兩條優惠‼️
最簡單最純粹～冰箱備一條，隨時曬的受不了就拿出來敷一敷‼️
#夏日萬用蘆薈膠

之前介紹～
今天一早起來就看到小幫手求救訊息⋯台灣好熱好熱，熱的身體好癢好癢⋯我第一個想到的就是 #蘆薈膠 了！！
朋友喜歡爬山，夏天也是曬的紅通通、曬傷、脫皮，我先生也是馬上冰箱打開就拿了一條蘆薈膠給他！！我們家真的樓上樓下都會備著一條蘆薈膠，而我自己是喜歡拿來敷臉～熱夏很消暑的！！
#曬後修護

#夏日必備居家必需品！！
#一條放冰箱需要冰涼時就來一下
一次弟妹不知道擦了什麼造成過敏滿臉通紅，我媽趕快拿蘆薈膠叫她厚厚敷上，不久後就退紅了～#曬後厚敷超好用的#加玫瑰果油敷臉也好好用

紐西蘭老字號～
Merino蘆薈膠250ml（蘆薈膠=萬用膠）
對於乾燥肌膚來說，提高肌膚的補水保濕相當的好！
對 #日曬後的肌膚有鎮定的效果， #瘀血及蚊蟲咬傷也有很大的效果。
蘆薈膠具有美白防晒、祛斑祛痘、保濕去皺等多種功能，實在是居家旅遊必備的美容聖品。

蘆薈膠是一種天然的草本植物，不僅是高醫療價值的天然藥物，更是難得美容護膚聖品，具有美白防晒、祛斑祛痘、消除眼袋的功效，還可以用來當面霜或者面霜、面膜。

1、#當補水面霜
當面霜的話用量不能太多，多按摩讓皮膚充分吸收，如果用量太多，皮膚吸收不完，容易造成搓泥現象，因為蘆薈多糖，所以蘆薈膠用的時候可能有點粘的感覺。
冬天擦了蘆薈膠後保濕力度可能不夠，會覺得有點乾，最好用完蘆薈膠後再用點其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，補水而且不油膩，非常的清爽，用了非常舒服。
2、#當面膜（加玫瑰果油更讚）
潔面後先塗上厚厚的蘆薈膠打底，大約20分鐘後洗掉，皮膚會感覺吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且蘆薈膠有非常好的修復作用，能很好的修復皮膚破損組織，另皮膚光滑有彈性，皺紋明顯減少，皮膚變白晰。
3、#曬後修復
夏季常備本品於冰箱冷藏室內，皮膚被陽光曬傷或者曬紅時，厚敷，可有效鎮靜晒傷刺激。(保持15分鐘左右後，將不能完全吸收的蘆薈膠擦去即可) 。
4、#修復痘痘
蘆薈膠可消炎殺菌，抑制炎症，引流分泌物，促進局部新陳代謝，滋潤皮膚，防止角化，並能收斂瘡口，促進細胞再生，減少或避免疤痕。
5、蘆薈膠有激活細胞活力，延緩皮膚衰老，收斂，調和皮膚，滋養皮膚和保護皮膚的功效！是美容聖品。

主要成分：97%原汁蘆薈膠 ，蘆薈原汁膠、綠茶多酚、透明質酸、海藻提取液等

#紐西蘭愛代購 #紐澳批發 #紐西蘭代購

嗨小粉絲們，我已經好多了，謝謝你們，不要再傳訊息鼓勵我了哈哈，因為其中有混合認養文還有什麼狗的皮膚問題還有狗吃東西的問題等等，訊息都要爆掉了有時要回答會找不到，沒回答你們我覺得很不好意思，然後亂點又會不見爛FB。

很感謝鼓勵我的小粉絲們，你們在貼文下的留言我都有看到，所以留言在貼文下就好了，真的很感謝你們不嫌棄我講出這麼多負面的東西。

最近工作很忙剛好轉移注意力，然後拉長了睡眠時間，已經好很多了，藥量也減少到跟之前一樣（但是肝臟發炎和肋骨下肌肉拉傷還沒好超級痛），醫生說要兩週才會好，害我現在喉嚨癢都不敢咳嗽，一咳嗽就超痛。（大拇指撞到如果是8-9，那1-10的程度，我這個痛咳嗽時應該有8.5）

跟大家分享這張照片（第一張），我今天早上拍的。

第二張是巴褲過世當晚我坐在他骨灰罈旁邊哭時拍的。

我不知道你們會不會相信或是覺得我在唬爛，但這是真實的照片。

巴褲走了的當天我從台南帶他的骨灰回家，洗澡完之後，我坐在客廳大哭，然後我發現大腿上有一道爪子抓過的痕跡，是碳但是擦不掉，我只有看巴褲最後一眼時摸了摸他，然後上半身靠近火化的爐台和所以手有沾到炭，但我下半身根本沒靠近，而且有穿很厚的褲襪，根本不可能沾到，而且我洗澡是用沐浴球一定搓得掉，我洗身體都洗兩次，我覺得是巴褲告訴我他回來了，那個痕跡大概四五天才慢慢消掉（照理來說不可能，因為我以前畫炭筆素描，整個手都是黑的，但炭粉洗一洗就掉了）。

然後我通常睡覺時會吃安眠藥，我吃的安眠藥會讓我不做夢，因為夢都是在淺層睡眠時發生的，我跟醫生要求安眠藥的原因是因為我還有自律神經失調，所以我有時壓力大沒吃我會睡不著（一般沒事我就儘量不吃），第二是因為如果我的憂鬱症發作，我做的夢一定是惡夢。

我不知道人類的大腦是不是都一樣，但是我的大腦是只要憂鬱症發作，一做惡夢就全是那些過去不好的回憶湧上來，好像在看VR實境一樣非常真實，然後我的手會亂打床頭櫃和其他地方，因為在夢裡掙扎，但是安眠藥的關係，我沒辦法醒過來，所以嚴重時起床手常常瘀青。

在之前和巴褲住在一起時常常發生，他都會狂吠或是用鼻子用力的撞我，或咬住我的手讓我醒過來，有次醒來時他咬著我的手，因為那時我的右手已經撞床頭櫃撞到流血了，這些我都有跟阿培和我兩條秘書和小提琴老師說。

這張照片是今天早上拍的，我昨晚吃了安眠藥又做了不好回憶的惡夢，我想我應該又在夢裡掙扎，因為我右手的右側整個瘀青，後來巴褲出現在我的夢中很用力的大吠一聲，然後咬住我的手。

今天起床時嚇了一跳，看到撞出來的瘀青我其實不意外，但我看到夢中巴褲咬我的地方留下了兩個洞，雖然有血但是不會痛，現在已經癒合差不多了。

我想巴褲想跟我說他一直都在，我很感謝他去了彩虹橋之後還一直保護我，他真的是一條很有靈性的燙男。

這些都是真的，我不需要唬爛，我知道這陣子生病寫的這些很多人不喜歡看，當然我也有看到很多人退讚，還有人傳訊息說不要裝可憐討拍等等。

其實我並不在乎，因為人生活著大部分的時間都在睡覺，剩下醒著的時間其實很少，當我真的狀況不好時實在沒辦法假裝幹我今天還是一樣好爽啊，然後畫些歡樂的狗養人類系列，我坦蕩蕩的只差沒有裸體因為會被抓，雖然我儘量不把負面的是寫出來，但這次實在有點嚴重，才想說跟大家說一聲。

以下想跟大家介紹一下憂鬱症的原因（我那時也做了很久的研究）

1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。
2、遭受重大壓力事件或重大失落和重大傷害。
3、人格特質。
4、早期成長的負向經驗。
5、腦內神經物質失調或內分泌異常。
6、多重慢性疾病或腦部相關疾患。
7、酗酒或藥物濫用等成癮行為。

憂鬱症的引發並非單一原因，簡單來說，如果同時具備越多因素，發病的可能性就越高。

和其他精神疾病一樣，憂鬱症也是一種腦部的疾病，由於腦內神經傳導物質失衡、或腦部區域缺損，使得腦部功能失調，進而出現各種精神症狀。

以上，我的醫生說我是2.3.4.5.6，（尤其5最嚴重所以我要吃藥）有夠衰小，我以前也沒辦法理解為什麼人會得憂鬱症，後來發現這也是一種腦部的疾病，但大多數人沒辦法理解。

如果有人跟你說欸那個人是肖欸是神經病腦子出問題，你可能會比較容易理解，但憂鬱症大部分人就比較難理解，憂鬱是一種情緒，憂鬱症是一種疾病，有些人會想說靠北生活都忙不夠了你還有時間得憂鬱症，但其實憂鬱症的人是腦子裡面生病了，只是一般人看不見而已。

憂鬱症發作時，你看出去的世界是灰色的，你會覺得很絕望，做什麼你都不會感到快樂，那是一種很痛苦的感覺，有時嚴重時還會晃神，不知道自己在幹嘛。

之前在美國和台灣都看了諮詢師，我個人覺得最好的方式是，藥如果醫生開了你一定要吃，但不能過量，隨時回診跟醫生討論藥量增減，睡眠一定要充足要夠，不可以隨便斷藥。

我之前自己斷藥了一週，結果非常的痛苦，因為我還有自律神經失調，我身體很累但我的精神卻睡不著，整整一個星期睡不著而且胸悶不能呼吸，後來去醫院拿到藥吃了之後才好一點。

然後如果旁邊的人很煩一直靠北，你一個人帶著狗或貓或什麼動物都可以，你就離開那些叫你硬要看開點或給你負能量的人。

狗最好的地方是，他給人類一種：「沒關係，我都在，我陪你，我站在你這邊。」的感覺，如果那時我回台灣時沒有巴褲，我應該早就葛屁了。

然後要吃東西，吃不下就用喝的，另外，之前一個美國一個心理醫生跟我說，難過時就試著讓自己轉移注意力，如果身體許可，可以去走走路或運動，曬點太陽。

找諮詢師談個幾次，主要是把垃圾吐出來，因為他們會聆聽，不會硬要你怎麼樣也不會說教，會讓你自己發現問題。

如果還有時間，中西醫可以一起看，西醫緩解症狀和治療，中醫調養身體也同時治療，睡覺時間要夠，轉移注意力，把髒東西吐出來，定時吃藥，我覺得這樣會好轉的比較快，這是我的個人經驗，大家可以參考看看。

傷口和疤痕永遠都在那邊，有些傷口就算已經結痂了，有時碰到還是會痛會流血，你不會忘記也很難忘記，也不需要刻意去原諒，我們是凡人不是神，只要自己繼續往前走不要回頭看，我覺得這是最好的方法了。

以上這些經驗希望能幫到一些有同樣困擾的小粉絲們，然後再次感謝這幾天鼓勵我的大家，真的謝謝你們。

首圖是做完隔日僅擦口紅的成果照💄
效果太好直接上班拍囉😍

近年雷射盛行
許多診所趁勢推出宣稱所有問題都可以解決的雷射
這時候就會很心動的砸錢下去
期待所有問題都能夠一機搞定
但有時候好不容易撐過恢復期
不但皮膚沒改善
還產生皮膚變薄的問題
其中一個原因是施打對皮膚負擔太大的雷射了
高能量雷射固然有它的好處
但不一定是每個人的首選
同樣都是利用雷射對皮膚造成局部傷害
再重新生長出更完好的肌膚
更高能量的雷射
可能會伴隨著更大的副作用

不少診所為了強調高能量雷射的優勢
刻意將能量打到最大
結果造成求診者皮膚變薄的問題
但其實應該要依照每個人個別的膚況去做不同的治療

小愛因為近期皮膚比較敏感
又需要美美的上鏡不想有恢復期
所以這次選擇了
無痛無修復期又舒適有效的🎀青春光療法🎀

青春光療法的原理是利用入射光來增強細胞修復功能
以加速傷口癒合與改善毛孔、疤痕、局部循環（黑眼圈）
依照不同功效又分為不同波長的光
🌸830 nm: 緩解肌肉和關節的輕微不適、促進毛髮再生及傷口癒合
🌸830+590nm LED : 傷口癒合、毛髮生長、回春、疼痛舒緩、減少瘀青時間、降低術後反黑機率
🌸415nm LED: 抑制痤瘡桿菌生長、減少皮膚皮脂腺的分泌、改善粉刺、青春痘
🌞在澳洲，讓許多喜愛日曬的民眾，日曬完都使用此光來修復保養皮膚

我最喜歡的是胡醫師不會為了求速效而勉強用過強的雷射來做治療
而是會依照妳的實際膚況與在意的問題點
提供最合適的雷射療程
在療程前也會做詳盡的溝通
確認彼此對於要改善的部分是否一致才會開始進行療程
加上由於胡醫師本身就是皮膚科醫師
皮膚上的各種疑難雜症都可以詢問
所以可以很放心地交給他

小愛做完青春光療法後的隔天
皮膚變得很亮
原先明顯的黑眼圈也稍有好轉
除了體驗青春光療程
小愛長年以來鼻翼右側的兩個凸痕也順便被處理掉了🥺
這兩顆做過好多次治療都沒有用
胡院長卻能立刻對症下藥
推薦給有任何皮膚問題、想要變美的朋友們💓

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