[🧁甜梅仙子Sugar Plum🧁]

自從克拉拉那個人類小孩離開後
仙子我又終於重掌甜糖之地了
但我真正想要的不是當女王
我想要向人類一樣可以自在的吃 喝 玩 樂
不用一天到晚假裝開心假裝高貴

不知道上次在鬆餅之路撿到的人類小孩
做出那個什麼軟糖了沒？
要是做不出來仙子我就永遠當不了人類了…

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🎀 Sugar Plum’s Accessories 🎀

這次造型真的傷透腦筋
因為其實甜梅她的頭髮是類似棉花糖那種神奇的造型
假髮手殘黨實在沒轍
所以只好找一大堆可愛粉粉花花的塞在頭上😂

花圈🌸是以前在英國誤打誤撞參加遊行的時候買的花圈，真的好美好可愛捨不得丟。

精靈耳🧚🏼‍♀️必須介紹一下這爆裂可愛的耳朵是來自 Little Rose Planet小玫瑰星球 巧手的作品！細節滿滿，之後會單獨發文分享～

茶壺🫖在網路上看到覺得世界可愛就買起來當小咪的生日禮物啦啦啦

睫毛👁來自英國一直很想買的品牌 @eldorafalselashes
A cute lash brand from UK, I’m wearing B804, and I absolutely LOVE them😚😚😚

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🪆 Doll’s Salon 🪆

感謝莓寶寶+芷琳寶寶的邀請
讓小小邊緣仔能參加 #古典人偶的線上沙龍
大家都美到不行！超有才！
在家防疫還能認識美女也太幸福🌝
咱們水水陣容如下
古典人偶的線上沙龍

♥︎主辦 @momolinda0819
♥︎主辦 @mei_4524
@ccaannddyy___
@rendell.raindoll
@mantou_162
@debby5520
@linnnng_pq
@ginger_nov
@gigilai0417
@smily0347
@mojo1020
@w.drt___

以上每一隻娃娃都美到翻
一定要去按讚支持她們喔😚

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😗黛比碎碎念😗

這作品真的一波三折
原計幾天前就要完成的，結果莫名其妙嘴巴破了一個巨洞
根本沒辦法上妝…超級煩腦…
吃了水果喝了一堆水昏睡了好久，反而洞更大…🥲
就在昨天準備硬著頭皮畫妝發現…那個來了…🙂
黛比的天～～～真的好可怕好幾度想放棄
還是好好撐下來了！((不過手指關節就有點亂畫😂

#nutcraker #sugarplum #sugarplumfairy #fairy #doll #landofsweets #candy #teaparty #仙子 #甜點

【阿博說故事 - 第一篇西藏Tibet】
Part5 - 西藏布達拉宮པོ་ཏ་ལ

2009年西藏移地訓練，身體適應高度後，
我特意在離開前一天，安排去一個重要的地方，
神聖的布達拉宮，
希望在前往喜馬拉雅山賽前做祈福，
我馬路上，抬頭看著最高的金頂，
算著樓有13層，高170多米，
這樣的高度，如此大的重量，沒有地基，
想著布達拉宮究竟如何在風雨中歷經千年，
在山坡上仍穩如磐石？

無論從哪個角度看，就像一座大山，高高的壟立在面前，
讓人感到神聖莊嚴，不可侵犯的感覺
從右側的入口進入後，太陽四射的照耀在白牆上，
能夠進入莊嚴的聖地，不禁心中充滿感動。

再前往宮殿內前，也有一個考驗，
就是必須先走上很長的一段樓梯，
在海拔3700m一般人可能就很吃力，
更何況還要爬那~~~~摸長一段，
看著一些遊客停下來頭暈休息，
或是拿出氧氣瓶罩著嘴巴吸氣，
看的出來，不管多困難，
仍然許多人這一生都希望可以造訪聖地，

突然我前方有一位疲憊的大哥，請我幫他拍照，
「ㄟㄟ，小夥子，可否能幫我拍照下？我要跳起來那種！」

接著，可能太開心了，他連跳了5次，
我看他越來越喘，嘴唇都沒血色了，我擔心的說著：
「大哥！您還好嗎？要不要休息一下！」

「呼……呼……沒事兒~沒事！
小夥子不用擔心我！呼…..呼…..
砸身體，可硬朗的呢！！呼…. 」

隔沒多久，我在旁邊拍照到一半，
他突然「嗚魯拉拉拉拉拉拉拉拉拉~~」吐~~了出來，
我心想，大叔…你直接吐在世界文化遺產上啊…

正式進入後，感受到有一股不一樣的磁場，
我也說不上來，也許是一種正氣的感受，
布達拉宮於梵文意即「佛教聖地」，分為白宮和紅宮，

◆紅宮、由靈塔殿及佛殿組成，全藏的佛教重鎮
圍繞著歷代達賴喇嘛圓寂的靈塔殿建造了許多經堂、佛殿
◆白宮、歷代達賴喇嘛居住及辦公的場所，
最頂層是達賴喇嘛的寢宮「日光殿」，
殿內有一部分屋頂敞開，陽光可以射入

遊走在這龐大的建築中，結構十分複雜，
穿梭在不同房間，不同佛殿，
布達拉宮究竟有多少間房？有人說是999間加上修行密室 - 法王洞，
剛好1000間，最後一個房間是地心的入口，也很多種說法與故事‧

殿堂內成千上萬的酥油燈照著光亮，散著能量，
空氣中，有一股神秘的味道，
宮內裏頭供奉的，與我在台灣、世界各地接觸的佛像絕然不同，
每一尊佛像形體都非常高大，面相與神態有極為強烈的感受，
不同的佛殿進入，
都會有不同的情緒，那是不可侵犯與難以造訪的空間，
因為時間規定只有1個小時，僅能針對幾個重要的歷史去了解，
如果要實際了解每一個壁畫、唐卡、佛像，至少要花上好幾年吧

這裡的藏民告訴我：
「布達拉宮，對藏民，所有信徒，就是神之所在，
最初為吐蕃王朝贊普松贊干布，為迎娶文成公主而興建，
建造宮殿總共投入人力有五千多人，
在高海拔3700m修建龐大的宮殿極為辛苦，
但是在五世達賴喇嘛設計和帶領下，
克服困難最終建成了這座宏偉的建築群，
收藏和保存了豐富的曆史文物，壁畫、佛塔、
唐卡…佛經等珍貴的經文典籍，
還有大量神聖的金銀法器。」

我下山離開時，有許多信眾在正門前磕跪著，
我有注意一位藏民的老婆婆，
腳下有一個軟墊，旁邊擱著一個小包包，看似是簡單的行李，
不斷起身、彎腰、膜拜，讓手與地板摩擦滿是粗繭，
我在一旁靜靜看著，老婆婆重複了好久好久的膜拜，
雖然喘著氣，但眼神極為專注且恭敬，

我想起郊外訓練後，要搭100多公里的車要回拉薩時，
路上有看到一路叩拜，慢慢前往布達拉宮的藏民，
不知道要幾天？還是幾個月？他們才能抵達？
皮膚曬得黑，腳下膜拜的布有些破損，
額頭上已有一個結痂傷口，
對許多藏民來說
一生只要能來拉薩朝拜一次，那麼今生就已圓滿

對我們來說，搭個火車、飛機，很快就到拉薩了，
但對許多辛苦的藏民來說，可能是終其一生的信仰，
有些偏遠的小鎮，如有一人要走向拉薩的朝聖之路，
大家就會把家中的食物或小錢給他，
希望他能帶著大家意念做到這件事

信徒為了見佛一面，千辛萬苦地來到淨土，
在一旁的我，被這樣的震撼與意志力所震動，

離開西藏前的早上，我到布達拉宮後方的山上訓練，
坐著看整個拉薩市區，四周許多滿是經幡的五色旗，
微風吹起，將祝福的經文隨風傳向世界各地

每個人都有不同的信仰、不同的理念、不同的夢，
終其一生的在付出，我們都必須加以尊重，
處事有則，心中有恩，
學習放下，學習感恩
若在人的一生，能夠找到自己，那就值了

完整影片在這喔！
https://youtu.be/0zp4PUtra8w

下週要和大家分享，世界七大洲八大站賽事，
第一站 – 印度喜馬拉雅山賽事

#大家會想看嗎
#零下40度的勇氣
youtube影片頻道 (請幫我按訂閱優❤️）
youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1

一打二隔離週記（上）

風塵僕僕的抵達了台中集中檢疫所，這時候已經接近台灣晚上10點了，防疫人員檢查完行李🧳，沒有什麼違禁品就讓我們上樓了，一進房間真的鬆了一口氣，比我想像中好的多，我則趕忙先幫兩隻小的洗澡，脫下的衣物則放進塑膠袋，連我自己也洗完澡，換上乾淨睡衣後，快速泡了一碗泡麵止飢，連續13小時的飛行時間都不太敢脫口罩吃東西，讓我整個餓到前胸貼後背，覺得台灣泡麵也太美味了😋

一切就緒，吃飽喝足，馬上把兩隻小的放倒+自己昏倒，好險那天晚上還算平靜，大家都有睡到天亮才起床，接下來才是正式挑戰開始，我媽知道我被分到台中的隔天，直接從台北殺下來彈藥補給，她非常明白之後的14天我將進行可怕的廝殺😅沒有強力的後援，可能無法全身而退～於是玩具、黏土、畫畫工具、童書、零食...等補好補🈵️，就差沒把自己也放進紙箱📦送進來了😂

我在這些東西的協助下，順利渡過了白天，殊不知夜晚才是真正恐怖的開始，小綿寶晚上🌃8點就默默睡著，小蟹堡則硬是拖到10點才睡，而我本身有入睡困難的問題，當我好不容易快睡著時，小綿寶竟然起床了！！！我還特地看了一下時間，晚上11點多🤦🏻‍♀️

小綿寶因為時差，一路從晚上11點多玩到凌晨4點多才睡，小蟹堡則完全沒有時差，準時6點多快7點起床，我則是只小睡了1、2個小時，又被迫繼續營業😭 兩個人輪流起床，我只能當7-11，24小時不間斷，中間好幾次陪玩到睡著又被吵醒，這樣的情況持續了大概一週，根本是無間地獄啊～～～而我也在每天嚴重睡眠不足下，嘴巴裡破了好幾個洞，吃飯不能好好吃，睡又不能好好睡，連澡都不能好好洗（小綿寶到檢疫所後，分離焦慮更嚴重，我一進廁所就大哭），而且還碰上台中限水，這難道是天將降大任於斯人也，必先苦其心志嗎😱...........

未完待續...............

...................................................................................

停課在家的你們還好嗎？是不是快被小孩逼瘋了？看完我的隔離週記後有沒有安慰一點😆 照片是我當時住的檢疫所，認真回想之後，現在的狀態對我來說根本是＂一塊蛋糕＂啊～反正防疫待在家的不二法門就是吃飽、睡飽、心情好，其他的事都不重要～讓我們一起期待兩週後的台灣吧🤩

【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
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以下為本段內容文稿：

上個星期的「一天聽一點」當中，你可以聽到我的聲音狀態，並不是太好，講話會有點大舌頭。

原因是因為在上個禮拜的內容錄製的那一天，我的舌頭破兩個大洞，非常、非常的疼痛，那這樣的一個疼痛，維持了好幾天，那終於撐到忍受不了，而且已經沒有存檔，我只好去做錄製。

那當然在這過程當中，我可以深刻感受到，大家對我的關心跟支持，因為，我發現很多朋友，並沒有因為我的聲音，跟表達狀況不是太好，他就不收聽我的內容。

甚至於他不僅收聽，還跟我傳遞了很多、很多關懷啊，或者是祝福我早日康復，這樣的一個感動，其實是無可取代的。

在這過程當中，有一些跟我比較親近，而且特別心疼我的朋友。
「你嘴巴痛就不要錄了啊，你就休息就好了啊，你乾嘛一定要把自己逼成這樣子？再怎麼樣你也是免費錄製，分享這些內容給大家，不是嗎？」

當我聽完這句話的時候，我完全可以感受到，我的朋友對我的關心哦。然而也因為朋友的話，讓我深入去思考，對啊！我到底在「堅持」什麼？

我常常會被很多人問到，我到底是怎麼堅持下來的？你看喔，像「有聲書評」是從2005年的4月一直到現在；那麼「一天聽一點」，每天只要是不見紅的日子，都有內容的分享，是從2016年的12月19，風雨無阻的一直到現在。

好像在我身上，總是可以看到「堅持」的特質，然而這好像是很多人，一直做不到的。那當然，如果你看過一些名人，或者是成功人士的分享，好像在他們的話語情境裡面，都會覺得「堅持」是一個很重要的特質，然後一個很棒的美德。

有記者問他們：「到底是怎麼樣才能堅持下來？」
他們總是能夠說出一番，聽起來很偉大、很厲害，而且好像是非常自我超越的那種語言。就像是要推廣一個什麼樣的使命啊、一個什麼樣的風氣啊、什麼樣的運動啊。

總而言之，那個胸襟跟格局是非常巨大、非常開闊的。可是如果你問我，到底我是怎麼堅持下來的？我可能每一次的答案，都會讓你失望，因為這麼多年下來，在我心中，如果你問我，我的「有聲書評」是怎麼堅持的？

我只能告訴你，我只是想透過這樣的一個途徑，幫助我自己學習成長，那麼如果你再問我「一天聽一點」是怎麼堅持的？我也單純的只能告訴你，當初我沒有想太多，我只是想做一個小小的嘗試。

既然大家都開始關注Youtube，那我可不可以透過Youtube這個管道，把我每天的一些前進跟發現，一點一滴的，就好像寫日記一樣，去把它記錄下來。只是差別在於，我放在Youtube上面分享給大家，就這樣子而已。

所以如果你硬是要我去說，好像做「有聲書評」，是要去推動什麼全民的閱讀風氣，好像製作「一天聽一點」是要讓大家活得更豐富、更有智慧。其實說實在的一點，自頭至尾一直到今天，我從來都沒這個想法。

所以，對我來說，我分享出來的內容，有人關注也好，沒人關心也罷，我真的不是太在乎！這份所謂的「不是太在乎」，我想我有必要在更精確的說明一下。

它更背後的是，其實我容許自己「本來就不完美」，不管是我的起始點，不管我製作的過程，一直到最後你聽到的，我本來就不完美。所以如果套一句大陸的說法，我本來就是「草根出身」的，我本來就是個「土炮」嘛！

我幹嘛一定要把自己偽裝成「高富帥」，或者是「白富美」，沒有必要！所以當我上個禮拜，用那樣的聲音來給你做分享的時候，你真的問我心裡會有什麼障礙嗎？

我說唯一的障礙就是「痛」而已，沒有別的了！那麼如果你在我的頻道裡面，在去收聽以前我所製作的內容，不管在收音品質啊、剪接各方面 ，簡直是喔會傷害你的耳朵…。

那為什麼我沒有把它撤下來？原因也很簡單，因為我本來就不完美，它只是記錄我的過程，今天某種程度上，我只是把我的閱讀、把我每天生命的體會跟前進，可以說是日記，或者可以說是閱讀筆記，攤開來，而你來看，就這樣子而已。

所以進一步來說，如果有人不喜歡、有人謾罵、有人批評，我也真的不會太在乎。這一份不在乎，並不是我不在乎正在收聽的你，而是回歸到一個核心，就是我如果本來就是個土炮，我本來就是草根出身，我本來就不完美，我相信多數的人，其實跟我是一樣的。

我只是用我的方法，用我能掌握到的工具，去實踐我的生命，如果我今天做這樣的事情，能夠帶給你一些啓發跟幫助，那很好，那都叫做「附加價值」。

因為你可能也會覺得，自己想做的事情，自己距離那個最完美的狀況很遙遠，於是你就不敢「開始」。那麼如果有一個人為你示範，就算是嘴巴痛、就算是錄音器材很差，就算是一切的一切，都處在一個非常土炮，非常土鱉的狀況，那又如何？

只要你有開始，你就可以繼續往下走。如果我做的事情，在你心中會覺得我很「用力」的在堅持些什麼的話，那麼可能是我傳遞錯我的意思了。

因為對我來說，我製作「有聲書評」、我製作「一天聽一點」，它純粹就像是每天起床，要刷牙洗臉一樣自然的事情，會有任何人在每天起床刷牙洗臉，這件事情上面，要追求所謂的「完美」，要追求所謂的「正確」嗎？

其實沒有必要嘛！它就是每天該做的事，你就是做完它，如此而已。所以，當我看到上個禮拜，在我的聲音狀況、在我的舌頭真的很痛，這樣的一個內容分享的前提底下。

都還是有很多人，在訂閱我的頻道，都還是有更多的人，正在收聽我所製作的內容，這時候我心裡真的是非常、非常的感動，也非常、非常的感謝，正在收聽這一段內容的你。

如果你認為我在堅持，而且我的堅持是很不容易的，那麼我想要跟你分享的是，在我的生命而言，任何能夠讓我堅持下來的事情，它的起始點都是在於，我先把「別人」放在一邊。

我只問我自己：「想不想做？」不管我當時多麼的土鱉，不管我當時多麼的不入流，可是當我一開始，並且把它當成是每天早上起床，就是要刷牙洗臉的事情的時候，我得到了很多人的關注跟在乎。

就如同你現在，會聽我的內容一樣，其實我也沒有把握，我這樣的想法、我這樣的出發點，是不是適合你。但是我只是很確定一件事情，對我而言，比起轟轟烈烈，我特別去製作一個東西，製作一段內容，去獲取大家的目光，去得到網路上最大的聲量。

「比起轟轟烈烈，我更喜歡細水長流」。我每天做的這些東西，都是在實踐我的生命，讓我可以感受到，我真真切切的在活著，不是為了別人，純粹的只是為了自己。

最後，我要謝謝所有朋友對我的關懷，我更要謝謝你們對我的容許，你們容許我不完美，容許我很任性的說我自己想說的話、去導讀我想導讀的書。

你們就是這麼忠實，這麼堅定的存在，如果你們「願意容許」不完美的凱宇，那麼何不把這一份容許的絕大部分，留給你自己。或許在未來的某一天，你會發現，因為這一份容許，帶你走到了，你連想都沒想過的遠方。

再次感謝你，對凱宇的支持，我會繼續的往下走。如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去。這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在11月6號開課的『高難度對話的望聞問切』。

這一門課會幫助你，有效的跟他人解決差異跟衝突，達成必要的共識。我很期待在11月6號的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

0:00:00 葉白:Julia他媽誰啊
0:01:46 玩樂器
0:05:42 天神:好躁鬱喔 咪妃:教你怎麼解決
0:09:12 天神:那個maker 小嵐:mark啦
0:09:32 天神邊發文邊海產?
0:11:57 純音樂海產
0:14:52 咪妃打鼓
0:16:19 天神:妳是我第一個女學生 咪妃:我有女朋友了
0:17:08 天神:為什麼妳有名牌
0:17:44 天神:第一首來主題曲 咪妃:老~司~機
0:18:14 咪妃:天神為何這禮拜會找我
0:19:42 大家試玩卡祖笛"海產"
0:22:48 卡祖笛"We Will Rock You"
0:23:48 咪妃:我裝了這個就沒有音準了怎麼辦
0:25:04 咪妃:這卡祖笛用完你怎麼處理 天神:拍賣
0:25:57 咪妃:阿森下次一起吃雞 我補血
0:26:22 小嵐:喜憨兒閉嘴
0:27:13 天神:我覺得我們滿厲害的 咪妃:我覺得我們好吵
0:29:16 咪妃:我挑一首歌 三天三夜
0:30:44 唱"三天三夜"
0:37:05 天神:咪妃會後悔剪短頭髮嗎
0:39:44 咪妃:下次可以做名牌 我要貼兩個
0:43:25 唱"說愛我"
0:46:58 咪妃:閉嘴啦
0:47:43 天神:今年沒得獎的告白氣球
0:48:30 天神:我們要辦演唱會 辦在小~巨~蛋
0:50:33 唱"告白氣球"
0:57:34 天神:這鏡頭會不會不好
0:59:15 天神:妳覺得我打鼓帥嗎
0:59:50 唱"小幸運"
1:05:50 ++玉玲瓏
1:09:29 大家說台語
1:11:30 唱"追追追"(小嵐:黃妃聽到會氣死)
1:15:35 咪妃:我超像幫人收驚 小嵐:讓人嚇到的吧
1:18:05 葉子&天神:不用勉強自己
1:21:04 咪妃:你會用嘴巴放屁嗎
1:22:31 唱"漂向北方"
1:27:01 小嵐:冷風過境 天神:冷風吹進我的洞
1:29:18 唱"中國話"
1:32:33 唱"Super Star"
1:35:46 "熱帶雨林"唱成rap
1:36:47 唱"熱帶雨林"
1:41:00 咪妃:可以把天神切掉嗎 天神:不覺得那女生很變態嗎
1:43:39 咪妃:我覺得葉子長得好像大魚喔
1:44:47 唱"戀人未滿"
1:50:00 咪妃:今天大家都好累的感覺 都在幹嘛
1:51:09 咪妃:今天大家都很喜歡句點大家 葉子:那我們唱斷點
1:53:17 唱"斷點"
1:57:54 天神:我們要準備個音效 唱完歌就有歡呼
1:58:34 唱"早安, 晨之美"
2:01:24 突然開始的"歡迎光臨"
2:03:03 唱"歡迎光臨"
2:07:27 咪妃:會不會下次看到我開台 前面沒掛M.E.
2:08:43 即興"小咪吃掉我的鹽酥雞"
2:10:48 小嵐:為何每週的歌詞都圍繞著雞
2:11:39 即興"短髮只是藉口"
2:15:29 觀眾:剛那首比肉燥飯好聽
2:16:42 唱"大風吹"
2:19:43 天神:給他MOD
2:20:20 即興"奶妹"
2:24:23 天神:我們創作能力不錯 要不要出個專輯
2:25:18 天神:我沒當過工具人 不會唱 咪妃:我常當
2:28:15 即興"汁"
2:31:31 天神:實況主都女生
2:33:18 即興"實況前輩"
2:36:47 天神:換咪妃即興 我們來PK
2:37:47 即興"啊摸屎"
2:40:02 天神&咪妃:聊天室評分
2:40:41 咪妃:每次跟摸屎說話他都嗆我
2:41:24 天神:主題妳定 咪妃:西門町走九遍
2:42:05 即興"阿森我喜歡你"
2:46:27 即興"阿森吃雞"(二寫)
2:48:30 阿森:我不會在和你們任何一個人一起吃雞了
2:49:07 即興"阿森對不起"
2:50:52 咪妃:他老人失智是不是
2:51:43 小嵐:我要吉他
2:52:29 即興"咪葉不可逆"
2:56:04 小亞bass solo(小亞:招生中)
2:58:15 葉子:找到歡呼音效了
2:58:57 小亞bass solo part2
3:00:02 小嵐吉他 solo
3:01:12 咪妃沙沙 solo
3:01:54 葉子電子琴 solo
3:03:25 天神電子鼓 solo
3:05:04 咪妃:你剛表情超像川普
3:05:14 天神非洲鼓節奏solo
3:06:50 即興"妃洲草原"好幾段
3:13:10 天神:專輯第一首就決定是這首了
3:15:21 卡祖笛"君が好きだと叫びたい"(灌籃高手)
3:17:20 天神:一人認養一個動物
3:19:02 即興"妃洲草原"(認養動物版)
3:20:40 小嵐吹錯卡祖笛 咪妃的卡祖笛 咪妃版"死定了"
3:23:50 突然開始的"世界末日"
3:24:29 最近電影名稱都很怪
3:26:36 即興"不知道怎麼唱"
3:29:42 天神:"阿森吃雞"的前奏
3:31:07 即興"阿森吃雞+妃洲草原"
3:35:37 葉子:所以這首的歌名就叫"阿森射不準"嗎
3:36:40 突然開始的"讓我留在你身邊"
3:38:07 唱"殺破狼"
3:41:14 天神:我發現小咪唱歌很好聽 咪妃:廢話
3:41:39 小嵐:要幫我起拍嗎 突然又出現"妃洲草原"
3:42:37 突然開始的"第一天"
3:43:50 唱"憨人"
3:47:05 天神:小雅以專業音樂人的眼光覺得我們專輯出的了嗎
3:50:03 突然開始的"妙妙妙"
3:51:00 突然開始的"十分鐘的戀愛"
3:53:33 唱"眉飛色舞"
3:56:51 唱"薇多莉亞的秘密"
4:02:55 突然開始的"飛龍在天"
4:04:25 唱"手牽手"
4:08:10 小嵐:那時SARS 天神:我國小時 小嵐:你國中啦
4:11:05 唱"死定了"
4:15:27 關台曲

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