#帶著寶妹去旅行
#第七天

你的旅程結束了，
但我會帶著你，繼續我的旅程……

史上最棒最可愛的兔子，
我就當是你的安排，
讓我們這一趟旅程天氣很棒又平安順利❤

以下分享這次的所有行程，
基本上都是當天走一個隨性路線，
沒有事先縝密規劃😳
但必須誇獎，所有的住宿都超滿意👍

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🛵機車環島行程🛵

第一天
📍嘉義－南靖糖廠－台南（漁光島）
🍚民主火雞肉飯、炸雞洋行、甜又鮮、夜市
🏠富驛時尚酒店民生會館

第二天
📍台南－佛光山－高雄
🍚滴水坊沖繩塔可飯、夜市
🏠御宿商旅明華館

第三天
📍高雄－萬丹－品味軒休息站－台東
🍚萬丹黃家紅豆餅、南洲蛋塔、夜市
🏠烏托邦國際青年旅舍

第四天
📍台東（美術館－都蘭－活水湖－鐵道藝術村）
🍚台澢號、隱山茶道、夜市
🏠烏托邦國際青年旅舍

第五天
📍台東（鹿野高台熱氣球－活水湖－星星部落）
🍚人x人吐司、南王蔥油餅、阿咪米苔目、神仙滷味
🏠烏托邦國際青年旅舍

第六天
📍台東－東河－富里鄉農會－六十石山－花蓮光復鄉
🍚低熱帶氣壓、良億複合式餐廳
🏠伊之旅宿

第七天
📍花蓮光復鄉－大農大富森林園區－玉里－花蓮市
🍚滿妹豬腳、三立冰淇淋、玉里橋頭臭豆腐新天堂門市、夜市、琴詩酒吧
🏠J.T world花蓮趣旅行民宿

第八天
📍花蓮市
🍚小檳城南洋麵食、沉醉182、杜倫先生伴手禮

這是去年團隊為 #青年旅舍 所做的推廣影片！
那時，政府剛發放「振興券」，感覺各行各業為了爭取來客使用振興券，無不使出渾身解數。
青年旅舍們也不例外，沒了外國客，至少還有國旅，大家是如此充滿希望啊！

沒有比較，沒有感覺。有了比較，才懂珍惜與懷念。
去年一年，我們是如此逍遙、自在、幸福、悠哉。
至少，在台灣，我們想去的地方，還是可以前往。親朋好友想聚，還是可以聚。

重溫影片後，真心覺得台灣的旅宿業者辛苦了！
祝願台灣早日揮別疫情！早日恢復昔日“普通生活”，
讓我們大家，重拾當初那些最簡單的快樂、單純的幸福！

大家加油！台灣加油！團結抗疫！同島一命！💪

#YH青年旅舍卡 #台灣YH青旅環遊護照 #社團法人中華民國國際青年旅舍協會 #台北漫步旅店 #艾咪拍拍

艾咪 Amy 瑋哥的故事 文彥 Jam YHA Taiwan Meander Taipei Hostel 台北漫步旅店
————————————
🏠台灣YHA會員旅舍👇

🚩台北
TW Hostel 橙舍青年旅舍
台灣青旅膠囊旅店 Taiwan Youth Hostel & Capsule Hotel
劍潭海外青年活動中心
趣旅館林森館HotelFun.Linsen 台北市旅館557-2號
五月家青年旅舍台大館 May Rooms Taipei NTU
五月家北車館 May Rooms Taipei Main Station
Meander Taipei Hostel 台北漫步旅店
大地清旅Horizon Inn
CU HOTEL Taipei 西悠飯店-台北店
北門窩泊旅 Beimen WOW Poshtel
Pillow Hostel 枕頭旅宿

🚩新北
台北輕旅複合式旅店 Sleep Taipei
金山青年活動中心

🚩桃園
角板山復興青年活動中心

🚩新竹
中華大學實習旅館

🚩苗栗
新興大旅社 · The Spot Coffee Company
栗田庄 渡假莊園

🚩台中
Orange Hotel Taichung Park 桔子商旅公園店
Straybirds漂鳥
台中逢甲住宿．葉綠宿旅館 Green Hotel
踢‧生活背包客棧 / T-Life Hostel

🚩南投
溪頭青年活動中心
救國團日月潭青年活動中心
清境香格里拉空中花園

🚩嘉義
安蘭居青年旅館 ( An-Lan-Jie Hostel )
阿里山青年活動中心
Orange Hotel & Hostel Chiayi 桔子商旅&青旅-嘉義店

🚩高雄
貝殼窩港都青年旅舍 - 高雄 Backpackers Inn, Kaohsiung

🚩屏東
墾丁青年活動中心

🚩宜蘭
東寶複合式(青年)旅館

🚩花蓮
天祥青年活動中心
救國團觀雲山莊
救國團花蓮學苑
洄瀾窩國際青年旅舍 Hualien Wow Youth Hostel
花蓮紐澳華假期飯店

🚩金門
救國團金門青年活動中心

🚩澎湖
救國團澎湖青年活動中心

【憂鬱期，你所擔心的90%都不會發生】

前幾天我有寫一篇《低潮時，我都告訴自己，你直覺是對的》，講述高敏族群的我在面對間歇性低潮時，會發生被害妄想以及不安惶恐感，回朔從青春期就開始有，到獨自旅行間逐漸學會正視情緒不安，慢慢地學會控制自己不一秒掉入黑洞。

前幾天我在基隆、嘉義演講工作，這兩天則是有台中朋友要住我家，加上最近一些廠商稿件要繳交，下個禮拜則要去澎湖演講，一堆突如其來的事情總是搞得我心情七上八下，總覺得會搞砸什麼事。

在嘉義市的三天，幾乎都待在青年旅舍沒有出門，每天出門買一杯咖啡就回到旅館處理工作，就連最愛的林聰明砂鍋魚頭都沒有吃，我其實也問自己「怎麼了！」說不上來怎麼了，心裡卡了很多事，哪裡也不想去。

在過去的一個禮拜，我幾乎沒更新臉書個人頁狀態，也不太想讓人知道我在嘉義，深怕別人多一個關心，自己的情緒怪獸就會出來吼叫，此時彷彿有兩個面，工作或接待人事方面仍然表現出無異狀的，但屬於自己的那面就想隱藏到沒有人可以發現我的脆弱與懦弱。

你很明白自己需要被關心，不想某種狀態被打擾，
你很知道自己生活很正常，不想與外界過多連結，
你很清楚自己情緒不穩定，不想被人感覺特難搞。

狀況大概持續到周五朋友來訪，一起去吃飯聊天後，很奇特的是，彷彿之前的低潮就完全不見，彼此聊著最近的生活，那些讓你感到不安、惶恐的情緒怪獸瞬間從腦中蒸發。

原本煩惱累積天邊的稿件無法完成，網路退貨還沒收到款項，給單位的信沒寄送，沒有時間去接待朋友等等，最終都沒有發生，日子隨著秒針一點一滴而過，90%你所擔心的事情都沒有發生。

剛好，朋友剛貼了一篇文說「最近遇到低潮期，把自己躲起來一陣子，不知道接下來該怎辦？」我馬上私訊給她說「你還好吧！」

把這週高敏的情緒轉折分享給她，我說

1.躲起來是自保，因為你不想讓人看到你的脆弱
2.你發文是自救，因為你需要有人關心你
3.有些事情無法解決，態度很重要，情緒是關鍵
4.人人都會到谷底，解決問題需要一點決心
5.不好的事情都會過去，就當是老天爺的考驗
6.每一次的低潮都告訴自己，這會是另一個轉機

也分享正在情緒轉折的你，或許你也搞不懂為什麼，讓自己躲起來，並沒有什麼不好，但是時候要跟人呼救，人生的路上，總會有幾個人，伸出手來幫你，即使那個人你完全不認識。

這兩天帶朋友吃了龍潭的二畝田麵食館、澎湃豆花、美樂地我家小館，吃東西真的會讓人心情變好。

#晚上我有去健身房找教練懺悔了
#運動聽說也會讓心情變好 #吃東西也是 #吃東西是自救

這是去年團隊為 #青年旅舍 所做的推廣影片！
那時，政府剛發放「振興券」，感覺各行各業為了爭取來客使用振興券，無不使出渾身解數。
青年旅舍們也不例外，沒了外國客，至少還有國旅，大家是如此充滿希望啊！

沒有比較，沒有感覺。有了比較，才懂珍惜與懷念。
去年一年，我們是如此逍遙、自在、幸福、悠哉。
至少，在台灣，我們想去的地方，還是可以前往。親朋好友想聚，還是可以聚。

重溫影片後，真心覺得台灣的旅宿業者辛苦了！
祝願台灣早日揮別疫情！早日恢復昔日“普通生活”，
讓我們大家，重拾當初那些最簡單的快樂、單純的幸福！

大家加油！台灣加油！團結抗疫！同島一命！💪

#YH青年旅舍卡 #台灣YH青旅環遊護照 #社團法人中華民國國際青年旅舍協會 #台北漫步旅店
#瑋哥的故事 #文彥 #艾咪 #艾咪拍拍
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🏠台灣YHA會員旅舍👇

🚩台北
TW Hostel 橙舍青年旅舍
台灣青旅膠囊旅店 Taiwan Youth Hostel & Capsule Hotel
劍潭海外青年活動中心
趣旅館林森館HotelFun.Linsen 台北市旅館557-2號
五月家青年旅舍台大館 May Rooms Taipei NTU
五月家北車館 May Rooms Taipei Main Station
Meander Taipei Hostel 台北漫步旅店
大地清旅Horizon Inn
CU HOTEL Taipei 西悠飯店-台北店
北門窩泊旅 Beimen WOW Poshtel
Pillow Hostel 枕頭旅宿

🚩新北
台北輕旅複合式旅店 Sleep Taipei
金山青年活動中心

🚩桃園
角板山復興青年活動中心

🚩新竹
中華大學實習旅館

🚩苗栗
新興大旅社 · The Spot Coffee Company
栗田庄 渡假莊園

🚩台中
Orange Hotel Taichung Park 桔子商旅公園店
Straybirds漂鳥
台中逢甲住宿．葉綠宿旅館 Green Hotel
踢‧生活背包客棧 / T-Life Hostel

🚩南投
溪頭青年活動中心
救國團日月潭青年活動中心
清境香格里拉空中花園

🚩嘉義
安蘭居青年旅館 ( An-Lan-Jie Hostel )
阿里山青年活動中心
Orange Hotel & Hostel Chiayi 桔子商旅&青旅-嘉義店

🚩高雄
貝殼窩港都青年旅舍 - 高雄 Backpackers Inn, Kaohsiung

🚩屏東
墾丁青年活動中心

🚩宜蘭
東寶複合式(青年)旅館

🚩花蓮
天祥青年活動中心
救國團觀雲山莊
救國團花蓮學苑
洄瀾窩國際青年旅舍 Hualien Wow Youth Hostel
花蓮紐澳華假期飯店

🚩金門
救國團金門青年活動中心

🚩澎湖
救國團澎湖青年活動中心
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✏️去年影片文案：

國旅風氣盛行🚌🎒
YH和旅舍們一樣為大家把關💪💪

從一進門的量體溫、酒精消毒、實名登記
到整個旅舍的消毒
全都做好做滿，沒漏掉任何一項！

讓我們和 瑋哥、文彥 、艾咪 一起
安心住青旅❤️🏠❤️
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【振興券更優惠入住方法👇👇】
方法1:用 #YH青年旅舍卡 入住享有優惠
方法2:用 #台灣YH青旅環遊護照 入住享有優惠
以上兩種超優惠入住方式，都只需要一張500元振興券

🌟護照強檔優惠如下...
📌30家以上旅舍強檔優惠
📌吃喝玩樂無限次數優惠券
📌附送一張$500住宿抵用券(需有YH卡)
📌前100名還有超過價值$1000的禮物唷
大家千萬不要錯過!!!!

7/15正式開賣
▶官網詳細資訊:https://reurl.cc/vDZxxj

☎電話:02-2322-1881
📩EMAIL:ctyha@yh.org.tw
🏠台北市中正區忠孝東路二段39巷2弄7號1樓
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▶表演人員： 瑋哥的故事、文彥 Jam、艾咪 Amy、熠凱Yi-Kai、 翁明華-修明、Antaf、Caleb、Stasy、Toine、Geof、Michael 🌹Thanks a lot!❤️😘