我覺得自己不太一樣了。

有一天晚上啊，我真的被惹的心情很不好，心裡想著我不管了我待會要喝醉！拿出我跟好朋友訂的香檳放桌上，準備上個廁所之後來開喝🍾️ #深夜獨飲
邊上廁所，我突然有個念頭，不對啊！我為什麼要浪費我喜歡的香檳不快樂的喝悶酒？我只想要在開心的時候喝杯喜歡的酒慶祝，跟朋友相聚的時候一起乾杯快樂聊天，我才不要這樣對待我喜歡的酒還有我自己的身體！

上完廁所(為何這細節要交代這麼清楚😂)，我就把香檳冰回去，泡杯無咖啡因熱茶、泡了舒服的熱水澡暖呼呼的去睡覺了，第二天起床神清氣爽❤️

其實我一直都是有很多感受的人，大哭大笑敢愛敢恨。我大部分的時候我都收得很好，但如果過不去的話我的情緒就會很洶湧連我自己都處理不了。

還有一個晚上，我很憤慨又委屈又無能為力的無奈，排山倒海的情緒，我以為我可能會暴食或是又開酒之類的，但我居然拿出刮畫，嘿丟，就是那個我小孩玩的日本刮畫，因為組合裡面有開運佛像、還有浮世繪系列，看起來應該是給大人的，但我忙死了哪有那閒功夫就收起來了。我居然在那個晚上福至心靈的拿出佛像刮畫，安安靜靜的完成了一幅。
#然後我就平靜的可以睡覺了 #神奇

疫情期間，我瘦了快五公斤，沒有餓肚子吃飽飽的那種，因為就算跟小孩在家裡，很忙很崩潰，我還是花時間照顧自己的三餐，不管有沒有食慾，就是三餐+點心都準備均衡的食物，吃就對了。沒想到真的成功的拉高基礎代謝率，三個月穩定瘦下來。最近有時忙到三餐不正常，吃得少，居然反而胖了，不管是水腫還是真胖，讓我更加相信，溫柔的好好對待自己的重要性。

好朋友跟我說，她陪著我這幾年，直到我最近的轉變，或許是我在某部分得到了安全感，就是無論我好或壞，你都會愛我，你都會好好對待我的這種安全感，然後我才慢慢學會肯定自己，沒有潛意識中必須拼命努力否則我就不夠好的哪種恐慌。

今天去一休認真籌備已久的運動基地 #artemis 踩點，跟他一起聊到這輩子好像都覺得自己要減肥😂還有情緒性暴食的經歷，這些經驗讓他覺得無論是想瘦身、想讓身體變得更好，運動、飲食、心靈、醫療，其實是一個網絡，如果有能力結合這些專業，才能夠幫助人變得強壯，內外都是。雖然運動基地因為疫情所以一直還沒開始對外開放，但我很期待開始營運的那天～ #許願好吃減脂增肌健康餐盒我要訂哈哈哈😆

我之前讀的一本書裡面有一段這樣寫：
榮格也指出婚姻與個體心靈成長的關係：
人到中年，生活的任務最為繁重，由一逕往前看，致力創造理想家庭的狀態，轉為時常往回看，疑惑著「我的人生是怎麼走到這裡的？」。

事物的意義變得比埋頭苦幹更重要，個人的存在變得比集體更重要。我們開始察覺意識的目標與無意識之間的分歧。這分歧造成模糊的不安，因為它的原因是無意識的，這種不安只能在投射中顯現，很多事都怪到伴侶身上。

這種批評的氣氛是個人意識覺醒和現實化的開端。可惜伴侶兩人的心理成長速度很少是並駕齊驅的。兩人要能同步了解目前關係處於什麼樣的內在過程中，機會微乎其微。
——《婚內失戀》

沒事沒事，楊先生好好的，沒事好嗎哈哈哈哈哈😆
我只是在探索自己，接受自己，稍微練習放一些專注在自己身上，才有能力分析自己，然後找到平靜。
我才可以更穩更有力的成為孩子的後盾，陪伴他們度過人生中的每個階段。

每次我寫這種很長的紀錄心靈成長的文章，我眼角就會瞄到楊先生很快速的滑滑滑到底哈哈哈哈，我知道很無聊，但一開始成立這個粉絲頁也只是為了記錄，也不是為了人氣操作～所以我就只寫我想寫的東西，哈哈哈哈哈哈
#怎樣樣 #你行銷組的 #我人生課題真實呈現組❤️

《#安地斯噤戀》(#Retablo)：櫃子裡的父與子
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男孩塞貢多的父親諾埃是頗受村民敬重的人偶師傅，偶然機會下，塞貢多發現父親是同志的秘密，他陷入憤怒與迷惘的情緒，不知道該如何面對父親，也不知道該怎麼跟母親訴說這件事帶給他的衝擊...
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選看 Alvaro Delgado Aparicio 導演的《安地斯噤戀》，純粹是因為想重溫秘魯風光，結果這部情調緩慢抒情的作品，意外地打動了我。
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一，電影開場，諾埃請兒子依靠記憶記下客戶一家的外貌特徵與穿著打扮，然後將客戶製作成人偶。這場戲既是父親對兒子的手藝傳承，也埋下「記憶」之於這部影片的重要性：無論發生什麼事（輿論與迫害），總要記得最美好的時光，記得你真正的模樣。
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二，《安地斯噤戀》的故事發生在偏遠山區，前半場演繹著恬靜純樸的田園生活，用以對照後段群體暴力帶來的破壞性。片中，一名偷牛賊被村民逮捕，他被綁在廣場柱子，憤怒的村民以鞭刑懲罰小偷。諾埃和兒子看到偷牛賊被處以私刑，並未出聲阻止，那是群體的默契，不符合標準者，就無法在鎮上立足。當諾埃與男性發生關係一事被揭露後，他遭到村民的毆打與排擠、妻子也離家出走，塞貢多決定留下來照顧父親，希望他們可以東山再起，但諾埃清楚明白，失去村民的尊重（或許連自己也不再尊重自己，內心深埋的愧疚與自我厭惡），他的人生就算是走入絕境了。
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只要是有人有群體的存在，無論是多麼自然、純樸、與世無爭的環境，都躲不開人性裡必然存在的偏見、規矩、歧視與暴力。
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三，塞貢多對父親的感情，一直讓我覺得有些曖昧。片中有一場戲，塞貢多看著熟睡的父親，臉上露出溫柔的笑容，並擁抱了父親。這場戲呈現了塞貢多對父親的敬意與崇拜，卻也讓我感受到一分兒子對父親的迷戀情感？
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因此，塞貢多目睹父親與別的男性發生性行為時，他的反應除了震驚錯愕外，也參雜了些許的嫉妒感？覺得父親在情感上背叛了他（不只是父子親情，而是一種更深層的佔有慾望）？塞貢多發現父親的秘密後，他不再與父親一起製作人偶，思索著離家外出工作的可能性。然而，當村民發現父親的秘密後，所有人都排擠諾埃，塞貢多反而選擇留下。我們可以說那是兒子對父親的不捨，換個方式解讀，又像是在說：被眾人排擠、受傷無助的父親，如今又只屬於我（塞貢多）一人獨有。
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四，諾埃製作的人偶，會放置在他特製的木箱中，木箱內外塗上色彩鮮豔的圖騰。「箱子裡的人偶」隱喻了諾埃的深櫃秘密。電影裡，塞貢多有次和朋友喝醉酒，朋友一直激說塞貢多膽小，不敢與女性發生關係，憤怒的塞貢多趁著夜半時分，偷偷潛入心儀的年輕女性家中，他掀開對方的棉被，盯著熟睡的女子一會，突然對自己的行為感到羞愧，趕忙轉身離去。如果塞貢多的離去不只是因為羞愧，更是在看見女性的胴體後，發現自己真正的性向呢？
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《安地斯噤戀》結尾，諾埃自殺過世，塞貢多製作了一個人偶木箱獻給父親，木箱裡有兩尊人偶（塞貢多與父親），訴說父親生前，父子倆一起製作人偶的快樂往事。若說諾埃的木箱與人偶隱喻的是他的深櫃，那麼塞貢多製作的木箱與人偶，是否也有相同的意義（#他與父親一起在櫃子裡）？因此，《安地斯噤戀》最後一顆鏡頭，塞貢多埋葬完父親後，背起行囊，走出房子（格局也像個櫃子）的畫面，便有踏出櫃子，尋求更寬廣可能性的意義。
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五，《安地斯噤戀》是 Alvaro Delgado Aparicio 導演的首部劇情長片，儘管是一部節奏緩慢的作品，我卻看得很入迷，喜歡秘魯安地斯山的好風光、喜歡角色間的情感流動、也喜歡本片的演員群戲，不走誇大煽情的表演方式，眼神與肢體都低調的迷人。

【💉聊一下近況】＃圖文不符

《＃打AZ的心得》
粉專上的媽咪有人打疫苗了嗎？
想不到彪媽已經熟齡到可以排序到梯次了
躺了一天，整個動彈不得，
睡睡醒醒睡睡，熱熱冷冷鬆鬆軟軟，
打完當天真的很像浴火鳳凰欸
到隔天才重生
倒是Kyo爸完全正常
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《＃結果打完AZ第六天Kyo爸才發燒》
就這麼巧，打完疫苗第六天
Kyo爸突然說他身體不舒服畏寒發燒
真是嚇鼠人了啦！趕快帶他去急診
結果是蜂窩性組織炎反覆發燒
留院觀察打了好幾支抗生素
真的是很感謝急診的護士醫生照顧
但話說急診室真的很辛苦耶，
醫護們都好專業，雖然靈魂感覺都被抽離
但忙碌中不慌不忙井然有序，帥炸
中間還要對付好幾輪不耐久候的蕭郎病人
KYo爸說住在觀察室那晚也是很精彩
喝醉酒的、大吼大叫鬧護士的都有，
真是辛苦了餒！再次感謝醫療人員餒！
/
《＃Kyo爸不在家的那一晚》
那天老公住在醫院，
心情還蠻空虛的，因為真的是很擔心，
覺得世界上對我最好的人就是他了，
要是他真的怎麼了我怎麼辦？
想到沒有人去倒垃圾，
想到沒有人洗衣服洗碗買便當，
突然覺得以前靠杯他的那些都不重要了，
只要他身體健健康康，
嫁給像無趣如機器人的他也沒差！
/
＃身體健康真的很重要
#預祝kyo爸戒酒成功
＃失去一天立馬珍惜

https://www.instagram.com/kyobiao

主題：體貼是甜蜜?!還是壓力?! 東西方觀點差很多!!
想看完整版嗎？點我就對了►►http://bit.ly/31zA2rp
東方代表：翊萱、楊雅筑、夢多、兆群、姜勳
西方代表：杜力、愷杰、費丹尼、妲夏、尼可

體貼到底是甜蜜？還是壓力？東西代表各持己見吵不停！！夢多女友每天專程到家做家事，被嗆究竟是女友還是女傭？！每天體貼接送上下班，卻讓杜力覺得壓力大到好想逃？！費丹尼開門看到對方全家人，女友準備的驚喜變驚嚇？！韓國女友為男人整形，姜勳看到覺得傻眼到不行？！俄羅斯男生連愛都霸道！妲夏朋友全身傷還是很開心？！老婆岳母體貼幫他夾菜，尼可吃飯都覺得好緊張？！愷杰被女友當小孩，幫擦嘴擤鼻涕樣樣來？！究竟東西方對於體貼的標準有哪些不同看法？！尺度怎麼拿捏才不會嚇退另一半呢？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！

#體貼 #甜蜜 #壓力 #關心 #情侶 #觀點 #挑魚刺 #貼心 #喝醉 #照顧

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派對聚會必備良藥 誰說良藥會苦口飲不下去
不管你心情好壞 什麼都別說 喝落就對了

詞：洪瑜鴻、陳皓宇、廖建至
曲：洪瑜鴻、陳皓宇、廖建至
製作/編曲：陳皓宇

玖壹壹2018 創作大碟《搏感情》
來自玖壹壹的搏感情-11首人生情歌，望你來牽成，用歌聲跟你搏感情，阮三人做你ㄟ靠山！

🎵 iTunes → http://se.piee.pw/CX5QA
🎵 Spotify → http://se.piee.pw/CW97Z
🎵 KKBOX → http://se.piee.pw/CVF7C
🎵 MyMusic → http://se.piee.pw/CR4EM
🎵 friDay音樂 → http://se.piee.pw/CUB5U
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🎵 百度千千音乐 → http://se.piee.pw/CU46Q

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（建至OS：喝酒適量 喝酒不開車 開車不喝酒 如果你今天心情不好的話 那就喝給他爆 喝酒嘍～）
下班嘍 YAHA 我們去喝一杯 （呦呼～）
高舉酒杯 幹落 有喝就別躲酒
阿娜答 你來你來 來把酒杯倒滿
首先先把瓶蓋給打開（嗯嘛～）
我們願打願挨 沒喝醉不離開 喝醉請人來抬（嘿咻 嘿咻）
我乾杯你隨意 可以四處打聽 老子叫戰神小Ｇ
你的外表看起來似年輕 應該剛滿２１ 這杯我喝完敬你

我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦

你怎麼愁眉苦臉的BABY 讓我來陪你度過這個BAD DAY
我相信一切都會慢慢好地 這杯喝完你就是漂亮 LADY
她的變身開關還沒開啟他說喝不夠 這杯是店家招待濃度一拜的還不錯
如果你能夠一口喝完代表你不弱 星度三顆酒單裡排行NUMBER FOUR

場子都熱鬧 熱鬧 熱鬧 HIGH起來 全部都搖落 搖落 搖尬 舞告賣
我說你不行 不行 不行 不行先離開 現在時間還早才半夜快要一點半

我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（我要醉在這裡）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（有誰要照顧我）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（我要給誰打電話）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（開酒不能喝車）

HELLO BARTENDER 昨晚感謝你來給咱照顧
HELLO BARTENDER 今晚我一定要喝到脫褲

我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（我要醉在這裡）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（有誰要照顧我）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（我要給誰打電話）
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦（開酒不能喝車）

阿嬤不輸你啦 阿公說再拎啦
阿嬤不輸你啦 阿公說再拎啦


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友情客串:小甜甜 張可昀
導演:周法薷
編劇:周法薷、李彥寬
副導:林傑勝、林辰祐
攝影:李彥寬
攝大助:莊竣瑋
製片:葉紹威Jeff Yeh
執行製片:李炫
生活製片:陳有琪
美術:王呈豪
美術助理:王君倪、王怡雯、劉家芳、王崧全
藝人梳畫造型:陶甯亞
藝人梳畫造型助理：李明殷
臨演造型:Bonnie Hsu
臨演造型助理：謝惠羽
現場協力:王品翔、林晉誼、陳威志、張奕傑
劇照師:洋洋
特別感謝:巫宗諭、黃柏霖、黃泯嘉、陳佳昇、許良榮、黃證宏
寓埔村全體村民

(右下角開啟自動產生字幕)

吵架後讓你們的感情更緊密的方法：https://goo.gl/fNAo4z


又到了讀者提問的時間，希望今天的回答能夠幫助到你！
以下是問題簡述：

你好，我是約會診療室的粉絲，我有訂購達陣藍圖、情慾解碼和聊天A咖，也成功交到女朋友，先謝謝Max大。我想要詢問遠距離跟訊息報備的問題。
我自己跟女朋友交往一年，半年都在同居。最近開始遠距離，變得很不習慣，雙方都在適應。我自己是還沒有工作，女友已經在工作了，常常需要一點她的訊息，或是知道今天她去哪裡。她周末比較常跟同事一起去喝酒、唱歌，我覺得這樣可以，但是喝醉了會讓我覺得這樣感覺很差。
我有跟她溝通，她認為這是她的生活，不甘我的事。她甚至說：「我是成年人，可以照顧好自己。」但我還是會多想。譬如這幾天我對她傳訊息關心，她覺得好像我造成她很大的壓力。她不知道要怎麼面對我，因為她不想要讓愛情影響她現在的生活。我們差4歲，她22歲，可能她的心態上也比較愛玩，想請問我應該怎麼做？
我們現在處理這個問題最基本的做法就是：互相給予空間


那我們就快點來看看該怎麼解決！
如果今天的回答有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！

如果也希望我回答你的問題
歡迎到ＤＶＤ中的秘密連結，或使用讀者提問連結http://bit.ly/2sH9De4


吵架後讓你們的感情更緊密的方法：https://goo.gl/fNAo4z