//【誰說藝術家一定窮？】從困境到夢想成真的祕徑該如何打造？ //​ ​ 今天想與你分享關於「#夢想成真」這件事！你是否活出你所相信的呢？老實說，沒有人不會活出你所相信的，很多事情的發生往往來自於你的信念，而關鍵在於你是否真的有意識地選擇你所相信的罷了。​ ​ 隨著覺察與閱讀的時間越來越多，我發現影響一個人最深的常常就是他的思維信念模式。你看到那些真正活出自我的人，他們往往沒有太多匱乏的信念，在這場人間遊戲裡頭，他們竭盡所能去享受與體驗，而不被限制性信念所囿，所以在繼續閱讀之前，你可以停下來仔細想想，現階段是否有任何 #限制性信念 積累而你沒察覺的呢？​ ​ ------------------------------------​ ​ ▎是什麼讓我無法過上我的 #理想生活？​ ​ 在這一路走來，我發現自己也帶了很多限制性信念，像是「當 #藝術家、#創作者 不會有錢，不可能有穩定收入阿」、「覺得自己的創作不夠好，怎麼跟別人比阿」、「不懂得衝流量、粉絲數很低是否就是個魯蛇阿」之類的，它會在這條創作路上的各個階段時不時地冒出來，像是小惡魔一樣為你創造恐懼來阻止你往前。這讓我開始回溯是什麼時候我不再相信做自己熱愛的事能為我帶來財富呢？​ ​ 我記得在國小的時候，那個髮禁還沒完全解除的年代，留著長髮綁著包包頭是舞蹈班同學的權利。每當我看見她們的時候，總覺得那種優雅的藝術生活很美好。不過老實說，她們不能只專注在跳舞，在那個還是學科至上的時代，老師會為了讓你多讀書而說出一些狠毒的話。我就曾聽過班上的包包頭女同學因為考試成績不佳，就被威脅要剪去她的包包頭，那個身為舞蹈生的優雅象徵。或許物換星移到了現在這個時代，這些事情已不復存在，但認為學科至上、考好學校、進大公司、找好工作以及認為從事藝術創作養不活自己的價值觀卻從來沒消失過，雖然大家表面上不說。​ ​ ▎思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果​ ​ 我這一年來開始經營「#插畫設計職涯諮詢」的服務，最原初的目的單純是希望能將我過去一路摸索累積的經驗，透過一對一晤談的方式，為每一位來諮詢的夥伴提供合適的建議與計畫方向，算一算也累積了不少案例。在我這一路的觀察中，有一個深埋在很多學員心中的限制性信念就是：「#從事插畫藝術創作養不活自己」。思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果。當因沒有被調整前，你所遭遇的境遇十之八九不會改變太多，這也是讓人覺得深困其中的原因。如果你打從心底不相信做喜歡的事（可能是畫畫、唱歌、寫作、烹飪等等任何事情）能夠為你帶來足夠豐盛的生活，那麼你必然也無法破除這個魔咒。​ ​ 多數人往往在嘗試踏出框架後沒多久就打退堂鼓，因為要做喜歡的事並帶來收入需要持續不斷地投注心力累積，它並非一天兩天彈指之間就能夠達成的事，於是人們索性忘掉「#逐夢」這件事，把來到這世界最想體驗的部份掩埋，假裝跟多數人一樣，過著日復一日慣性重複的日子，因為那樣子雖然空洞卻看起來安穩許多，但你真的不覺得可惜嗎？​ ​ ▎有什麼值得花一輩子去灌溉？​ ​ 2011年我以全系前5%的成績畢業於政大商學院，我帶著漂亮的履歷當完兵後進入職場工作了兩年。在那段時間，我逐漸意識到在這個巨大的體制下，我並不熱衷於我正在做的事情，那些我可以做但我沒有熱情追求極致的事情。我很快地在腦中具現化我的未來，我完全可以預見一個卡在體制內不上不下的職員，每天過著孜孜矻矻的生活，但我想要這麼過一輩子嗎？沒有其他事是會讓我想要花一輩子去灌溉的嗎？​ ​ 那時候的我便在心裡種下一顆種子，想要聆聽內在的呼喚，去嘗試追尋我喜愛的事物以及我想要的生活。老實說，這並不簡單，因為改變是需要很大的決心與毅力的，而我也不是一路都如此順遂。在好多好多內心交戰的時刻，總會有心中的惡魔出來跟我說：「哎呀～不要試了啦！回去你的康莊大道，做你安穩的工作。」但雖然我看起來溫順，骨子裡卻是個反骨的靈魂。沒有誰有資格定義我的未來，除了我自己，so please shut up，我要證明從事創作仍然養得起自己，仍然能過著我心目中的理想生活。只要願意靜下心來，把眼前的小石子一塊塊鋪好，必然能抵達彼端。​ ​ ▎掌握幸福的鑰匙🔑​ ​ 我不敢說我現在的生活有多闊綽，但我真的覺得自己很幸福，能夠做著自己喜歡的事、累積自己的實力、分享我的價值觀與經驗，而我也相信我心目中的理想生活近在咫尺。我自己覺得能讓我一步步活出理想的我的關鍵在於「#學習與閱讀」。老實說，書真的是最最最便宜的投資行為，因為你只需要花一點點錢及閱讀的時間，你就能夠把別人學習、消化、整理後的寶貴經驗帶走，但不得不說，現代人越來越習慣短影音，喜歡且願意閱讀這件事反而顯得珍貴，而這也是我為什麼想要設計這一系列讀書會的原因。​ ​ 這一系列讀書會的名稱叫做「#誰說藝術家一定窮？」，目的就是想要藉由每個月一本書的分享，從《心靜致富》、《如何成為藝術家》、《我在法國做圖畫書》到《一人創富》帶領大家閱讀、打破那些藏在大家心裡根深蒂固的限制性信念，並開始相信你絕對有資格與能力活出你要的模樣。如果你沒時間閱讀，那麼花一點時間來聽我的分享相信也會有所收穫。​ ​ 如果你想要從現在開始，給自己一個改變的可能，歡迎你加入我的行列🙂沒有給自己一個機會，你永遠不知道自己錯過了什麼，那麼期待與你雲端相見囉！​（詳細資訊詳簡介連結）

#讀書升學 #文末有抽獎！ 【學測滿級分+醫科書卷獎の讀書技巧】 之前有粉絲詢問壞醫生是怎麼讀到滿級分的 甚至在大學時一度拿書卷獎（醫學系班排前10%） 今天就來跟大家公開我讀書方法的通則 今天先講「讀書技巧」，下篇再講「考試技巧」~ 1、上課認真聽，當天複習上課內容 高中上課認真聽是基本的（但大學翹課沒關係，照樣能拿書卷，因此此項大學不適用XD），重點在於聽完「當天」就要複習！高中老師曾說過，當天聽完的記憶能存留70%，但過一天只剩30%，再過一天只剩10%，要讓記憶保存在腦中的方法就是打鐵趁熱馬上複習，這樣才能記得牢固。 2、觀念科－上課搞懂觀念，下課狂練題目 觀念科如數學、物理等，務必在上課或下課時就搞懂觀念，回家是刷題目、熟悉題型、練手感的時機，當下練題目時不求全會，而是掌握基本&常見題型，每題最多給自己10分鐘，解不出來就放棄空著，隔天再問老師或騷擾同學(X) 3、背誦科－一日知新三天溫故 背誦科如國文、英文、社會等，如同第1點所述，除了當天複習新教的內容外，也要回頭複習前幾天背誦的東西，但每科都要這樣做根本時間不夠，因此壞醫生是以「英文」為主，每天背新單字的同時，也會往前回溯複習至少3天的舊單字，如此才不會背了就忘，加上練習文法例句和多閱讀文章雜誌，壞醫生靠著這樣的方法，#在第一志願高中英文成績是前1%。 4、全神貫注、自我獎勵機制 讀的當下要全神貫注不要分心，我知道這很難，會很想滑手機或躺床，除了手機設專注APP或關網路外，可以設「自我獎勵機制」，規定一定要讀完眼前這一章節、做完10題數學才能休息，每隔30分鐘~1小時可以滑10分鐘手機，把專注和耍廢時間完全切割開來，這樣也能休息得更香(?) 5、不只讀進去，講給別人聽 「學習金字塔」指出，單純閱讀或上課聽聲音，頂多能學到記住10%，但教別人或馬上應用能掌握90%！因為能夠教別人，代表你是真的有理解也記住你所學的東西，這也是幫助你快速變成專業人士的良好方法之一。所以與其閉門造車自己苦讀，不如和同學一起讀甚至解答同學問題。 6、時間管理大師 以上看起來很花時間，但其實只要掌握箇中原則、嚴格要求自己做到，便能夠很有效率地讀書，壞醫生在高中三年及大學六年，從沒為了讀書熬過夜（只為了社團活動、夜唱夜衝、女朋友😳 熬過夜XD），也能夠維持好成績甚至參加各種社團、打遊戲、交朋友，就是因為能專注當下在做的事，嚴以律己做到。 ﹝抽獎﹞ 最近剛好與 @exam_kingg 合作 他們是由台大、清大等頂尖名校組成的團隊 推出超強的「大考超詳解」各科考試詳解書 提供給大家抽獎！ 1⃣️追蹤 @baddr.planet @exam_kingg 2⃣️按讚、分享此篇貼文到限時並tag我 3⃣️底下留言tag一個朋友 （可重複留言tag不同朋友們） 抽獎期限到9/4（六）23:59 抽出「4位」贈送 自然北模、自然歷屆詳解各兩套 #快tag朋友來一起抽獎 #還有分享給大家一起考高分٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و - #壞醫生 #壞醫生星球 #醫師 #醫生 #doctor #醫學 #醫學系 #medicine #MED #讀書 #讀書帳 #study #studygram #升學 #讀書 #讀書技巧 #讀書方法 #考試 #考試技巧 #筆記 #高中筆記 #學測 #指考 #詳解 #學測筆記 #指考筆記

Reposted from @hk_insider 【打卡推介】 快D搵齊🌈「星球雲家族」成員打卡啦！☁️ @citygateoutlets 🍦🍧🍨今個仲夏，東薈城名店倉特意夥拍本地藝術家Messy Desk聯手打造絢爛多彩的「出走夏日遊樂園」，召集一眾可愛俏皮的星球雲家族成員伴你暢玩多款童年經典遊樂場項目，讓你在這個夢幻國度中回溯童心，盡情享受自由和探索的樂趣，重新注滿正能量。 夏日驚喜豈止於此？東薈城名店倉一系列的獨家購物禮遇以及無接觸數碼互動遊戲，讓盛夏時節該有的歡樂，加入你的生活日常，度過出「色」暑假！ 一眾可愛俏皮的星球雲家族成員們早已守候於二樓中庭廣場的「夏日遊樂園」向你熱情招手，準備與你酣暢淋灕的玩耍一場！「出走夏日遊樂園」的五大俏皮趣緻打卡場景各有特色：淘氣包熊仔雲變身為4米高的彩虹滑梯將你擁抱入懷，並「眼仔碌碌」召喚你登上雲頂一探究竟，俯瞰打卡。 另一邊廂，樂園主人Jane熱情地為你推動由蘋果兔星球化身成的空中鞦韆，一起感受夏日微風；下一站與外星人朋友們登上幻彩氹氹轉，地面的互動七彩地面的互動七彩燈光隨即旋轉，刺激視覺體驗；再坐上由富士山人主理的蹺蹺板與貪吃的企鵝船長比比重量，一較高低。 盡情過後，千萬不要錯過到雲茸茸狗化成的巨型傳聲筒裝置向朋友高呼「你好」，分享夏日歡樂！星球雲家族誠邀你與一眾可愛成員合照打卡，並分享至Instagram個人帳號，活動期間獲得最多點讚的20名參與者即可獲得由Messy Desk親筆簽名的「Messy Desk x Daycraft」A5 純白筆記本一本，讓你隨時隨地記錄下快樂日常！ **詳情可瀏覽 hkinsider.com.hk ___________________________ 🍄「出走夏日遊樂園」 地點： 東薈城名店倉二樓中庭廣場 日期： 2021年7月23日至8月22日 時間： 每日早上10時至晚上10時 東薈城名店倉： @citygateoutlets 本地藝術家 ： @messydesks ___________________________ #出走夏日遊樂園 #東薈城名店倉 #本地藝術家MessyDesk #MessyDesk #星球雲家族 #打卡推介 #周末推介 #本地藝術