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幽默就是一個人想哭的時候還有笑的興致。

🎀拉菲草帽
🎀抓褶滾邊V領吊帶洋裝
🎀重工蕾絲格子包

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今天SM2褲，你搶到了嗎😏😏

🖤滿版聖誕樹後排扣上衣
🤍後抓褶杏色寬版褲
🖤貝雷帽

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美甲

今晚要送單了！
還沒➕的朋友快唷！
不然要等下一批空運！

#9月韓國連線中
#韓國連線
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#能等再下單

#女裝
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#男裝
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#包包 #鞋子
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訂貨方式：圖（顏色）或是⭕️圈起來➕1
（請備註取貨方式！）方便核對！

🔺請詳細遵守購買規則：🔺
#所有商品不接急件！
#因為每一家廠商發貨時間不一樣能等再下單 ！
#請勿➕1後自行取消或是自己刪除留言！
#無7天鑑賞，所以沒有無退換貨服務 ！
#每台手機像素不一樣照片難免有色差！
#跑單或是通知未取貨一律公佈黑名單！
#攤位取貨或蝦皮結單請先備註！
#洗滌方式，深、淺色一定要分開洗！
#Line： @mmi9826g
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【La & Ma】逸絲綺工作室

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廚具要高級、精緻、CP值高

❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉

食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅

佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許

白瑜 心星占星
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自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/

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山水氣炸烤箱 團購優惠價 09/15-9/26
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在享受異國美味的同時，不會因為做法過於複雜而感覺負擔。尤其適合工作過於完美主義，在家只想紓壓的 #土象星座 來料理。

這次我特別選了 #山水牌空氣烤箱 。

因為之前居家辦公的關係，體重不小心開始飆升。 #空氣烤箱就是我的超人！它讓我享受美食的同時，也能保持低油攝取，減少脂肪堆積。美味、身材、健康全部都能照顧到。

妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼，偶爾忍不住會拿出來試穿，幻想著即將來臨的夏日沙灘假期？瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作，針對我們的腹部做訓練，想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線，拍出比基尼吸睛美照，不是夢。從現在開始跟著瑪G老師動起來，永遠不會太遲！

#宅家瘦身 #瘦小腹 #核心訓練

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