有濕疹真係好麻煩😖一轉天氣就會手腳摺位痕癢😫入秋後天氣開始乾燥，保濕工作更加唔可以鬆懈💦

最近認識到由醫護人員及濕疹同路人開發嘅 Allergy Solutions👏🏻網站提供好多濕疹知識，產品全部適合濕疹肌，過敏肌及極乾燥肌，甚至連 #嬰幼兒 及 #孕婦 都可以放心使用 👶🏻👩🏻‍🦰 雖然好多 #敏感肌 產品都話有皮膚科醫生推薦，但Allergy Solutions入面所有產品都係有 #科學認證 🧬 作為一個理科人，Evidence-based嘅話真係大大增強我對產品嘅信心 🧪

我今次試咗兩款產品：
1️⃣ #oMoi唇部角質精華 (丹麥過敏認証系列)
我嘴唇附近最近有D紅腫，甚至發癢，懷疑接觸咗唔知咩食物或者香料而過敏☹️咁啱有呢支oMoi唇部角質精華，一於試下！oMoi唇部角質精華含有猴麵包樹油及維生素 E，成份全天然🤗佢嘅滋養效果幾好，搽完即刻唇紋減淡，而且猴麵包樹油有治療作用，嘴巴痕癢有舒緩到👄除咗可用作潤唇膏、唇膜及唇部底霜之外，指甲及周邊皮膚都搽得架🖐🏻

🌟濕疹小知識：市面好多唇膏都有致敏成份，例如：礦物蠟、propylene glycol、羊毛脂、香料，大家揀潤唇膏記得避開呢D成份呀，如果唔係分分鐘越搽越敏感紅腫呢🥺

2️⃣GOOD BUBBLE Little Softy Fragrance Free Moisturiser（ #無香寶寶舒爽潤膚乳霜）
身邊有朋友極度敏感，通常我都會建議一D連BB同孕婦都用得嘅產品👶🏻呢隻GOOD BUBBLE body lotion就好推薦啦，因為佢成份溫和到連初生BB都用到😉採用98%天然來源成分，含有滋養嘅乳木果油、椰子油及鱷梨油，有助保護敏感皮膚😊加上不澀眼配方有效呵護BB眼睛👁以往天氣一轉季，我連眼皮都會敏感生粒粒，所以呢點好重要😅

除咗個人護理外，Allergy Solutions網站仲有日常用品，家居清潔，低敏衣物同嬰幼兒護理等系列，不妨上去了解下🥳

🛒Allergy Solutions
www.allergysolutions.com.hk

PS 佢地亦都係一間著重環保既公司，估唔到連包裝既彩色粒粒可以防撞同時仲可以降解! 環保人仕都快D睇下有咩岩啦

#allergysolutions #濕疹用品 #濕疹專家 #BB濕疹 #過敏皮膚 #低敏產品 #BB乳液 #BB用品 #嬰幼兒用品

🐝一支小蜜蜂保養筆～～全家都適用👨‍👩‍👧‍👦
家庭必備的日用品‼️

🇳🇿紐西蘭 Remain Bee 小蜜蜂保養筆

容量：15ml

🔺一支290元
🔺兩支550元

國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line：@miu6833e
✈️代購空運約4周到貨

⭕️外出旅遊帶一支： 緩解皮膚敏感、蚊蟲叮咬

⭕️女性日常護理： 抵抗自由基，清除肌膚殘留細菌，促進後續保養品吸收；抗痘急救，解決部分肌膚因乾燥引發的紅腫發癢等問題。

⭕️男性日常護理：有效治療痤瘡，皮炎等。
兒童：小型外傷，如割傷、抓傷、燙傷、濕疹等，及時塗抹，緩解寶寶不適。

⚠️雖為天然成分，仍然切勿內服 產品滾珠隔離設計，使用前請搖一搖

REMAINBEE對治療 #粉刺、 #痤瘡、 #皮膚敏感等皮膚問題有特殊功效

具有強大的 #殺菌、 #消炎以及 #抗氧化的功效，適用於皮膚割傷、燙傷等小面積使用。並能緩解皮炎、濕疹引起的發癢、紅腫等。

配方中獨特的活性成分——桃多酚Totarol，是天然的超級抗氧化劑，比維生素E強3倍，強大的抗氧化活性-幫助破壞自由基，這些自由基有助於減緩衰老過程。

另一主要活性成分——蜂膠Propolis cera，具有的抗菌、美容養顏、促進細胞再生的作用，不但能消滅真菌感染，還能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老，加快組織細胞的再生和傷口的愈合，對痘痘遺留下的痘疤痘印也有很好療效

⭕️配方取6種成分開頭字母，簡稱為TSACPH:

✅Totara Extract，Organic 有機桃多酚提取物

Totarol是天然的超級抗氧化劑，能防止氧化應激反應，避免自由基破壞皮膚細胞，有助於延緩衰老，抗菌能力比維生素E強3倍，是對耐青霉素和耐甲氧西林葡萄球菌的罕見植物化學物質之一，對引起痤瘡和蛀牙菌的細菌非常有效。小蜜蜂保養筆所使用的是從新西蘭特有的巨型托塔拉樹樹心中提取的化合物，這些樹最少都有超過1000年的樹齡，由於其擁有桃多酚的抗菌和抗氧化活性，相比其它樹木更加長壽，而且木材具有極強抗腐爛能力。新西蘭桃多酚Totarol™用於皮膚和口腔護理以及其他化妝品和醫療應用。

✅Salvia officinalis Extract 洋蘇草提取物

洋蘇草提取物同樣是天然成分，在拉丁文里，洋蘇草名字也有「治癒」的意思，是一種古老的草藥。因為它含有抵御細菌的單寧酸，具有抗氧化抗發炎功效，有助於緩解和治療表面創傷、扭傷、潰瘍等，有助於傷口淨血和收斂。洋蘇草提取物也是輔助治療口腔潰瘍、牙齦發炎天然漱口水常用成分。

✅Anthemis nobilis flower oil 洋甘菊油

洋甘菊油非常溫和，對於正處於敏感期的皮膚可以起到舒緩的作用，可以安撫敏感的皮膚，幫助增強肌膚的抵抗力，改善乾燥缺水的肌膚狀況，減輕紅血絲肌膚負擔，讓乾燥發紅髮熱以及過敏瘙癢等問題得到緩解，長期使用還可以幫助皮膚組織再生、修復肌膚。

✅Calendula offcinalis flower oil 金盞花油

金盞花油能夠有助於傷口愈合，用途非常廣泛，包括緩解痤瘡等皮膚問題、滋潤乾燥嘴唇、治療毒蛇咬傷，甚至與橄欖油混合使用成藥膏後用於治療嚴重燒傷，瘀傷和割傷。金盞花油對皮膚有很好的撫慰、滋潤、抗炎、細胞再生作用，因此經常在傷口護理或處理曬傷、青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷時使用。

✅Propolis cera 蜂膠

蜂膠具有抗菌、美容養顏、促進細胞再生的作用，這就注定了蜂膠在護膚品行業的重要地位。它不但能消滅真菌感染，還能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老，加快組織細胞的再生和傷口的愈合，對痘痘遺留下的痘疤痘印也有很好療效。

✅Harakeke Flax Gel HARAKEKE凝膠

Harakeke是紐西蘭和少數太平洋島嶼特有的一種植物，以其在植物根部葉片表面天然產生的透明多糖凝膠滲出液而聞名於世。HARAKEKE凝膠有時又被稱為新西蘭蘆薈凝膠，是一種天然的超級皮膚水化劑，含有大量的天然皮膚營養物質，自然舒緩，有助於減少表皮浮腫和發紅，常被用於皮膚滋潤保濕。越來越多高檔護膚品使用它來替代化學合成凝膠。

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秋冬芋頭當造，正是大快朵頤的時候，然而，以芋頭入饌的各式菜餚及甜點雖然味美可口，但在烹調芋頭的時候，卻要多加注意，以防病從口入。早前就有一宗食物中毒個案，事主進食疑似芋頭後，出現舌頭及嘴唇腫痛、腹痛以及言語不清等症狀，懷疑為草酸鈣針晶體中毒，情況嚴重。據調查，是因為進食了在附近採摘的野生芋頭。

含草酸鈣針晶體的植物，例如外形和芋頭相似的海芋，會刺傷和刺激皮膚及黏膜，如舌頭、口腔與嘴唇，引致麻痺和灼熱，甚至腫脹。所以在進食芋頭時，要注意，切勿採摘野生的疑似芋頭，應該從可靠的供應商購買，還有，記得要徹底洗淨才烹調。
　　
除了草酸鈣針晶體的問題外，芋頭還有另一個煩人的特徵，就是去皮後會生出一種黏液，徒手接觸後，會產生痕癢的感覺。原因在於一種叫皂角甙的物質，由於加熱會令其分解，所以煮熟後就沒問題了。
　　


但徒手削完芋頭後，即使洗手也不見效果，甚至會愈來愈癢，但只要削時戴上手套，或是削後用熱水洗手，甚至在爐上用火輕烘，都能成功止痕。只要留意以上情況，大家就可以無後顧之憂地大啖芋頭了！

記者：陳佳男
攝影：《飲食男女》攝影組

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市面上有不同種類的奇異果，有人偏好味道最香甜的金奇異果，亦有人貪新鮮會試試紅心奇異果。其實除了味道，它們在營養上也有不同。

所有奇異果含有豐富纖維、鉀質及維他命C等，而且它的升糖指數較低，相比其他含有較多果糖的水果，關注血糖的人或糖尿病患者食用時能更放心。但隨着不同種植方法和品種，它們的效用亦有分別。

最高纖：綠色奇異果
綠奇異果有較多果籽，令其纖維量較高，吸收足夠纖維能令平日排更暢順，達到通便效果。

最多維他命C：金色奇異果
金奇異果含有更豐富維他命C，能令我們的抵抗力更好，幫助攝取植物性鐵質，亦可幫助你身體製造骨膠原。


最高抗氧化：彩虹奇異果
彩虹奇異果營養價値最高的是紅肉部分，它含有一些抗氧化色素，例如花青素，能保持我們心血管健康，對眼睛健康有幫助。

雖然奇異果有很高營養，但每日吃一個已經足夠，吃太多反而對身體有不良影響。有研究指出維持了一段長時間攝取過多維他命C，會導致肚痛、肚瀉或感到反胃等情況。另外，奇異果它當中含有一種致敏原，令部分人會對奇異果敏感，進食後輕則感到皮膚痕癢、嘴唇腫痛，嚴重情況下甚至會感到呼吸困難，對其敏感的人就要避免食用了。

家營營養中心
地址：銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心(舊翼)17樓02室(營養諮詢中心)
電話：2503 4800

採訪：黎芷縈
攝影：葉天榮 王瑋彤

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