來說說
關於[躺平族] 測驗-以下大部分符合就是躺平族

1.覺得自己一輩子也買不起房，乾脆不買房！
2.覺得自己一輩子也買不起車，乾脆不買車
3.不打算結婚，因為覺得成立家庭壓力更大！
4.不打算生小孩，覺得養活自己都很困難了！
5.無欲無求不常消費，對維持基本生存以外的東西毫無興趣
6.即使有穩定收入還是覺得自己很窮、錢不夠花
7.覺得這個社會對年輕人苛刻待遇
8.覺得只要自己不努力，馬上就會被別人超越
9.覺得公司給予的薪資太低，付出不等於回報
10.認為即使自己再努力也無法進階上層階級
11.不想社交，因為覺得浪費時間、浪費錢
12.工作對於你的意義只是維持最低生存需求罷了
13.ＯＯ競爭這麼大，我很容易就被取代／我根本不會被看見

然後裡面有所謂的9大改進增加動力的方式

對於真正的躺平族-我來說
就會變成

1.誠實的面對自己:我就是個躺平族 社會也認知我就是躺平族

2.設定內外動機: 我就是很累要當躺平族 所以平常沒事就要躺平

3.制定目標:如何可以持續保持躺平族的身分

4.明確的待辦事項-躺平!!!

5.尋找值得模仿的對象: 誰是著名的躺平族!!!

6.獎勵機制: 告訴自己 太棒了 我又躺了一天 明天繼續
太棒了!終於上完一天班了!上班好辛苦~回家躺平..........

7.適時與自己對話: 太棒了!我又躺了一天 明天繼續
今天你辛苦了!!!趕緊回家躺平吧!

8.生活VS工作: 工作......躺平...工作..躺平......................

9.不要一成不變: 今天躺左邊 明天躺右邊 後天躺另一個方向 大後天可以躺沙發

太棒了!!!!!

文章來自:

你也是「躺平主義者」嗎？這13點特徵你中了幾個？（#Joyce喬）
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重拾工作動力，讓我來幫你！ >> https://niusne.ws/am835
#躺平主義 #喪文化 #千禧世代 #倦怠 #z世代

【中國年輕人在生活中苦苦掙扎，何不一「躺」萬事休？】#關鍵專欄

24歲王姓青年花了四個月找工作一無所獲，而他的大學同學只需要等著繼承家族企業，「躺平」一語讓他產生了共鳴。他說：「你被社會打敗了，只想過上更輕鬆的生活。『躺平』不是等死。我仍在工作，但只是不想過度緊張。」

當不平等加劇，生活成本上升，傳統的成功變得遙不可及，一些中國年輕人放棄了父母輩曾懷有的上進心，選擇只做最低限度的工作......

#中國 #不平等 #躺平主義 #喪文化 DW 中文 - 德國之聲

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【芒狗狗】素養教育學習箱，專為台灣孩子打造的在地原創素養教材，內容針對台灣情境設計。
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表 【芒狗狗】素養教育學習箱 立場。
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＃利路修 ＃厭世
各節重點：
00:00 前導
01:29「芒狗狗素養教育學習箱」廣告段落
02:40 中國「偶像選秀」節目的出現
03:46 激烈競爭的偶像產業
04:38「飯圈」文化
05:36 利路修，何許人也？
06:53 最缺德粉絲
08:07 中國的「內捲」時代
09:22 反內捲的利路修
10:10 我們的觀點
11:00 提問
11:15 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：關節
｜腳本：關節
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→利路修：俄羅斯「懶蟲」模特如何成為中國的「喪文化」偶像：https://bbc.in/2RkBG0z
→那些成功出道的男团女团，现在怎么样了：https://bit.ly/3hx9uC6
→极光大数据：2018年5月网络综艺观众研究报告：https://bit.ly/2RUGsS9
→UC大数据揭露“丧”文化背后：与重压生活的调皮玩笑：https://bit.ly/3omOrDR
→控评、反黑、打投，流量时代下的饭圈KPI：https://bit.ly/3uNRWpo
→內卷時代：無節制的投入、同質化的競爭，與中國增長模式的極限：https://bit.ly/3eLqrqJ
→失控边缘的粉圈集资和“利路修式”启示：https://bit.ly/3uQdOQT
→从偶像的颓丧到粉丝的狂欢：利路修出圈背后的双重逆反：https://bit.ly/2SQnRHF
→當「內捲」社會已從幼兒園開始，我們該如何擺脫惡性競爭？：https://bit.ly/3uH0kXD
→你是「打工人」嗎？打工人一詞走紅網絡，年輕人自嘲的身份認同該如何理解？：https://bit.ly/3hpvaAn
→如何评价《创造营 2021》里利路修的表现？：https://bit.ly/2SQnTiL
→太笋了！这些人搞利老师，不仅缺了大德，可能还涨了大粉：https://bit.ly/33K5q9z
→利路修为什么被这么多人喜欢？：https://bit.ly/3bq6jIB

【 延伸閱讀 】

→偶像经济迅速降温：中国偶像产业的全员投机：https://reurl.cc/GdWYev



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00:00 與老婆愛情長跑8年 來台3次就決定定居？
02:54 娶台灣水某後反差大？法國男人的浪漫好難懂？
07:35 老婆這句問題好陷阱？尼可冒冷汗嘆：危險？！
13:31 尼可好人夫霸氣宣言！我賺錢讓她幫我花錢！
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21:11 法國字典裡沒有辛苦？來台娶妻才知其含意？
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28:38 台灣婚喪文化好特別？辣妹表演連尼可都說讚？
32:24 看謀台灣人的休閒活動？約老婆跑步結果狂自拍？
35:52 麵包是法國人的堅持！吃牛肉麵也要配著沾？
37:39 第一次接吻的浪漫景點！成家後舊地重遊全變調？
41:31 尼可情人節耍浪漫買花 卻買橘花意外激怒老婆？

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