還不到30歲的先生大概怎麼樣也想不到他有一天會因為一個小嬰兒廢寢忘食、夜不成眠。

在準備要有孩子以前我很坦白的告訴他：「我身體不是很好，也已經不是最適合生產跟育兒的年紀，如果要生小孩，你必須完全協助我一起把他養大，從懷孕到生產到之後的教養，都絕對不能讓我一個人面對問題，如果你同意也願意，我們再生。」

先生一口答應，也徹底實現了他的承諾。

從備孕開始，他就跟我一起去做產前健檢；在確定彼此無論身體健康狀況跟基因方面都沒有問題之後，也很幸運的有了豆豆。從第一次產檢到最後一次，到我生產跟坐月子，他幾乎全程參與，只要遇到日程衝突他總是想方設法解決跟調整。

豆豆出生之後，從餵奶、拍嗝、換尿布、洗孩子屁股、洗澡、陪玩、哄睡⋯⋯他都能一一和我一起分擔，只有親餵母乳他無能為力，其他每件孩子的大小事他都搶著做；半夜我累得完全起不了身、是隔天一早就得出門上班的他翻身去泡奶換尿布哄孩子；豆豆哭的時候是他不厭其煩用盡各種學習到的技巧去安撫。

在他身上我看見了父愛的單純跟偉大，曾經他是那麼特立獨行我行我素，在成為我的丈夫之後他學會了將生活與另一半共享，而在成為豆豆的爸爸之後，他學會了如何溫柔又有耐心的等待一個軟軟小小的新生命。

偶爾豆豆會番畢八的哭鬧不停，先生總是嘆著氣，無奈的看著女兒：「要不是看妳長得可愛我早就出拳了喔！」（媽媽笑翻）

其實豆豆一定也知道爸爸是很愛她的，所以才會乖乖的喝著奶、趴在他身上沉沉睡去，在他要出門上班的時候，哭著用她的小手緊抓住爸爸不放XDDDD

育兒的過程實在辛苦卻也幸福，我們都深知這樣的時光只會逐漸逝去，也許有一天，我們都會想念此時此刻，豆豆嬰孩時期的啼哭聲，疲累、甜蜜但已只能追憶。

#豆豆滿月了
#剛好遇到中秋節
#豆把拔也辛苦了
#當我們成為了一個孩子的父母

【如果發生在電梯、會議室裡，真的會很尷尬… 😱】

打飽嗝、放屁，是很常見的事情。但假使你其實沒吃什麼東西，卻一直脹氣；或是一天到晚不停打嗝，或放屁次數多到影響社交生活，可能就要找找看原因。

#打嗝 #放屁 #脹氣

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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"到底為什麼一直放屁放不停？
是不是腸胃出了什麼問題？

其實放屁是再正常不過的生理反應，就像打嗝一樣呀！根據非正式統計，每個人平均要放的屁約莫14次，排出的氣體可達500毫升，所以正常的放屁排氣真的不用擔心。

但如果是鼎鼎大名的「連環屁」而且還臭翻天…那麼就可能要請你趕緊去大醫院，好好地身體檢查一番，看看究竟有沒有什麼問題，及早發現、及早治療，避免發生難以挽救的問題！

★節目嘉賓★
李昀真 中醫師
爾雅中醫診所院長暨主治醫師
中西醫雙證照醫師

專長：
美容針灸、減重
中醫調理

#敏敏大夫聊療天 #高敏敏 #李昀真 #中醫師
#減重 #營養 #打嗝 #放屁"

幾乎每個人都有打嗝的經驗吧！打嗝是一種不自覺的生理反應，通常發生在你吃太快、吃太飽、喝太多碳酸飲料，太多空氣吞進肚子裡，讓氣體囤積在胃底，就會「導致打嗝」。

每次打嗝時間的長短都不一，但好巧不巧發生在重要的場合時該怎麼抑制打嗝呢？首先要先了解造成打嗝的原理，只要刺激這條神經，就能成功抑制打嗝！網路上的止嗝偏方也有百百種，但在嘗試前要記得注意安全！最後提醒大家，如果打嗝超過一小時以上，可能是身體的消化系統、中樞神經等發生狀況出現的警訊，這時應該即時就醫！

影片授權：維思維WeisWay （ https://youtu.be/U51B5tINQ60 ）

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