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在 喝水注音產品中有27篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 有沒有人發現 有些鮮奶會有一個白色牛貼紙？有仔細看過嗎？它是「鮮乳標章」 代表這瓶鮮奶是「國產生乳」 👩🏻⚕️奉上 #鮮乳標章 #秒懂攻略 看懂了嗎？ ✔️一直有個「鮮乳標章的數字越大越濃醇」的迷思 其實它與濃度無關 只是印刷廠的印刷批號 👉🏻左上為冬、夏期品代碼 可分為冬天英文字母、夏天注音...
喝水注音 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 02:48:18
有沒有人發現 有些鮮奶會有一個白色牛貼紙？有仔細看過嗎？它是「鮮乳標章」 代表這瓶鮮奶是「國產生乳」 👩🏻⚕️奉上 #鮮乳標章 #秒懂攻略 看懂了嗎？ ✔️一直有個「鮮乳標章的數字越大越濃醇」的迷思 其實它與濃度無關 只是印刷廠的印刷批號 👉🏻左上為冬、夏期品代碼 可分為冬天英文字母、夏天注音...
喝水注音 在 ℕ???? ◡̈♥美感習作育兒隨筆 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:53:53
#樂貝特團購來囉! 🛒 #請看到最後有抽獎🎁 #團購品項包山包海超級豐富 - 相信有發摟限時動態的人 都有看到我近期在動態中分享了很多 也很多提早下單的人最近都收到貨了 有些媽咪說要等團購文 團購文我終於生出來了😄 這次團購的品項真的很豐富 #小至寶寶食品大至書桌畫板 還有 #兒童相機 、各種益智...
喝水注音 在 鄭婷?小辣椒語錄∣品牌總代∣微商行銷∣水瓶座人妻 Instagram 的最佳貼文
2021-02-17 12:43:50
#文長慎入 從我18歲一路看到現在26歲的醫美診所 昨天護士們都私底下對我說 ：恩語真的身材好/漂亮/乖/貼心/聽話 疼弟弟處處都讓著他/對陌生人也很有禮貌 看了照片看了影片 #懷念 #回憶滿滿 #突然有感而發 小時候吧，總盼著她趕緊長大 長大後，總盼著她慢點長大 一路上的成長我都陪在身邊...
喝水注音 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
有沒有人發現 有些鮮奶會有一個白色牛貼紙？有仔細看過嗎？它是「鮮乳標章」 代表這瓶鮮奶是「國產生乳」
👩🏻⚕️奉上 #鮮乳標章 #秒懂攻略
看懂了嗎？
✔️一直有個「鮮乳標章的數字越大越濃醇」的迷思 其實它與濃度無關 只是印刷廠的印刷批號
👉🏻左上為冬、夏期品代碼 可分為冬天英文字母、夏天注音符號
✔️桃紅色數字為流水編號 會每年更換
✔️小牛身上的公升數則是容量 有125ml-3685ml等多種
✔️期別則表示是屬於夏天或冬天生產
👉🏻夏期品代表4月-11月 冬期品代表12至隔年3月
而台灣飼養的牛品種 大多是黑白斑點的荷蘭牛
👉🏻濕熱的天氣會讓乳牛食慾降低 喝水量變多
導致夏天的產出的奶 蛋白質跟乳脂肪含量會較低
👉🏻冬天則相反 乾冷的天氣會讓乳牛食慾上升 吃的比較多
產出的奶 蛋白質跟乳脂肪含量就會比較高
但一般來說 冬天鮮乳的購買率會下降 造成鮮乳過剩
而這時「鮮乳標章」就可以區分夏季與冬季 也能便於追蹤冬季剩餘鮮乳流向。
「鮮乳標章」可說是國產「身分證」 新鮮美味又營養
希望大家能多支持國內酪農產業
多購買國產鮮乳
也建議大家每天早晚各喝一杯牛奶 來補充豐富鈣質喔😉
🔍衛福部建議每日都必須攝取1.5-2杯乳製品、每日鈣攝取量要達到1000mg
但依據國健署營養調查竟發現 高達8-9成的人每天吃不到一份奶類😱、每日平均乳品攝取不足1.5杯者居然高達99.8%...😰
難怪臨床上出現蜂窩式骨頭🦴的案例層出不窮🥺⋯
👩🏻⚕️要預防骨質疏鬆可以怎麼做呢？
✅每天1.5-2杯牛奶🥛或優酪乳、優格、起司替代
但若全素者如果不喝牛奶，還是可以選擇多攝取豆干、傳統豆腐、豆漿唷！😉
✅少吃高糖、高鹹等，避免骨質疏鬆⚠️
✅多運動支撐骨骼健康🦴
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#營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏 #鮮乳 #鮮乳標章 #台灣酪農加油
喝水注音 在 Facebook 的精選貼文
【疫情下的生活】媽媽崩潰日記之線上教學好崩潰
文/小米嘛
在居家防疫了整整三個月後，兩小終於可以回學校和安親班了！(撒花放鞭炮)
雖然降級後陸續有學校開始開放上學，依比的幼兒園降低收托人數後也是可以托育了，但因為之前新北市安親班尚未開放之故，我們的安親班老師們在考量防疫措施後，也決定暫時維持線上教學，直到這週才鬆口可於下週開課；於是兩小在經過了整整三個月的居家生活後，終於準備回到人間了！
老實說，可以回學校和安親班除了讓雙薪家庭大大鬆口氣外，另一個讓媽媽我安慰的就是：終於不用再線上上課了！！
我的天啊，說起這個線上教學媽媽我就頭痛，我們家好險還不用拍照交作業，但光是一天三堂課就讓媽媽我一個頭兩個大了！今天就來說說這一個半月來的崩潰線上教學吧！
第一個就是不管哪堂課，永遠有上課插嘴又不關麥克風的小孩....不是不會關，純粹是沒有關或不想關。
不管是老師在講話還是同學在答題，就是一定有小孩自顧自講話或搶答、再不就是天馬行空講些無關緊要的話題。當然有的老師會告訴孩子可以下課再一起聊，但有的老師人太好不會阻止，有的老師甚至還會跟著聊起來一發不可收拾；一次兩次也就罷了，偏偏一連上了一個多月還是每天都會出現這樣的孩子，搞得一旁居家上班的媽媽一直左手拉右手阻止自己跳出來叫別人家的小孩安靜上課不要再插嘴了！
今天就是！老師在問鴨鴨問題，鴨鴨還來不及回答就有小孩大喊：「我知道！」然後瞬間講出答案.......結果輪到該名小朋友答題時，鴨鴨也跟著大喊：「我知道！」正要開麥克風回答時就被媽媽用凌厲的眼神阻止；鴨鴨委屈地說：「可是剛剛他也搶走我的題目回答啊！」
忍到下課後媽媽才抓過小孩再告誡：『上課時老師沒有問到你時，你可以先想答案，但不用急著回答或“幫”同學回答；等到老師問有沒有小朋友會時再舉手，才是有禮貌的行為。』
鴨鴨還是委屈，又說了：「可是他剛剛也搶走我的問題啊！」
『那你有什麼感覺？你喜歡這樣被搶走嗎？』鴨鴨搖頭，『所以自己不喜歡的事可以對別人這樣做嗎？』
雖然媽媽這麼教，但當孩子一而再、再而三看到其他同學不是這樣時，其中的衝突和矛盾不言而喻。
還有另一種則是看不見的小幫手。
線上上課最麻煩的就是：老師不一定看得見學生的臉(例如分享畫面時)，且鏡頭以外的地方老師不會知道有誰；多半的孩子通常還是自己上課，但也有少部分的孩子身旁有兄姊代勞、或是有長輩在一旁陪讀。當老師問問題時，自己上課的孩子得一題題慢慢回答，有小幫手的孩子則可以迅速答出不屬於自己的答案。
一開始，不明所以的鴨鴨也會轉頭向我們求救；但秉持著學習得靠自己的精神，不管是我或猴子拔都不會插手小孩的課程，孩子不會得學習自己勇敢問老師；下課後問家長當然沒問題，但在我看來，課堂時轉頭問旁人(不管是同學還是家人)對老師都是不尊重的行為。
但當孩子是由長輩陪同上課時就不一樣了，不是阿公唸一句、小孩跟著唸一句，就是老師剛問完：「3+8 等於多少？」，阿嬤就直接在孩子旁邊說出答案：「11。」
不是不懂看不得孩子答不出來的心情，家長巴不得幫忙的心情我也懂，但、真的，學習是自己的，如果不努力自己得出答案，家長們又能協助到何時呢？在小一孩子還努力拼湊注音的同時，不給他們練習的機會，等到真的看不懂題目又無人可以幫忙時該如何是好呢？
另外還有多的數不清的家長罵小孩聲：「坐好！」、「上課看老師不要看旁邊！」、「老師在問你有沒有在聽？老師在問你要回答啊！」、「這個你不會？ㄅㄟ杯，幾聲？一聲你不會唸？！」.....諸如此類，層出不窮，更別提旁邊還有還有個不時發出噪音的臭小孩了！
還有最最最令媽媽我百思不得其解的：「課前(中)便」。
說來也奇怪，明明上課前都叫小孩去喝水上廁所了，但上課前都沒事，網路才一連上課程會議室，不到十秒鐘就會有小孩抱著肚子叫：「我肚子好痛~~」
#%$%%^*##! 到底是磁場電波有問題還是哪裡有毛病？到底為什麼線一連上腸子也跟著接上了？唸他為什麼不在上課前去，還會“硬去硬擠”不高興地說：「我怎麼知道我為什麼會現在肚子痛~」 #%$%&^*
但絕對不是只有咱們家這樣，這種「課前(中)便」平均一天會出現個一兩次，最厲害時曾經一堂課有三個不同的小朋友舉手說：「老師我要去大便！」
難不成腸子有雷達，偵測到上課鐘響就會連接上便意就是了？！
所幸這一切的一切麻煩又崩潰的線上教學就要告一段落了(希望！！)，老天保佑下週一定要準時開課，媽媽我絕對二話不說快速打包送上孩兒啊啊啊啊啊～～～
#疫情下的生活
#媽媽崩潰日記
#線上教學
喝水注音 在 新奇太太的日本戲虎記 Facebook 的最佳貼文
幾乎身邊的朋友們，都會帶著小孩去上才藝課，有的是說打發時間、有的說培養興趣。
但我們家小孩幾乎沒去外面上過什麼課，理由只有一個⋯
因為，
媽媽，
懶😎
年紀越大我越害怕那些一週固定一次的行程，媽媽太隨心所欲了，平常爸爸交待的雜務也多，要在一個固定時間到一個固定地點做同一件事，總讓我打從內心抗拒。加上我也不喜歡由我幫孩子決定要上什麼課，一直抱著等他開口再說吧的心態。
於是前陣子透瓦開口提出要上足球課的要求，我再怎麼不甘願，還是乖乖的帶去報名，每週陪著去上課，每次趕接送都心有不甘，覺得為什麼不是爸爸來做這件事（握拳）。
這個天氣在戶外上足球課是一件會讓媽媽老十歲的事，但孩子開口要去，我就希望他學會不要半途而廢說不去就不去的真諦。
#但現在想想總覺得這個鬼真諦是在訓練媽媽自己
明年四月要上小學了，被臭疫情影響遲遲無法回台灣，平常只靠我一個人根本完全沒用，透瓦中文程度日漸退步，現在甚至變成我講中文他回日文的狀況。
日文一講起來又像連珠炮似的，忙的時候真的越聽越煩躁，但要求他講中文就會看到他直接消失，過一會兒再出現又是瘋狂日文⋯
心裡想著這樣下去不行，還得教注音，想想想⋯要嘛弟弟巴著我不放、要嘛爸爸帶著兒子看電視打電動、要嘛被工作纏身、要嘛我懶洋洋不想動，反正就是會有一百個理由阻止我教孩子注音🤣
於是上網找著找著，試圖想把這件麻煩事外包出去，上週讓我找到了一個可以線上上課、又適合透瓦年紀的中文課程。
週六早上一睡醒吃完早餐立刻把孩子送到電腦前，一開始還很擔心，沒想到透瓦從一開始的靦腆到後來很認真參與，連中途老師讓孩子們休息，透瓦都邊拿水杯邊大聲對著電腦跟老師說：「我喝水！喝水！」
一下課就跟我說好喜歡上中文課，下禮拜還要上。
本來我很猶豫不決，一來固定時間上課對我內心負擔還是不小（明明不用出門😂），二來虎吉一直懷疑一週一堂課真的能記得住嗎。
不過課後老師還針對小孩上課狀況寫了好長的信來分享，以及我覺得，一週上一堂總比都不上好，還是毅然決然的報名了。
#就上個網課哪那麼多心路歷程
#希望透瓦可以順利學會注音_以及更習慣中文會話
#不要讓虎吉看貓沒點🤣
台灣阿嬤聽到我們特地要上網課學注音，還嚷嚷著中文跟她學就好。
不孝女如我：「你每晚視訊都只會說：阿嬤好想你們喔～心肝寶貝～好乖好帥～，是能教什麼中文啦！」
結果過五分鐘，透瓦把餐具弄掉在地上，用日文請媽媽撿，阿嬤立刻開口：「透瓦你要說‘’掉了！‘’，來你說‘’掉了！‘’」
#我感覺到阿嬤真的很想幫孫子上課哈哈哈哈哈哈
中文網課是這裡找到的：TentenKid華語線上學習
覺得老師上課時跟下課後的回饋都很用心，推薦給跟我一樣懶惰的母親。
這不是業配，真的是我自己在網海中搜尋到的，沒有抽佣請大家放心（是有人害怕嗎？🤣）
楷楷最近日文句子越講越長，因為沒能回台灣，中文程度只有「喝水」、「阿嬤、阿公、舅舅、（姨）丈～」，阿姨兩字不知為什麼愛叫不叫的，要求他喊‘’姨‘’，他就歪頭表示‘’咦‘’⋯
#姨姨哭哭
#不敢想楷楷中文要怎辦
#就不要想了吧（喂）