往左滑到底有影片哦～ 這彩色陽傘海邊是我們行程裡的最後一個點了~來這裡可以看到很多顏色的洋傘,還有印尼的國旗~ 聽說大家來這裡都必點他們的烤肉串,肉質軟嫩搭配著沙嗲甜甜的醬,會讓人意猶未盡的一串接一串~ 小卷肉質非常Q彈,很有嚼勁~搭配著醬汁,配上一碗飯都沒問題~ 我們好愛他們的炒麵,醬汁味道非常夠味,甜甜鹹鹹的口感,深受我們四個人的喜愛~上桌不用五分鐘馬上秒掉~ 髒鴨炸得酥脆,而且肉不會很乾,可以吃到紮實的肉質,有些部份的骨頭還可以咬碎哦~ 這裡也是很好拍的一個景點~在這要私心的推薦這款Plain-me的小包包,手機錢包護照都可以放,而且不大不占空間,他陪了我六天~很好用哦~而且顏色又好看又好搭~ 還有峇里島餐廳的服務生問我這個在哪裡買的,他說很好看他也想買,但是我跟他說這是台灣買的,他就立馬呈現失望的表情~不過我有給他網址啦 @balidaily @thebaliguideline @baligasm @360bali @balifood @plainme_life @bali @balilife @kekebrestaurant @cako.tw @cakotravel 歡迎大家追蹤我的IG🙏🙏🙏 也歡迎大家可以搜尋臉書🔍牙籤散步趣🔍，會有美食、遊記的文章在裡頭，歡迎大家按讚追蹤～ 名稱：kekeb restaurant #峇里島 #bali #bali🌴 #旅遊 #旅遊景點 #旅遊日記 #popdaily #dailyfood #baligasm #台灣 #taiwan #travel #girlstalk打卡 #好想去喔 #牙籤散步趣 #baliindonesia #balivacation #baliholiday #印尼 #indonesia #wowtoplay #網美 #網美景點 #網美集散地 #網紅 #網帥 #海灘 #beach #美食 #poptour

推推推推推！《去你的人生低谷》 本人聲明：雖然寫心得的時候還在發燒，但以下文字保證是在絕對自由及清醒意識下完成，絕無任何其他不當外力干涉介入。 --（正文分隔線） 大雨滂沱。 我已經躲在司令台上休息吃香蕉，卻看到一位年輕小生在雨中疾速來回奔馳，旁邊看台棚下在等待著的應該是他的家人吧？心裡不禁暗暗佩服起來，一方面是對跑者的自律與堅持，另方面是對他家人願意冒雨陪伴支持，我想這位應該不是簡單人物，決定等他跑完請他吃根香蕉吧。 這就是我和象總一家的初相遇。 在一般社會評價上，無庸置疑，象總一定是被歸類為「人生勝利組」，年輕帥氣高顏值、知名公司總經理、人緣好粉絲愛戴、胎胎美麗又獨立、兩個小孩恰恰好，還是（幾近）場場破三的六星跑者，真的是全方位受上天眷顧的幸運兒。不過我知道，世界上沒有唾手可得的好事，雖然象總對他工作、家庭、跑步等各方面所歷經的各種艱辛，讓大家讀起來彷彿他是樂在其中，但以象總這種不做到最好不罷休的個性（至少在我看來是如此），背後究竟付出多少努力，我只能說一定是很努力很努力很努力吧——光從他硬是把一天24小時變成29小時就可見一斑。 每位跑者對自己的練跑過程、參賽心得，相信都有說不完的故事，象總的「最速總經理」和「Six Star Finisher」光環，更讓他的分享引人入勝，不過，書裡最讓我感動的有兩個部分。 一來是對國旗的熱愛。當你在跑道上聽見「Taiwan」時的精神為之一振，當你看到攝影機捕捉到國旗畫面時的驚喜與驕傲，相信跑過海外馬的朋友應該更有感。我永遠記得：當我舉著國旗跑過波士頓馬終點時，大會主持人喊了「Congratulations! Taiwan!」；在紐約馬中央公園那段路上看見我們國旗也飄揚其中；倫敦馬最後的全力衝刺只為了讓國旗展現她的美麗。順帶一提，象總的國旗可能是最容易上世界六大馬官網的國旗，因為託他的福，象總借我國旗去跑倫敦馬，我也有幸被登上倫敦馬的官網（之後想出國跑馬的各位你們知道該怎麼做了噢，哈哈）。 二來是燃燒自己熱心助人。雖然象總非常謙虛的說他是不自量力，但我只看到他的不遺餘力，總是在創造更多利他的可能性。不論是為身邊的朋友們設定「跑步回饋日」，或是從事各種公益活動，甚至是推動運動選手明星化、建立品牌形象平台「國手匯」，象總都由自己做起。「我們不用等到說服所有人，也不需要等到所有人都行動」，我非常認同象總這樣的想法，如果連自己都不願意開始付諸實踐，還要拿什麼去期待別人一起動起來？當然，能有如同象總一呼百諾的人來號召，效果還能更加乘，只是在這個時間比什麼都寶貴的年代，要落實又談何容易？這也是為什麼我對象總充滿了無比敬意。 這不只是一本談跑步的書，也不只是一本分享人生的書，它讓你看到如果你願意對生命投注熱情，你的日子將會有多麼充實精彩。人生低谷？跟它說掰掰吧。（啊那個…其實我不好意思直接說「去你的人生低谷」啦——結果還不是說了XD） -- 好書哪裡買（早買早安心，以免向隅！） 博客來：http://bit.ly/2lHWOxI 誠品：http://bit.ly/2kgjxR6 讀冊：http://bit.ly/2mcpXBl 金石堂：http://bit.ly/2kvxTNF 時報悅讀網：http://bit.ly/2m5H73j 右轉象總粉絲頁 @seanwang.run 跟著象總跑步上學

《WMM 揹巾 Venture 系列》x 奶爸Dr.: 抽獎活動 奶爸Dr.最近在放暑假，除了沒事多喝水以外，也會沒事逛育兒用品店，發現了一些育兒好物，打算陸續跟大家分享。 奶爸Dr.非常感謝大家一直一路上面相廷支持，所以奶爸Dr.會陸續幫粉絲們爭取好康活動。 這個Venture 揹巾是育兒界的逸品： 英國 we made me WMM 3P3的旅行輕量版, 同樣它也是注重人體工學、髖關節角度、背部脊椎姿勢、以及遵循背巾使用的守則：TICKS 所發展出來的新一代揹巾。 奶爸Dr自以往就是WMM的愛用者, 我自己就有一條英倫國旗版的3P3. 另外近年來興起嬰兒穿戴babywearing 的育兒方式，真的也很適合現代家庭/都會型的生活形態。嬰兒穿戴的起源之一，除了古早媽媽們會背著小孩幹活以外，醫學的角度則來自於早產兒加護病房的袋鼠護理，發現寶寶與照顧者緊密的接觸之後，早產兒的呼吸心跳等生命跡象會有所改善，而且日後孩子會更有安全感和自信心。 #感謝馨力陽公司 @inparents 大方贈送： Venture嬰兒版:3.6kg-15.9kg 綠色 Venture +大寶寶版： 11-25kg 灰色 #活動方法： 1：追蹤奶爸Dr的Instagram👉 https://instagram.com/drblackeye 2：加入我的line好友：https://line.me/R/ti/p/%40drblackeye 3:填寫表格 ➡️https://forms.gle/5ekVgPYwQdyCUNFk8 （會在Instagram的個人資料的連結中） 4：分享此文章 5: 本星期三會在此篇貼文公布得奬名單 6：請注意，不接受重複填單，恕會自動刪除，謝謝合作 7:獎品將會由馨力陽公司寄出 哪裡買🛒👉：https://inps.cc/Venture/dr