《勾勒非自己》

這一周，進入四階很精彩的部分，勾勒非自己的暗黑版，實在痛到爽死。解釋了上周的暴怒，以及暴怒之後的懊悔。

連假之前，工作上發生了很不愉快的事，不僅突如其來，對方倨傲無禮的態度，連續引發意志力與情緒中心的地雷，在連線會議裡，一個連我也驚訝的大魔王，就這麼脫口而出了。

我從來不是一個很mean的人，圓融合作，是我在工作上的基本原則，對於新進的同事，就算心底幹譙到極點，絕對不會形諸於色，當面讓對方難堪。

那天我說出來的話，完全違背圓融的前提，意思大概就是，你捅出來的簍子，到現在才要大家解決，太多變數我沒有辦法控制。需要合理的時間去想應變方案。

我也聽到自己難以抑制情緒的聲音，刻薄地質疑對方，這件事情都已經反反覆覆講了多久，你若有問題，早該提出，怎麼會推託至此。

氣氛一時十分難堪，對方僵硬地應對，仍然沒有道歉的意思，主持會議的同事一說解散，我連基本的再見都沒講，立刻切斷音訊下線。

說出那些話，真是大快人心，但怒氣並沒有消失，連著兩個晚上，我都在生氣，即便爛攤子收拾得差不多，我還是很憤怒，為什麼有這麼白癡、又不懂基本工作倫理的人，到底有甚麼毛病。

抱著女兒睡覺的時候，心裡的感受又慢慢轉變成懊悔，對方也是一個母親，我這麼說話，會不會太尖銳了。顯得很沒有風度。唉，說穿了，大家都是出來混口飯吃而已。

非自己的課題，圍繞著一個有趣的主題：「歸咎」，當事情不如預期發展，當我們遇到阻礙遲滯，內在會怎麼啟動防護機制，找到怪罪的源頭，讓自己好過、找到出口。

以工作性質來看，突發狀況根本家常便飯，被擺爛也不是第一次遇到，何以讓我斯文掃地、當眾撕破和諧的臉面？

因為對方的態度和表述，直接戳中空白意志力中心的痛點，在專業有素、有條不紊的背後，其實只要一點點觸碰到對於「能力的質疑」(40號閘門)，就足以讓我爆走，偏偏這個休眠的40號閘門，又形成了空白情緒中心的心理制約點之一，我願意無條件地替團隊奉獻資源，以彌補過錯損失，無論錯誤是由誰造成，我都可以承擔，只要對方表達感激，並展現出同等的尊重。

而當這些前提都沒有被滿足，我既怨懟同事未免太不識相，完全不把自己的專業當一回事；另一方面，我也怪責自己是否識人不明，這樣的人，值得我龐大的付出，以及，值得我天崩地裂地大發雷霆嗎？

都是你，才讓我做出幼稚有失格局的事。荒唐的是，你根本不值得我這麼做。我的懊悔，並非出自於同為人母的立場，我也好生氣動不動就被惹怒、被識破手腳的自己。

更幽微的層面，只有在全家都睡熟的深夜裡，我才願意寫明，那是出自於空白情緒中心的另一個心理制約 (未被啟動的36號閘門對應啟動的35號閘門)：每當失控的危機來臨，我都好焦慮自己的經歷還不夠，無法好好處理。所以，我怎麼會輕易放過引發危機的那個人呢? 都是你，這麼不小心，明明早可以控制得宜的局面，偏偏被你弄成大危機。

暗地裡，我對自己的批判更深，都在這個行業多少年了，為什麼竟然害怕搞不定這點小小的紕漏。妳的功夫底子真的沒問題嗎?

如此這般，又繞回了意志力中心的老議題。在課堂上，我好羨慕那些已經從意志力中心畢業的同學，他們可以很輕鬆、甚至有點幽默地回應，喔，對啊我就是很弱耶，就沒膽啊、吹牛啊，哈哈哈，怎麼樣。

順著Joyce剝洋蔥的技法，一層一層剝開自己的心，結果看到了當年剛出社會，形單影隻，畏首畏尾的自己，這些年徒長了年歲，增添了外衣，骨子裡還是欠缺一點肯定、一點底氣。於是，喜怒不形於色，對我來說，總是很難做到，也曾無數次落入不懷好意的職場激將，每次都摔得滿目瘡痍。

當然，非自己，也不是一無是處，若不是永遠缺乏自信，我是無法走到今天這裡的。只是，這個周末，我學著把憤怒翻個面，看看背後的真相是甚麼。和混合著自卑與自大的情緒矛盾，攪和了長長的數十年，我要不要換個比較輕鬆的方式生活?不要一直怪東怪西，對所有人、包括自己，發脾氣了。

寫到這裡，有人可能會好奇，那個惹毛我的危機，後來怎麼樣了？說也奇怪，在必須處理的當下，我即便幹話連連，身體深處是極為平靜的，像是直覺早有指引，身體自動做出了反應，很快找到願意幫忙的人，將資源做了相對合適的拆分，也預料到會有一些波折，先以靜制動，觀察一個連假再說吧，事緩則圓。我的直覺權威通道10-57，在肅殺現實的求存議題中，踏著如詩的行板，翩翩一般地存在。

為什麼，我們會一直懷疑自己既有的東西，而貪慕從不屬於我們的面向呢?這就是一種非自己吧。

很感激這個周末，我想，上週的危機，是冥冥中的楔子，為這堂非自己的課程揭幕，超有fu的。

課上完了，我也有點明白，我們無法控制人生都會朝預期的方向發展，最起碼，我們可以對自己多點掌握，從無所不在的操控與圈套之中，一點一點，拿回做自己的自由。

【生命中如果只有陽光，還能有陰影嗎？】

上週四下午我參加了一場音樂創作人勸哥財富流推演，那場推演帶給我很多『後勁』。雖然整場推演都很順，但在最後的分享階段勸哥給了我一段直指我心的回饋。

我一直呈現著很正能量、堅強勇敢的樣貌，喜歡的會大聲說，不喜歡的卻會放心裡。不好意思直說，怕戳破那層和平的紙，會造成裂縫，也擔心在群體裡面當那個勇敢直言的人。

我在人類圖裡有名的18-58批評通道超暢通，既有強大的洞犀力也有著找錯誤與不完美來溝通改變的驅動力。當年看到自己這條通道的時候，內在真的有種說不上來的感慨。現在在天賦系統裡發現我的『技師』特質之後，更加明白，我真的就是這樣的人，但是當我不敢說、不能說，那個暗黑力量反而會把我往下拉，我會一直卡在那個負面情緒裡面。

這幾天，一直反覆思索著，突然可以感覺到自己有種蠢蠢欲動想改變的念頭。對啊！我為什麼要對自己這麼沒信心呢？我可以如勸哥所說的那樣，表達自己的真實感受，即使有不喜歡，我還是可以有好的溝通表達能力去跟人相處，即使我想改變的力氣可能會傷人，我也有良善的心與強大的療癒能力去盡量做到我能做到的一切。

我想更真誠一致的做我自己，這樣才能成為最完整的我。

最後，為大家送上勸哥創作的歌『你是誰』，第一次聽就有種心被重擊的感覺，是我很喜歡的一首歌。
https://youtu.be/sDv31GzDQNg

【圖在留言裡】女力覺醒牌卡
左邊是上週四推演後，勸哥為我抽出的
右邊是我自己抽出來的，真的是被討厭的勇氣啊！

人類圖解讀裡我安排的四大項目，第三重點:#人際關係動態互動。這也是很多人做解讀的起點，想知道最適合自己的交際模式、想知道如何跟別人相處、什麼樣的人適合跟你合夥、如何發揮影響力……等，套句 #被討厭的勇氣 一書核心內容，人所有的煩惱追根究底都來自於人際關係，不論對方是你的誰。

其實光這點真的是很~大~範圍，都可以當一個研究主題來探究，如果以點線面來比喻的話~

▪點:這張圖的人生角色、通道迴路屬性、中心的二元性（有定義vs沒定義，紅vs黑）、類型。

換句話說，這張圖的一切，都可以，也可能，是影響你的人際關係互動元素。不過在此，我會把人生角色，相當於你此生演繹的風格，多加著重。

▪線:也就是延續上面的點，這樣的設計，隨著線性年齡增長，及線性經歷（學生、職場、升等、換跑道；單身、戀愛、婚姻、家庭），你會遇到什麼狀況？怎麼一路走來？

▪面:這部分會在大流年解讀裡分析，根據人生三大階段，你另外要學習的人生角色是什麼？對本來的你有何牴觸與挑戰？這個面向的拼圖對整體的你具有什麼意義？

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如果是兩人的關係合圖，要先把兩人分開看，再合起來考慮，接著再把這個合圖分別對兩人各自的影響，往返往返檢視，就可想像其資料龐雜。

人際關係真的是一門複雜但很有趣的學問，有意思的是，合起來不論是九個中心全滿，還是三三兩兩，說到底，合只有一個字，就是合。不合，千千萬萬，罄竹難書啊。

#關係合圖解讀，其實蠻考驗人性的，相處愉不愉快，緊不緊密，信不信任，當事人早就心知肚明，答案重要嗎？而且我必須坦白說，關係解讀即使很合，也不代表你們相處就會很合。

中立一點來說，關係解讀的關鍵是，你，個人，有沒有回到你自己的內在權威與策略。你，個人，占了這份關係50%，假使你都不ok了，這段關係還能健康持續嗎？如果你把自己過的很糟，還要別人不離不棄，那也太不負責了吧。別忘了，你本身就是一半，照顧自己，讓自己健康運作，就是幸福的原點。

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除了1.個人解讀的點線面、2.兩人關係的合圖，還有兩件事，3.我們跟家人的親情是無法選擇的，4.分形線。

人類的神經系統約莫在6~7歲定型，人類圖也以7年為一個循環，所以小孩如果是在一個良好、安全的環境成長，對其長大成人的人際互動具有正面意義。

我們會熟悉親人的能量場，身體會記得能量場，舉例: 我爸是投射者，在我學生時期只要有同學打電話來家裡，我爸就會把電視關靜音，這種被聚焦、頭皮發麻的能量我身體可記得清楚了。往後只要有這種被聚焦的感受，我就知道那是投射者的能量場。

所以，跟家人的相處，我是沒有要幫你解套什麼啦😅，只是要表達我們長大之後，可能會尋找熟悉的能量場，而接近像你家人的人，然而接近之後，喜不喜歡，處不處得來，那又是另外一回事了。

最後是分形線，唯一可以賦予浪漫、命定的名詞，簡單說，每個人的頻寬不同，你好好活著，自然會遇到你該遇到的人。

結論:人際關係的動態互動，很~複~雜~的! 關於你的故事就留待你來探索吧。

圖片visit.marbella

#謝謝朋友的提問讓我從腦倉裡搬出這些內容
#人類圖解讀_線上

西王母、昆仑丘、金字塔、狮身人面像的秘密！

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在华夏上古众神之中西王母是一个特别奇怪的存在，名声极大但事件极少，就是你随便问一个身边的人，都知道有这么一号大神，他可能不知道仓颉但肯定知道西王母。只是所有这些在华夏大地发生的上古事件和神话她都没有亲自出现过。地位极高但永不亲近，有多高呢？肯定高于炎帝、黄帝、蚩尤，也一定高于九天玄女。甚至可以比肩伏羲女娲。但以上这些你都可以很轻易的在情感上文化上视为自己的祖先，无论龙的传人还是炎黄子孙。诶，就这位西王母总是跟你若即若离，当她的形象称呼更贴近小说中庄严古板慈祥又不近人情的王母娘娘时，我们大家会觉得她更像是人间帝王的皇后皇太后，高高在上但也没那么遥不可及。只是翻开山海经的描述却总是心生疑问，这都…什么鬼？实在跟我们的印象想却甚远。山海经关于西王母的记载，最重要的有三段我们先看西山经：又西三百五十里曰玉山，是西王母所居也。西王母其状如人，豹尾虎齿而善啸，蓬发戴胜，是司天之厉及五残。再看海内北经：西王母梯几而戴胜杖，其南有三青鸟，为西王母取食。在昆仑虚北，有人曰大行伯，把戈。其东有犬封国。贰负之尸在大行伯东。最后大荒西经：西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前，有大山名曰昆仑之丘。有神，人面虎身有纹有尾，皆白处之。其下有弱水之渊环之，其外有炎火之山，投物辄燃。有人戴胜、虎齿有豹尾，穴处，名曰西王母，此山万物尽有。这些不用记，稍后壮哥给大家列出关键词逐个拆解，就是这个西王母的形象跟你血脉中的文化基因扣不上！她在所有上古大神中就是那么独立、那么特别、那么置身事外存在着。

有没有人曾经见过西王母本尊呢？还真有…晋武帝时期有一个“河南汲县”的盗墓贼掘开了一处战国大墓，没有发现值钱的金银器皿倒是挖出了一批“残破的竹简”，之后被当地官员发现收入皇室整理编撰，这个负责编撰的官员就是三国时期颍川荀氏的后代，曹操著名的谋臣“荀彧”侄孙“荀勖”。这其中就有一部残损的“穆天子传”他们说残损的部分是盗墓贼进到墓穴之后拣起一把竹简引火照明给烧掉了，那真是可惜啊！按上古众神的时间轴算也就是记录了炎黄大战1800年之后，西周的第五代帝王“周穆王”向西巡游的笔记。全书共分六卷，我有仔细读过很有意思，大家可以找来看看，跟西王母会面的事件就在第三卷的前半段。说穆天子姬满带着自己的亲兵卫队，驾着八匹当时天下最快的骏马良驹牵动的马车，分别是赤骥、盗骊、白义、逾轮、山子、渠黄、骅骝、绿耳。由造父赶车伯夭为向导从镐京也就是今天的陕西西安附近出发北渡黄河越过太行山、跨过滹沱河、出雁门、抵包头、过贺兰山、经祁连山、天山再一路向西奔走了整整九个月，行程三万五千里去会见“西王母”。有很多人认为穆天子到达了北非见到了强盛的古埃及帝国，所谓的西王母即是当时某一任埃及掌权的女性法老。而且进入西王母国之前，经过了一个叫做鄄韩”的氏族城邦，文字的形容犬马牛羊之所昌也，鄄韩之人无凫fu乃献良马百匹，服牛三百就是可以吃肉的牛，良犬七千，牥牛（野牛）二百、野马三百、牛羊二千、穄麦三百车。天子乃赐之黄金银罂四七、贝带五十、朱三百裹，无凫上下膜拜而受。这个形容倒是有一点古巴比伦的民风。

再向西行终于来到了西王母国，吉日甲子天子宾于西王母。就是在西王母那里做客…送上了带来的礼物，觞西王母于瑶池之上。这个觞本意是“饮酒作乐”的意思，但是有没有“觞”到西王母其他地方，我们就不得而知了，总之穆天子把西王母“觞”的很尽兴。所以临别辞行西王母还为天子谣。唱歌：白云在天，山䧙自出。道里悠远，山川间之。将子无死，尚能复来？什么意思呢？就是：天地茫茫山险路远，给你不死之身，以后还能再来。到时候咱们可以继续“觞”，但是借此联想到后羿有功得西王母赐不死神药，所以“长生不死”这件事在西王母那里的确是有影子的。那么西王母所居埃及这件事，有没有那么无稽之谈？我给大家看一些埃及的壁画，我们比较一下山海经和穆天子传中的关键词：蓬发戴胜就是蓬起的头发带着面具，在昆仑虚北，有人曰大行伯，把戈。其南有三青鸟为西王母取食，其东有犬封国。前面还有一个虎齿、豹尾、善啸。虎齿我是真没找到但是豹尾还真有一根。再接下来就是善啸，我们之前提到西王母为穆天子“谣”就是唱歌的意思，难道是？

但是这里面就产生了很多谜团。我内心的第一个疑问是三万五千里到底是个什么距离？这一里究竟有多长？有人说77米、有人说400米，这就差很远了…一个是2695公里、一个是14000公里，这两者性质完全不一样。一个只能到新疆西藏，一个能横跨欧亚。全程270天…我想这八骏马车的时速至少应该每小时30公里以上…算他走走停停2695公里的话是平均每天只前进9.98公里，这个有点太少了吧！一天就跑20分钟？14000公里的话是每天前进51.85公里，也就是不到两个小时的路程，有时停几天、有时多跑点、有时道路崎岖、有时一马平川，所以一里400米还是比较靠谱一些。西安距离开罗的直线距离6000公里左右，一路向西时而北上南下时而翻山越河，所以按这个里程计算穆天子到达埃及不是没有可能。而且我们千万不要低估古人的智慧、决心、认知和探索的欲望。第二个疑问是他们用什么语言沟通？按时间算这应该是巴别塔停工人类语言被上帝分化之后的事情，这一路上得带着多少个翻译呢？而且看起来西王母跟穆天子“觞”的很开心，交流也没什么障碍。或者古人还掌握着其他交流的方式？第三个疑问是西王母到底活了多久？按说在伏羲女娲时期她就应该在了，距离穆天子应该有两千多年，但是稍微查一下埃及的历史，它也是有王朝更迭，当然这里面的可能性就太多了。有可能完全是穆天子的误解，错认此人是西王母。或者真的埃及人当时掌握了长生不死的方法？因为穆天子回到中原之后的确活了很久在位55年活到105岁，而且很有可能死于意外或者谋杀。难道说西王母真的一直活了几千年，她就像一个永生的大主教，下面的权力更迭与她无关。第四个疑问昆仑山、昆仑虚、昆仑丘是不是在同一个地方？

因为穆天子临近西王母国附近之后，突然出现了两个地名。分别是天子已饮而行，遂宿于昆仑之阿，赤水之阳。中的“赤水”和辛卯，天子北征东还乃循黑水。中的黑水。前面讲山海经大荒西经描述了昆仑之丘的位置。西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前，有大山名曰昆仑之丘。我啥也不说了，你们自己看地图。西海之南：这地中海本来跟大西洋就是连着的，流沙之滨：旁边就是撒哈拉沙漠，赤水之后：就是圣经中摩西带着以色列人出埃及劈开的红海，黑水之前：相对比较争议一些，有人认为是土耳其北部的黑海，有人认为是纳赛尔湖，有人认为埃及和利比亚交接的地方当时有水，只是后来干涸了。再接下来厉害了：有神，人面虎身有纹有尾，皆白处之。这简直跟狮身人面像这这这…丝毫不差吧！而且皆白！埃及曾经出土过一批金字塔建造相关文献，上面就有明确记载金字塔的最外层涂抹了白色的石灰岩，而且打磨的非常光滑，所以狮身人面像和金字塔在当时应该都是白色的。处之就立在那里不动…其下有弱水之渊环之，也是在这一篇文献当中记录，他们当时挖开了尼罗河引河水环绕金字塔四周。其外有炎火之山，投物辄燃。大家想非洲的沙漠旁边炎火之山投物可不就辄燃。有人戴胜虎齿豹尾穴处，名曰西王母，此山万物尽有，穴处说明西王母是居住在昆仑之丘里面的，而此山万物尽有，这就得看金字塔到底是干什么用，它跟这天地之外的茫茫星河有什么联系。它里面有什么才能被称为万物尽有。再看这一段西王母梯几而戴胜，其南有三青鸟，为西王母取食，在昆仑虚北，也就是说西王母平时活动的地方在昆仑虚北，所以昆仑丘与昆仑虚应该还是两个不同的地方只是距离不远，在昆仑虚北就说明与昆仑丘南北对应，那昆仑丘的南面是什么呢？700公里之外的埃及帝王谷，丘为地上虚为地下。昆仑之虚方八百里，面有九井，以玉为槛。面有九门，有开明兽守之，百神之所在。其东有犬封国。贰负之尸在大行伯东。贰负之尸又是什么？怎么会有两个被捆绑着的尸体？而且我们再看甲骨文中昆仑的“仑”字是写成这样的，大家仔细看像不像一个被透视的金字塔？不但有极为相似的外形，那个塔尖上还有一个小“横”，这下半部分的支支叉叉跟金字塔内部通道的结构也是极为神似？这一集没有故事，只有万千谜团的西王母。

本集主題：「潛水時不要講話」介紹
　　　　　　　
訪問作者：栗光
　　　　
內容簡介：
驚豔閃耀、流光四射的海洋書寫新星─栗光
　　　
她說：「我沒有鴻鵠之志，只有藤壺之志。」
以人魚之姿衝破自我恐懼，潛入深海宇宙後重生，
悠遊其中，亦能駐足於陸地
　　　
「藤壺，幼蟲自由生活，而後於一處定居，常見於礁岩、船底，有的還會賴在鯨身上；看起來再平凡不過，但能適應潮間帶衝擊的生活，也能跟命運之鯨去冒險。」——栗光
　　　　　
作者簡介：栗光
現任職於聯合報，執編繽紛版。2011年成為開放水域潛水員，2013年取得進階潛水員證照，一路學習至今。因為相信人要對他者產生關心，有時候需要一位共同友人，所以想透過書寫成為這位友人，以文字鋪設出一條通道。
作品散見於各大報章雜誌，曾獲桃園文藝創作獎、梁實秋文學獎等，為青輔會「青年壯遊台灣」第二屆實踐家、2019吳鄭秀玉女士黑潮獎助金「海洋藝術創作類」得主。
　　　
　　　
作者粉絲頁： 藤壺之志
　　　
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#如果被鯨魚吞吃了 #鯨魚吞人事件 #鯨魚

在《聖經舊約》有著這樣的一個故事。話說有一天上帝吩咐了他的信徒約拿（Jonah)到伊拉克的北部城市尼尼微（Nineveh）傳教，但約拿卻違背了上帝的旨意，最後他被困在鯨魚的肚子裡3天3夜，直到他真誠懺悔，他被鯨魚釋放出來。但在1891年，英國媒體就曾經報導過,一個叫James Bartley的男人被一隻抹香鯨吞進肚子裡，但幾天后他被人發現還沒斷氣，從那隻鯨魚的胃裡救了出來。當時的他還有呼吸，但已陷入了昏迷狀態，全身被漂白了，眼睛也瞎了。過了3個星期後，James才回复意識,並說道當時的他掉進鯨魚的嘴里後，便經過一條又暗又滑的通道，他那個時候還能呼吸但是卻越來越悶熱，最後就暈了過去。過了18年後，James去世了，他的墓碑被寫上James Bartley- a modern day Jonah.，意思說他是現代版的約拿。
那如果真的被鯨魚吞了，可以怎麼做呢？

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