[爆卦]喝保力達流汗是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 喝保力達流汗產品中有158篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 今天不講股票,來講一下環保,如果將來地球毀滅了,再多的股票也沒也用。 #我沒有LINE群_留言要你加入的都是詐騙 記得5月時因為疫情大家宅在家,電器、冷氣…用很多。有一回小女兒跟我說家裡電費用了4000多,一直提醒我要省電,然後她居然寧可流汗睡午覺也不開冷氣。 以前住老公寓時家裡冷氣費曾經達到600...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,我們足足講了三個月的新冠病毒,我都覺得我長得跟病毒有點像了,這周琪斐大放送終於要談一個跟肺炎不相關的主題「水資源」。 這次的肺炎疫情點燃了全球石油戰火、引爆糧食危機,但其實「水資源」比兩個還要更早成為國際間的主要戰場,正所謂「石油誠可貴,糧食價更高。若為水源故,兩者皆可拋。」我覺得我的中文越來越好...

喝保力達流汗 在 Ariel Chang Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:07:40

離地三萬英尺的嬰 要一打一帶一個剛滿6m的小嬰兒 又是疫情期間搭長途飛機 為了不手忙腳亂 縝密規劃是必須的 ✈︎訂機票 因為不知道疫情期間會怎麼安排座位 票務人員也不能保證能夠跟人保持安全距離 畢竟在疫情期間有聽過機位滿位 也有聽過一人一排 為了確保能讓嬰兒遠離人群 爸爸幫我們訂了商務艙 好死不...

喝保力達流汗 在 ?Mavis /小M Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 11:17:16

讓大家久等了———(好多私訊都跟我一樣的困擾 在備孕的路上努力——— 其實大家問我們這次為什麼會自然懷孕 我們也無法明確說出 我的AMH值低的離譜 連香港的中醫師都覺得很離譜 我今年34歲給大家參考 只能告訴大家 我們做了哪些事情 也可能因為以下的其中一個原因 就帶來好運 大家可以一...

喝保力達流汗 在 ?????小喬 Instagram 的最讚貼文

2021-08-02 10:54:43

防疫期間在家都有個目標在~努力運動努力生活。專注於一件事不僅能讓生活充滿能量和動力,長時間的累積身體狀態及體態也變得更好了,不管是把家裡打掃乾淨、虐腹核心運動或與車友們連線踩訓練檯~長期保持運動習慣透過汗流浹背的過程,讓身體流汗來增強免疫力,運動完後感受到壓力解放了負能量也都沒了,也忍不住拿起手機看...

  • 喝保力達流汗 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-24 10:32:30
    有 3,449 人按讚

    今天不講股票,來講一下環保,如果將來地球毀滅了,再多的股票也沒也用。
    #我沒有LINE群_留言要你加入的都是詐騙
    記得5月時因為疫情大家宅在家,電器、冷氣…用很多。有一回小女兒跟我說家裡電費用了4000多,一直提醒我要省電,然後她居然寧可流汗睡午覺也不開冷氣。
    以前住老公寓時家裡冷氣費曾經達到6000多,可是現在新家比舊家大了很多,冷氣費卻便宜了,因為我裝的是大金「變頻式」冷氣。
    冷氣最耗電的就是壓縮機,壓縮機最耗電的是啟動的時候,就像騎摩托車一樣,剛啟動的時候最耗油,在市區因為紅綠燈開開停停的最耗油,如果是長途行駛反而省油了。
    所以要趕快把家裡的冷氣、冰箱通通都換成變頻式的,儘管價錢較貴,但是電費的帳單真的超有感。
    目前全球還是以火力發電為主,源源不絕排出的二氧化碳會讓地球越來越熱。在我小時候,冬天時很冷,植物上面會結霜,大囤山頂會積雪,現在冬天是穿短袖跟喝冰水。
    再暖化下去,南北極的冰山不斷溶解,溫室效應就回不去了!拿北極來說,本來白色的海冰可以反射太陽光,幫地球降溫。但是海冰溶化後成為深藍色的海水,反而吸收太陽光加快暖化的速度。
    根據科學家研究,金星上面曾經有海洋,但是就是因為溫室效應失控,目前金星表面的溫度高達400多度,地球會不會是下一個金星呢?現在傍晚時分,太陽下山後往西方看去,最亮的那一顆就是金星了。
    看看金星的結局就知道全球暖化是一個『不可逆』的過程,,當地球溫度升到一定的極限之後,就再也回不去了!
    我們只剩下短短的幾十年來拯救地球跟後代子孫,不是危言聳聽喔。

  • 喝保力達流汗 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-17 07:00:01
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  • 喝保力達流汗 在 Ariel老師這麼繪 Facebook 的精選貼文

    2021-08-07 17:22:46
    有 235 人按讚

    離地三萬英尺的嬰

    要一打一帶一個剛滿6m的小嬰兒
    又是疫情期間搭長途飛機
    為了不手忙腳亂
    縝密規劃是必須的

    ✈︎訂機票
    因為不知道疫情期間會怎麼安排座位
    票務人員也不能保證能夠跟人保持安全距離
    畢竟在疫情期間有聽過機位滿位
    也有聽過一人一排
    為了確保能讓嬰兒遠離人群
    爸爸幫我們訂了商務艙
    好死不死出發前班機被取消
    臨時訂位已經訂不到商務艙
    看到機位這麼熱門真的欲哭無淚
    只能賭一把經濟艙一人一排
    *訂票時記得預約嬰兒睡籃跟推車拖運
    也可以索取嬰兒副食品、尿布
    但是我們決定自己帶比較安心

    ✈︎防疫裝備
    在進入機場到登機門為止
    都可以用手推車罩雨罩
    手推車送去托運後就必須換揹巾
    這時候最忐忑
    正在登機的人群來回走動
    是我無法預測的路徑
    抱著嬰兒又怕她碰到我身上最髒的口罩
    於是
    為了測試哪一個嗚欸戴得住
    又能確實隔絕細菌
    能試的我都試了
    頭圈式面罩、帽子式面罩、口罩、雨衣
    頭圈式面罩異物感太重
    她戴沒多久就會撥下來
    口罩長時間戴怕會有窒息的危險
    雨衣太悶熱,媽媽跟嬰兒都會大流汗
    最後選擇了帽子面罩跟購物剩下的透明塑膠袋
    出發時是使用透明塑膠袋
    用幫手夾夾住,繞在我的脖子上
    只有小嬰兒半身長的塑膠袋
    保護寶寶的頭部、隔絕媽媽的口罩
    身體通風不悶熱

    ✈︎進入美國的檢測要求
    入境美國的病毒檢測有兩種
    抗原檢測或是核酸檢測
    由於抗原檢測的時間、條件、費用、流程比較容易
    我選擇抗原檢測
    查詢有此項檢測的診所
    在門診時間帶著護照與健保卡掛號
    戳完鼻孔等待15分鐘後報告
    櫃檯付費約1000多新台幣領取紙本報告即可離開
    *兩歲以下不需提供檢測

    ✈︎出境/入境程序路線
    在出發前
    搭機的路徑已經在心裡走過無數遍
    因為是一打一帶她出國
    在托運行李之前又要推推車又要拉行李
    因此我只帶了一個20kg行李箱跟隨身媽媽包
    報到手續、行李托運完
    我就能雙手自由推推車直達登記口

    在安全檢查時手推車需要過X光檢查儀
    小孩要抱起來一下
    我自己手部全身噴完酒精抱著小孩過金屬偵測門
    就能再放回手推車罩上雨罩了
    因為是特別通道
    當時只有我們一組
    安檢人員對我們很好都沒有催趕
    讓我能夠徹底做好防護之下過安檢

    護照查驗是不需要離開推車的
    移民官會起身看一下寶寶長相對照護照
    還被誇了一下寶寶很可愛
    應該是對每個寶寶都這麼友善

    到登機口前
    地勤人員引導我們到旁邊沒有人的地方
    慢慢收推車、安置寶寶
    一切備妥就背著嗚欸登機啦

    ✈︎座位消毒
    因為用背巾背著她
    彎腰什麼的都不方便也很累
    在眾多消毒用具間
    我寵幸紫外酒精消毒槍
    噴瓶自行換成了100ml容量
    酒精霧化加紫外燈消毒更全面
    大範圍噴不漏掉小細節
    射程遠不必彎腰
    槍就保持放在隔壁座位
    按一下連續出酒精消毒手
    照顧嬰兒也很快速
    上廁所換尿布也大面積消毒尿布台以及手會觸碰到的地方

    ✈︎嬰兒如何克服耳壓
    寶寶有吞嚥動作即可舒緩耳壓
    在起飛、降落喝奶或喝水都可以
    那這兩個我們都沒做到
    因為她不要🥲
    結果就吸吸奶嘴直到飛到安全高度了
    她只有兩三分鐘掙扎一次
    沒有哭
    觀察一下沒有特別不舒服我就放心了

    ✈︎泡奶
    過完安檢我就帶著保溫瓶裝熱水去
    免稅店的洗手間跟登機門前的洗手間的飲水機這期間有開放
    奶粉在家已經裝到奶瓶裡了
    直接裝水就能泡好
    至於為什麼最後沒有準備水奶
    因為台灣沒有通路代購資訊不完整我不放心
    也是要換奶嘴頭沒有方便很多
    身上帶太多液體當我大力女嗎XD

    ✈︎飛行期間
    因為是晚上班機
    媽媽吃完晚餐後
    她在睡籃上面玩一下就睡著了
    連續睡了十個鐘頭才起來換尿布喝奶
    醒著的時間都在對後面的乘客笑😂
    空服員也遠遠的跟她玩
    因為床高
    後面乘客一覽無遺
    下飛機多了一個用嘴唇啵啵啵的新技能
    應該是後面的乘客逗她學會的XD
    因為我們都正常用餐所以口罩偶爾會脫下
    每一餐我都有吃
    因為很香我無法抗拒
    而且大家都是陰性才能上飛機
    桃機跟機組人員整個流程都令人安心
    我自己也確實消毒

    ✈︎降落
    我們坐的第一排座位腳下沒有置物空間
    要拿什麼東西都要到上方置物空間拿
    空服員說要拿東西跟她們說
    空服員也是女孩子
    我身高也不矮就不麻煩她們了
    但是下飛機時空服員還是很熱心的幫我拿了媽媽包到機艙門口
    我有把電腦跟一些重的東西拿起來一起分擔重量
    空服員都辛苦了
    謝謝妳們的照顧

    ✈︎入境美國
    走到入境大廳
    因為推嬰兒車
    被安排到隊伍比較短
    很快就通過面試了
    行李也因為有被幫忙貼priority
    第一批就出來了
    不管到哪裡
    大家對嬰兒都很友善

    嗚欸六個月大的美國行挑戰成功
    接下來好幾天的嬰兒時差地獄了
    這才是最大的挑戰吧😅

  • 喝保力達流汗 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文

    2020-05-08 22:00:21

    我們足足講了三個月的新冠病毒,我都覺得我長得跟病毒有點像了,這周琪斐大放送終於要談一個跟肺炎不相關的主題「水資源」。

    這次的肺炎疫情點燃了全球石油戰火、引爆糧食危機,但其實「水資源」比兩個還要更早成為國際間的主要戰場,正所謂「石油誠可貴,糧食價更高。若為水源故,兩者皆可拋。」我覺得我的中文越來越好了,還落韻文耶。

    最近一次的國際水資源爭議,就發生中國跟中南半島各國分享的湄公河。上個月美國氣候學家就抓包,中國在湄公河上游蓋了11座水壩,把原本該流到中南半島的水攔光光,導致下游的泰國、寮國、柬埔寨和越南河域,水位暴跌1公尺,創下50年來最低水位。

    住在島國的我們可能很難想像,河流必須跟鄰居公家用,鄰居多糾紛就多,例如歐洲第二大河「多瑙河」就一口氣流經10國,1992年,匈牙利和它的鄰居前捷克斯洛伐克,就因為水壩建設問題而鬧上國際法院,最後很難得地,以理性和法學解決糾紛。但萬一你的鄰居是胖虎,你跟他講道理,他回你的是拳頭,這事就難了。這次中國就被發現,在湄公河上游一口氣蓋11座水壩,用來儲水、進行水力發電,這一直備受爭議,因為這水壩到底攔住多少水,外界只能觀落陰;下游的國家有多少水用,也只能看中國臉色,「朕不給的,你不能搶!」你想想啊,你家明明有自來水管,但水龍頭卻放在胖虎家,你想洗澡還得去拜託他多給你一點水,結果他只給你一湯匙,還說「我已經盡力了」。

    像這樣的鄰居你會不會很想把他巴下去?一定會嘛,但是在我們講到各國為了水資源巴來巴去之前,我們先來瞭解地球上的水資源到底有多珍貴。

    地理老師說過,地表不是有75%被水覆蓋嗎?到處都是水,怎麼還會缺水?其實這些水,有高達97.5%是不能利用的鹹水,包括海洋還有像死海這種鹹湖或鹽井、鹽田,只有大約2.5%是淡水,但其中又有七成藏在冰山、冰河裡,看的到吃不到,我們實際上「可能」使用的淡水,只有區區0.8%。為什麼說「可能」呢?因為這0.8%裡面,有九成是需要相當技術才能抽取的地下水,另外一成才是河川湖泊等的地表水,以及卡在凍土層和大氣中的水源,覺得數據太多很複雜沒關係,打個比方,你把家裡浴缸裝滿水,再拿個漱口杯往浴缸裡撈,浴缸裡的水就像地球上的水,但只有杯子裡的可以拿來飲用、發展農耕和工業,還必須全人類共享,這只是比喻而已喔!小朋友千萬不要真的去放一缸水,你真的要,記得說是凱莉教的。

    好,截至2020年,世界上大概有78億人,足足是100年前的四倍多。一天下來,我們就要用掉100億噸的淡水,相當400萬座游泳池的水,400萬座是多少?啊,總之就是很多啦!

    根據「世界資源研究所」的數據,這張地圖中的深色區域,就是目前面臨極高缺水壓力的國家和地區。是不是很多,用人口來看是八億多人都缺水,我知道你在找台灣,台灣是灰色的,什麼意思呢,無數據的意思。為什麼無數據?你去問聯合國啊!聯合國還估計,到了2025年,也就是五年以後,情況就會惡化到,分佈在50國的全球26億人口,都將面臨水資源短缺問題。水資源已經那麼緊張了,還不是所有地方的水都保證乾淨無虞,而根據台灣的BFF,世界衛生組織WHO的資料,發生在開發中國家的疾病,有80%與水有關。人不健康,國家就一定窮,而且世世代代無法翻身。

    那麼到底為什麼我們會缺水缺成這樣?

    每天一睜開眼睛,洗臉刷牙就要用水,每個人平均每天需要喝3公升的水,但這是在你當阿宅,不動也不流汗的情況下。其他還包括上廁所、洗頭洗澡洗衣服,還有最近大家為了防疫勤洗手,都需要用水。根據自來水公司的數據,全台每人每日用水量,大約280公升,差不多是一個標準浴缸的滿水量。

    地球上75%到90%的淡水,都流進農牧業,每生產1公斤的穀物,就要大約1000公升的水,以台灣來說,會有四成的灌溉水,回流成地下水,但也不是每個地方的地下水都能被抽取利用。

    至於畜牧業更驚人,拿牛肉為例,每生產1公斤的牛排,需要耗費1萬5400公升的水。以一頭美國牛為例,平均需要養3年才能進屠宰場,3年來會吃1300公斤的穀物,而這些穀物又需要水去灌溉,加上牛本人要喝水,牧場和屠宰場也需要用水清洗,所以一頭肉牛從出生到變成200公斤的肉排,總共要用掉310萬公升的水。看到這裡,我決定每個月少吃一份牛排。

    大約有一到兩成的淡水,用在工業。紡織業是農牧業以外,最喝水的行業,從退漿、精練、漂白到絲光,以及幾乎所有的染料都要用到水。冬天穿羊毛衫很暖對吧,不過每生產一磅的羊毛(454g),也就是差不多一件羊毛衫的量,平均就要消耗130公升的水,也就是你去超市買2公升裝的可樂,要買65瓶。而我們夏天愛穿吸汗舒適的棉布,耗水量更是其他種類的三倍。汽車製造也是耗水大宗,每生產一輛汽車大約需要15萬公升的水。

    但是水不是可以回收再利用嗎?的確,但不是百分之百都適合回收,而且也不是所有國家都有這個技術回收工業廢水。至於農牧業,你是要農作物和牛羊再把水吐出來重複利用嗎,不然幾年前很流行尿療法……你先去試試,再回來告訴我效果怎麼樣。

    總之呢,人類用掉的淡水,有九成是一去不復返的。

    所以水真的很珍貴,那不夠用怎麼辦呢?各國第一個反應,應該是大家省點用吧?不是。是趕快去搶。

    很多在河流上游的國家就築起了水壩,標準的肥水不落外人田,結果當然就是外人拿著飛機大炮來討了。除了我們剛剛講到的湄公河,世界上的五大河流域,也就是非洲的尼羅河、印度半島的恆河、印度河、中東的幼發拉底河以及美國的科羅拉多河,都已經出現嚴重的水資源競爭,今天因為時間限制,我們只講兩個。

    首先我們來看兩河流域。兩河流域指的就是幼發拉底河跟底格里斯河,我小時候為了背這兩條河的名字,不知吃了多少棍子,對啦,我那個年代就是早餐配體罰。總而言之,這兩河源頭在土耳其,流過敘利亞、伊拉克,擦過伊朗後,注入波斯灣,下游的美索不達米亞平原,是古文明搖籃,周杰倫的歌聽過吧?這幾個國家都聲稱他們擁有河流的使用權,但偏偏四國需求量遠超過兩河水量。

    一開始伊拉克和敘利亞,蓋了很多水利設施,沒想到上游土耳其的水利設施後來居上,攔截掉幼發拉底河一半的水量,部分敘利亞的水利工程,甚至因此淪為蚊子設施,毫無作用。像1990年土耳其「阿塔圖克」大壩蓄水期間,就導致幼發拉底河直接斷流了整整9天,但土耳其是北約成員,敘利亞只能在心裡罵髒話。

    接下來我們來看,位於非洲的世界最長河「尼羅河。尼羅河流經10個國家,但各國為了怎麼用水吵了幾十年,甚至差點打起來。早在1929年殖民時期,英國和埃及簽訂「尼羅河條約」,規定沿岸國家不能做出任何讓水量減少的行為,只有最下游以農立國的埃及,可以全權使用河水,不過後來其他國家覺得不公平,他們也想用尼羅河灌溉發電啊,就多次向埃及抗議條約不公,各國多年來紛爭不斷。到了2011年,主要支流「藍尼羅河」的發源地衣索比亞,開始興建大壩用來發電,這讓下游的蘇丹和埃及氣炸了,後來是美國出面調停,才讓這三國有望在今年達成協議。

    但是在1950年到2000年,世界上發生1800多起關於水的國際衝突,這還不包括國內衝突或家庭紛爭,平均一年有36個水資源的衝突。這中間除了剛剛提到的國家級搶水大戰,同一國的也在搶。包括奈及利亞、馬利和肯亞,都發生過農人和牧民,搶水互殺的慘劇。不少戰亂事件,也把摧毀供水設施當作戰略,沒水活命的一方,當然就只能乖乖束手就擒,包括2006年以色列和真主黨的戰爭,以及2018年衣索比亞的族群衝突,都用上了這一個狠招。

    除了人口爆炸,導致水資源長年供不應求,未來還有一大隱患,那就是氣候變遷。暖化會直接導致乾旱,缺水的地方更多,這個問題已經是現在進行式,還會導致冰川和冰帽消融,咦?融光了不是很好嗎?這樣就人人有水用啦!但這等於是預支未來的水,等全部消融後大家都沒得用!

    水資源匱乏將會影響到國家的生存與發展,最後很容易訴諸武力,來捍衛水的主權與安全。聯合國早在1972年就警告,繼石油危機後,下一個就是「水危機」。照理來說,水資源應該要國際共享,各國政府合作解決水荒,但老實說,如果你只拿到一杯水,你會願意分鄰居半杯嗎?

    今天琪斐大放送的關鍵字是#全球搶水戰 #拳頭護水權 #暖化加劇水荒

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    《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每周四晚間九點在 #寰宇新聞台 播出,沒跟上的也沒關係,歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版!ㄒ

  • 喝保力達流汗 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

    2018-09-10 19:00:02

    【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~09.29(六)
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    =============================
    以下為本段內容文稿:

    我的單車環島到了第六天,要從車城到知本。也就是要從台灣的西岸,到台灣的東岸,那走過這一段路的人都知道喔,這裡有一個重頭戲,就是爬「壽卡」。

    「壽卡」呢,它是南迴公路的最高點。那對於騎腳踏車,經過這一段路的人來說,就是你會面臨到一個爬坡的挑戰。那我還記得,我第一次環島的時候,我爬壽卡那一天是整個大太陽。

    非常、非常熱,整個烈日你可以感覺一下喔,就是當你騎著腳踏車,然後你在爬坡,然後你在喘氣,然後頭頂的太陽非常的大,然後這個熱氣呢,曬到地面的泊油路,再把那個熱氣往上蒸。

    說白了呢,就是整段路上,你都覺得自己跟烤人乾沒什麼兩樣;而且最重要的一點是你又熱又喘。然後如果你的水的補給不夠的話,你會騎到整個喉嚨喔,都快要噴火,就是整個熱到、乾到一個不行這樣子。
    但是這是我第二次環島,第二次環島,我一樣爬壽卡。這次環島爬壽卡的過程,跟第一次簡直是天差地別,怎麼說天差地別呢?上一次是被熱到不行,這一次呢是狂風暴雨。

    沒錯!你沒聽錯叫「狂風暴雨」。因為呢,我們爬上壽卡的這一天,是8月23,如果你還記得的話,823這是南台灣做大水,水災的那一天,就是雨量最大的那一天。

    那如果那一天,你人在南部,不管在南部的哪個區域的話,你會發現那個降雨、還加上狂風,那在本質上跟颱風是一樣的。那由於爬坡是山區的道路,你知道當風勢一進入山區,透過山谷地形的擾動,它的風向基本上是不規則的,然後又非常、非常的強。

    所以,有時候你會在明明是緩下坡,你可用滑下去的過程當中,你發現你不踩,車子根本前進不了;更多時候是你發現現在是上坡,你想說那倒過來,我在上坡的時候,是不是可以用風把我推上去,嗯,不好意思,因為它的方向是亂的,所以你也不要做這個夢。

    有很多次,我在爬壽卡的過程當中,一陣狂風刮過來,我簡直是被原位定桿了。那我看到我們同行的有更多人,像是一些女生,或者是一些控車技術比較沒有這麼好的人,他們根本沒有辦法騎上腳踏車,他們得下車是用牽的。

    可是你聽到這邊,或許你會好奇,那這麼大的風雨,為什麼我們還是要堅持上路呢?基本上是這樣喔,8月23號那一天,我們上路的時候,一直騎到牡丹水庫的時候,這個雨勢還是可以接受的。

    然後,騎到牡丹國小稍是休息的時候,這時候問題就來了;因為我們騎到牡丹國小的時候,發現那個風雨,實在是大到一個不可想像哦。可是如果我們的行程要停在這裡,要叫遊覽車來把我們接走的話,不好意思,牡丹國小那個地方,遊覽車進不來。

    所以,我們得從牡丹國小爬上壽卡,一直到「壽卡鐵馬驛站」那個地方,遊覽車才能過來把我們接走。所以呢,最挑戰的就是從牡丹國小,到壽卡的那一段。

    它的坡度是最陡的、難度是最高的,然後風雨又是最大的。那對我來說,第一次跟烤人乾一樣,第二次狂風暴雨,我想最極端的兩種狀況,我都遇過了。

    所以,我想我對「壽卡」應該會有一個很特殊的感情哦,日後任何人跟我談到那個地方,我可能能夠說的故事、能分享的感受,會非常、非常豐富。

    然而吊詭也就在這裡,如果這兩次爬上壽卡,都是在風和日麗的天氣,頂多流流汗、喝喝水,補充完也就算了,不冷也不熱,我想我的印象應該不會那麼深刻吧。

    因為如果你平常有在騎腳踏車的話,你會知道壽卡那個坡喔,是有一點坡,但是沒有到很難,這是平心而論的話。然而正是因為這兩次爬上壽卡,都是在這麼精彩的天候,所以反而在我心中,留下了很值得紀念的回憶。

    那當然可能你會好奇,這一次我們在狂風暴雨的狀況底下,終於爬到「壽卡鐵馬驛站」,那接下來怎麼辦呢?因為如果我們從壽卡,往東部那一整個下坡,足足12公里是非常陡的坡度,在好天氣的時候,滑下去都有一定的危險性了,更不要說在狂風暴雨的時候。

    所以,主辦單位為了安全的考量,就派了遊覽車到「壽卡鐵馬驛站」那個地方,把一群又累、然後全身淋得跟落湯雞一樣的團員們,用遊覽車接走。

    當我們上了遊覽車之後,我心裡開始非常的忐忑,忐忑什麼呢?因為上一次環島我留下來的遺憾,就是東部從「鹿野車站」到花蓮的那一段,我沒有騎到;也是因為天氣的關係不能上路,難不成這一次我過了壽卡,終於到了台灣的東岸。

    整個東岸,又要因為狂風暴雨,我又要錯過這一段路嗎?那我是不是八字太硬了,連續兩次的環島行程,東部都沒騎到,那說實在的一點,我覺得我會蠻有怨念哦。

    可是在遊覽車上面,我看著東部的海岸線,我心念又一轉,如果這兩次,我都會錯過東部的這一段旅程,那對我而言,這意味著什麼呢?那在我心中,我應該如何看待這兩次的經驗呢?

    這時候就讓我想到,我曾經在嘉玲的一篇文章裡面,讀到的兩句話,她裡面寫到:「人生有時候要得到,有時候要得不到。」,當我們得到,我們可以證明自己完成某些事,它是我們的里程碑。

    比如說,我完成了環島,我沒有錯過東部的那一段路,這就叫「得到」。但有時候也需要得不到,為什麼我會來環島第二次呢?因為上一次,我錯過了東部的那一段路,所以我才會有第二次。

    那如果我這一次,又錯過了東部的那一段路,我可能會有第三次,這是我對我自己的瞭解而已,我還蠻有信心的喔。所以當我們「得到」的時候,它可以給我們一些肯定跟證明。

    可是吊詭就在這裡了,這份肯定跟證明,有時候往往就是,會讓我們開始不再去深思、不再去體會那件事情,怎麼說呢?我打個比方吧,從小到大我們都經驗過很多考試,尤其在升學主義的台灣哦,這對我來說,已經變成是基礎的能力了。

    可是你想想,當你還在學生時代的時候,任何考試、任何問題,當你已經知道答案,從你知道答案的那一刻起,往後看你還會在反覆的思考那個問題嗎?

    你可能就永遠不會在去思考它,因為你覺得你已經知道答案了。可是生命當中,真正重要事情,它都需要我們終其一生反覆去思考的,包含我是誰、包含我生命的定位、包含我之於他人的價值跟意義、包含我怎麼認定我自己?

    這些部分你會發現喔,當一個人開始覺得自己已經找到答案。就好像是一個修行的人,當他覺得他自己已經悟道,那這時候,可怕的事情發生了。

    因為,當他覺得自己已經悟道的那一刻之後,他就不會再用一個求道者的心態,跟一個求道者的行為,好好的去思考、好好的去理解、好好的去體會,生命要給他的任何啓發。

    所以,我常常講「人是習慣的動物」。習慣,它造就了我們的今天;但是習慣,也是讓我們越活越不快樂的原因。是因為其實習慣,在本質上來說,就是跟得到答案是一樣的。

    因為在你的過去,曾經有某個習慣,幫你解決了某個問題,你就把它保留下來。那種感覺就好像是,你對於這一個問題已經知道答案了,於是你就開始不會再去深思這個問題。

    然而這個問題,可能在生命的不同階段,它有不同的展現;甚至於原本是問題,現在可能不是問題,又或者是原本你認為不是問題,可是現在會是問題。

    就好像是很多人,一路以來活的非常的自我,一直到有一天,他終於發現這麼自我的人生,讓他真的沒有朋友。所以,同樣的他在不同的生命階段,他對問題的認定,跟他怎麼活出他自己,是不是都是在變化的?

    所以回到人生,到底我們要「得到」還是要「得不到」,就像嘉玲寫的那句話一樣,或許有時候我們需要是「得到」,我們才能夠去確認自己,完成了些什麼。

    但是,有時候我們需要有意識的提醒自己,或有意識的讓自己「得不到」,因為當你有意識讓自己得不到時候,你對於一些生命當中,真正深刻的事情,你才會反覆的去體會,反覆的去思考。

    當我在「壽卡鐵馬驛站」上了遊覽車的那一刻,我心中浮現了這些。在那當下,我也不知道接下來東部,我是否能夠如同自己的心願一般,去完成上次失落的旅程。

    但是想通了這些之後,對於是否能得到,還是依然得不到,我就放寬心了。希望我今天的分享,對你能夠帶來一些啓發跟幫助,我是凱宇。
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