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在 嘉義水煮健康餐盒產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過8,448的網紅波妮說食話，也在其Facebook貼文中提到， #健身餐 #168斷食 最近小七出的沙拉餐 🥗 根本是168斷食的好朋友👭 有生菜、豆腐、地瓜、雞胸肉、蛋、毛豆 該有的都有，不該有的也沒出現😌 - - - - - - - - - - - 🔎追蹤IG @ke6221 吃更多美食 🥰 🤳搜尋FB/部落格 #波妮說食話 🍴 📝分類 #波妮吃超商 🤟...
嘉義水煮健康餐盒 在 ℂ??✨琪 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:17:19
【嘉義】桔子商旅-桔子小廚 🔸營養均衡小雞餐$90 🔸就是享瘦舒肥雞$150 🔸義式香煎雞腿排$150 🔸薑薑薑燒快樂豬$150 ➔桔子小廚是商旅的餐飲部門，手作餐盒需要提前預定呦～ 餐盒裡面的多種蔬菜都很新鮮，調味剛好，可以帶出蔬菜的鮮甜味～ 小雞餐的水煮蛋還做成小雞的造型，...
嘉義水煮健康餐盒 在 波妮說食話 #FoodieTeller ?? Instagram 的精選貼文
2021-09-03 12:11:09
#健身餐 #168斷食 最近小七出的沙拉餐 🥗 根本是168斷食的好朋友👭 有生菜、豆腐、地瓜、雞胸肉、蛋、毛豆 該有的都有，不該有的也沒出現😌 - - - - - - - - - - - 🔎追蹤IG @ke6221 吃更多美食 🥰 🤳搜尋FB/部落格 #波妮說食話 🍴 📝分類 #波妮吃超商 ...
嘉義水煮健康餐盒 在 LILY 二寶沒吃飽 / 台北 台中 美食 旅遊 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:53:18
🐾原燒O-NiKU🐾 🔸全台原燒 因為疫情真的很久沒有吃到燒肉 用UberEat叫了原燒的防疫餐盒吃吃看 📍#醬燒松阪豚雞丼 $189 兩碗比起來這碗比較推 份量不算多 松阪豬只有三片但蠻好吃的！ 雞肉三大塊是用黑胡椒調味 蔬菜感覺是水煮 味道偏淡很健康 配上重口味的肉類剛剛好 很久沒吃燒肉 久...
嘉義水煮健康餐盒 在 波妮說食話 Facebook 的最讚貼文
#健身餐 #168斷食
最近小七出的沙拉餐 🥗
根本是168斷食的好朋友👭
有生菜、豆腐、地瓜、雞胸肉、蛋、毛豆
該有的都有，不該有的也沒出現😌
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📝分類 #波妮吃超商 🤟
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#豆腐雞胸肉沙拉餐 $89 🐔🥗
足足有20g蛋白質，熱量才190大卡 😍
三大塊烤過的豆腐簡單又美味
內附的小圓盒和風醬也是低熱量
還有半顆石安牧場 的水煮蛋呢 🥚
#地瓜雞胸肉沙拉餐 $89 🍠🐔🥗
之前都會吃一盒農夫十蔬沙拉加烤地瓜
但現在這盒沙拉餐直接把
台農57號地瓜 組裝再一起更方便了呀～
#藜麥毛豆雞肉沙拉 $69
如果有在健身或減脂的人
一定也會常吃毛豆
加上超級食物藜麥感覺更加分
不管是單吃或搭生菜都很配🤟
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以女生的份量來說，一餐可以溫飽
但建議可以再配罐無糖豆漿
飽足感會撐更久唷 💪
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嘉義水煮健康餐盒 在 Facebook 的精選貼文
{食記}{嘉義}昱香健康廚房~少油、少鹽，多健康!
昱香健康廚房
地址：嘉義市西區民族路543號
電話：0989 779 777
營業時間：10:30~19:00
公休：星期六
外送：Uber Eats
FB：昱香健康廚房-民族店
昱香健康廚房，
位於民族路上，
原本只有台林店，
2020年10月民族店開幕，
每次經過感覺都滿多人了，
一直很想吃吃看~
包括：#舒肥嫰雞胸、#泰式豬里肌、#嫰肩里肌牛、#嫰煎雞腿排、#挪威烤鯖魚，
還有 #鮭魚雙拼盤，
除了便當，
還有單點、冷泡茶。
最近還看到有 #無刺虱目魚肚便當 試賣。
還有賣冷凍舒肥雞胸，
1個55元，
5個265元，
10個500元。
此外，
#自備餐盒還折5元喔!
#泰式豬里肌(大)~85
飯是五穀米飯，
滿Q的，
恰到好處。
有里肌豬肉片、高麗菜、空心菜、豆乾、半顆水煮蛋、一塊地瓜，
多是水煮的青菜，
吃得到青菜的原味，
少油、少鹽。
里肌豬肉略乾，
比較可惜。
挪威烤鯖魚~85元
一樣是五穀米飯，
3種配菜，
還有水煮蛋半顆、地瓜。
當天海帶有點鹹~
自帶鹹度的鯖魚，
十分下飯，
烤得鯖魚不會太老，
保持鮮嫰度，
好吃。
舒肥嫰雞胸~85元
舒肥嫰雞胸有3種口味，
原味、蒙特婁、蒜味，
基本上都大同小異，
五穀米飯，
高麗菜、綠色葉菜、豆乾、半顆水煮蛋、馬鈴薯。
我點的是蒙特婁，
香氣很好聞，
舒肥嫰雞胸，
真的很嫰，
很好吃~
昱香健康廚房的便當，
少油、少鹽，多健康!
適合注重飲食健康的朋友，
只是價格跟一般便當店還是略高~
#popyummy #yummyday
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https://reurl.cc/O0160D
嘉義水煮健康餐盒 在 Facebook 的最佳解答
健康便當好像都很貴？🤔
這間是我常吃的健康便當店🍱，一個煎雞腿排🐔便當 $100 元，我覺得其實不算貴欸！
多數的健康、低GI便當，
以五穀飯取代精製白米，
以水煮配菜取代油膩勾芡配菜，
以多蛋白質取代多油的配菜便當食材。
也因為健康便當的食材少調味，食材要新鮮，還有蔬菜本來就比澱粉貴，種種因數都構成便當偏貴的理由。
不過比起一般便當來說，這種水煮便當少了一般便當約三成的熱量，相對吃起來負擔也比較低！