Sony怡鈴寫文案都好認真！必需分享一下❤️

不敗女神 Vivian徐若瑄音樂承先啟後全新里程碑 9/11《I’m V》新歌加精選輯重磅發行
不敗的V 超級斜槓代表 不怕失敗永遠都能再站起來 《I’m V》正是Iron V（鋼鐵V）
不敗音樂 親自投入選歌填詞 挑戰自我飆出海豚音 〈不敗的戀人〉全面進階〈不敗的〉
不敗時尚 挑戰英國訂製超合身乳膠衣 不透氣狀態拍攝嘴唇發白險脫水 為了絕美不喊苦

不敗女神Vivian徐若瑄2020年正式回歸音樂圈，開啟了音樂新計畫，這是近年來以戲劇，廣告代言持續閃耀幕前之後，她對人生另一次踏出舒適圈的震撼決定。加盟索尼音樂，Vivian將於9/11推出新歌加精選輯《I’m V》，專輯收錄5首新歌與精選作品，作為她音樂新計畫承先啟後的開端，對過去自我的檢視與對未來的展望相互映照，成為2020年向前邁進的里程碑。《I’m V》有著雙重意涵：《I’m V》代表「I am Vivian」的縮寫，她是「斜槓」先驅，偶像、歌手、演員、作詞人、作家、製作人…永遠有新創意、新想法，熱愛音樂的她，每一首歌都是當下生活的切片、自我意志的延伸，《I’m V》專輯絕對見證她不斷蛻變的音樂歷程。而《I’m V》也是「Iron V」的諧音，在演藝工作的奮力挑戰，還在百忙中拿下MBA碩士學位，並持續關心女性議題心，自身散發堅毅特質、以及努力不懈克服困難的形象深植人心，大家暱稱她為「鋼鐵V」，代表了她的堅毅與信念。

鋼鐵般的韌性、澆不息的熱情，與從不停止求新求變的態度，徐若瑄活出「鋼鐵V」人生，繼要女生拿出勇氣揮別渣男的〈再見錯的人〉後，下一首強勢主打歌〈不敗的〉，所闡述的不是執著在不能、不可以失敗，而是能夠接受失敗，永遠能再站起來，找到一條新的出路，如同為Vivian一路以來的演藝人生而打造的歌曲。〈不敗的〉歌曲中取樣她的名曲〈不敗的戀人〉，從當年不敗的愛情進階到不敗的人生。這首歌是她新嘗試的epic rock史詩搖滾曲風，再加上原住民吟唱元素，錄音時製作人JerryC一直激徐若瑄，要她唱出原住民血液中的聲音，她被激出超高海豚音，直呼非常過癮！《I’m V》中的新歌，是她這段疫情期間，親自投入選歌、填詞的心血結晶，要一首一首介紹給期待她重返音樂圈的歌迷朋友們！

而徐若瑄一直是演藝圈的時尚女王，這次為了傳達出新歌〈不敗的〉中叛逆、強悍又搖滾的態度，特別從英國訂製的兩套黑色、紅色超合身乳膠衣，事前必須先精準量測身材每一部分的尺寸送到英國給設計師依照個人尺寸製作，乳膠衣非常貼身，穿上後身體曲線無所遁形，連一般內褲都不能穿，必須要穿特製的C字褲，因此在拍攝之前，Vivian積極控制飲食、運動健身調整體態，務求將最完美的狀態呈現給粉絲們，再搭配臉部畫上極具搖滾感的閃電眼妝以及彩辮編髮，視覺效果大膽又震憾！

不過穿著這兩套乳膠衣拍攝讓徐若瑄吃足苦頭，因兩套乳膠衣將全身包裹住，汗水都包在膠衣內無法蒸發散熱，為了怕流太多汗，她不敢多喝水，又必須做出許多用全身力氣的動作，隨著拍攝時間拉長，攝影師發現她嘴唇發白，才知道她因為流汗太多又沒補充水份與電解質，身體已經脫水，趕緊喊停讓她脫下膠衣休息，否則再下去會休克！但是她全程沒有喊過一聲苦，表示這是久違的唱片專輯視覺照片，一定要拿出最新、最美、最特別的時尚感造型給大家，再苦都值得！

而這次的精選輯內收錄徐若瑄多首經典作 品，〈不敗的戀人〉〈狠狠愛〉〈愛笑的眼睛〉〈面具〉〈假扮的天使〉〈姐 妳睡了嗎〉〈好眼淚壞眼淚〉〈敬女人〉〈藍色聖誕節〉、和李玖哲合唱的〈So So〉及和曹格合作的〈I Still Believe〉等收錄在《I’m V》專輯CD當中，讓歌迷一次珍藏！因為版權授權差異，《I’m V》專輯數位版本收錄的曲目與實體CD略有不同，收錄了更多早期的珍貴曲目如〈希臘咒語〉、〈老夫婦〉等，在各數位平台聆聽專輯及歌單將會有更多驚喜樂趣。

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不敗女神 Vivian徐若瑄音樂承先啟後全新里程碑 9/11《I’m V》新歌加精選輯重磅發行
不敗的V 超級斜槓代表 不怕失敗永遠都能再站起來 《I’m V》正是Iron V（鋼鐵V）
不敗音樂 親自投入選歌填詞 挑戰自我飆出海豚音 〈不敗的戀人〉全面進階〈不敗的〉
不敗時尚 挑戰英國訂製超合身乳膠衣 不透氣狀態拍攝嘴唇發白險脫水 為了絕美不喊苦

不敗女神Vivian徐若瑄2020年正式回歸音樂圈，開啟了音樂新計畫，這是近年來以戲劇，廣告代言持續閃耀幕前之後，她對人生另一次踏出舒適圈的震撼決定。加盟索尼音樂，Vivian將於9/11推出新歌加精選輯《I’m V》，專輯收錄5首新歌與精選作品，作為她音樂新計畫承先啟後的開端，對過去自我的檢視與對未來的展望相互映照，成為2020年向前邁進的里程碑。《I’m V》有著雙重意涵：《I’m V》代表「I am Vivian」的縮寫，她是「斜槓」先驅，偶像、歌手、演員、作詞人、作家、製作人…永遠有新創意、新想法，熱愛音樂的她，每一首歌都是當下生活的切片、自我意志的延伸，《I’m V》專輯絕對見證她不斷蛻變的音樂歷程。而《I’m V》也是「Iron V」的諧音，在演藝工作的奮力挑戰，還在百忙中拿下MBA碩士學位，並持續關心女性議題心，自身散發堅毅特質、以及努力不懈克服困難的形象深植人心，大家暱稱她為「鋼鐵V」，代表了她的堅毅與信念。

鋼鐵般的韌性、澆不息的熱情，與從不停止求新求變的態度，徐若瑄活出「鋼鐵V」人生，繼要女生拿出勇氣揮別渣男的〈再見錯的人〉後，下一首強勢主打歌〈不敗的〉，所闡述的不是執著在不能、不可以失敗，而是能夠接受失敗，永遠能再站起來，找到一條新的出路，如同為Vivian一路以來的演藝人生而打造的歌曲。〈不敗的〉歌曲中取樣她的名曲〈不敗的戀人〉，從當年不敗的愛情進階到不敗的人生。這首歌是她新嘗試的epic rock史詩搖滾曲風，再加上原住民吟唱元素，錄音時製作人JerryC一直激徐若瑄，要她唱出原住民血液中的聲音，她被激出超高海豚音，直呼非常過癮！《I’m V》中的新歌，是她這段疫情期間，親自投入選歌、填詞的心血結晶，要一首一首介紹給期待她重返音樂圈的歌迷朋友們！

而徐若瑄一直是演藝圈的時尚女王，這次為了傳達出新歌〈不敗的〉中叛逆、強悍又搖滾的態度，特別從英國訂製的兩套黑色、紅色超合身乳膠衣，事前必須先精準量測身材每一部分的尺寸送到英國給設計師依照個人尺寸製作，乳膠衣非常貼身，穿上後身體曲線無所遁形，連一般內褲都不能穿，必須要穿特製的C字褲，因此在拍攝之前，Vivian積極控制飲食、運動健身調整體態，務求將最完美的狀態呈現給粉絲們，再搭配臉部畫上極具搖滾感的閃電眼妝以及彩辮編髮，視覺效果大膽又震憾！

不過穿著這兩套乳膠衣拍攝讓徐若瑄吃足苦頭，因兩套乳膠衣將全身包裹住，汗水都包在膠衣內無法蒸發散熱，為了怕流太多汗，她不敢多喝水，又必須做出許多用全身力氣的動作，隨著拍攝時間拉長，攝影師發現她嘴唇發白，才知道她因為流汗太多又沒補充水份與電解質，身體已經脫水，趕緊喊停讓她脫下膠衣休息，否則再下去會休克！但是她全程沒有喊過一聲苦，表示這是久違的唱片專輯視覺照片，一定要拿出最新、最美、最特別的時尚感造型給大家，再苦都值得！

而這次的精選輯內收錄徐若瑄多首經典作 品，〈不敗的戀人〉〈狠狠愛〉〈愛笑的眼睛〉〈面具〉〈假扮的天使〉〈姐 妳睡了嗎〉〈好眼淚壞眼淚〉〈敬女人〉〈藍色聖誕節〉、和李玖哲合唱的〈So So〉及和曹格合作的〈I Still Believe〉等收錄在《I’m V》專輯CD當中，讓歌迷一次珍藏！因為版權授權差異，《I’m V》專輯數位版本收錄的曲目與實體CD略有不同，收錄了更多早期的珍貴曲目如〈希臘咒語〉、〈老夫婦〉等，在各數位平台聆聽專輯及歌單將會有更多驚喜樂趣。

前幾天去火鍋店中餐，因為每週都去所以和闆娘還有小姐們都很熟，這天尢去打鐵做刀，我一個人吃飯，闆娘一見到我就愁眉苦臉說他們其中一位夥伴要離職，她很桑心難過...當天餐廳只有我一個客人，所以我和她們三人就這樣聊起天來了。

我安慰闆娘說『我們活在地球的這一生，沒有什麼事是能永遠不變，沒有什麼不會失去的，不僅工作夥伴，包括自己的肉身有天都會離去的啊，這是 ＃自然現象...』默默看了一下闆娘的神情，可能有聽沒懂吧...
後來我感覺到自己被她的糾結緊繃也弄到有點開始緊，於是就拿出隨身的精油來聞和塗做氣場防護....順便放下這個話題，一開始先和她分享人見人愛的花盛開，她很喜歡...後來我拿出『好鬆好好』，她一聞竟然臉色大變，整個人傻住說她很想吐，...很不舒服。

之前就有聽過社團同學分享過聞了『好鬆好好』感覺不舒服想吐，當時就覺得很妙怎麼會這樣，問這位同學是否和母親關係不好（因為裡面有比例很高的媽媽精油：真正薰衣草），同學說和媽媽很好，當時想不太透。
這天遇見瓶身才聞一口就臉色發白的闆娘大約有點明白了其中奧妙，幾分鐘後闆娘說她整個手心都在冒汗，人在發抖...所以我又給了她『歲月靜好』這罐小名雷神索爾的油，滴了一滴在她的手心，她聞了一下子就馬上說好了耶...怎麼這麼神奇？我說這是雷神來保護你了啊～

＃為何有人聞了好鬆好好精油會這樣啊？
好鬆好好是一款能量較深的油，祂給的不是『花盛開』誰都會愛的甜美自信氣味，也不似『歲月靜好』像雷神般又強大又溫柔的支持與愛，『好鬆好好』是一款宇宙大神透過植物的能量，來幫助我們放鬆放下，要我們去好好享受人生感受的精油。
所以如果被一位極度抗拒不願（敢）放鬆的人用了，因為抗拒的關係所以會比原來變得更緊繃...想像一下，就像有位宇宙母親大神輕輕抱住一個感覺恐懼與匱乏的人，這個人因為恐懼常緊抓不放著( )，當有人要你放手的時候，反而你會因此比以前抓得更緊，但這個力量又讓你很想鬆，你卻不敢鬆，就會弄到想吐了...
這讓我想起以前是流浪狗的愛德華，前幾年剛來家裡吃飯總是吞得很快，如果這時輕輕摸他一下，他反而會吞得更快更猛很緊張...

嗯。
根據我對這位火鍋店闆娘的小認識，她的確是一位大腦崩得有點緊的人（哈，我以前也是啊...而且自己不會有感覺，因為已經忘記什麼是鬆了）。不過我沒想到這闆娘的反應那麼大（可能也是修道之人的關係）好鬆好好瓶口才聞一下就...緊繃到手汗都出來了。

＃其實只要不潰
＃崩是我們的人生課題之一
宇宙是公平的，每個人都會（或曾經）遇到要讓你崩潰的事情。
小從被後面的車子按喇吧或追撞，大一點的可能是得力的工作夥伴突然離職，或被搶或偷或背叛或被騙...更大一點可能是你愛的人突然死亡，或你得了癌症，或中風，或全身上下只剩眼睛可以動....這些事情都”有機會”讓我們的世界一秒崩潰。
.
為何我說『有機會』？
因為你也可以選擇崩而不潰。
方法是什麼？
＃就是遇到崩的時候回到宇宙超人的身份放鬆放下
＃安靜的看著等待風暴自己的平息
＃安靜喜樂的待在颱風眼處就不會隨風暴而潰
＃正念就是回到宇宙超人真我的位置的練習

會不會說得太深了？
哈，有些人可能知道懂我在講啥，有的人可能攤手，說不定還有人翻了白眼...什麼感覺與反應都沒關係，就是去感覺，感覺完之後練習放鬆放下。對於很喜歡的也要練習放下，對於不喜歡的更要練習放下。
『生不帶來，死不帶走』說得真好啊，這輩子不就是在修這功力。
什麼時候修成了，什麼時候就自由了❤️

＃至於我用了好鬆好好
這油的氣味一直是喜歡的，但不是那種非常非常愛，是那種淡淡的愛，愛祂的安靜沈穩，愛祂的深沉內斂，也愛祂的強大...每每半夜有蚊子咬我的時候，都是好鬆來救我，一塗蚊子就整夜都不敢再來找我，所以我床頭一定會放一罐，隨身也會帶一罐。
記得有天我心血來潮，洗完澡用植物油調些好鬆好好按摩全身，然後當天夜晚薰香器也滴好鬆好好去沈沈享受我的睡眠。
結果～哈。
我竟然做了有史以來不曾做過的春夢，是兩男一女的3P呦～
而且夢中的我是女主角，還不是第三視角的觀眾角色呢（完全有主觀視角的帥哥可看可抱），男主角一個是有腹肌胸肌的年輕斯文帥哥，一個是剛跟我完婚身高超過200公分的高壯軍官...夢中和兩男曖昧廝磨讓人兒心花怒放呢，只是本人現實生活中實在沒有3Ｐ怎麼做的資訊，所以美夢就到唯美浪漫處，我就開心兒的醒過來了，哈～真是花兒朵朵開的放鬆啊，一醒來馬上和旁邊還昏昏睡的尢，炫耀我做了3P唯美浪漫放鬆開心夢...哈哈哈哈：）
＃如果你願意
＃好鬆好好油可以幫我們身心都放得很鬆啊
＃你放鬆了宇宙的能量才能進來
.
【好鬆好好.精油成份】

✔️超特級真正薰衣草/野生有機 ：如同受到母愛的滋養，被全然的理解與接納。甜美細緻的氣味像極了母親温暖的懷抱，不但具撫慰力量，讓人在最深切的感動中，獲得最大的滋養，而且成分多元又溫和，若與其他精油調合，協同作用可產生一加一大於二的效果。

✔️德國洋甘菊.等級/有機。平衡身心靈，驅散心中的烏雲
德國洋甘菊精油的重要成分是母菊天藍烴，呈現清澈的龍藍色，在配方中加入德國洋甘菊精油，搭配適合的穴道按摩及熱敷，可幫助恢復身心秩序。

✔️特級肉豆蔻：讓人開心的想要跳舞。
令人歡愉：印度人稱肉豆蔻為「令人心静的果子」，它能讓人感覺到歡愉，迷醉。
思緒放鬆：因其略具迷幻的效果,阿輸吠陀療法中常用於Vata風型體質的人，讓其快速運轉的思緒可以放鬆下來，極適合總被快速大量資訊疲勞轟炸的現代人。

✔️超特級香桃木：充分了解自己後，與世界建立連結。
每當夜深人靜、覺得白天受太多委屈或無力感，找不到宣洩的出口時，不妨在浴缸中滴入幾滴香桃木精油，一邊泡澡一邊自我對話，會更了解内心深處，也能對人際互動多一份理解與包容。

✔️特級桔葉/等級有機: 謝斯底里時...的最佳用油
桔葉精油能帶來如動物般的原動力，能讓人暫時隔離於各種瀕臨崩潰的情緒之外，而以一種帶有安全距離的角度來重新調整步伐，找回生命的節奏。故很適合處理現代人在面臨高壓時引發的各種身心症狀。

✔️苦橙葉/等級有機:抗壓力、改善冬季憂鬱問題。
苦橙葉與真正薫衣草在化學屬性上很相近，苦橙葉精油比真正薰衣草多了一種躍動的精神。對於在框架下成長、或是個性刻板嚴肅的人能提升「改變的勇氣」，也能柔軟身段，支持人們在一成不變的忙亂生活中還有力氣開出新的火花。

✔️甜馬鬱蘭/等級有機:給予勇氣，讓人認清自己能力，懂得量力而為
將馬鬱蘭香氣放在額頭上就如同聖母慈愛的手輕撫。在希臘羅馬神話中,馬鬱蘭是由掌管愛與美的女神維納斯所創造，所以戴在新婚夫妻頭上，還有撒在床上，可以消除新人的緊張感，拉近親密關係。
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＃怎麼用？
1)滴2-5滴在臥室擴香石中
2)泡澡前滴於浴缸後泡澡
3)睡眠噴霧：50ml生命之水（伏特加），滴6-10滴的好鬆好好，再加入10ml蒸餾水，噴灑在臥室空氣中或寢具上。
4)緊繃焦慮感覺自己快要崩潰時：打開瓶蓋或滴上一滴在手掌內搓熱後，慢慢深度呼吸嗅聞香氛三次以上，讓精油微小細膩的分子進入身心靈，來幫助我們放鬆回歸平衡。
5)日常保養：10滴-40滴的好鬆好好精油混合10ml植物油（橄欖油/甜杏仁油/荷荷芭油...）充分混合後進行按摩、護膚，可以在泡澡後使用，不用清洗，有水份導入皮膚更可充分吸收。

＃也想分享一下你的好鬆好好的故事嗎？
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