雖然這篇喝乳清 長痘 痘 PTT鄉民發文沒有被收入到精華區：在喝乳清 長痘 痘 PTT這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 喝乳清產品中有341篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅一分鐘健身教室，也在其Facebook貼文中提到， Q：補充乳清蛋白，會不會因為刺激胰島素而造成減脂困難？ A：不會，在熱量攝取固定的前提下，胰島素不會影響減脂。 Q：為什麼你有把握這樣回答？ A：臨床實驗的趨勢相當一致，發現額外補充乳清蛋白有減脂的效果。 胰島素妨礙減脂目前還是個假說，而且看起來搖搖欲墜。實驗數據與理論相牴觸時，我們要比較相...
同時也有41部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#Myprotein #開箱 #健身零食 很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！ 【重點】 0:00 本集預告 ...
「喝乳清」的推薦目錄
喝乳清 在 婕婕 Jie Instagram 的精選貼文
2021-09-24 07:46:45
中秋節快樂～～祝大家月圓團員人不圓，大家都知道我彈性飲食多年，平常飲食原則最大宗旨不是限制什麼不能吃，而是「把蛋白質吃夠」，乳清是我的好朋友。 @bodygoalstw 中秋限定購物金活動只到今( 9/21)，註冊會員就有100元折價券，滿1500可以使用，還能跟 JIEJIE折扣碼疊加使用，不...
喝乳清 在 馮秉軒（餅乾） Instagram 的精選貼文
2021-09-15 16:40:36
有些乳清喝起來會有讓我怕怕的味道！ 但 UNIQMAN 巧克力乳清蛋白 濃郁滑順的巧克力味，真的有夠讚👍👍 → https://bit.ly/3ySZ5pB 雖然我不是健身款的人 但愛運動的我，平常也是有喝乳清的習慣 最怕喝到太甜和代糖味很重的 但UNIQMAN的巧克力讓我很驚艷 喝到現在也非常...
喝乳清 在 Kent Ho Instagram 的精選貼文
2021-09-16 03:05:51
每次喝乳清蛋白最頭痛的就是『粉』麻煩，不僅會搖不散還會黏在杯子，現在Super X出了一款隨開即飲，不用搖直接開瓶就喝，讓你省下非常多時間！！ 口感不會有粉感，就像外面賣的奶茶一樣，不會太甜非常美味且攜帶方便；內含蛋白質30g、分離乳清蛋白、BCAA5600mg，為肌肉提供滿滿能量；而且熱量才18...
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喝乳清 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
2021-09-23 20:00:13#Myprotein #開箱 #健身零食
很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！
【重點】
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1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾
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更多 #MYPROTEIN評比
✨吃糖也能補充營養？｜路人說實話街訪實測 https://youtu.be/fq0Tw1iz71U
✨黑糖珍奶｜奶茶｜6層夾心蛋白棒 https://youtu.be/mS5i5-E1p_4
✨喝乳清環遊世界｜World’s Kitchen世界廚房系列 https://youtu.be/0eBRPyHbdQw
✨黑糖珍奶乳清｜亞洲限定｜年度最強雙11優惠 https://youtu.be/kOkGiTF7L1U
✨透明乳清｜哪個口味最好喝？｜MYPROTEIN大評比 https://youtu.be/GR9RakK3UKU
✨MYPROTEIN到底有什麼好買｜MYPROTEIN開箱試吃 https://youtu.be/MK-JYFzptZo
✨甜食控救星，欠吃高蛋白點心 https://youtu.be/ZjeopE449nI
✨不罪惡布朗尼,高蛋白巧克力餅乾 https://youtu.be/TFUJIgloJmU
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快來追蹤我
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喝乳清 在 耀哥來聊-皮膚專家黃千耀 Youtube 的最佳解答
2021-08-13 16:06:20上次在牛奶vs麩質一週實測影片中，
有許多觀眾問我：
「喝乳清蛋白會不會長青春痘」？
就讓我來告訴你吧！
看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺喔！
耀哥的人氣影片：
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🏆 酒糟肌膚可以打雷射嗎？ https://youtu.be/M1KR-zKMfE8
🏆 抗痘前你必須要知道的5件事！ https://youtu.be/UybXIKJcWY8
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#乳清蛋白 #青春痘
#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科![post-title]()
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喝乳清 在 楊允兒UNA Youtube 的精選貼文
2021-07-22 19:00:08Hello我是楊允兒UNA 👋🏻
Instagram: https://www.instagram.com/_una28/
不知道大家會不會有種觀念
覺得高蛋白飲只有健身的人才能喝？
其實並不是這樣的！
不管你是運動員、學生、上班族、家庭主婦
甚至是想減肥的朋友們
你都可以喝！
#乳清蛋白 ＃高蛋白 ＃果果堅果
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由於現代人生活忙碌
常常會處在蛋白質攝取不足的情況之下
但不論是細胞的修復或者生長
我們的身體都是非常需要蛋白質的！
那乳清蛋白/高蛋白的存在
就是幫我們方便快速的補足我們每日不足的蛋白質
而且想減肥的人也特別建議多補充蛋白質
因為蛋白質是三大營養素中飽足感最高的！
當你攝取了足量的蛋白質
自然就會減少其他熱量的攝取而達到減重的效果！
但是每家高蛋白飲的口感其實都差滿多的
今天特別跟卜先生一起
為大家開箱乳清蛋白界的新星品牌: @果果堅果
我只能說跟之前我喝過的其他品牌比
真的很濃稠！ 而且不誇張好喝！
這邊就不多做介紹～你們就自己看影片吧❤️
❗️貼心提醒：
由於燕麥奶的主要成分是由燕麥製成
還是屬於醣類食品
並無法拿來取代牛奶的鈣質跟蛋白質喔！
(我是為了要養肌膚啦！)
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身為寵粉魔人(自己講)
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喝乳清 在 一分鐘健身教室 Facebook 的精選貼文
Q：補充乳清蛋白，會不會因為刺激胰島素而造成減脂困難？
A：不會，在熱量攝取固定的前提下，胰島素不會影響減脂。
Q：為什麼你有把握這樣回答？
A：臨床實驗的趨勢相當一致，發現額外補充乳清蛋白有減脂的效果。
胰島素妨礙減脂目前還是個假說，而且看起來搖搖欲墜。實驗數據與理論相牴觸時，我們要比較相信實驗。
【飲食】乳清蛋白真的有效嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=_WY_s75LGFY
喝乳清 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的最佳解答
每天都想喝手搖杯嗎?上完班需要甜食來慰藉?(小編都承認)
小編自己的心得：
乳清奶昔是個好飲料，但跟手搖杯口感畢竟還是有點不一樣，但為了身體，我改成單日喝乳清奶昔，雙日喝手搖杯，每天小改變，我相信未來會進步的，像現在我上班已經沒那麼容易想睡覺了，雖然不確定跟飲食有沒有關係，但至少我不再每天吃甜喝糖，而且半年來，我省下不少錢，蛋白的錢是手搖杯一半，我很開心我堅持了這個計畫。
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喝乳清 在 生技先生 Mr.Liu Facebook 的最讚貼文
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