尬英文 Youtube 的最讚貼文
2021-05-28 21:00:30YT Caption
更多的英文學習貼文：https://www.instagram.com/crazy_girl_english/
這次的影片在最後加了一小段新聞擷取來讓大家練練聽力。👇🏻 是中文翻譯喔！
「5月17日，國營台灣電力公司因突然急遽上升的耗電量而於晚間8點50分開始，在台灣特定區域實施停電措施。此次耗電量突增起因於在日益增加的國內新冠疫情案例下，大部分人選擇待在家中造成，而興達發電廠發電機的失靈更加劇了此次的停電狀況。緊急的電力配給措施被劃分為 C 區及 D區的範圍進行實施，而這場停電最終總計影響了66 萬戶家庭。此次停電最終於晚間9點40分結束，恢復正常供電。」
小查某複習區：
「停電」
power outage /power failure / power cut / blackout
The power went out.
The power is off.
「恢復供電」
The power is back on.
The power supply is recovered.
「缺水」
water shortage
drought
「停水」
water outage / water cut / water failure
The water supply is suspended
The water got cut off.
「恢復供水」
The water supply is restored.
🎈 其他主題影片：
「滾啦、走開啦」的英文：https://youtu.be/YnF5w7waukk
「我超忙的 / 這週忙翻了」的英文：https://youtu.be/TR4mGnnfXtw
國際職場的窘境：https://youtu.be/RodS_Yfph_Y
新聞擷取來自：
- https://focustaiwan.tw/society/202105170027
- https://www.taipeitimes.com/News/front/archives/2021/05/18/2003757590
#停水停電的英文
#時事英文
#要和IGTV告別了
#學英文
#瘋查某尬英文![post-title]()
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國營選擇 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
2021-04-02 19:00:21✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
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＃緬甸政變 ＃緬甸軍政府
各節重點：
00:00 前導
01:51 緬甸民主化的歷程
03:23 軍方為什麼要發動政變？
05:22 遊行民眾的三大訴求
06:05 為什麼民眾要攻擊中國工廠？
07:44 西方和東協各國的反應
09:23 中國的態度，究竟是如何？
10:55 我們的觀點
12:04 提問
12:24 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：庠佑
｜腳本：庠佑
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→「首投族」竟成緬甸政變第一位死難者！少女頭部中彈不治 軍方卻堅稱沒用實彈：https://bit.ly/3dpDpJ3
→聯合國調查員：緬甸軍政府政變以來至少殺害70人：https://bit.ly/31ESXTD
→罌粟花戰爭：緬甸為何難以戒斷毒癮？： https://bit.ly/2QYoKNo
→2016年世界毒品報告：https://bit.ly/3fBcixg
→【投書】緬甸政變現場：翁山蘇姬被軟禁，人民支持、反對還是觀望？： https://bit.ly/2PTbKrB
→Myanmar: Election Fundamentally Flawed：https://bit.ly/39vEduL
→緬甸軍方控選舉舞弊 選委會回應：不影響選舉可靠性：https://bit.ly/3fMIVs7
→緬甸：民盟高票贏大選 開啟第二個任期：https://bit.ly/3wn0uVa
→2020緬甸選什麼：軍方野心加上疫情肆虐，緬甸大選是邁向民主還是混亂的前奏？：https://bit.ly/3cJxQ97
→從香港和泰國抗議者獲得靈感，緬甸Z世代帶動春天革命：https://bit.ly/39DdhcC
→緬甸政變：首位抗爭犧牲者，二十歲女學生頭部中彈不治身亡：https://bit.ly/3sISvQ5
→緬甸反中情緒爆發！ 中國：32家中資廠區被砸財損逾10億：https://bit.ly/3ucv3v2
→緬甸政變：中資工廠遭縱火，政變以來「最血腥的一天」發生了什麼：https://bbc.in/3maBI6f
→陳牧民／在一帶一路陰影下尋找台灣的機會：緬甸實地觀察：https://bit.ly/39BgZDl
→讓翁山蘇姬左右為難的中資密松大壩：https://nyti.ms/3udOZO7
→緬甸17歲華裔被軍方射殺 父母控訴中共政府： https://bit.ly/3mbpPwR
→影／醫學生兒遭緬警開3槍亡 母痛訴：別把緬甸華人當成中國華人：https://bit.ly/3whZa61
→悲憤仍不忘替緬華發聲：https://bit.ly/3cIMU6N
→美國進一步放鬆對緬甸的經濟制裁措施：https://bbc.in/3ukhSIB
→緬甸政經概況：https://bit.ly/3uiUlHJ
→拜登出手 凍結緬甸軍方在美資產：https://bit.ly/2OiGv9c
→西方國家、中國與東協對緬甸利益各有盤算，才讓軍方有恃無恐發動政變：https://bit.ly/31FH28k
→緬甸政變》美國考慮恢復全面制裁，中俄拖延安理會譴責行動：https://bit.ly/39ACF2z
→心懷不軌！緬甸軍方政變 央視竟稱「內閣大規模改組」：https://bit.ly/3rDlzHu
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→緬甸示威死亡超過500人 公民發起垃圾攻勢：https://bit.ly/3rGH4Y4
→緬甸軍方空襲村落 數千人逃到泰國：https://bit.ly/3wl4wgT
【 延伸閱讀 】
→緬甸民主三十年：從8888學運到2222大罷工：https://bit.ly/31ETR2t
→紀錄片：BURMA VJ：https://bit.ly/3whmsci
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→緬甸民主化時期的羅興亞問題：政治大學碩士論文
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國營選擇 在 李黎哈哈LilyHaha Youtube 的精選貼文
2021-02-26 21:00:02#李黎哈哈訪談系列
#斯圖加特大學環境工程碩士
#台大化工學士
非常開心這次可以邀請就讀 Uni Stuttgart 環境工程的文齊學長來分享他的經驗。原本在台灣是就讀台大化工的文齊，畢業後先在國營企業工作幾年，最後才決定到德國讀碩士。並經歷過近一年的求職期才找到第一份應用工程師的工作。去年則是因為工作方向的考量，換到目前專案工程師的這份工作，或許你會覺得從化工跳到環工 ; 從應用工程師跳到專案工程師都有些微的差距，不過聽完學長的分享，你就會知道一切都是環環相扣的。所以如果你目前也是就讀環工系或是化工系，但卻不知道自己的方向以及畢業之後的出路，都歡迎來聽聽文齊怎麼說喔！另外如果你想知道更多關於 WASTE Program 的資訊，也可以來聽聽相差四屆的我們怎麼說 😃
▷▶︎ 到Podcast上面聽音檔喔！！
▷▶︎ 本集文字/文章連結
https://www.blogger.com/blog/post/edit/preview/3018219751311262083/8688280322518104933
▷▶︎ 幫助你更快的找到問題
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00:00 關於文齊
01:36 大學選台大化工系的決定
04:00 大學畢業後到中油工作的動機
05:46 中油的工作經驗分享
08:41 離開穩定工作的原因與契機
11:29 選擇德國就讀碩士的原因
13:05 當初申請的校系
15:25 找到斯圖加特大學WASTE的過程
17:51 WASTE Program主要的方向、課程規劃
22:03 環工與過去所學的化工之間的關係
23:39 德國考試制度的經驗分享
26:44 WASTE這個系對找工作的幫助
27:15 畢業後找工作的方向與領域
34:05 WASTE 這個系的優缺點
40:42 德國第一份工作：應用工程師
48:00 德國第二份工作：專案工程師
▷▶︎ More LILYHAHA
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(更多留學諮詢、合作，請來信)
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留學不在只是夢想，過去在準備德國留學的路上，資源總是相對英美少的很多，因此希望透過YouTube這個平台，來分享更多在歐洲的留學＆工作經驗給大家，想到德國工作？想到德國念碩士？但卻沒有什麼方向，都可以跟我聊聊喔！
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字幕 Arctime
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國營選擇 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
【狂落髮、沒性致、保護力往下滑，身體可能缺 #鋅 了！】
前幾天在粉絲團收到的一則私訊：「詢問怎麼吃才能快快讓我有好孕呢?覺得老公性致不好，不知道是不是缺鋅造成的?」。
◆如何確認自己是否缺鋅?
大家對鋅的認知，往往和 #性 有關，其實不分男女，鋅對於我們整體健康有舉足輕重的地位，除了能夠維持正常生殖機能，醣類與蛋白質正常代謝、皮膚健康、青春期生長發育，甚至保護力的好壞，都和鋅有關，因此飲食中長期缺鋅的人容易出現以下徵兆：
✔ 性趣缺缺、受孕不易
✔ 頭髮無光澤、容易落髮
✔ 乾燥脫屑、傷口不易癒合
✔ 食慾不振、嗅覺不靈
✔ 慢性疲勞、睡不飽
◆鋅從哪裡來?
既然鋅如此重要，要如何透過食物補充呢?
鋅的主要食物來源是海產類，尤其是生蠔、牡蠣、蚵仔尤其豐富，其他像是
肝臟、雞蛋、南瓜籽和大豆也是不錯的來源。通常高蛋白質的食物鋅含量較多，動物性食物鋅的吸收率比植物性性食物來的高，因此素食者、限制蛋白質飲食者、不吃海鮮、飲食不均衡者、流汗較多者(鋅會透過汗液排出)都是常見容易缺鋅的族群。
◆辛扒達錠，一錠相當於8顆生蠔
衛福部建議，成年男性每天需攝取15mg鋅、女性則為12mg才能滿足身體正常運作，但是根據全國營養調查的結果發現，台灣成人礦物質攝取缺乏的現象非常普遍，有高達73%以上的國人有鋅缺乏的問題。
飲食中不足的部分，可以透過保健品來補充，只不過市面上鋅補充品這麼多，該如何挑選? 推薦有需要的人可以選擇辛扒達錠，現在在德羅森威官網購買，輸入專屬折扣碼，前 50 名粉絲購買產品並輸入「syy0128」，贈西班牙原裝進口洗髮精 100ml (隨機送出)
👉https://drasanvi.com.tw/product/%e8%be%9b%e6%89%92%e9%81%94%e9%8c%a0/
第1，劑量充足最重要!
辛扒達錠一錠含有20mg的鋅，相當於8顆生蠔，每天一顆即可滿足成年男女身體所需。
第2，要有良好的吸收度
辛扒達錠以不易被胃酸破壞的#甘胺酸鋅為原料製造，可將吸收度提高至95%，同時也可以減少對消化道的刺激，大大減少噁心感和不適，因此消化不好的銀髮族、懷孕婦女食用也沒問題。
現在處於非常時期，為了加強保養，也會每天在早晨飯後食用一錠辛扒達鋅錠，補足飲食中的缺乏，小小一錠，快速吞食很方便，有了鋅的保護，搭配均衡飲食，讓我維持在良好的體力與精神狀態。
#西班牙第一大保健品牌 #德羅森威 #Drasanvi #西班牙原裝進口 #鋅 #辛扒達 #增加保護力 #屈臣氏 #MOMO
國營選擇 在 Bonita 營養獅 - 陳譯庭 Facebook 的精選貼文
[副食品新時代] #你不可不知的副食品觀念
時代變了，『只有傳統餵食』的時代漸漸改變！
2002年世界衛生組織將添加副食品的建議月齡調整為6個月，在這之前添加副食品的建議月齡為4-6個月，甚至更早。隨著世界衛生組織的調整，許多國家也開始把添加副食品的月齡改為6個月。
4個月寶寶的發展跟6個月大的寶寶一樣嗎？
當然不！
4個月的寶寶沒有能力自主進食但6個月大的寶寶有。
副食品的建議月齡調整了，但進食方法呢？？？
沒錯，新時代不再只有傳統餵食。
#並沒有研究告訴我們寶寶非得從傳統餵食開始
好，除了建議月齡調整，添加副食品的方法多了其他選擇，營養師幫大家整理幾個觀念說明『#時代不同了』。
👉 食物過敏原不再是延遲給予
延遲給予並不會預防食物過敏的發生，寶寶開始吃副食品就可以開始少量嘗試食物過敏原。
#一歲之後再吃蛋的說法已過時
👉 鼓勵親子共食
鼓勵寶寶跟家人一起吃飯，而且吃一樣的食物（質地調整成適當的月齡），減少額外幫寶寶烹調食物。
#鼓勵照顧者檢視自己的餐盤跟寶寶的一不一樣
👉 強調回應式進食
照顧者了解寶寶的飢餓及飽足訊號，並做出適當的回應。
如：寶寶餓了，提供寶寶食物或奶。寶寶飽了，就結束這餐。
👉 強調餐桌上的責任分工
吃飯的時候『爸媽跟孩子各自有各自負責的事』
爸媽決定：吃什麼 (what)、什麼時候吃 (when)、在哪裡吃 (where)
小孩決定：吃多少 (how much)、是否要吃照顧者準備的食物 (whether)
👉 強調飲食多樣化
不需要等3-5天再給予新食物，不需要單一食物連續給好幾天。一歲前寶寶對各式不同食物的接受度最高，鼓勵多給寶寶不同的嘗試，無論是質地/顏色/形狀/味道。
#參考寶寶一歲前的100種食物清單
👉 寶寶吃光就『成功』了嗎？
恩...寶寶愉快用餐，開心下餐桌，才是『成功』。
舉例來說，如果寶寶這餐沒什麼吃，但仍開心的下餐桌（照顧者的功課），就是一種『成功』。
以上，拋下舊觀念，一起迎接副食品新時代吧！！！
歡迎分享你覺得跟以前不一樣的觀念。
#這篇是粉絲團重要副食品觀念整理
#若寶寶有特殊情況建議諮詢醫師或營養師
#Bonita營養師 #美國營養師 #營養師
國營選擇 在 林德福 Facebook 的精選貼文
【業務質詢】
👉財政委員會
1. 央行政策是否有效控制不動產貸款業務? 國營獲利、授信業務仍以房地產為主，是選擇性信用貸款措施失靈? 還是金融機構陽奉陰違?
2. 利率連六凍，金融業者為提升競爭力，推動多元化金融業務，是否造成許多違規事件? 金管會增加明年罰款預算是否代表業者根本罰不怕?
3. 台股近期量能萎縮甚至價量背離，是否代表台股將由牛是轉熊市? 金管會有沒有掌握?
👉交通委員會
1. 台鐵、公車、物流司機與外送員等是否皆已接種疫苗?
2. 國內解封、國旅增加，務必加強稽查遊覽車檢核，避免下一場意外發生。
3. 太魯閣事件後，台鐵是否增加監視系統，加強司機在危險路段之反應時間?
4. 部長必須『親自』與太魯閣事件罹難家屬對談，了解其要求。
5. 107年『普悠瑪事故』，台鐵向日商求償不能不了了之，必須給國人一個交代!
#質詢