【每天為你讀一首詩X臺北大學冬眠詩文學社】（文末有彩蛋）

📖 《殺青與燙銀》詩作試閱
　
　
　〈分心〉王柄富
　
　
　那棵相思樹總在夢裡
　我野獸般奔跑過踩踏過的
　向她的小徑已滿覆蔗花
　這樣的季節
　每個聲音都令我分心：
　世界在哪一個方向？
　跳離紅瓦的雨聲、教授推上
　眼鏡時金屬錶帶的敲擊
　四下炮火的耳語
　又哪一個是你？
　在林的那頭、或者霧起
　佇立的默然......相思樹啊
　你又豈只在夢裡
　
　便令我奔跑
　像野獸為所有動靜分心
　聽著土壤下鼓顫的念頭
　就要躍起攫住你霧裡的短髮
　那在瀕危的夕照下
　如火如何
　焚燒我腫脹的肢節
　令南下的水氣牽引我
　朝蔗花傾倒的方向如何
　將一切投向你，為了愛你而消滅你
　正在林地幾近崩潰的泥濘深處
　如一枚無比酸澀的果核
　企圖腐爛的決心
　
　我當忘記季節
　與花蟲草獸的善變
　多疑、忘記腐爛本身
　當細節如此龐大，鐘聲忽早忽晚
　讓我之於現實向著你
　投不出一句心底
　反覆跳針的話：我的獸......
　猶在林的假死與霧的淺眠中
　逐步向你透露形跡。當我
　弓起牠長途跋涉的脊椎
　撐起繃緊的後腿向你
　令我分心的世界就全在這裡
　
　　
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👾 賞析：小水牛歐羅比 • 亨斯達姆
　
　
王柄富（1999-）在八年級末班車的詩歌中之所以突出，歸因於他造句的類七年級特質，和詩歌音樂性超前於同齡的兼備之能。作為社團中最欣賞楊牧（1940-）的學弟妹之一，他目前的詩歌創作主要偏向對林達陽（1982-）或林餘佐（1983-）等，慣用跨行（enjambment）一派之七年級詩人的聲腔模仿，再以個人化的氣質控御、淡化諸位前輩詩人對自己的風格影響。
　
比如〈分心〉「撐起繃緊的後腿向你 / 令我分心的世界就全在這裡」，這就是一個蠻林達陽調性的收尾句例，像〈駐外記者實習〉裡用重複的 [ i ] 介音押尾，並且詩歌語言避免了過度學院化的傳統修辭，也許算是「年輕學子」的詩歌向楊牧學習的過渡期？不過更可能且遺憾的，是我們根本沒有選擇：我們還在學語階段的「漢語」，距離將這套音義系統玩得出神入化的能耐還遠著。
　
按〈分心〉的最後一段看來，柄富試圖佈置錯綜的韻網，這是對葉珊汲取技術資源的影響痕跡。雖不至於熟練，但他知道仍得在主要押韻字之外，對其餘詩行在語氣停頓前的最後一個單音節（字）動手腳，一面思慮著以音效為考量的措辭理由，佈置其他次要的聽覺和諧，為詩歌的聲音系統提供細節。如「晚」、「話」、「中」、「我」、「椎」，這些隔一差二就出現的合口呼音，應非巧合可為。順道提一下，下例複合詩句的手法，常是柄富賴以加強詩行密度的方式：「我野獸般奔跑過踩踏過的 / 向她的小徑已滿覆蔗花」、「令南下的水氣牽引我 / 朝蔗花的方向如何 / 將一切投向你，為了愛你而消滅你」。類似的情形在柄富的其他詩歌中亦可見得，並非孤證。也許這種「焊接」稍嫌暴力、重複了些，但也不失為年輕時期的權宜作法。
　
寫太多了，我想要收尾了，至少就我所能識別的範圍，柄富的招式遠不只這些。高中就認識的我們，就讀同一間學校，幾乎同時開始寫分行句子。有時我自覺自己的寫作成績不如他。最近，所謂「有時」越來越多。我指的成績，是喚起人之屬靈時刻的詩句。我把他視為一可敬的朋友和對手，儘管我們對詩歌所做的努力還遠遠不值得這種認真的語氣。說真的，講這種太作者範的話屬實有點尷尬，還有點像互相吹捧。索性就說：
　
在這個人的青年時期，我已經嗅到了他的中年詩歌。

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「雪卸下葉子，而後庇覆大地」
　
　
「冬眠」之名取自楊牧（1940-）〈主題〉末四句，而「殺青」是卸葉，「燙銀」是覆雪。《殺青與燙銀》是冬之為物的形容，詩歌，我們安於大寒的心術。
　
　
「《殺青與燙銀》裡的作品，大半都早已不是亂槍打鳥、嘗試錯誤的階段了。你能看見一種體系正在成形。他們或因作品量尚未累積，而稱不上是某種『詩派』，但內核已經存在。因而我非常期待，也戒慎恐懼。」
　
──ㄩㄐ（八年級詩人，臺北文學獎得主）
　
　
本書是以硬核課表著稱的大學詩社──臺北大學冬眠詩文學社的第一本詩歌合輯：《殺青與燙銀：冬眠詩文學社詩集》，收錄十三位風格各異的八年級寫作者的詩歌。
　
本合輯依照十三位冬眠成員的屆數順序編排。第一屆，洪聖翔、許舜翔、黃冠維、林佳盈；第二屆，李恆誼、林子涵、王柄富；第三屆，蔡昀翰，以及來自香港的鄺鉅裁、葉梓軒、林悅鋒；第四屆，扈嘉仁、黃婧萓（ 方斐/jyh_18）。
　
　
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★ 專　序：林熙強（中研院文哲所博士後研究員）
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"跑山對於準備馬拉松有那些好處? 怎麼練??"

先說明一下，這裡的跑山指的是跑"公路"而不是"越野跑"，以台灣大多數的越野跑環境來說，應用的技術比較複雜，動作上與公路跑會有蠻大的差異，因此如果是針對準備馬拉松的跑者而言，比較適合在準備期或基礎期作為交叉訓練。

縱觀古今中外，幾乎所有長跑豪傑都有屬於自己的”山頭”，以台灣為例，較著名像是蔣介文學長之於台中大坑、張嘉哲學長之於貓空、吳永發前輩之於朝陽科技大學、成淵高中田徑隊之於風櫃嘴、長跑孵蛋箱之於六張犁、新竹十八尖山和五股觀音山都出了許多為人所知的長跑名將。日本箱根驛傳山神－柏原龍二與神野大地除了跑山厲害，也都是田徑場及馬拉松場上的常勝軍，而制霸越野賽(XC)、障礙賽及所有長跑領域的非洲選手，從小就習慣在丘陵及山地練跑。以上舉例並非要大家每天都練山路，或把山路跑作為課表的主項，當然也並非”山路跑的好、馬拉松就一定跑的好”，而是山路訓練確實對於提高神經徵召能力、最大攝氧量、強化離心收縮能力、動作技術及全身性力量有正面的幫助。這次的分享要來聊聊關於山路訓練的好處，以及如何透過山路訓練來增加自己的跑步能力。

分享的最後，要在提醒大家的是山路訓練並非比例越高越好，除非你是準備一場山路的比賽。比例過高的山坡訓練，也會讓下肢的肌肉群變得比較粗壯，動作上也會習慣性的有較高的抬腿，對於準備一場田徑賽或城市馬拉松並不見得是一件好事情。關於山路訓練的計畫，你必須在了解內文中的原理之後，確認自己的目標，用智慧來安排適合的時機進行有效的課表，那麼這項訓練一定會帶給你驚奇的效果的!

#跑山卡好

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