🔔高雄市各行業別開放及管制作為

☑宗教場所
｜除飲食外全程戴口罩。
｜宗教人員持有7日內經篩檢站或家用試劑快篩陰性證明，或於活動7日內經PCR檢測陰性者，於主持儀式時，得暫脫口罩，並注意保持社交距離。
｜室內容留人數扣除固定設施後，每人需有2.25平方公尺，80人為上限，超過需提防疫計畫，室外同現行中央規定辦理。

☑長照機構
探視規定：每位住民一天一次，一次1小時並以1人為原則，最多3人為限。

☑電影院
｜放映前須播放防疫措施影片。
｜除每日環境清消外，每一場次進場前散場後皆須清消。
｜廁所放寬每30分鐘清消1次。
｜執行清潔消毒工作人員應穿戴防護裝備。
｜以預售票方式優先。
｜民眾與工作人員動線分流管理。
｜全面佩戴口罩。
｜電影院室內、戶外、等候區域全面禁止飲食。
｜開放提供穿戴式、互動式、觸控式等裝置者，須於每次使用前後清消。
｜落實實聯制。
｜購票、進出場皆須保持社交距離。
｜院內商店禁止販賣飲食，消費者禁止攜帶食物入內。
｜室內容留人數每人需有2.25平方公尺，以十劑座位數入座，取消梅花座/間隔座。

☑藝文表演展覽
｜實聯制、量體溫、全程戴口罩、禁止飲食。
｜如能維持排隊時室內外適當社交距離，得現場售票，不限預約制。
｜開演前、中場休息及散場時仍需維持室內外適當社交距離。
｜開放提供穿戴式、互動式、觸控式等裝置者，須於每次使用前後清消。
｜室內容留人數每人需有2.25平方公尺，以十劑座位數入座，取消梅花座/間隔座。室外遵守1公尺社交距離原則，得不受室外300人上限。

☑高中職以下學校校外教學
｜依據中央指引辦理，搭乘交通工具也因落實造冊及固定座位。
｜活動行程規劃及相關飲食事項遵守相關規定。

🔔高雄市AZ殘劑使用次序
第一順位：18歲以上間隔滿10週預計接種第二劑者。
第二順位：18歲以上預計接種第一劑者。

🔔流感疫苗開打
高雄市預定提供630家以上合約院所提供接種。

第一階段預計10/1起，針對以下對象進行接種：
｜65歲以上長者及安養養護等受照顧者及其所屬工作人員。
｜醫事及衛生防疫相關人員。
｜滿6個月以上至國小入學前幼兒。
｜孕婦及6個月內嬰兒之父母。
｜具有潛在疾病者，包含高風險慢性病人、含BMI大於等於30及罕見疾病患者、重大傷病患者。
｜幼兒園托育人員及托育機構專業人員。
｜國小、國中、高中/職及五專一至三年級學生校園集中接種。
｜禽畜業及動物防疫相關人員。

第二階段預計11/15起，針對50-64歲成人進行接種。

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這個工具收納架
有中！！
剛好今天在整理工具

LaBear 樂博
台灣原廠生產

-專利設計-
卡扣式快拆扳手架，一壓一拆、翻面更換位置後卡上，
輕鬆改變扳手尺寸排列，由大至小或由小至大隨心更換。

-結構設計-
強化的複合式結構設計，耐用度更高

-16pcs全尺寸收納-
可容納16pcs扳手，整齊收納，省去找尋扳手時間，工作更高效
最大可收納25mm的公制或英制扳手

#家電推薦
#Brinouva
#除菌掃地機器人
#台塑集團
#開團

疫情至今，改變原有的生活模式，長時間待在家中最常忽略的是居家清潔‼️
當家中有孩童或毛小孩時，居家清潔變得非常重要，尤其地板上隱藏著肉眼看不見的細菌，孩子在地上玩耍一不小心把細菌吸入就容易生病，此時該選擇的不單只是打掃、吸塵功能，最重要的是擁有除菌功能的清潔工具，像是Ms珊下班後接完小孩，回到家中第一件事情就是忙著煮菜，吃飽後才有時間打掃家裡，但自從有了它，讓Ms珊省下更多的家務時間，到底是什麼產品這麼厲害，今日來和大家分享Brinouva UV LED除菌掃地機器人，共有兩款(雲霧白、櫻花粉)顏色可選擇，是台塑集團與日本醫療大廠日機裝合資成立的NKFG福機裝公司的熱賣產品，採用日本諾貝爾得獎主技術，在一般我們所知的除菌掃地機器人外加6顆紫外線LED針對地板表面做紫外光除菌，能90%以上有效除菌，整台機身重量約2.5kg，共有三種清潔模式(混合模式、除菌模式、一般模式)可選擇 https://ppt.cc/faCgPx

✨實際使用：
►啟動清掃除菌時無任何死角，每個角落都能一掃而過
►上方設置專利出風口，清潔的同時能同步散熱
►前方設置紅外線偵測、兩側加上環型防撞桿，若遇到障礙物時會自動減速並轉移方向，不擔心會撞到物品或受困等問題發生
► Ms珊通常選擇一般模式，一開始會先以打掃、吸塵為主，清潔完後自動會切換成紫外線除菌功能，將地板上肉眼看不見的細菌來消滅，同時還能幫助除臭
►週末陪伴孩子讀書或玩樂時，可開起UV LED除菌掃地機器人來清潔，讓孩子的衛生環境有保障，同時讓Ms珊和老公能彼此擁有更多自我時間陪伴家人，不需為打掃分工而爭吵
*經BSMI認證，UV LED除菌掃地機器人，不會產生對人體有害的輻射，若家中有孕婦也都能安全使用
►集塵盒拆下來可用水清洗
*HEPA濾網無法水洗，建議使用一段時間，每3-4個月更換HEPA濾網
►充電時會有溫柔提式音來提醒，不會突然間嚇到小孩
►擺放在客廳時，融入居家裝潢，讓家中整個質感提升

👩‍🦰Ms珊小姐總結：
使用UV LED除菌掃地機器人已有一段時間，之前Ms珊會使用漂白水來固定消毒地面，自從使用這台，幾乎沒使用到漂白水，直接使用紫外線除菌功能就能有效除菌，家中有小孩或是寵物，居家時必備的一款❗️

🎯詳細內文⬇️⬇️⬇️
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✨Ms珊小姐來開團囉‼️
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⏰開團日期：9/22(二)~9/28(二)止

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#是說你們明天也是上班日嗎？
今年因為疫情的關係好多事情都被打亂了，但是該做的工作、該顧小孩的拉雜事還是一樣也沒少，媽媽的壓力還是得找地方釋放一下，這篇就來分享去 #安緹雅美容美體SPA-民生店體驗的能量平衡舒眠釋壓課程，我只能說超讚的~女生們真的要快點去預約體驗看看，不但有獨立包廂還有精油香氛，一整個課程下來全身按摩超級療癒舒壓，搭配美容師專業的手技、儀器和義大利原裝空運進口暢銷60餘國，VOGUE也極力推薦的VAGHEGGI產品根本當貴婦，文章有分享期限限定超值優惠大家務必搶一下！！
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只是黑媽的線上居家運動課程和每周固定更新的影片有什麼不同呢？
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一共8個單元細分21支影片，教學總時數80分鐘，讓我們從呼吸練到腳指頭。學會黑媽常說的腹式呼吸，從日常就展開「腹部減式」生活，利用呼吸把核心力量找回來。再按照胸、手、背、腹、臀、腿各部位照表操課，讓運動更有系統，讓瘦身更有效率。

【重點提示與細部講解】
有別於黑媽固定更新的影片內容，線上課程更仔細的點出訓練上容易出錯的地方，利用正確動作與錯誤動作的畫面解析，方便學員了解，運動當下要注意到的細節，黑媽不藏私手把手教給大家。

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一個動作永遠只能用徒手訓練嗎？身為運動老手的朋友再也不想徒手練到飽，但運動新手面對訓練器材想用又怕受傷害。免驚，黑媽都想到了！一套動作徒手解析與示範，同步手把手教學，想進一步挑戰自己可以進階換上彈力帶或啞鈴訓練，多元的訓練方式學員可以自由配，打造自己的專屬菜單。

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從個人獨享包到三人小團購，或是搭配運動工具、黑媽的著作方案通通有！
因為鍛鍊是辛苦的，黑媽也是從運動小白一步步走來，要是沒人一起真的會想要放棄，運動這條路有人陪才走的久。在課程的設計上從初階、進階到動作細節，黑媽除了和大家一起，也幫學員找到台灣製造、TPE環保無毒材質的USHAS多用途訓練彈力帶，沒有傳統乳膠帶異味不引起乳膠過敏，再搭配課程做多元變化的訓練。

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此次我帶著老媽、老妹、姪女固定班底
來到南投日月潭，美食不用多說
通通集中於伊達邵，分享7種美食
一起珍惜與家人朋友的旅遊時光吧!
以下是影片時間任意門
00:00 美食精彩回顧
01:06 刈包總匯大綜合
01:49 總統魚酥捲(絕對要吃，超好吃)
02:29高麗菜包(絕對要吃，超好吃+1)
03:16 山豬瘦肉串+肥腸
03:49 邵族糯米類美食(竹筒飯/飯飯G翅/小米麻糬)
04:59 紅茶+茶葉蛋必吃

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註：感謝下方音樂，出場依序如下：
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作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=Gerz0...
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