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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅電腦王阿達,也在其Youtube影片中提到,圖文版:https://www.kocpc.com.tw/archives/395473 預購:https://pse.is/3lhdwk 為大家介紹在家鍛鍊核心的好物「野小獸健腹輪Lite」開箱,自從兩個多月前開始三級警戒之後,相信很多原本有上健身房或出外運動的朋友也因為疫情暫時中斷了運動這好習慣...
回彈健腹輪 在 sCoTt 史葛 Instagram 的精選貼文
2020-05-10 19:39:54
我咁食法🍰🍦🍭🍪🍩,你地唔係真係信我食極都冇肚腩吓嘩?#唔通喺屋企死Keep爛Keep又話你地知咩🙄 #又藍光 #又敷面 #又做運動 #好忙 #AbCarverPro #自動回彈健腹輪 #Sportsman...
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回彈健腹輪 在 電腦王阿達 Youtube 的最讚貼文
2021-08-15 13:54:27圖文版:https://www.kocpc.com.tw/archives/395473
預購:https://pse.is/3lhdwk
為大家介紹在家鍛鍊核心的好物「野小獸健腹輪Lite」開箱,自從兩個多月前開始三級警戒之後,相信很多原本有上健身房或出外運動的朋友也因為疫情暫時中斷了運動這好習慣,加上 WFH 以及配合政府防疫措施,大家都發揮了「宅在家救台灣」的精神,不出門整天叫外賣,這也導致了身體缺乏運動,有些人也胖了一圈吧?為了避免這種情況,阿達在家都作靜態不太會發出聲音的核心運動,搭配伏地挺身(男生)或皮拉提斯(女生)也有很好的效果,因為核心是人體的中央區域,也是所有運動發力時會用到的區域,更重要的是腹肌長在這裡,運動核心區域會讓你的腹肌更明顯、更漂亮。
而核心運動如果使用器材的話,健腹輪是相當好的選擇,野小獸健腹輪LITE可以計算做的組數與燃燒熱量,搭配回彈機制,讓你可以每天都能做到15分鐘運動,有效運動到核心,搭配影片教學效果更好。
#野小獸健腹輪LITE #核心運動 #電腦王阿達開箱
00:00 前言
02:56 野小獸健腹輪LITE開箱與組裝
04:30 野小獸健腹輪LITE使用介紹
05:27 結語
回彈健腹輪 在 check2check Facebook 的精選貼文
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PS想要減重的記得還要搭配飲食和運動喔~
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回彈健腹輪 在 check2check Facebook 的最佳解答
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