為什麼這篇喝完糖水走動鄉民發文收入到精華區：因為在喝完糖水走動這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者an10816 (Rika)看板BabyMother標題[懷孕] 妊娠糖尿 糖暈超可怕~喝糖水不...
喝完糖水走動 在 Cake.Y Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:20:40
#孕期紀錄 #妊娠糖尿 懷孕以來， 身體大致沒什麼不適， 我和龍仔的所有檢查都安全pass 直到第26週... 我確診了妊娠糖尿病。 喝糖水這關一直是孕婦產檢的大魔王， 首先，要先空腹八小時以上， 到診所後，抽血檢查空腹血糖， 接著會拿到一杯75克的糖水， 得在十分鐘內乾了它。 禾馨的糖水裡...
圖文網誌：https://rika.tw/gdm/
我是5、6月驗的，還是自費所以一驗沒過又二驗
7/1後妊娠糖尿檢測已經變公費產檢項目
聽到的消息是都直接驗二驗的部分
至於這個檢查重不重要，我想都列進公費檢查項目了
一定有它的重要性存在吧~~
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喝糖水是件讓不少孕婦瑟瑟發抖的事，不過對在30歲前都是個全糖人的我來說，覺得應該
不是問題；每間醫院診所驗妊娠糖尿的方法都不太一樣，我的醫院是喝糖水，有的是給糖
粉要調成糖水才喝，有的會說可以加檸檬、有的什麼都不給加，所以建議衛教時好好聽護
理師講解，通常也會有衛教單可以帶回家看。
我孕期算滿不舒服的，加上7週後就開始安胎人生，大部分都是吃家裡煮的，28、29週後
剛開始覺得好一點了，疫情又爆發只好繼續關家裡，所以第一次妊娠糖尿沒過我也是很困
惑~~畢竟有家族病史所以家裡也會幫我驗血糖，除了空腹血糖會偏低、飯後都是正常的。
妊娠糖尿病 四季台安費用
我在產檢醫院－高雄四季台安做的，2021.05做的時候還是自費，之後就會納入補助範圍
了，自己沒用到但也替後面懷孕的媽媽們開心~；費用部分四季台安是$300，我驗第二次
沒有另外收費，每間醫院不太一樣，不過之後都是公費就沒差了，有些媽媽會猶豫要不要
做，和其他幾千幾千的檢查不同，大家猶豫的點通常不是費用而是要喝糖水這件事。
第一次篩檢–50g糖水 (27W6D)
前一次產檢後會先領好5瓶糖水，下次產檢前自己算好時間空腹2-3小時然後把糖水喝掉，
喝完後一小時要準時到檢驗室抽血。
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糖水本人長這樣，回家後冰在冰箱會比較好入口，有些醫院可以加檸檬汁有些不行，四季
說可以但要加新鮮檸檬擠出來的，不建議用市售檸檬汁可能怕廠商偷加糖；前面有提過我
兩年前還是全糖珍奶人，為了健康才戒掉的，五瓶倒在杯子裡，什麼都沒加直接乾杯沒有
什麼障礙。
5/18當天是午診，睡醒後大概12點吃了一塊山東大餅(三角形大小的一半)跟一杯鮮奶，
15:40左右喝了糖水、16:40準時抽血。
衛教說結果幾個小時就會出來，有問題會打給我，沒有打就是過了，等了兩三天都沒接到
電話，心想太好了～我一定過了，然後開始開心的下訂彌月試吃；5/24午覺睡的正香，接
到電話說「糖水沒過哦」等愣～
很多人驗血糖前會控制飲食，為的就是可以順利Pass，但我想檢查不就是要評估平常的飲
食習慣是不是正確的、或自己身體的基因就是這樣，所以我都還是維持原本的飲食，但後
來想想早餐吃了那塊大餅可能太白癡，不過如果我的血糖代謝是正常的，就算吃了那塊餅
血糖也應該要是正常的才對。
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衛教通知結果時我有問測出來是多少，衛教說標準是140、我是152，有請我要找時間去測
第二次，要空腹8小時所以建議起床後直接去，就不用餓太久，可是疫情已經爆發了，我
就上網看了妊娠糖尿的資料，發現大部分都是控制飲食。
於是就決定照著網路上的建議開始控制飲食，然後更頻繁的量血糖(家族病史一直有在追
蹤，都是正常的，心裡又產生這樣不驗第二次也沒關係的想法)，等下次產檢6/8看到醫生
討論到這件事就被唸了，醫生說怎麼可以沒去驗第二次！馬上開單叫我找時間要去驗。
後來想想妊娠糖尿會產生的後果，真的還是要驗，畢竟對孕婦、寶寶都是有風險的；尤其
確診妊娠糖尿後，在產後會增加罹患第2型糖尿病的風險，瞬間從我出生前就開始糖尿病
史的阿嬤的人生跑馬燈都在我面前滾動，雖然她還是活到90歲，但從吃藥控制到打胰島素
、越來越嚴格的飲食控制和逐漸失去功能的腎，都讓我好害怕。
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第二次糖水檢驗–75g糖水 (31W3D)
疫情開始後在雙北熱區工作的先生就困在那回不來了，變成我爸媽陪我產檢，挑了禮拜六
早上8:00去，四季最早就是8:00開門，早診是9:00才開始，所以這時候都沒有人很棒哦
~~~(星期一~五可能還會有羊膜穿刺的人)
上次產檢醫生已經開好單，衛教也會幫忙把單子訂好，就拿著白色跟黃色的單子直接去衛
教室報到，衛教室會先抽第一管空腹血糖。
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然後把7支半、75g的糖水倒在杯子裡給妳(會冰過比較好入口)，倒完差不多就一般喝水的
紙杯滿滿的，這次我也是沒加東西直接乾杯，尾韻有一點噁心～喝完可以喝100c.c.以內
的水，疫情期間飲水機不開放水要自己帶。
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喝完後就自由活動，黃色單子會寫上抽血時間，準時到檢驗室抽血就好了。
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可怕的糖暈
第一次喝糖水我是自己去的(我爸載我去但他在外面等)，沒有特別不舒服，結果第二次遇
到傳說中的糖暈！
喝完75g糖水後，想說試試大家說的多走多散步會比較容易過，剛好也都還沒人，我就在
候診區悠閒的散步，但我才走了10分鐘肚子就硬到不行，坐下來聽我媽講我奶奶連生六個
女兒的故事，又過了5分鐘我覺得自己整個不對勁了，暈到爆炸，很快就連坐也坐不住只
能直接躺下去(疫情期間剛好看到早上清潔人員把椅子都消毒過一遍下去的很安心)，真的
幸好這次有我媽媽陪我，她說她摸我整個人在冒冷汗，她趕快去找了護理師，兩個人把我
架去小房間躺著休息。
抽血時間到有覺得好一點，但還是沒有很舒服，所以去檢驗室抽完血又繼續回去躺，然後
等抽血時間到再去抽第三管血後就能直接回家了，這時已經舒服很多不過整個人還是厭厭
的，喝了一大杯水，回家吃了飯就又去躺著睡覺逃避這種不舒服。
整個過程中有點想吐的感覺，但沒有真的吐，而且我記得上次喝糖水後寶寶超級暴動，但
這次她都不太動，我手摸著肚子感受她偶爾動一下才比較放心，想說她可能跟我一樣糖暈
；但後來那一整天寶寶的活動力都超級差，平常晚上會墊被子側躺，都能很明顯感受到胎
動，那天即使有動也是隨便滑兩下，擔心到想說是不是隔天要回醫院測一下胎動，幸好隔
天早上她就很有活力的叫我起床了。
爬文有看到可能是空腹喝糖水，短期間內胰島素大量分泌，導致寶寶低血糖她才會變得沒
活力。
當天晚上就自己打到衛教室問檢驗結果(發現等他們打要等好幾天，自己打去問會比較快)
，就過了~~~而且不是擦邊，離超標還差滿多的，開心。
-飯前血糖：62
-喝糖水後1小時：118
-喝糖水後2小時：123
妊娠糖尿檢查一定要做嗎？
從它接下來被列入補助項目一定有它的重要性存在。
我家有糖尿病史，我爸也會幫我追蹤血糖，我自己也知道自己人生可能終究要走上飲食控
制這條路，所以在30歲前放縱自己各種誇張飲食(全糖珍奶、三倍糖漿的星巴克、澱粉愛
好者)，然後30歲後開始當個愛惜身體的好孩子，孕前BMI在20~21間，孕期也沒有胖很多
，所以一直以為自己很安全。
平常飲食會注意澱粉攝取，剛懷孕醫生就有說台灣水果太甜能不吃就不要吃，我本身也不
太吃水果，最近喜歡的芒果荔枝出現白天時間偶爾會吃一點~但不得不說長輩真的很喜歡
餵食水果!!說醫生說不能吃還會說水果怎麼不能吃哈哈
雖然過了不過還是會參考網路上的妊娠糖尿飲食，大概妊娠糖尿飲食：正常飲食=7：3的
比例去執行，偶爾放縱一下吃一些喜歡的東西，然後持續追蹤自己的血糖，快樂的孕婦才
有健康的寶寶：)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.72.60 (臺灣)
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推 afra42 : 我喝完過了半小時直接吐慘，真心建議記得帶塑膠袋 07/06 21:11
→ afra42 : 準備 07/06 21:11
推 hana2231 : 我也是第一次沒過，結果測第二次比標準低很多，喝 07/06 21:18
→ hana2231 : 完100g糖水後一小時測已經掉到117。而且測第二次前 07/06 21:18
→ hana2231 : 完全沒控制飲食，前一天晚上還在吃蛋糕XD 感覺第一 07/06 21:18
→ hana2231 : 次的50g糖水好像蠻容易沒過的 07/06 21:18
→ shikiaki : 我尿糖幾乎都沒過，但是糖水一次過關，跟醫生聊是 07/06 21:34
→ shikiaki : 說糖水一次沒過就是不行了，不是第二次過就好了， 07/06 21:34
→ shikiaki : 第一次沒過就得注意飲食了 07/06 21:34
我家有糖尿病史
所以其實我從高中家裡就都有不定時在幫我量血糖
懷孕後也是，都是正常的
一驗的50g為什麼會沒過我也是很不懂QAQ
※ 編輯: an10816 (49.159.72.60 臺灣), 07/06/2021 21:37:24
推 caramelputin: 有病史就hold 住吧，畢竟孕期有糖尿，之後復發的機 07/06 22:05
→ caramelputin: 率也變高。健康是一輩子的事。 07/06 22:05
推 Behindme : 我測第二次也是超暈差點吐出來，想到就害怕 07/06 22:15
→ ioweia : 我第一胎驗正常，第二胎驗低空飛過 07/06 23:01
→ tetesar : 不知道是不是因為我的有加氣泡，覺得糖水沒想像中 07/07 00:40
→ tetesar : 的可怕 07/07 00:40
推 shih729 : 謝謝分享 也是在四季台安產檢 看到流程後放心許多 07/07 03:15
推 elmor : 我們醫院說喝完糖水不能走動 只能坐在那邊耶.. 說是 07/07 08:18
→ elmor : 走動會測出來比較低 就不準了 07/07 08:18
→ iiiivy : 我第一胎的時候不會~ 第二次懷孕的時候超暈orz 07/07 10:14
推 sakuralove : 直接吐光，整人吧這個，沒有別種測法嗎 07/07 10:45
推 simplepminds: 同樣經歷過糖暈和冒冷汗，真的不要自己一人去！ 07/07 13:17
推 monkey1208 : 第一次喝完糖水也是超暈 整個攤在椅子上 07/07 14:09
推 dixhuit : 糖暈真的超可怕！我一個人去，差點回不了家@@ 07/08 07:00
推 Ewhen : 今天要去驗，但老公要在家顧孩子，所以只能一個人 07/08 07:53
→ Ewhen : 去，突然覺得有點抖XD 07/08 07:53
→ shikiaki : 我在測的時候護士很細心的會來看我狀況，測完也要 07/08 09:49
→ shikiaki : 我坐個半小時沒事再回家。但我除了很餓倒是沒什麼 07/08 09:49
→ shikiaki : 問題XD 07/08 09:49
推 Ewhen : 還好有看到這篇說會糖暈，所以有準備塑膠袋，喝完 07/08 10:40
→ Ewhen : 真的有點噁心頭暈又想吐，第一胎記得沒這樣啊QQ 07/08 10:40
推 shinichang : 我也是暈到發冷汗 不過是因為暈針體質又被一下抽很 07/09 03:42
→ shinichang : 多次 07/09 03:42