默契 -

從六年多前出發旅行時，開始練習背米菇上肩，當時純粹是遇到柏油路太燙的狀況，所想出來的應對辦法，我本身是個大軍宅，從小就看了大量的軍事作品跟資訊，有印象美軍是怎麼運輸以及背負他們的工作狼犬。
_
米菇從在肩上像上岸的魷魚一樣不停扭動，到現在直接放鬆不會動，花了好一段時間去培養離地背負上肩這件事，後來旅行或是上下樓梯時，就能好好的抱著或背她，其實不太喜歡她自己下樓梯，因為很消耗關節，她年輕時有時不會讓我抱，很堅持自己上下樓梯，除非我出門前直接抱起來，不然她總是偷跑好幾次。
_
近兩年應該認知自己有點年紀了，有時遇到要上下樓梯她會停住思考一下，我後來學會跟她說「如果妳要我抱就坐下」，她也漸漸懂得這句話的意思，這幾個月更甚明顯，遇到下樓梯時她會在樓梯口坐好等我，出門回來上樓梯時也是，很偶爾太興奮想出門時她還是會自己下樓，我就像老媽子一樣在後面唸著「妳等我抱妳啦！」
_
感謝幾年前我們培養的背負以及離地訓練，進入老年就能好好的照顧妳的關節，米菇20公斤，的確挺吃力，尤其是當我手上有滑板或是從超市買兩大袋東西回來時，目前住在沒有電梯的四樓，有時出門一整天回來超累，打開一樓大門進去時，會示意要米菇自己上樓，她就會停在那甩著尾巴轉頭看看我；但儘管再怎麼累，我最後還是會跟她說：

「如果妳要我抱就坐下吧」

_
📪合作活動邀約：
gas53558381@gmail.com

⭐️IG追起來 :
https://www.instagram.com/migu_lovemeat/?igshid=1xf4ceom15yte

#米菇我們要一起旅行好久好久📖
📍【博客來 】：https://bit.ly/2Sl5t4b
📍【金石堂 】：https://bit.ly/2TRzo5D
📍【誠品】 ：https://bit.ly/2QvsgN8

#line貼圖🍄
📍https://store.line.me/stickershop/product/9627517

#跟著有其甜 🐾
#米菇 🍄
#FollowThroughTheForce
#Migu

（滿可怕的不敢看的小粉絲不要點進來）
(我兩條秘書和我小提琴老師和阿培都說很可怕)
我要先洗版不然怕你們看到會害怕

吉
吉吉
吉吉吉
吉吉吉吉
吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉
吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉吉

好了開始，我最近搬家了，因為之前住的地方帳單超貴，水費光一個月就要兩萬台幣幹我又不是每天都在洗大象，好像是記費的機器壞掉了，然後房東很摳不願意修，每次都跟我扯說下個月再看看超吉x的！

另外鄰居(住在另一棟但是是同個社區的)有一個肖婆超討厭狗，說什麼我都沒有撿屎，然後泥褲尿很臭(幹我都帶肥皂水去沖) ，還寫信給房東亂說泥褲破壞家具，幹後來我就跟她吵架，一定是我長得太俊美了所以她賭爛我幹！

另外那個肖婆的老公每次我遛狗的時候都一直看恁北的腿，幹恁北都穿男人的四角褲不知道他在看殺小 ，每次我看到他如果我盯著他看，他就會把頭轉開假裝沒在看，五告美見笑！

超貴的水電費和房租還有爛鄰居不是重點，重點是房子的廁所和外面的走廊鬧鬼！

如果點開這篇看的，可以先看完照片再看我貼的對話。

北歐的房子如果是公寓，通常是一間房子分成四等分，上面兩間，下面兩間，一共四戶人家這樣，我住在二樓，旁邊是一對夫妻，兩個常常吵架，然後其中一個就會跑出去，隔天跑出去的回來的，待在家的又跑出去，他們好像撕破臉了，女人還帶男人回家睡，然後男人好像也有了新女人，到最後他們兩個都搬出去，但是如果是一起買的房子的話，兩年內不能賣掉，所以我覺得他們之後應該會租出去。

我剛搬進去的時候，鄰居男人有跟我打招呼，他養了一條黑色臘腸狗，才不到六個月就動了很多手術然後身體很差，但男人好像很用心照顧那條狗，因為我常常看他買狗用品回家，想說奇怪這狗怎麼身體這麼不好，明明年紀那麼輕。

我目前一共去掛了三次急診，第一次是膀胱發炎和肝臟發炎，第二次忘記哪裡發炎了還有因為咳嗽太猛導致肚子上方肌肉拉傷，第三次就是前陣子的腎臟和膀胱發炎。

我以前有寫過，我沒受洗前看的到那些東西，過世的人，過世的動物跟在主人身邊，但高中受洗過後就再也看不到了，除非身體很不好時才會看到。

我第一次去掛急診時看完回家，那時還發燒，鄰居的男人剛好帶狗回家，跟我打招呼，我的門就在他旁邊，他打開門時我看到，有個很長的人影上吊在鄰居家的屋樑上。

幹我那時心裡想幹臭吉X衰小身體不好又看到了，然後我就趕快回家吃藥休息。

隔天晚上我稍微好一點，但是因為發炎的關係我還是有發燒，大概37.6度左右，然後我上樓梯時，我跟鄰居家外面有個走廊，就像台灣的公寓一樣，我的家的門和鄰居家是90度角，我看到一個很高超高的女人站在走廊上，鄰居家門前，她的臉面對著鄰居家的門，滿頭白髮，穿著黑衣服，我為什麼說她很高呢，因為她的頭頂到了天花板。

然後我就跟她四目交接了快一分鐘，她就走過來，幹超可怕的，我應該假裝沒看到她直接從她身體穿過去的臭吉X，她要靠近我的時候，我聞到一股很濃的巴褲味道(芋頭混阿培犬舍的味道），後來那老女人就不見了。

她的眼睛是黑色的，眼睛周圍是黑色的，然後很多皺紋，頭髮是很亂的白頭髮，幹我受洗後第一次看這麼清楚幹嚇死恁北，我趕快回去之後念聖經，貓狗還是很無情，完全不關心我幹！

當初租房子時，我聽仲介說這棟房子已經150年了，是後來翻修再出租，北歐很多房子都很老，後來隨著我的鄰居夫妻吵架然後不待在家裡，幹最後那個老女人有一天突然出現在我的廁所！

有天我在洗澡時覺得背後很冷，轉頭一看那個老女人就在我後面，幹超可怕的，我發誓我說的是真的幹，那個老女人頭頂到天花板，然後她在我玻璃淋浴間的外面站著看我，幹我當時嚇傻，後來聞到巴褲的味道，她就不見了。

每次只要我的鄰居回家，通常我都不會看到那個老女人，但只要我鄰居一不在家，她就常常出現在我的廁所，我覺得她應該死很久了，可能一百多年前上吊在鄰居家的房子之類，感覺她很不歡迎鄰居和我住在這棟房子，我平常如果身體還可以，我就只會看到影子，但如果我不舒服，我就會清楚的看到那老女人的臉和樣子。

她有時會說話，說的是俄文，聲音超低的，幹應該是以前住在這裡的俄羅斯人之類，反正就是我每次不舒服我就會在廁所看到她，有幾次在外面的走廊看到她，幹我就會唸聖經然後會聞到巴褲的味道，她就會不見。

有次鄰居那男人回來之後又出去，把臘腸狗留在家，我聽見那條狗一直哀號，叫了三個多小時斷斷續續，不是那種分離焦慮症的哀號，好像是有人抓他或是傷害他的叫聲，後來我忍不住去狂敲鄰居的門，後來狗就不叫了，還好後來鄰居那男人回來，我那時才想到說，難怪他的狗年紀輕輕就身體這麼差，因為狗都會保護主人，幫主人擋災。

總之只要我不舒服，我就會在廁所和外面的走廊看到那老女人，她都會從鄰居家出來，後來我受不了整天被嚇，我就開始看房子，後來看到一間更可怕的，回去發燒了好幾天。

我跟房仲約下午去看，到了之後，外面還好，就看過是翻修的樣子，然後房間在一樓。

那間房子有點奇怪，一樓很漂亮，浴室還有浴缸，但是他的臥室在地下室，我去一樓時還好，但我一進地下室，瞬間覺得很冷，仔細一看，裡面都是人的影子，還有上吊的，有些看不清楚面貌，全部擠爆擠到天花板，最深處有一個小門好像是收納櫃，超詭異的，最深處仔細看有一團很大很黑的東西，我一下去之後幾分鐘，這些黑影就全衝過來，然後我就聞到巴褲的味道，那時覺得很壓迫不能呼吸，我就趕快跑上一樓。

一樓的浴室有陽光照進來，我坐在浴缸邊緣休息，仲介還問我怎麼臉色這麼難看，我說沒什麼，後來我仔細看浴室的牆壁，上面寫了很像日文的東西，有夾雜中文，但很亂看不清楚，而且字體是上下顛倒的。

我馬上打給我在日本念博士的日文秘書，她說她跟她男朋友看了之後覺得這是梵文，根本不是日文，而且看起來很像符咒，我有看到幾個中文字，像是 死 安息 寢 樂 之類的，幹超詭異的！

後來我趕快搭車回去，在車上一直很不舒服很想吐，後來覺得大腿有點痛，一看都是抓痕，我發誓我沒自己抓，是從我看完地下室之後到上車才出現的。

後來我給我小提琴老師看，她嚇得半死，她還拿給她一個當法師的朋友看，她朋友說很多鬼在照片裡，而且浴室牆壁上的文字是關住那些東西的文字，我問我同事們，他們說他們從未看過歐洲有這種牆壁。

順帶一提，仲介跟我說這間房子已經三年多沒有人住了，因為一直租不出去。

反正後來我趕快找房子就搬走了，幹搬走前，有天晚上我在工作，在廁所看到俄羅斯老女人的影子，到後來已經不覺得害怕只覺得很吉X，我就用GOOGLE把英文翻譯成俄語：

去你的我快要搬出去了！妳再嚇我我就他媽的宰了妳！我會在廁所念聖經！我是基督徒我沒在怕妳的幹！

然後那老女人超可怕，她張開嘴巴對我笑，然後做出一個用手刷過脖子的動作，後來我又聞到巴褲的味道，之後她就不見了。

總之之後我找到一間滿新的房子，房東是個基督徒老太太，價錢也還可以，我就趕快搬走了，搬走前我對廁所還有鄰居的家門用中文罵了臭吉X，幹真的很衰小！

很奇怪的是這一棟，我旁邊的鄰居夫妻失和，後來兩個都搬出去，下面一樓的鄰居也把房子賣掉了，所以到最後這整棟就剩我這一戶。

我在想是不是他們也有看到或是感受到那股負能量，我把巴褲的骨灰放在我電腦桌旁邊，所以老女人通常只出現在廁所，我這棟的人可能也有看到那俄羅斯老女人或是受到她影響，才會一直吵架失和，狗也生病，

我最近搬到了新家超累的，但這邊明亮很多，我也睡得好多了。

以上都是真的，希望大家看完晚上不要睡不著，我有畫俄羅斯老女人的臉的寫實版給我同事們看，他們都說超可怕，要我趕快從群組裡刪掉圖片訊息，我也覺得畫出來不是好事，所以我連原始檔都刪除了，現在那間房子還整棟是空的，不知道之後會不會有人住進去。

最後我真的覺得巴褲一直在我身邊保護我，我剛從美國回來時發高燒，帶巴褲住在很陰的房子，那時半夜有女人的聲音，巴褲也擋在門口狂吠保護我，後來去年七月中巴褲去了彩虹橋，我也常常夢到他，而且我很不舒服時我都會聞到他的味道，狗真的很忠心，即使身體已經消失了，但靈魂還是永遠保護著主人。

「熬過五個呼吸再決定」

我經常去的一棟大樓進出是有分流的，左邊的門進，右邊的門出。

保全先生最近精神不好，我關心了一下，他告訴我，最近被人申訴，差點丟工作，心中憤恨不平，覺得工作起來沒有意思。

細問之下，原來是日前他才走開一下下去上廁所，回來時看到有兩位小姐從左邊的門出去，保全先生氣急敗壞的唸她們：「左邊的門是給進來的人用，妳們都這樣不守規矩。」

兩位小姐已經出到門外了，退回來再從右邊的出去又有點怪，嘴巴上應著：「好的，好的，對不起，對不起。」繼續向前走。

不曉得怎麼回事，保全還是火氣很大的一直跟著，碎唸她們便宜行事，不懂得防疫的重要性。

兩位小姐當場沒有反駁什麼，但事後向主事單位說了事情的原委，反應這棟大樓公司多，進進出出的人多，這麼一點小事保全如此不成比例的發脾氣，還跟著緊追不放，這樣會讓來洽公的訪客對這棟大樓所屬公司的印象不好，要求把這位情緒控管不好的保全先生換掉。

保全先生相當委屈，認為人為刀俎，我為魚肉，就是因為小時候沒人栽培，沒好好讀書，讓這些年紀輕輕的小妮子欺壓，差點斷了生計。

雖然我很想說，就算一人之下，萬人之上的主管，得罪了大老闆，生計一樣會斷，和小時候有沒有讀書沒有完全的關係，但是他正委屈著，我也就勒住舌頭，先照顧他傾訴的需求。

等他說得差不多了，我好奇的問他：「咦，為什麼你會這麼生氣啊？」

保全說了最近一連串的事件，譬如他碎唸被白眼嗆回去啦，小毛頭穿著西裝對他頤指氣使啦，因為防疫措施被上司罵啦等等。

我用手勢比給他看：「你的意思是如果單純這件事情，你不會這麼生氣，」我手的位置停留在腹部的位置，「可是一連串發生的事情，讓你的怒氣節節上升」我手的位置隨著這句話升高到胸口和喉嚨，「最後，這兩位女生從左邊的門出去，讓你爆炸了。」

保全先生點點頭。

我說：「當保全真的很辛苦，疫情當頭，快遞外送增加，你不只要處理事情，還要處理人，難怪到最後會爆炸。

站在這兩位小姐的立場，他們也道歉了，但是你還是很生氣對他們說了一些話，這讓他們覺得你反應過度了，但我知道，你會有這個反應是累積來的。」

保全先生點點頭。

我說：「所以平常就要倒垃圾，每天回家要把把自己歸零。

有不守規矩的住戶就交給總幹事處理，你下班就去運動，把情緒釋放一下，吃好吃的，跟你家柴犬玩，千萬不要用忍耐的方式，要不然只會越想越氣。」

保全先生說：「沒用啦！這些都沒有用啦！」

我覺察到他還沒有到可以練習正念的時候，於是說：「那換個方法，下次很氣的時候，數五下呼吸再決定要怎麼回應。」

保全先生說：「這樣那兩個女生就跑掉了。」

我說：「有道理，緊急的事的確要趕快處理。

其實這次她們申訴的不是你阻止他們從左邊的門出去，而是後面追加的碎唸。

下次碰到這種狀況，你緊急處理後，先數五次呼吸，數完五次再決定要怎麼做。」

保全先生又說：「這樣那兩個女生就跑掉了。」

我笑了起來：「跑掉就跑掉了，反正你該講的也講了，接下來你就交給總幹事就好啦，讓他去處理也比較名正言順。」

衝動所說出來的話和做出來的行為經常無法週全，甚至具有破壞性。

很生氣的時候，只做緊急處理，至於後續要怎麼做，先停五個呼吸。五個呼吸就好。

熬過五個呼吸，或許會有更好的解決辦法。

4/22（四）《我們，相伴不相絆》《和自己，相愛不相礙》紙本66折，電子書85折

～郭葉珍的《和自己，相愛不相礙》～

博客來 https://tinyurl.com/y723qf8r

～郭葉珍的《我們，相伴不相絆》～博客來2020年親子教養排行榜第六名

博客來：https://reurl.cc/NjZWge