2020/07/05更新
此活動使用 #Luckydog開獎機 公正抽出

恭喜【饒小鈴】中獎
🎁免費獲得玫瑰園原泉湯屋住宿一晚🎁

#已在留言處回覆得獎者
煩請3日內私訊我確認中獎事宜🙂
🔸7/7未回覆將重新抽獎🔹
🔹中獎截圖在留言處🔹

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#歡樂大放送🎉
#文末抽獎送住宿
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我真的很常來宜蘭，更愛來礁溪
這次入住的 #玫瑰園原泉湯屋
除了有平價湯屋可以泡溫泉
還有可以住宿的渡假湯屋
每一間都佈置的很"速西"
由其那個公主睡廉我真的愛死了
住宿1晚$3600/平日打8折
#今天要來抽獎送免費住宿一晚囉!!!
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🎁抽獎內容🎁 #請仔細詳閱
🔸玫瑰園原泉湯屋雙人房免費住一晚
🔸限定平日使用（星期日-星期四）
🔸假日及連續假期不能使用
🔸使用期限 2020/11/30前
🔸僅2人住宿，第3人以上需另付加床費
🔶入住需提前一週預約，以民宿安排為主

🎁抽獎簡單三步驟✨
1️⃣ 公開分享此文章
2️⃣ 玫瑰園原泉湯屋 我是呂萱萱-吃喝玩樂愛分享 按讚
3️⃣ 底下留言Tag二位朋友 「 我想去玫瑰園泉湯屋」渡假
#以上缺ㄧ不可 #會進行確認唷 #不能重複留言

💙抽獎活動至2020/7/4
💙於2020/7/5抽出一位幸運兒
#會在得獎者的留言處回覆中獎通知 #請隨時注意回覆留言哦
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民宿的房型介紹V.S我的礁溪二天一夜遊記，點它 👇

♨️ 2019台灣親子遊 Day 9：烏來泡湯

這個週末早上在『班尼頓』拍完全家福照後，又是一個親子旅遊重頭戲的開始，我們馬上驅車前往『烏來』進行泡湯之旅，我沒想到從台北市到烏來也要近一小時車程，這裡簡直就是市區的世外桃源啊！風景美氣氛佳，又有老街吃小吃、山產，還有原住民博物館可以逛，很讚耶！

我這次又發現了台灣超棒的吃喝玩樂網站：『GOMAJI夠麻吉』🌐 https://www.gomaji.com/ ，我非常建議大家在訂飯店、休息泡湯motel、餐廳、咖啡館、買門票....之前，都要去這裡逛一下，他們會賣許多團購票，都會有優惠價喔！不過還是老話一句，一定要詳讀使用規則才能發揮優惠的最大效益。像我這次買的泡湯票卷是$988（原價$1400）但是假日使用要加價$350所以其實只省了$50，如果是平日使用就足足省了$488，是不是超多der？！我買兩張（兩個湯屋）最多可省近千元耶！可惜最後只省$100哈哈哈！

Anyways 我們全家從來沒泡過溫泉，因為Ｊ大爺並不是個溫泉控，他覺得就是泡澡而已，在飯店浴缸泡就好了，幹嘛還要花錢去泡『超大』浴缸🤣🤣🤣哎呦～～～男人不懂啦！溫泉可以養顏美容耶！（but他也不需要，噗！）而且要全裸很奇怪，尤其是室外的話，會被別人看光光，不過我跟他說可以穿泳褲，不用怕！而我的想法是現在趁小孩小的時候全家一起去泡溫泉是個非常好的親子回憶啊！尤其是跟兩個小女孩一起泡，等她們長大了才不想跟我們兩個LKK一起去泡呢！

我當初本來考慮北投or新北投溫泉區，因為交通方便，坐捷運就到了，但是我對溫泉飯店/湯屋有點龜毛，尤其是第一次帶Ｊ大爺/觀光客/歪國人去泡湯，不能為了省💰泡太local style、設備太簡陋的，免得以後都不讓我去泡了，而在北投比較好的溫泉飯店都離捷運站蠻遠的，到時候還是要搭小黃，而且泡以前or泡完附近也沒有什麼其他景點好逛，我後來就轉移陣地考慮烏來，因為烏來有烏來老街、原住民博物館、附近有吊橋可以走走、泡完還可以到附近的餐廳吃吃山產，我覺得這會是更好的安排。沒想到我這樣的決定實在是太正確了啊！！

早上結束全家福拍照後（中餐已經在班尼頓裡買外帶解決了），大約1點多前往烏來（娜姐開車帶我們去），一個多小時的路程小孩也正好在車上睡午覺，到了烏來先去烏來老街逛逛、吃下午茶/小吃，然後就悠閒地走去 馥蘭朵烏來渡假酒店 Volando urai spring spa&resort 泡湯，其實我還有考慮另一家 烏來璞石麗緻溫泉會館 WULAI Pause Landis Resort 可是他們不接受預約只能walk in，假日都要至少等1-2小時以上實在不適合我們這種帶小小孩的家庭，所以我提前兩個星期預約訂了4:30pm的兩間『景觀湯屋』，我們一家四口一間（130cm以下兒童免費），娜姐/瑄瑄表姐/娜媽一間（加價$600，還是比大浴場便宜），我們泡到一半還把娜菱送到娜姐那一間去跟瑄瑄表姐一起泡/玩水，笑死人了。湯屋空間不錯，乾濕分離，一走進去有一個更衣空間、還有梳妝檯可以吹個頭髮畫個妝整理一下，大浴池我們四個人泡得很開心，小孩玩水玩的更嗨，旁邊還有淋浴空間，大窗戶可以看山景、溪水，窗戶也可以打開通風，整理來講硬體設備算很不錯、風景又美，大人小孩都非常的享受，他們會提供浴巾、吹風機、沐浴乳、洗髮乳、潤髮乳。如果第一次去泡湯的話，我會建議直接預約1.5小時（加價$400）就可以好好的享受（不用趕）、洗個澡、洗個頭、很悠閒的享受泡湯的樂趣、欣賞美景，小孩簡直就是把泡湯當作水上樂園在玩就對了，結束後還有時間吹頭髮化妝什麼的。（他們在結束前10分鐘會電話通知）

泡完湯後我們去吃了 鄉園土雞城 ，苦茶油土雞真的蠻好吃的，再點一些山上的野菜，又結束了一個超完美的台北一日遊，因為Ｊ大爺說今天安排得很棒，拍了全家福、吃了路邊攤小吃（他的最愛）、泡湯經驗很新鮮好玩，他很滿意的說下次還要再去泡，哈哈哈！我成功啦👍👍👍所以我非常推薦冬天回台灣玩的話一定要帶老公小孩去泡溫泉喔！

#2019TaiwanFamilyTrip
#璞石麗緻住一晚要一萬二起跳耶還真不便宜

「選擇性的遺忘」的智慧

本文刋登於今日蘋果專欄：我的流浪狗教會我的事：

《我不想念我自己》陳文茜

「我不想念我自己」。遺忘往日的不堪，放下曾經的痛苦，是一般人在平常日子中最想做到，但也最難達成的心願。

我們的人生總是一旦掉進深淵，即時時刻刻把自己鎖在黑暗深淵中。儘管黑暗已經離去，我們還是會恐懼，深怕「那些遺棄重來」⋯在成長的過程中，舔著傷口，訴說昔日悲愴，然後憂鬱一生、甚至怨恨一生。

近日我從一隻領養的流浪狗「史特勞斯」身上學會了他「選擇性的遺忘」。我的流浪兒子史特勞斯曾經被扔棄，沒有人知道他從那裡來，某日一個鐵環套他頭上，他被抓狗大隊逮捕，然後拘禁於黑暗窄小惡臭的收容所中，等待未知的命運；等待愛，也可能等待死亡。

一天又一天收容所四處哀鳴的日子過去，曾經一度網路公告他的照片、品種，立刻有30個人要認養他，結果抽籤那一日，却沒有一個人出現。第一個命運轉折是好心的「流浪動物花園協會」在他即將被處死前一天，領養了他。當時的他皮膚潰爛、腳上沾滿屎尿，身上沒有晶片，感染腸病毒⋯⋯距離今天才約莫半年；正常狀況下，他應該經常想起那段驚恐傷心的過往吧。

但是史特勞斯到了我家後，仍然每日盡情胡鬧，用力玩耍，勇敢奔跑，見人即親吻撒嬌⋯⋯對人不但沒有攻擊性還充滿了信賴。我甚至一度以為他可能是一個傾向「失憶」的狗：和我之前收養的流浪狗「蕭邦」，只要打雷即驚恐萬分長達一輩子如此的不同。

直到近日發生一件小事，我才從史特勞斯身上看到面對「曾經」的智慧。史特勞斯剛到我家沒半個月，我和乾女兒去朋友野溪旁的湯屋泡溫泉：乾女兒把史特勞斯的鏈子鬆綁，我正要警告他，這個莽撞小子可能跳入溫度40度的溫泉，乾女兒回：「不會吧」，話的尾音沒完，他已跳入熱燙浴池；然後立即嚇得自己爬上來。我們馬上為他冲了冷水，帶他看了醫生，還好，只有肚皮上起了幾點紅疹子。

這兩天重回湯屋，史先生到了門口即趕快坐下來，聞聞味道，然後謹慎地立即遠離溫泉；遠遠地等著我。原來，他記得的：他記得許多事。只是他比多數人類聰明，某些往事太痛了，必須「遺忘」。「我不想念我自己」。因為這些回憶沒有必要，既然過了，就不需要再回首，何必増添莫名的哀傷。是的，「我不需要想念我自己」。

可愛的史特勞斯在我家，甚至毫不畏懼和家中狗群的「霸王花」南禪寺爭床。

決戰日：2015/2/25日夜間11:30左右。戰爭過程如下：
（1）決戰地盤，南婆子罵人，發出怒吼聲。史先生咬床上娃娃出氣。我怕生病的南婆子被當玩具，數次安撫，南禪寺仍然持續叫罵。她大病剛剛痊癒，肝指數仍然偏高，還在治療階段怕她無法入睡好好休息：決定帶她至二樓小床睡覺。
（2）等我回到三樓，吃了安眠藥準備入睡，史先生已經睡橫的，我沒有床位了。
（3）於是我勉強側睡，擠一個小小空間，史先生卻甩了一個迪士尼玩具臉，扔到我頭上，且靠地更近，已經很小的床位，我快要掉下床。可惡。
（4）放布拉姆斯大提琴音樂，一段時間後，四個陣亡的玩具加上一個過動的玩具，史先生終於安詳睡著了。
（5）藥效過了無法入眠的我最後告訴自己：在我一整床的玩具中，終於有個會動的，而且「動很大」：只好如此安慰自己。

人通常一旦失去什麼，就會害怕「未來還會再失去嗎？」無法褪去的記憶與驚恐，使人的靈魂永遠藏著若干黑暗。一道又一道的刻痕，在時間歲月的累積中，我們失去信賴的能力，失去善良的能力，失去快樂的能力。每一道靈魂的刻痕之下，摺疊著隨時的怨恨、攻擊、憤恨。

因為，「我們太想念自己的痛苦」。

史特勞斯有一雙藍色的眼睛，我在前一隻流浪狗「蕭邦」死亡後七日，遇見了他，收養了他。我以為流浪狗必然是陰鬱的，他藍色的眼睛使我為他取名「約翰．史特勞斯」。然而他比我想像地快樂、自信，只跳「圓舞曲」，一個沒有煩惱，懂得不想念「過去」的狗。

「黑夜原是為愛而生，白晝轉眼就會回來」。這是拜倫的詩句，也是大自然的規律。可愛的史特勞斯先生知道時間是流逝的，它不會再回頭，悲傷已是往事：活在當下吧！相信未來是美好的。

「快樂」是如此難得，何必又何必不抓住此刻呢！「我不想念我自己」。約翰史特勞斯如是說。