🔸絲令總兼監的研發手記 看文重點： 乾性肌膚的你，妝前特調這樣配！ ▫️水肌乳研發接近完成時，我對這成品興奮不已，但！！！又開始在想...水水又帶點潤感的質地，很清爽～但！這是屬於混合肌或油性肌的專屬配方，那麼乾性肌呢？！AM同學們乾肌寶寶比重很大耶～遺漏大家的需求，總監的耳朵一定會超癢超癢，被你們唸到爆ＸＤ 要不先把挖耳棒準備好，或端出解方，讓妝前肌膚發光！ 當然是選擇後者呀，大家亮起來我還會被讚美到飛上天 (兼監就是個輕易被虛榮心驅動的人🧚🏻‍♀️) ▫️在以乾肌設想時，腦中突然閃過一道光， 喔！！是『 #油光 』 )))))) 這道油光是為了跟水肌乳做最好的搭配才誕生，所以要能符合白天用會很開心的狀態，我選擇了橙花精油為主角，那明亮又清新的味道太迷人了，再加上永久花、天竺葵、真正薰衣草、苦橙葉的搭配，有點療癒放鬆的氣息，讓晨醒時光更加優雅。永久花是一款天性樂觀的植物，即使枯萎也不會凋謝，而他也是修復化瘀的首選，心靈或是肌膚都是... 我曾經感受過永久花精油化解心境上的小小挫折的經驗，這又是之後有機會再分享的。 ▫️回到 #極光精萃美肌油 來，為肌膚建立起潤澤光感的它，有幾種用法很推薦乾肌寶寶們試試呢～ [ #針對臉部 ] ✓我喜歡以水肌乳：美肌油3:1的比例特調，清爽又提高彈潤感，適合台灣初秋微熱天氣。 ✓冬天要提高美肌油用量或是直接單用油也是可以的～吸收後可以用衛生紙壓掉臉部殘留的份量。 ✓針對乾肌脫皮處也很適合，局部用量多一些，等脫皮處軟化後，再用粉撲把死皮推掉，上妝就順利許多啦！ ✓趁吸收前以它按摩也能加速醒膚，熬再晚的夜早上上妝也能乖乖貼妝！ [ #針對身體各處 ] ✓單用一點點微量美肌油在髮尾處， 也能讓線條乖乖聽話不毛躁！ ✓充當指緣油，讓指甲邊緣不再乾到硬皮一堆 （吼～我就是有這困擾） ✓少量與身體乳特調，在需要滋潤的關節膝蓋處 摸起來更細滑～ ▫️15ml的容量，小小一罐就是為了讓大家不要放太久，保持美肌油的新鮮程度，而且也能放在化妝包裡，覺得需要振奮精神時，拿出來聞一聞心情也會舒服的！ ▫️一手包辦什麼都兼的兼監這次決定洗心革面，踏入攝影棚拍一系列新品照，好好安排IG畫面（不然我格子都是直播後的怪表情截圖....）正！是！因！為！ 0923上市的新品太強大，請好好期待，繼續等我介紹美到很逼人的花醺薄霧唇頰蜜！ #請放心_我什麼都兼就是不兼包貨🤣 #0923早上10點見 #0922晚上0800新品說明直播 @am.fairyland

【媽媽痛風】 🤦🏻‍♂️媽媽喜歡吃「冰」又愛吃甜食和酒類，因此就算平時食得清，也在春夏之間，痛風常常復發。 😯為什麼春天會有更多痛風？ 潮濕天氣容易讓痛風患者病情發生反覆，濕熱夾雜，以濕為主的天氣容易讓人脾胃受困，而痛風患者因內分泌失調的原因，較一般人更易發生濕重困脾的情況，繼而影響尿酸排泄而引致痛風發作，關節位置出現紅腫熱痛。 💁🏻‍♂️痛風屬於中醫「痹證」的範疇， 中醫認為痛風的病因主要是濕邪痰濁，導致氣血經絡受阻，主要表現為關節疼痛腫脹。按中醫診斷出證型，逐步調整體質，消痰祛濕、活血祛瘀、清熱解毒、補肝養腎，便可有效治療和控制病情。 🌿除痹降酸茶（適合濕濁痰阻） （成人份量，小朋友一定要看中醫，調量後，才可服用） 材料：金錢草1兩、貓鬚草1兩、金狗脊5錢 做法： 水500ml煮30分鐘，即可，嚴重患者可早晚服用 生活細節遠離尿酸： 1）應戒吃動物的內臟、海產等高膽固醇的食物；黃豆、菠菜、椰菜花、蘑菇等嘌呤含量較高，可致血液尿酸增高 2）戒酒，一旦血中酒精濃度超於 200mg/dl，將阻礙腎臟將尿酸排出，結果也使血中尿酸增加。 3）可以吃海帶、番茄等食物，減少尿酸積聚 4）沒有尿酸時，多服清理代謝廢物食療- 養心紅麴穀物粉 內有紅麴、薏仁、紫山藥、茯苓、芡實 了解更多👉🏻https://bit.ly/37ZOI8K 5）如尿酸復發期間，改服紫淮山粉 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h 🧊戒冰、戒甜、戒奶、戒酒、戒肥肉⋯ 媽媽經過我嚴格控制飲食及每日中藥治療，痛風情況已經大大改善。 如果情況嚴重，儘快與可靠中醫面診。 #中醫尿酸 #每10個人就有3個面對的問題 如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!! 加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.ly/2CmWqtH📌

4月是我的生日月，各種活動很多，為了讓自己拍照接近零死角，我3月就偷偷超前部署，做了一點小前置，很多可愛的朋友一直誇我臉怎麼那麼小哈哈哈哈哈，現在就來跟大家分享，其實我是去... - - - - 打了肉毒啦😜 - 有人問「妳的臉又不大，幹嘛要打？」 事情是這樣的.. 雖然我的臉面積不大，但我太愛嚼口香糖.. 尤其工作的時候一定會吃 導致我的咀嚼肌很發達 側臉線條看起來方方圓圓 （我哥之前還叫我去削骨..） #不信看本文最後一張圖 #超扯 至於為什麼隔這麼久才跟大家分享呢？ 因為我也是第一次做醫美，不確定效果好不好 所以暗自想，如果效果不好就不講了（淚） 加上肉毒改善肌肉線條需要一些時間作用 不會立刻見效 就默默等了一個多月... 幸好這個月開心收成了甜美的果實 可以跟大家認真分享這個好物🥰 - 雖然是小醫美療程，但由於要注射 我還是認真地做了功課 比較完一圈後，選了台北滿知名的 #耐斯診所 我到診所諮詢之前做了很多功課 基本上大家內心會好奇的問題都查過一輪 下面把我查到的資訊簡列給大家 （想要更完整內容，可以直接google） - Q：會不會很貴？ A：改善皺紋大約幾千，改善肌肉線條從幾千到上萬不等，主要視注射部位和範圍而定，建議跟專業顧問或醫師諮詢的時候，直接請對方針對你的需求提供U數和報價估算。 Q：多久會發揮效用？多久失效？ A：紋路的改善，通常 3-6 天會開始有效果，大約 1-2 週效果最明顯，3-6 個月時會逐漸失效。肌肉線條的改善，通常1-2個月會開始產生外觀變化，在3-4個月時效果最明顯，至於維持效期，就要看你的「肌肉使用習慣」和「財力」拉，如果財富自由無處花錢，可以打完咀嚼肌之後瘋狂吃口香糖（誤） Q：有沒有副作用，安全與否？ A：肉毒算是安全性相對高的一種醫美，但要記得，任何療程都有潛在風險，所以建議找合規合格的診所和經驗豐富的醫生，把風險降到更低。打咀嚼肌的副作用除了一般注射會有的微刺痛、瘀青之外，也有可能會在打完一週左右，在咀嚼時於側臉出現小突起，我剛打完的時候有，摸起來軟軟的，諮詢醫師後，得到的回覆是「這是正常的，可以觀察是否隨著天數增加慢慢變小」，我就放心繼續過生活，它也就不自覺地消失了。所以好孩子們，如果打完有任何問題記得直接諮詢醫師唷～ Q：怎麼區別好的肉毒產品？ A：建議從全球肉毒桿菌素三大品牌BOTOX、Dysport、Xeomin中挑選（我這次在耐斯打的是BOTOX），這些都已通過臺灣衛福部許可，大家可以先詢問診所使用哪個品牌，再依預算去決定選何者。特別提醒大家在施打的時候，要「看著」醫生從產品原包裝中拿出藥劑，以免有無良診所偷偷用稀釋的產品注射👩‍🏫 - 這一次除了想不藏私地跟大家分享這個小臉神物，也想認真推薦一下 #耐斯醫美👍 診所的空間明亮舒適，動線也很流暢 顧問非常專業、細心、有耐心 面對我這個有各式疑問的追根究底寶寶 完全沒有一絲不耐 不只一一解惑我的疑問，還很親切幽默💕 打肉毒一般沒有什麼痛感（就打針的感覺） 而且專業的醫美會在施打前幫客人冰敷 讓痛感更加無痕～ 在耐斯的整個過程非常愉快有效率 我先被安排到準備室裡躺平 美容師進來之後，溫柔地幫我局部卸妝和冰敷 過了一段時間，就被指引到診療室等待醫師 由於醫師的診斷和施打非常快速 打完我還問「蛤！？這樣就好囉？」XD - 完成之後，顧問跟我講解術後保養 然後就放我回家惹 過程就是這麼“甘單” 我對目前的成果非常滿意 據說過一段時間，還有機會臉變更小 讓我各種期待😍 - 發文只顧自己炫耀是不道德的，一定也要有所貢獻，所以各位先請息怒，阿芳來進貢了🙇‍♀️ 當初選定耐斯，除了因為他們在業界小有名氣 還有另一個原因，就是我跟他們的行銷主管是好朋友拉XDD，不要臉的阿芳因此得到很好的“照顧”（她交到壞朋友） 然後我寫這篇文之前跟她說 「誒，如果我朋友也想打，可以...」 她一邊翻白眼一邊說 「好拉，那妳請我喝酒，妳朋友私訊我們粉專說要『阿芳驚喜』我會照顧他們」 哈哈哈哈哈哈哈哈我是不是很棒 所以下次看到小臉的我，勿鞭多摸頭嘿😂