前幾天很多人私訊給我鼓勵我都有看覺得感動，但甭擔心畢竟心理素質練過：）） 很多人問要怎麼抗壓～我是會設定各種短期和長期目標，讓自己時時刻刻都在期待人生的過程中成長(被折磨)短期目標可以是簡單的旅遊，我的話每次都單純是回台灣跟家人朋友相見XD 考試努力唸之後跟家人朋友才能盡興玩樂，不要一顆心懸著怕被當被留級。然後找到人生美好的理由，壓力痛苦就相對無感，對渺小的書生我來說儘管讀書很累但想到自己很幸運，有機會讀自己想讀的，還不小心多會個語言，好啦其實是多會一個語言的菜單^^我就覺得人生美好！ 說實在最初來日本是因為受傷太深衝動想逃避那段黑暗——當初如果我的轉系名額沒被黑掉，應該有機會念北醫醫學系，而牙醫系當年比最低錄取高了十分，但開始的時候沒有填那個名額，就失去機會了，那時大受打擊的我崩潰大哭問我爸：明明你北醫的又不是沒錢為什麼不幫我，我爸說不正當的事做一次就有第二次，僥倖心態會跟著我一輩子害死我。那件事對以前的我來說是傷疤我會厭世，特別是在日本碰到困難的時候，會覺得來這裡是人生最痛苦的選擇，覺得這條路剝奪了我原本應該擁有的愜意大學生活，在碰到課業或感情的障礙時，都會有當初不要來就不會這麽慘了的想法(然後偷偷崩潰大哭)，但也不會跟爸媽說畢竟知道我念書很累他們應該會更擔心（僅只一次半夜四點我刻牙齒不小心整個刀片插進手把手割爆，止血十分鐘沒停，破功崩潰打給爸爸問說我的手還能不能用XD)加上，花爸爸的錢念書我希望讓他覺得這是值得的投資，不想讓他知道我好痛苦。痛苦的事，最表面的是語言，開學時我一句日文都講不出來也聽不懂，上課全日文，課本全日文，沒共筆，要讀整本日文課本，剛開始上學我像盲人聾啞，同學之間的基本會話我都不懂(學過日文的應該知道課本上和生活的日文是兩回事加上他們還有敬語文化)而且我好愛講話，有話說不出超痛苦：）一個段落的文就盯兩小時，也曾一週要繳四篇報告，酸言酸語說我台灣考不上走後門來鬼混一下洗學歷還高調囂張裝可憐最後再拍屁股回台灣考執照賺錢的，我覺得大不了你選擇牙醫時就選擇你信任的學歷就好，有時間散播恨意只會顯得你視野狹隘瞭解不足，不如好好吃頓飯還開心點。好啦但讓大家瞭解一下，我上的課程、我走的途徑，都是比照日本的齒科大學的規則，沒有特別捷徑的外語特殊班這種東西，都是跟當地人一起學習，考一樣的試，國考一樣的標準，筆試、口試也是以日本人的標準去評比，跟日本人唯一不同的是，他們學日文學二十年，而我只有幾個月從幼稚園程度開始(我都跟我日本朋友說我只是個受精卵XD)然後跟台灣不太一樣的是，台灣的醫牙系四年級國考沒過的話只要在畢業實習前考過就可以了，但日本的話，法律規定如果四年級結束那個國考沒考過，就不能升上去，也就是被留級，直到你考過才能再往上升五年級，而且學校沒考過畢業考也不准我們去考的六年級的國考不準畢業。然後跟台灣牙醫系不一樣的是台灣國考不用考口試不用osce，但日本國考除了筆試的cbt還要口試要osce 。我一直記得我們有科要求標準很高的老師說：我不允許缺席，更不允許睡過頭這個理由，當你們成為牙醫的時候你能隨隨便便告訴病人我今天睡過頭這樣不負責任的話嗎(所以我出席都差不多100%XD但那個老師真的是身體力行，我清晨五六點去健身房的時候偶爾會看到老師已經要去學校準備了，但我們其實九點才上課) 除了語言問題，我覺得感情問題其實更痛苦，人雖在國外但心是掛念在台灣的，家人、朋友、曖昧對象、男女朋友....我不想講我的例子但知道的朋友都聽過真的是極衰，講朋友的例子，有人男友在台灣亂找妹約炮，或家人病危無法第一時間給予幫助的...各種在念書壓力下還要因距離造成心如刀割的種種無力感，沒有經歷過真的不會懂，特別是念醫療的，離開都是六年起跳，有人早已拋棄你不願意等待你甚至背叛你 在經歷種種挫敗心碎後現在真心認為來日本是人生中最難能可貴的經驗，沒有這些歷練，目前心理素質還停留在當初那個武陵高中畢業不懂珍惜態度隨便的我、無知的溫室豬頭過著被過度保護的生活，沒有這段bittersweet的距離，我少了驗證友情親情愛情的機會，我看不清誰才是真正值得來往的，我也不會交到很棒的日本人麻吉，也得不到這樣紮實完整的(變態魔鬼)教育，我不會像現在這麼這麼地珍惜我所擁有也不會有那麼多挫折讓我變得更強(btw我覺得我來日本審美觀大革新我以前好土好醜XD)不會日文的話，我吃不到人生最感動的燒肉甜點拉麵。因為視野的開拓，體會到的人生層面態度高度都都與從前大有格局 總之講這麼多除了想一口氣回答所有重複性的問題(我的風格XD做事就要徹底一網打盡，情感絕不藕斷絲連) 我只是單純想分享(對我就是分享王)分享說，不管你現在處在什麼樣的困難、站在一個什麼樣的工作崗位、過著多麼不開心的生活、甚至只身材體態上的不滿意，你只要有保持著我一定會成功的信心魄力緊盯著自己的目標，心想只要活著我都有機會改變眼前的狀況，縱使機率渺小但是存在，靠著努力放大機率，在痛苦的時候用各種大大小小值得開心期待的事佔滿腦袋，痛苦就會相對無感，疲倦又討厭的人事物和負面情緒就相比微不足道，真的只要不放棄只要活著就有機會成功，沒人說輸在起跑點就不能贏在終點，自己的努力自己最清楚，人有無限可能，懂嗎～🤜🏻