放假出門玩很快樂，但曬傷就不好啦😅
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※家樂福保留活動內容變更之權利。
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Comvita康維他蜂膠口腔噴劑 加強型 20ml

#含20%麥蘆卡蜂蜜UMF10+(#是一般型的2倍)
#攜帶方便
#ㄧ支約可噴200下
#不含酒精
#溫和不刺激
#淡淡甜味

✅特別針對急慢性咽喉炎、多痰、咳嗽、抽煙者
✅可有效抑制咽喉發炎疼痛及口臭多痰
✅全天然的成分
✅舒緩喉嚨痛 ，保持口腔清潔
✅可以使口氣清新並抑制可產生異味的細菌
✅幫助增強免疫系統

➡️適用人群
經常口臭、口腔潰瘍、牙肉腫痛患者、咽喉炎等口腔問題者

➡️使用方法
成年人及兒童(5歲以上)每次噴1-3下於口腔或者咽喉底部。每日最多可噴6次，孕婦請遵照醫囑

⚠️注意事項
蜂產品過敏者慎用

➡️主要成分

🔸蜂膠
蜂膠又被譽為「紫色黃金」，是蜜蜂用於維持整個群體健康的有效物質。一個5～6萬只的蜂群一年只能生產蜂膠70-110克，物以稀為貴

除了產量稀少以外，蜂膠也有著蜂蜜所不能匹及的營養成分和功效。蜂膠作為一種天然的 #提高免疫增強劑，能夠刺激的免疫機能

同時，因為含有豐富而獨特的生物活性物質，蜂膠還具有非常有效的 #抗菌消炎的作用。蜂膠可以滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，蜂膠也因此成為了替代藥物用於消炎抗菌最好的選擇之一，而且蜂膠對於口腔裡破損的肌膚也有很好的愈合功效，能夠有效的治癒口腔潰瘍等疾病

而這款加強版的康維他的蜂膠噴霧，功效是康維他普通版蜂膠噴霧功效的2倍，也就意味著可以更快更有效的治癒你的炎症和口腔問題，從而大幅度的減少了你忍受疼痛的週期

🔸麥盧卡蜂蜜

實驗證明UMF麥盧卡蜂蜜能有效的對抗多種頑劣細菌，對於強健消化系統，腸道調理及治理傷口有非常顯著的功效

這款加強版的康維他的蜂膠噴霧，含有20%的UMF10+的麥盧卡蜂蜜可以作為抗菌消炎的作用

🔸薄荷油
薄荷油最廣泛的用法就是 #提神醒腦，其獨特的氣味可以有效的改善嗅覺及味覺，#可以改善口氣的原因

還可以緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等

🔸茴香油
大茴香除了經常被作為美味的調味劑以外，還有很好的 #抑菌鎮痛的作用，所以在中醫裡，大茴香經常入藥用於治療各種疾病

一堂沒有課本的性教育

最近又為了性教育吵個不停，很多時候孩子們在教室裡提問的問題、新聞媒體上的議題、社會上發生的事都可以是老師的教材，把孩子正疑惑的問題說清楚講明白，比起教科書裡制式的內容，都來得有意義，孩子們的印象最為深刻。

到底多大的孩子能談到哪個程度?壞人會不會因為孩子小就不做踰矩的侵犯?當孩子沒有危機意識時，最容易受到傷害，永遠都沒有太早教的問題，只怕來不及。

去年新聞有個學校發生一個阿嬤在放學時要抓小孩的事件(後來證實是認錯人)，學校要我們加強宣導，要孩子提高警覺，跟家長約好密碼，如果有家長臨時不能來接，要怎麼確認來接的人是媽媽請他來的?

我跟孩子們討論這件事時，很多孩子單純地說，「有人拉我我就打他！」「我就拿噴霧器噴他、用電擊棒電他...」你有噴霧器、電擊棒嗎?沒有...「我就用力踹他！」你這麼小一個，踹得過大人嗎?....小孩直覺的會想著我哪有那麼笨，要反抗呀!!殊不知大人的力氣真的大很多，如果再加上一條噴了迷藥的手帕，根本來不及反應就被帶走了。

放了一段韓國電影~「素媛」的濃縮版給孩子們看，光是用想像的，真的沒辦法想到當我們遇到壞人時，是那麼突然，那麼的無助。孩子們看完以後靜默無聲，對於那孩子的傷害非常震驚。

我們討論要怎樣避免受到這樣的傷害?她在什麼情況下被抓走?路上空蕩蕩的都沒有人，所以要避免太早到學校、要結伴同行、放學後不要回學校拿東西、晚上儘量不要到黑暗偏僻的地方.... 遇到的時候大聲呼救，如果旁邊有店家就進去求救。

我也跟孩子們分享國中差點被學長強暴的經驗。我說，「跟那學長認識兩年多，可是學長畢業後我根本不知道他在做什麼，他已經變成大人了，我一點警覺心都沒有，就跟著他上樓去。」小孩緊張的說，「你要趕快逃呀!!」我說，「可是上樓的時候我不覺得會發生什麼事，直到他把門關起來，才發現他想要強暴我。」小孩又說，「你就打他、踹他、咬他、拿旁邊的東西砸他....」「可是被壓制的時候動彈不得，嚇個半死，連叫都叫不出來，還好那天我穿了超緊的牛仔褲他脫不下來，學長沒有像電影裡面的那個兇手一樣打我，用刀子或其他東西來傷害我，不然我就會受很嚴重的傷。」

你們覺得，如果當時我被強暴了，會發生什麼事?小孩說，「可能會得性病!!」立刻有人問，「性病是什麼?」性病是透過性行為傳染的疾病，像是愛滋病、淋病、菜花....小孩問，「什麼是菜花?」「菜花就是染病後在生殖器上會有像菜花一樣的突起物。」立刻有人說，「那會不會整個生殖器變成一顆菜花?最後變成菜花人....」哈，應該沒有人會等到那時候才去看醫生，所以目前應該沒有人變成菜花(我們中午才吃花椰菜....)，那要怎麼治療呢？

還有呢?除了染病，還會發生什麼事?「會懷孕!」小孩說：「怎麼可能，你那麼小!!才國中耶！」我告訴孩子，「老師小學五年級就有月經了，有了月經代表身體開始排卵，有了性行為就可能懷孕生小孩。」小孩說，「那你國中就會變成媽媽!!」旁邊的孩子說，「笨蛋，不會墮胎嗎?拿掉就好了!」

我說:「不是把孩子拿掉就沒事了，把一個生命從自己的肚子裡面拿出來，對女生來講身體和心理都會受到嚴重的傷害，還有可能造成以後不孕，所以一定要避免這樣的狀況發生。」

這些都是後果，那要怎麼避免呢?要怎麼保護自己呢?千萬不要單獨或是跟幾個同學就和網友約了見面，我們都不知道對方真實的身分、不知道他們想的是什麼。像是已經畢業的學長、之後戶外教學或是畢業旅行來帶隊的大哥哥、游泳教練、你的鄰居叔叔伯伯、親戚、爸爸媽媽的朋友、大哥哥、已經離職的老師....這些人不一定是壞人，但是一定要提高警覺心，自己在家不要隨便開門、不可以單獨跟他們出去....只要其中一個是壞人，我們就可能受到傷害。不要以為只有男生才是壞人，有的時候也會有女生來拐騙小孩。

如果發生了不幸的事，要趕緊告訴大人，讓父母、老師協助你處理，才不會造成更嚴重的後果。

我請孩子們在日記上寫下他們聽到的重點，有人寫著看到素媛被強暴後受傷害的樣子很可怕，有人立刻跟媽媽約好了不能來接的密碼，有人說原來有了月經，發生性行為就可能懷孕，還有人跟我分享最近社區有一個怪伯伯常常出現，有一個男生說生殖器如果長了菜花被電療一定很恐怖....

社會新聞常常就是沒有字的課本，這就是最好的機會教育，和孩子們討論事件發生的前因後果、教育他們保護自己的方法，很多孩子會認為自己不會那麼倒楣，遇到了自己一定有辦法可以對付，可是真實的狀況沒有人能想像。

讓孩子們寫在小日記上回家跟父母討論，這個時候父母就能教育孩子，跟孩子分享經驗、提醒孩子要注意的事項。保護自己的能力要不斷的提醒和教育，才有機會在驚慌失措的狀態下找到應對的方法。

不要鄉愿的覺得小孩不教就不會遇到，要讓孩子內建保護程式，唯一的方法就是不斷的教育。

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正確步驟：
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【日本天倍水光針】
一盒10支 一支2.5ML 醫生用的品牌!!! 
主要成分:
透明質酸又稱玻尿酸，本身是一種構成人體的天然物質，所以對人體沒有副作用和排斥反應。有人說為什麼寫關節用，玻尿酸從很早開始是被用於改善關節疼痛的醫療治療方面，隨後慢慢被發現在美容上也是可以大幅度的使用的，從而被現代醫學整形所廣泛使用。玻尿酸用於骨科提取的玻尿酸是最精細的，這款日本水光全是由骨科提取，產品質量不想而知！本品用於骨科提取的玻尿酸是最精細的，在骨科用於治療關節疼痛。在微整界，也被用來進行補水保濕祛皺的操作的水光針。
使用範圍：
本品僅可以用來做水光針，保持時間為4-6個月，不適合做鼻子和下巴這類地方哦。透明質酸對皮膚保濕有重要作用，同20~30歲的肌膚相比，30~40歲時人體透明質酸的含量是75%，40歲以上只有60%，皮膚老化過程中人體會減少透明質酸，且皮膚彈力下降，產生細紋。這時注入透明質酸可以提升水分保持能力，使皮膚滋潤透亮，有效改善膚質，讓肌膚重回年輕態，適合各種膚質類型，敏感性類型膚質也可以做水光針。在韓國娛樂圈內，已經被藝人們當做“日常護膚之寶”，在台灣、香港的演藝圈內也成為眾所周知的秘密。
特性：日本天倍水光,濃度比韓國lg水光針高，是由高精密度的玻尿酸製成，能夠鎖住200-300倍的水份，注射水光針就是把補水鎖水的透明質酸直接補充到真皮層，達到緊緻皮膚、整冊提升、去除細小皺紋、收縮毛孔、美白皮膚、保濕、皮膚通透有光澤等。
做水光的原理：
1、水光是將大量的小分子玻尿酸和營養液注入皮下
2、修復受損乾癟細胞刺激膠原蛋白再生
3、一療程之後會完成韌帶再造減緩衰老速度總括水光針裡面的成分是無交聯玻尿酸，是種植在皮下的一款補水面膜，能夠鎖住200-300倍的水份，注射水光針就是把補水鎖水的透明質酸直接補充到真皮層，達到緊緻皮膚、整體提升、去除細小皺紋、收縮毛孔、美白皮膚、保濕、皮膚通透有光澤等。【水光針，一次比一次好】
水光的作用:
1、皺紋、粗大毛孔、皮膚鬆弛下垂；
2、雀斑、日光斑、老年斑、黃褐斑、色素沉著等色素性疾病；
3、毛細血管擴張症、皮膚潮紅、酒渣鼻、紅斑性痤瘡等血管性疾病；4、皮膚黯沉，光潔度低，皮脂分泌多，青春痘。

使用方法：
（1）水光槍導入儀注射（2）微針導入
1.將微針浸泡在微針專用消毒藥水內10-15分鐘，拿出，晾乾。這時準備補水修護面膜放冷藏。
2.清潔面部（長期沒有去角質者，最好先去角質）。
3.有用麻膏者先上麻膏，敷上保鮮膜，靜待15分鐘後擦乾淨（如不用麻膏者可省略此步驟）上化妝水輕拍至吸收。
4.拿出水光塗臉用微針在面部滾動2-3分鐘，微針力度自己把握（電動的可自調節）。全程控制以皮膚微紅為標準，建議控制不要出血。
5.取出放在冰箱的面膜（自己喜好，不過建議是補水修護優先）待15分鐘卸下。
6.第2天（12小時後）用溫和洗面奶清潔皮膚，繼續敷修護補水面膜。 （早晚各一次為宜）
7.微針操作48小時內建議用修護補水面膜，48小時後可用日常護膚品。皮膚較敏感者可連續使用修護補水面膜3天。8.看皮膚修護情況，3-5天后可化妝（不建議太早使用化妝品）
注意事項：
1.微針使用前一定要消毒，一人一支，避免交叉感染。
2.晚上洗澡後使用微針最好。一邊做微針一邊要塗水光，始終保持皮膚濕潤。
3.微針不建議每天使用，7-10天做一次足夠。使用後要注意防曬。最好忌食辛辣刺激食物。
4.使用後皮膚容易乾燥，如果出現角質脫屑和輕微瘙癢現象，為細胞修護再生的過程，此為正常現象，做好加強保濕即可。說一下，水光針，注射的方式，打完皮膚覺得乾燥很正常。大家如果做過激光，果酸，或者別的皮膚治療方式，可能都會有這樣的感覺。雖然水光針，都是玻尿酸，說是補水，但在剛進入的幾天內，會先吸收皮膚的水分，這也是玻尿酸的特性。所以這幾天，要做好補水工作，能連續貼5—7天面膜，平時隨時噴保濕噴霧，擦保濕精華，是最好的了，同時這也是皮膚補水的一大良機。配合補水面膜效果翻倍哦！

更多資料：https://www.c-notes.jp/medicines/3999408G1018

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