前幾日和朋友吃飯～ 突然經期來，很緊張的和我要衛生棉 剛好身上有就趕緊給她 只見她小心的隱藏它後去了廁所 我看著她的背影有點感慨 感覺經期來明明就是已經是這麼不舒服 和會為生活帶來些許不便的事 好像還得礙於「怕別人觀感不好」 更小心翼翼 我只有在高中時候還會這樣小心⋯ 現在是連經期來也都很白目的在公開場合拿著衛生棉到廁所的人😂 經期來又不是什麼噁心或不為人知的事 而且最近我遇到的男士們 反而都還會因此幫你或是比較體諒 所以 私密清潔的部分我也從來不忌諱談論 可能有人會覺得需要私密保養 可能都是清潔沒有做好 甚至是私生活不檢點（現在還有這個觀念我真的是醉了⋯） 但實際上 因爲生活、工作、情緒壓力等問題 造成免疫力低下 （我自己就非常常這樣～～） 才會私密肌不適 其實私密肌不適就如像感冒 只要好好照顧、休息即可， 嚴重還是要求助醫生 各位男性朋友可以用較為健康的角度來看待及陪伴～ 貝寶妮全效修護青春露 專為私密肌研發 360度無死角的噴霧（倒噴也可！） 專利24小時長效隱形防護膜 加強私密處保護力 噴起來微涼～ 我自己用起來覺得減少了像這樣熱天 會有的悶熱搔癢感 洗完澡噴更舒爽～ 經期來也能減少異味 有百位醫師聯名推薦 是延續醫師處方後最佳保養～ 推薦給大家！ 另外他們家也有沐浴露哦！ 「貝寶妮沐浴露」 延續青春露的抗菌修護成分小蘗鹼，而且不含皂鹼 通過歐洲人體安全性試驗，極致溫和。0-99歲都適用！寶寶和你都被保護～ 最方便是身體肌膚與私密肌2合1配方～溫和潔膚一次完成！ 在這裡可以看到更多人分享體驗和評價～ 大家可以多參考～ 貝寶妮貴賓室連結： https://www.facebook.com/groups/468457737719446 🔍青春露連結： https://www.tnbberberinn.com/category/48684 【使用方式】： 1.如廁後或沐浴後可直接噴灑於私密肌，約按壓2-3次。 2.如遇經期可噴灑於衛生棉或護墊，可取代草本衛生棉。ˊ 3.如廁後、沐浴後、生理期、親密行為前後、熬夜疲勞抵抗力低下時建議加強使用。 【注意事項】： 1.蠶豆症患者禁用。 2.建議孕婦六個月以上再使用。 3.建議兩歲以上使用。 #貝寶妮 #Berbeinn #私密保養 #零防腐 #零死角 #私密清潔 #私密沐浴露 #草本植萃 #搔癢異味 #私密噴霧 #私密淨味 #私密嫩白

有鑑於我應該是打AZ疫苗，副作用比較明顯的人，所以我整理了一下我的時程紀錄給大家參考 ​ 🔶打AZ疫苗​ 本人狀態是生理期第三天，我打左手，打針當下手臂有點脹痛，但打完後就都沒什麼感覺，回家開始狂喝水+吃維他命C​ ​ 🔶第12小時​ 前12小時我完全沒有任何不舒服的地方，一切如常，而且當下很想吃烤肉，還在那邊選購電烤爐哈哈哈哈😂​ 結果真的過了12小時，忽然一陣寒意，開始畏寒，然後體溫在10分鐘內從37度上升到38.5度，燒起來後左手開始很痛，頭暈接著全身開始痠痛，吃了一顆普拿疼，體溫微幅上升維持在38.7度左右。​ ​ ​ 🔶第15小時​ 燒到39.2度，全身發燙，但普拿疼最快也要隔4小時才能再吃，冰枕+退熱貼拿出來用，起碼溫度沒有再上升了。因為一直喝水就會一直要去上廁所，還有生理期也需要更換衛生棉，但我全身酸痛到起床都是一種煎熬哈哈哈，簡直完美詮釋「腰酸背痛」這個詞，腰痛到走路站不直。這時候開始隱隱有點噁心反胃感​ ​ ​ 🔶第20小時​ 已經吃了第二顆普拿疼，但體溫還是在39度左右，全身除了肌肉痠痛，關節也開始會不定時的刺痛，而且我屁股也超痛啦哈哈哈哈哈哈哈，在床上不管怎麼躺都非常不舒服，頭昏昏沉沉的，然後我右腳還有點腳麻，但過約10分鐘就沒有再麻了，只剩下痛😂​ ​ ​ 🔶第24小時​ 再創高峰體溫來到了39.8，吃第三顆退燒了但體溫還是下不來，一直在盜汗，而且全身爆幹痛，然後我的左半身三不五時會有好像被電到的刺痛感，痛到躺在床上哀號，然後打電話給男友哭🤣🤣🤣這時候我燒到 喝溫熱的水，卻覺得這個水是涼的，一直跟我爸說「水怎麼還是冰的」，真的超擔心腦子會燒壞哈哈哈。​ ​ ​ 🔶第30小時​ 吃第四顆退燒了，體溫最低有到38.7度，但大部分都還是維持在39度左右。全身還是滿痛的，而且我要起床先用右手支撐身體，我的手腕就痛到彷彿骨折，自己一邊起床一邊痛到唧唧叫，但是一直喝水就真的會一直跑廁所QAQ 感覺很累但都睡不著，攤在床上懷疑人生。​ ​ ​ 🔶第39小時​ 打完疫苗至今一直都睡不著，這時候終於入睡了約2小時，也有開始退燒了，體溫來到38.1度，但關節跟肌肉都還是滿痛的，這時候頭痛感覺升級了，又痛又脹還三不五時刺痛一下。​ ​ ​ 🔶第41小時​ 又開始畏寒發燒了，剛剛還在38.2度，五分鐘後再量就燒到38.7度，於是吃了第五顆退燒，左手整隻手的疼痛感加劇。​ ​ ​ 🔶第46小時​ 體溫終於降下來到37.5度，但全身跟左手都還是滿痛的，全身無力，一樣只能攤在床上。​ ​ ​ 🔶第48小時​ 體溫回歸37.1度落在正常值了，但還是不太能下床，全身還是滿痛的，也很疲憊，繼續攤在床上。​ ​ ​ 🔶第50-54小時​ 體溫在37.1 - 37.7度之間徘迴，就一直狂喝水。現在主要就是左手臂脹痛跟腰很酸痛，頭還是滿脹痛的，但全身的肌肉痠痛跟刺痛有緩解了。​ ​ ​ 🔶第55小時​ 我忽然又開始發燒，左胸口會間斷性疼痛，肚子跟手腳出現一片一片的紅疹，打1922一直忙線接不上，我爸直接帶我去家附近的診所就醫，診所醫生建議我轉診去大醫院做詳細的檢查，因為不排除可能是血栓 🔶第57小時​ 我爸載我到亞東醫院急診室，我家人嚇瘋，我自己也怕爆，急診室醫生問診之後，安排我做了心電圖、X光、抽血檢查，並開藥給我吃。等了一個多小時後，報告出來血栓指數正常，其他數值沒有什麼異常，應該是比較嚴重的過敏。開了一些藥請我回去吃，再觀察看看。我從小到大吃藥吃海鮮都沒有過敏，偏偏AZ過敏，這一輪下來真的快去掉我半條命🥲 🔶第66小時​ 這段期間都沒有再燒起來了，身體不適改善很多，現在比較明顯的症狀剩下還會頭暈，還有左手輕微的脹痛，差不多這樣！身上的紅疹也退的差不多了 綜上所述，如果真的有AZ戰士很怕跟我一樣會有比較顯著的副作用，我個人的建議:​ ​ 1.先準備好大量的水，因為副作用開始來的時候，痛苦到不知道幹嘛只能狂灌水，尤其半夜家人都在睡覺了，根本來不及燒水哈哈哈哈，而且會很希望水就放在床邊伸手可及的地方🥲​ ​ 2.普拿疼起碼要一盒，維他命C其實我也不知道有沒有用，但就是加減吃哈哈哈​ ​ 3.有網友分享喝椰子水滿有效的，但這個我來不及嘗試，也許AZ戰士也可以先準備起來​ ​ 4.冰枕跟退熱貼也可以先買好，因為退燒藥最快4小時才能再吃一顆，但等待退燒藥的時間根本追不上我燒起來的速度哈哈哈哈​ ​ 5.有異常真的要就醫嗚嗚嗚嗚，打疫苗還是要有人陪伴照顧比較好 ​ 另外非常感謝大家限動的各種回覆跟關心，攤在床上又睡不著的時候，看到暖暖的訊息真的很感動啦​ ​ ​ 最後，祝大家打疫苗順利 平安健康​ ​ ​ #az疫苗 #az疫苗第一劑 #aZ疫苗心得分享 #az戰士

打AZ疫苗 副作用真的很可怕嗎？ 洗完澡開始視力模糊… 下午接種AZ疫苗，前一天男友就提醒：「你會像被車撞到一樣」當時我還笑説太誇張了。 下午一點剛接種，沒有特別症狀，一切良好，也估算可能八個小時，約八點左右副作用會開始吧，但在這之前身體狀況一切正常 三個小時後頭有點痛，按摩可緩解，預防性的給予止痛藥 感覺有點不妙，急忙收拾乾淨，心想趕快去洗澡休息今天就早點睡覺 下午五點，不料在洗澡過程中，就開始發冷、全身痠痛無力，比估算的副作用時間還提早了四個小時。就連拿起牙刷的力氣都要憑自己的意志力堅持下去，開始覺得視力模糊…不斷告訴自己要加油，不能就在浴室昏倒吧…呀我忘了原來是隱形眼鏡已經拆掉了 呵呵 趕緊的離開浴室，今天還真不容易，以為可以直接躺平休息了，就連手抖到最後蒼白，也是憑意志力堅持下去，把臉保養完，在把頭髮吹乾 (心想有人幫忙就好了)，還好剪了短髮，頭髮很快就吹乾。 好冷呀～ 蓋兩條被子+毛毯，在用吹風機往被子裏吹，還是抖到不行，17:30症狀越來越明顯 抖到全身僵硬蒼白，同時發燒到39度，伴隨著全身痠痛無力、頭痛、腹痛、心跳很快胸痛，可聽見心跳聲，除此之外，頭真的超痛 我有的副作用 嚴重性頭痛、胸痛、腹痛、腰痛、下肢腫脹疼痛、畏寒、全身性疼痛無力、噁心噁吐 沒想到打了疫苗讓我深刻體驗，真的差不多就像被車撞到。 雖然每4小時就吃一顆退燒藥，對於以上症狀完全沒有效果！ 我只能抱頭痛哭，哭了一下..X頭更痛，果然哭是沒辦法解決問題的，真沒用，只是讓頭更加劇烈疼痛 (心想是打110還是119? 吊點滴會不會比較緩解?)，後來還是只能告訴自己：加油，會沒事的過了就好了。只能不斷大量喝水，就這樣反覆灌水，煎熬到早上12點才退了一點燒，「經過了21個小時…真的蠻難受，終於恢復65％。」感嘆”打疫苗的副作用非常劇烈，疫苗認證的年輕人，真的不能太輕忽” 只能説自己去感受吧 #疫苗副作用 #astrazeneca