#煮個四神湯來幫廚娘自己補補氣

#怎麼覺得打了AZ好像打了減肥針似的三天來體重降了2公斤🥺

【 讓體內溫暖起來，趕走濕氣】「濃米湯」是天下第一補物！能壯實身體、烏髮又潤膚，濕氣難排出？吃「1碗粥」有效消水腫、治失眠。廚房中的5食材，止咳、消除鼻塞、預防胃潰瘍

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小米5吃 除皺健腦補腎
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南瓜5吃 護眼顧胃減肥
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上班好累，喝四神湯「消除疲勞」超有效！還能降血糖、抗癌、消水腫，每天拍打腎經，強腎恢復體力、減肥除濕氣
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提升免疫力五臟同補！ 濃米粥功效不輸人參湯 ，5種養生粥治咳、美白消水腫、除青春痘、黑髮、補元氣治百病
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＃米湯好好喝
＃補充身體的元氣

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＃胡乃文

人體周圍有一種神奇的氣
他叫做"衛氣"
如何提升衛氣保護自己不生病
讓77老大告訴你！

【找7姊玩】正宗古法四神湯食譜！！
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【77老大】77老大愛用保養品大公開!!非業配 !! 男女款都有
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#衛氣 #免疫力 #提升 #生病 #肺炎

四神湯，到底神在哪， ! ! ! !
請相信我，一周吃一兩次，
是非常養顏美容的

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【77老大】口臭去除，必須這樣做 !! 你以為刷牙就有用嗎 ???
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#四神湯 #抗老 #減肥 #美白 #瘦身

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四神湯是台灣著名的小吃，是一道廣受歡迎的平民美食，也是相當溫和的中藥藥膳！四神湯顧名思義由四種藥物組成很容易取得，煮法簡單，四神湯看似平凡，確有很好的保健功效，四神湯是由哪四種神奇的藥物組成的呢？喔! 應該是神所賜與百姓的珍貴禮物吧。也許你聽過吃過但還不一定了解他的真面目。
這一集邀請到詠生中醫診所院長吳建東中醫師來談談有關四神湯的妙用。

本集內容主題如下：
1. 四神湯的由來
2. 四神湯的組成
3. 四神湯的功效
4. 四神湯裡多加薏仁有甚麼好處？
5. 吃四神湯延年益壽？是哪一味藥這麼神奇？
6. 四神湯的煮法
7. 吃四神湯可以減肥也可以增胖，真的嗎？
8. 四神湯的小叮嚀與禁忌