這次要推薦的是在我的IG已經曝光一波的 Poproro 帕璐璐 ＃角蛋白兩用護髮素 🔥 https://poproro.cc/5bz8Z

大家都是兩罐、三罐在買的
因為我的髮質就是活招牌阿哈哈哈哈哈
因為疫情整整快三個月沒有到髮廊整理頭髮
都是靠這瓶乾濕兩用護髮素撐著💪🏻
要是沒有POPRORO角蛋白兩用護髮素的話
我的髮尾應該早就都乾燥脆弱而斷裂了💔

而且味道超好聞且持久
主要是白松香、小蒼蘭、百合、麝香、岩蘭草、琥珀等特調香氣
再配上柔順閃亮的髮絲，根本滿分！

大家可以觀察各種你心中認為漂亮女生的特點
不論是單眼皮還是雙眼皮、皮膚黝黑還是白皙
高矮胖瘦各種類型
唯一不變的就是他們的髮質一定很好！！！

所以從現在開始養髮還來得及🔥
文章內除了有詳細的介紹之外
還有開箱同系列的兩款洗髮精喔！

全文分享 👉 https://clarehsutw.pixnet.net/blog/post/361905081
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[台南]
店名:無理泰泰 泰式料理

餐點:涼拌海鮮+辣蝦醬空心菜+泰式綠咖哩雞+月亮蝦餅4片+泰式紅茶+泰式奶茶

荷包會不會哭:涼拌海鮮180 空心菜100 綠咖哩雞160 蝦餅120 紅茶50 奶茶60

GPS請設定:台南市南區大同路二段482巷49號
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小編碎碎唸:
1.天氣悶熱一直下雨 胃口不好 那就必須來點泰式了啊
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2.藏在台南巷子裡的家常泰式 沒有浮誇的裝潢 但是生意很好 販售各式泰式料理
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3.都是走像熱炒店一樣的方式 點白飯之後單點各種配菜 對於人多一起吃比較適合 不然像小編兩個人去 什麼都想吃 結果超飽
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4.餐點有涼拌 熱炒 湯品 還有泰式的主餐肉品 像是綠咖哩 紅咖哩 椒麻雞等等
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5.綠咖哩真的有夠給他下飯 雖然辣度不算辣但是味道很夠 飯根本三兩下吃完 咖哩還有剩
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6.涼拌海鮮則是很多海鮮下去拌 很清爽 酸酸辣辣的 非常開胃
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7.蝦餅算是比較貼心可以選4片或8片 讓想吃怕吃不完的也可以選半份這樣
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8.唯一比較可惜的是他的奶茶跟紅茶 一般常見的泰式都是很甜甜到瘋掉 但是不知道是茶的問題還是種類不同 他們的茶帶有一點苦澀味 不是小編喜歡的口味
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#無理泰泰
#單眼皮迷妹吃台南
#好好過我的吃貨人生
#台南#台南美食#台南泰式#泰式料理#泰國料理#月亮蝦餅#綠咖哩#泰式奶茶
#Tainan#instafood#foodie#yummy#thaifood
#대만#타이난#타이난맛집#태국음식

一開始我把「您已登入Ｎ號房」的照片放在Ig上時，許多網友表示想登入卻又怕事件令人髮指看完不舒服。但其實這本書雖說是由事件揭發者自述行動的真實紀錄，但為了避免二次傷害，其中並沒有詳細呈現影片的內容或是被害者的痛苦，而是著重描述作者追查事件的契機、中間遇到的阻饒、心理的壓力、情緒轉折及後續對韓國社會法律造成的影響。

Ｎ號房裡的性犯罪影片種類很多，其中使用deepfake技術進行「熟人凌辱」使用的犯罪模式令我印象最深刻。犯罪者透過影像合成技術將Ａ片人物的臉孔任意置換後販賣，甚至在群組裡客製化競標自己想看的人物，從總統、網紅、明星到前女友任何人都可能是受害者。

也因為這樣的技術日新月異，影像以假亂真，受害者因此得不斷澄清影片中的主角不是自己。 尤其當作者們在追查過程中，發現親近的男性友人竟也在房裡時，不免擔心自己也變成被害人。即使後續主謀「博士」被捕，受訪時，她們仍猶豫是否該露臉，深怕因追查而被狹怨報復，畢竟仍有太多躲在幽靈帳號後面的加害者還沒落網。台灣其實也有類似的犯罪行為，最近鏡週刊就針對此議題做出相關報導。

看完這本書和報導後，我第一時間不免擔心自己受害，畢竟醫師的臉相當容易取得，我還轉念自我安慰有刺青又很壯的ＡＶ主角不多。聽到我這樣的反應，先生馬上冷笑的說，「妳也太傻，太低估AI合成的技術，人家存心要搞你，哪有可能辦不到！」

但這兩個小女生並未因害怕而退縮，即使看了大量不堪影片，產生可怕的殘影因此惡夢連連，他們仍持續追查，倡議催生相關法律，令我深深佩服。她們是如此的有勇氣，比她們年長又有一定網路聲量的我，怎能不更加關心社會，努力破解迷思呢？
書中我最喜歡的部份是第二部份，採用兩個女生交換日記的格式，帶出兩位作者的背景，如何組成追蹤團「火花」，又因怎樣的契機開始追查此事件。另外也能從她們日常遭遇的惱人小事看出韓國社會的性別不平等，好比頻繁卻被輕忽的職場性騷擾、公眾場所的偷拍、單身歧視、家庭刻板的性別分工，甚至連她們撰寫的女性政治人物事業專題，也被編輯修改成以外表、家庭、感情為主的八卦性質報導。

在各種她們遇到的韓國性別事件中，最令我印象深刻的就是「掙脫束衣」。這個運動主要是鼓勵韓國女性素顏、砸爛化妝品、剪短髮，來對抗韓國社會過度在意女性外表的氛圍。好比大學生沒化妝，就可能被男同學指責「妳沒帶臉出門」、「單眼皮要戴假睫毛、貼雙眼皮才像個女生」
。這樣的群體壓力下，女生往往得花更多的時間金錢才能符合社會的期待。
仔細想想韓國女生真的很少素顏上街，各種保養美妝產品還真是獨步亞洲、五花八門！只不過運動走到後來難免有點極端，以至於有些女生化妝打扮時還會被同溫層質疑不夠「女性主義」，這也讓作者在這樣的拉扯中，進退兩難。

回看台灣，除了某政治人物公開說過台灣女生素顏就是嚇人外，對於女性就該化妝打扮的壓迫，似乎沒有韓國那麼深。不過相對的，我曾看過批踢踢有大量文章討論「男生喜歡女生素顏還是化妝」、「男友不準我化妝怎麼辦？」，也有認識愛濃妝打扮的學姊交了新男友後，在對方要求下連粉底都不敢擦。彷彿化不化妝都會有人有意見，可以隨意說三道四。其實我一直認為這樣的運動背後精神應該是，我化不化妝就這樣，高不高興隨便你！

我自己在這方面倒是一直很自在，大學時期很愛畫煙燻妝、收集各種眼影、戴假睫毛，婚後也曾上過化妝課，學習看不出來有化妝的「素顏妝」。直到最近我則會故意素顏出席各種場合和講座，等對方問我怎麼不打扮時，我就可以半開玩笑地問他「蛤！有一定要化妝嘛？我這樣不美嗎？」說真的！還真的有主辦單位問過我，看他們被我反問啞口無言的樣子覺得好有趣。
另一個令我有感而發的點是其中一個作者，因家中沒有兒子，為了滿足爸爸的遺憾，勉強自己陪爸爸摔角、在爸爸面前大口吃肉喝酒、故作豪放，揣摩「兒子該有」的模樣。但相反地，她在男友面前又得扭扭捏捏，裝成食量小鳥胃的「小女人」。兩個皆是偽裝出來的樣貌，讓她深受委屈，直到她組成追蹤團火花後，開始努力追求真實的自己，力求不管在誰面前都要展現出最真的一面，而因此更幸福自在。

我還記得以前住院醫師時代，也曾怕被同事認定利用女性優勢而養成不哭、裝兇強勢的樣子。也擔心被病人認定太年輕，不夠專業，總喜歡板起臉孔故作嚴肅冷漠。但最後過猶不及又時常因不溫柔、臉臭而被投書，導致我有段時間非常矛盾、容易自我懷疑。直到有學姊提醒我作為醫師，其實就是發自內心拿出專業關心病人，和性別氣質無關 。至此之後，我在面對病人時就更加自在。面對各種關於「態度不佳」的投書時也更能坦然面對。畢竟人的氣質本來就是多元 ，先接納自己的不同面向，才能進而同理各式各樣的人。
看完這本書。讓我不僅對網路性犯罪的樣貌有概略了解，也因這兩個的女生勇敢追尋真相的過程，讓我感受到滿滿的力量。
如果你習慣用聽的吸收知識，我會推薦法客電台ep98專訪鏡週刊記者蔣宜婷和數位女力聯盟的理事長朱芳君律師，更能完整了解「deepafake」在台灣的猖狂及法律上的不足。另外針對韓國性暴力事件，其實還有一本「我是金智恩」值得推薦，我會陸續分享我的心得。

不過我得自私的說一句，大家如果預算有限，還是要優先預購我的新書「無框身體」喔！

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#割雙眼皮 #縫雙眼皮 #BDSM返校日
雙眼皮手術是所有整形手術中，
最具畫龍點睛的一種，
原本兩眼無神、相貌平平的人，
可能在做完手術後脫胎換骨。
那雙眼皮手術種類那麼多，又該如何選擇呢?
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大家好 我是偽娘家馨。
今天我要來介紹一下，
高CP值整形手術，
縫雙眼皮，跟割雙眼皮，
這一集，我將分享我如何選擇手術及醫生，
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#偽娘 #偽娘向前走 #偽娘家馨
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我是偽娘家馨，
是一位熱血工作的工程師，
這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄 ❤
為了讓大家能分享我的快樂，
一路摸索學習，
錄影、寫腳本，來分享BDSM、健身、減肥、醫美等等娛樂
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活❤
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小周：
在看了一些資料後，（例如韓國：爭脫束衣運動）不停在自己的腦袋裡面轉著，要怎麼樣可以欣賞每個人的獨特性？把所有對自己的決定權和對外表的自由度還給個人。（因為很多人為了他人對自己的評價而受苦，而想改變自己⋯就像我自己是單眼皮小眼睛，從小就會一直被取一些奇怪的綽號，因為眼睛太小也會一直被說很無神什麼的？一度很不喜歡自己的眼睛想去割雙眼皮但是我現在覺得好險小時候沒錢，現在很喜歡自己的眼睛覺得很有自己的特色）
我想除了有意識的視讀媒體，和身旁的人給的訊息以外。
如果我們每個人都能擁有一雙美的眼睛，視線所及，看出去的東西我們都能去欣賞他美的地方，即使不同於常規，仍能發現其值得欣賞之處，那可能會更多元更精彩？

湯：
很謝謝周來找我討論和完成這項合作，讓我有機會也分享自己的想法。其實做頻道以來雖然我沒有特別講過自己的想法，但從影片中也是很努力想要傳達化妝是很有趣，而且不該侷限在他人眼光中的事情，說實話做日常妝容的影片輕鬆很多，點閱率也會更好，可是我知道除了日常妝以外我也很愛其他種類的妝容，點閱率差一點又如何，我知道還是有觀眾喜歡的，而且更重要的是過程中自我的滿足，要知道『自己是很開心很快樂的』這件事非常重要！在人生很低潮時是化妝陪我渡過的，在化妝的過程中讓我得到壓力的抒發、自我的快樂甚至讓我更認識自己，化妝之於我已經不只是化化妝而已。
前面說了這麼多化妝，但不是要推崇大家都該化妝，而是請用自己舒服的姿態去活著吧！喜歡素顏就素顏，想要墊高鼻子、割雙眼皮就存錢去整，只要你確定那是你自己喜歡的樣子就好。最後～雖然說了很多對於自我的部分，但還有一件很重要的事想要傳達，那就是對於週遭的人事物，我們是不是也可以帶著更開闊的眼光去看待？不是每個人事物的美都要走在大眾的審美觀當中，想想這世界如果都是同一種美感，那該有多無聊～是吧！？
所以除了自我的舒適以外，對於其他的人事物也希望可以用更寬心的方式去看待，白話文：你想活得舒服，別人也想啊！萬物也想啊！狗狗貓貓也想啊！



產品資訊：

這次用到的產品是在CRC買的，都有附上網址在下面囉～！

SUVA Beauty Hydra Liners
https://camerareadycosmetics.com/products/suva-beauty-hydra-liners

Danessa Myricks Waterproof Cream Vivid Palette
https://camerareadycosmetics.com/products/danessa-myricks-waterproof-cream-bright-vivid-palette

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Music:
https://www.epidemicsound.com
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Camera: Canon Eos M3
My skin type: normal to oil
我的膚質:混合偏油
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有*表示為公關品
非合作影片

單眼皮想變大眼妹，不一定要動刀，市面上有很多雙眼皮產品，可以幫到大家，但雙眼皮產品有很多種類，應該怎樣挑選適合自己，讓化妝師Michelle Ho教大家挑選。

《果籽》栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/