看到最近台灣的疫情好轉很多！
大家也都開始安排國內旅遊行程了

那我來跟大家大力的推薦
我非常喜歡的台灣民宿 #老英格蘭莊園 🇬🇧
我自己本身非常喜歡古典歐風
這家的裝潢設計、莊園造景、庭院步道
都設計的相當精緻典雅

雖然已經是很多年的老民宿了
但反而讓古典的味道更加迷人
位於南投的山裡，空氣宜人
還可以順便安排清境農場三天兩夜的行程🐑

這家的房型很多
推薦大家下定前一定要先上網參考
有些房型的陽台很大
晚上還可以坐在外面吹風看星星🌟

總而言之我超級推薦！
情侶、家庭、都很適合的特色民宿👍

#南投 #南投景點 #南投旅遊 #南投美食 #南投民宿 #台灣 #台灣景點 #台灣旅遊 #奎奎趣哪玩 #奎奎kuikuichen

談及費德勒，你想起甚麼?

費德勒是歷經數個世代的傳奇神話。兒時的我很幸運，機緣下父母打起了網球，我也有幸能練習約莫七、八年的網球。記得那時父親沉迷於網球，時不時就會觀看網球轉播。我第一個記住的網球選手名字，應是瑞典球王艾伯格(Stefan Edberg)，那時父母相當喜愛他的網前技巧，也因此我記住了這個名將。伴隨那時代的名將，還有貝克(Boris Becker)、藍道(Ivan Lendl)等人。然後網球運動在國內的能見度大開，山普拉斯(Pete Sampras)、阿格西(Andre Agassi)、葛拉芙(Steffi Graf)、辛吉絲(Martina Hingis)等選手的名氣越盛，那時的我也有了些網球經驗，看轉播也不再只是陪看，開始會為了眼前的好球歡呼。然後是下個世代的費德勒，自2001年在溫網勝過草地之王山普拉斯之後的20年間，這名字從未離開過媒體。

#贈書活動 #請耐心讀至文末
《羅傑‧費德勒：無可取代的網球之王》
https://www.books.com.tw/products/0010900322

台灣人對於費德勒的印象，多半來自於他統治網壇之後的形象。飄逸短髮，閃身正拍，優雅的單手反拍，數不勝數的美技影片，還有轉播時的勞力士廣告。網球運動在台灣畢竟稱不上熱門，很多網球選手的背景故事，都需要透過主播在轉播時順帶提及，尤其是主播許乃仁總能對場邊選手的家人、教練以至於名人們，娓娓道來場邊人物與選手之間的故事。然後從這些隻字片語、外國媒體的報導，以及熱心人士翻譯或轉貼些選手的故事，逐步理解這些選手成長的家庭背景和故事。因此當聽聞 堡壘文化計畫出版《羅傑‧費德勒：無可取代的網球之王》，我興奮的表示要為此書作推廣。

費德勒和納達爾因為總是在決賽碰頭，因此媒體和球迷們為此取了個費納對決的專有名詞作為稱呼，但其實稍有了解的人就知道，這兩位球員所處的世代不同。事實上費德勒轉戰職業時，以他的世代所面對的勁敵，應該是羅迪克(Andy Roddick)、沙芬(Marat Safin)、休威特(Lleyton Hewitt)、納班迪安(David Nalbandian)、費雷羅(Juan Carlos Ferrero)。這些勁敵們個個球季超群，每個橫空出世時，都被媒體稱為下一個球王，不過可惜的是他們與費德勒處於同一時代。他們之中幸運的能取得大滿貫冠軍，至於運氣不佳的則此生皆無滿貫頭銜。與費德勒同世代的這些名將，約莫於面對2006的巔峰期費德勒後就逐漸失去競爭力，多半選擇於於2010年左右退役。

然後費德勒面對的，才是納達爾這個世代，包含了納達爾(Rafa Nadal)、喬科維奇(Novak Djokovic)、莫瑞(Andy Murray)以及瓦林卡(Stanislas Wawrinka)。費德勒平均大這些選手約莫五歲，多數這世代處於體能巔峰時，費德勒的體能早已下滑，並且因應精準度的下降，球拍拍面也不得不增大。這時的球風早已有所轉變，因應體力的降低，減少回擊而盡可能以技術拚取致勝球，成為了不得不的妥協。

費德勒下一個面對的世代，是這個時代的球星。雖然網球媒體總愛說費納喬都是老人，下一個世代要接棒，但每每滿貫決賽的勝利者，卻又都是這些老面孔。但這時代的蒂姆(Dominic Thiem)、梅德韋傑夫(Daniil Medvedev)、茲維列夫(Alexander Zverev)，雖然都有不錯的實力，但相比於前一世代天才輩出的殘酷，這世代的選手尚未有足夠的衝冠實力也是事實。

在這三個世代中，最令人惋惜的便是與費德勒同世代的那群名將。他們各自的球風各異，人格特質明顯，並且還相當富有舞台魅力。每每可惜的總是看到他們奮力殺入決賽，然後被費德勒輕鬆寫意的擊敗。其中羅迪克的遭遇更是令人哀傷，最有競爭力的時期正好與鼎盛費德勒相撞，奮力拚搏十年下來只得一座滿貫。

本書饒有趣味的將敘事的重點，放在了費德勒的成長過程以及場下經歷。我們得以從費德勒的少年時期開始理解，他是如何被父母啟蒙網球，又是如何在首任教練彼得卡特的訓練下成長，後續又是怎樣在瑞士網球協會中逐漸茁壯，直到拿下溫布頓青少年冠軍，以至於轉戰職業後如何逐步控制情緒，成為我們所認識的費德勒。這中間包含了與經常在場邊觀球的妻子米爾卡是如何相識，也包含了與羅迪克、納班迪安等同代名將的青少年時期相遇。此外也談及了費德勒在球場外，與時尚圈的互動，與贊助商合作的種種，又是如何開始種種慈善活動等等。補足了許多球迷對費德勒的陌生空白之處。對費德勒球迷、納達爾球迷、網球愛好者以至於熱愛體育運動的人來說，本書帶來的樂趣是難以言表的。

前幾個月聽聞今年年底，將上映一部以網球女將威廉絲姐妹成長為主軸的電影《王者理查》，而九月又正巧有費德勒的書籍出版，實在是網球迷做夢都會笑的年末。

關於費德勒的種種事蹟，齋主有太多太多能說，但最後希望能以我此生最為難忘的比賽作結。我記得那是2008年的溫布頓，由於是費納對決，因此我早早就準備好了熬夜看完這場比賽。當時費德勒處於尖峰期，聲勢如日中天，不只在草地上稱霸，在網球領域上更是王者。那時的納達爾雖是唯一可抗衡的人物，但他的主場卻是在紅土球場，在草地上面對費德勒仍是勝算不高。這場比賽拉鋸緊湊，或許是老天也希望成就這場比賽的傳奇性，這場比賽中間因雨暫停兩次，且兩次雨停後兩人的氣勢都有所轉變。我依稀記得趁著中間下雨，趕往樓下便利商店買個消夜，繼續在凌晨觀賞這場比賽。比賽雖然費德勒輸了，歷時將近五個小時的纏鬥，確是我此生最難忘的網球比賽。這場比賽後來也被剪輯成紀錄片《天才之擊》（Strokes of Genius），在本書中也被以另一個角度，紀錄了那個歷史瞬間。

很榮幸此次有機會能替堡壘文化的新書《羅傑‧費德勒：無可取代的網球之王》作推薦，作為費德勒粉絲的一個網球迷，能看到有費德勒的相關書籍出版，心中著實令人欣喜。

此次堡壘文化同樣為酸齋的齋友們，準備了兩本贈書。

只要你完成以下條件，就可參加抽獎活動
只要你在9/5(日) 20:00 以前，完成以下兩個條件，即可參加抽獎。
1. 按讚並公開分享本貼文
2. 於留言處TAG兩名朋友

活動結束後，齋主會於第一時間抽出幸運的兩名得主。

最後，再次感謝 堡壘文化 對酸齋齋友們的照顧。

//工程師團購筆記//
#九月份專屬團購來囉
#讓你享受奧羅拉一秒入睡的舒眠體驗

來了來了！
跟大家預告的專屬團購開團囉！！！

大家都知道里長伯長期有很難入眠的問題
半夜不是在回訊息就是在看書
搞得很像孜孜不倦的文藝少女
#欸對是少女請收起你的懷疑
但殊不知里長伯只是睡眠品質低落，
只要燈光不夠暗，或有一點點雜音
就會被驚擾嚇醒

平常的睡眠時間短的可憐
你們的三秒鐘是我的全世界
常常一整晚能睡4個小時就偷笑

所幸上個月有廠商以救世主之姿出現
（極可能是受不了我整天在限動大呼小叫）
跟我推薦了傳說中的奧羅拉睡眠組！

有前情提要跟大家說過了
奧羅拉是我私心取的名字
沒辦法，一用我就深愛上
根本是睡美人奧羅拉的詛咒，每次使用都秒睡

這篇就來做一次詳細的介紹吧！！

這個奧羅拉舒眠眼罩
✅是美國大牌「Dreamlight 」推出的
「HEAT 石墨烯溫感加熱智能眼罩」

有別於市售的加熱眼罩
「輕巧好攜帶」「 安全加熱眼眶不傷眼」是我認為它最大的特色
也是我最喜愛的地方

下面就跟你說說這台厲害在哪：

✅ 熱敷眼周，舒適加熱不傷眼
這是我最推薦的地方👍🏻
有別於一般市售眼罩是直接加熱甚至按摩雙眸部位，一直都備受安全疑慮的討論

⭕️這款避開了敏感脆弱的眼部
⭕️加熱「眼周」安全又放心
而且減少了按摩功能，體積也大幅下降
更適合外出攜帶使用

✅極輕巧設計，外出隨身帶著走
里長伯偶包200%
這款智能眼罩重量只有0.091kg！
極輕巧，外型又好看，在外使用完全不突兀
我已經迫不及待想等疫情結束，帶他飛往世界各國了！
#超適合飛機上使用啊

✅ 國際認證特殊設計
別以為它只是輕巧方便而已，
這眼罩可是榮獲了國內外大小設計獎項
⭕️德國IF設計獎
⭕️台灣設計金點獎
⭕️Indiegogo創新獎
⭕️亞洲CES創新獎

特殊眼眶設計，眼罩不壓眼、不花妝，午睡醒來不會嚇跑人
月老業績扶搖直上就靠它!
另外利用3D人臉仿生技術，緊密貼合無縫遮光設計
一戴上讓你高歌白天不知夜的黑

✅ 石墨烯恆溫加熱眼眶:
每次均勻加熱30分鐘後會自動斷電
一次充電可以使用兩次
而且42度為上限，安全又舒適
（里長伯每次都戴到睡著從沒超過撐到30分鐘哈哈哈哈哈哈）

整體而言，
我覺得他最大的優點就是輕便性跟安全的眼周加熱設計
讓我每次可以很放心的戴著它直接入眠
而且帶到公司使用也不害羞
（不好意思里長伯就是偶包人🙈）

重點是這台的售價還超便宜！
‼️大約是市售加熱眼罩的1/3‼️

如果你在找一個輕便攜帶型的睡眠眼罩，一定要考慮它😉

另外廠商給的奧羅拉舒眠組，還有一個可愛的小東西
來自日本的
✅「Sleepion 3合1全天然香氛｜音樂助眠機」

它是結合聲、光、香氛三元素的音樂播放器
幫你打造良好的睡眠環境

機器上頭有一個小凹槽可以插上它們由日本職人純手工製成、天然精油的香薰片
每款味道都很淡雅，是讓人舒服的木質調

但主要的功能我覺得是它內建的
✅ 15首專利舒眠歌曲
這15首內建自然音樂有夠舒眠！！
有蟲鳴鳥叫、白噪音還有古典樂

家裡有小朋友的就知道
寶寶的睡眠是父母的天堂
白噪音根本就是育兒神器！
當你家小孩半夜暴衝過嗨挑戰你腦神經時
愛惜生命，請開啟白噪音！

以上兩款商品推薦給大家囉
#姐寫到快跟資治通鑑一樣長就知道多認真

⬇️團購連結在這邊⬇️
https://microshop.1shop.tw/knkjp9

由於廠商給我們的價格是所有銷售平台最低價
為了避免出門被蓋布袋🙈，所以價格部分大家自己去連結裡看哦！！

花蓮三天兩夜第一集正式上線!
直接殺去東大門夜市結果直接悲劇.....
不過還是有吃到美食啦~
(而且吃到三間都是必吃的~豪爽豪爽)

訂閱 https://bit.ly/3eXMY1X​​
IG日常 https://bit.ly/3psQOoE​​

▂▂▂▂▂▂▂▼繼續看國內旅遊系列▼▂▂▂▂▂▂▂

▶花蓮必玩飛行傘初體驗! https://bit.ly/3aG5Q49
▶宜蘭兩日遊ep.2┃只要80元就能玩爆12種溫泉魚? https://bit.ly/3rq4Is1
▶推薦澎湖室內景點門票不到50？┃超少人知道的兩大秘境? https://bit.ly/3aE56MG

▂▂▂▂▂▂▂▼接著看超短影片系列▼▂▂▂▂▂▂▂

▶1分鐘看完┃台北必去景點 https://bit.ly/36G0yV1

▂▂▂▂▂▂▂▼劉燦用力玩▼▂▂▂▂▂▂▂
FB►https://bit.ly/32GlCZE​​
Blog►https://bit.ly/3ptOJZY​​
合作►theliutsan@gmail.com

Music provided by Vlog No Copyright Music
Music https://bit.ly/39SHAfC​

#花蓮三日遊 #東大門夜市​​ #夜市美食