//老姐的職業婦女管理術👾//
//省時間、省錢、又省心力生活法❤️//
很多版友想知道老姐為什麼能一口氣做那麼多事
恩…我想，這跟我的個性有關，＃我討厭不上不下、有點追求完美，
另外，我很懶‼️所以凡事講求效率，不然每天浪費時間在小事上，不但會導致自己沒有時間做想做的事情，也可能壓縮到睡眠😓
睡眠時間很重要❗️睡好了，才能保持穩定的工作效率、學習力也才能提高💪

1. ＃東西用完一定要歸位：
不管是家裡還是廚房的東西，位子都是固定的，以免浪費時間尋找
在我管理的甜點房，每個原物料的盒子跟該放入的層架，都有貼標籤（＃對號入座？），一清二楚
另外，生產出來的產品，一定要寫上製作人的姓名、日期，放入冰箱或冷凍櫃時，一定要把新的放在舊的後面，不然老姐會北宋🙄

2. ＃家用品庫存管理：
相信大家都有特價時，不小心買太多，結果用不完還佔空間😰
我的做法是，民生消耗品（衛生紙、洗衣精、牙膏漱口水、殺菌噴霧），會紀錄各個產品的使用量，「等打折再一口氣補貨」❣️
此規則會依產品的打折週期長短、體積、單價、折數而有所調整

例如我家一個月會喝掉100個膠囊咖啡☕️（台幣900），當打半折時，因為價差大、保存期長、體積小，可以屯到6個月😆
至於衛生紙，恩，因為家裡太小，加上單價低、又常常打折，所以趁打折買一個月就好😅

化妝保養品、保健食品，我也會 #用手機備忘錄定期盤點存量與到期日，在店裡突然看到特價，可直接查看手機確認是否需要補貨😆 ，避免失心瘋

👾至於如何計算家用產品的使用量，每週測量一次產品的重量，連續四次，就能推算一個月的用量
衛生紙，新開一包就在上面寫上日期跟時間，連續四包，求平均（小廚師覺得我起笑，但我在甜點房就有此習慣，在家開牛奶時，也會用麥克筆標上日期🤣）
👾另外，冰箱也要好好管理，以免食材過期丟掉很浪費😢
特價一口氣買入大量的肉，回家後就分成小份收到冷凍庫裡💪

總之，庫存管理做得好，就能在特價時理直氣壯地入手真正「需要」的東西，＃長期下來可以省很多家務開支（老姐這個月省了40%）❤️

3. ＃不要自找麻煩：（男生請跳過）
老姐從大學到現在，化妝品幾乎都是固定幾個牌子，不管是專櫃還是開架，#選適合自己的就好，因為在廚房工作，所以彩妝都是選不脫妝的😎
我很討厭買完東西，才發現與自己膚質不合，放在櫃子用也不是丟也不是，所以都是重複購買自己慣用的居多，
有時想嚐鮮新出的彩妝等等，都是臨櫃試用後，等回家看看會不會脫妝/暗沉，與現有的產品比較後，再決定要不要購買😎（恩，#睫毛膏跟眼線將近十年沒換過）

4. 覺得麻煩的事，就 ＃找出解決辦法，以下隨便舉例🤣🤣🤣：
- 老姐毛不多，卻很討厭毛，但是不管是蜜蠟還是刮刀，最後都會毛囊炎，恩，在國中高中抗了六年後🤢，大學就跑去雷射除毛了😆
- 老姐愛買刀、磨刀石等廚藝用品，但是對買衣服則是...提不起勁😟（可能是自己品味或身材太差），為了穿得下舊衣服，這十年來都盡量保持身材
- 覺得時間不夠多，那就同時做兩件事🙌：通勤、運動、買菜、做家事時聽音樂、廣播、或打電話，(聽音樂時會分析曲風、配器和絃進行等等)
- 自己的口紅太多，但又想換新色？那就買唇彩盤自己混顏色🤪
- 化妝水好貴，捨不得用？那就把化妝棉換成紙化妝棉😁
- 壓力好大喘不過氣晚上睡不著😣？
那就睡前吃鈣片、買個會變化顏色的香氛機跟自己喜歡的精油，白天多走路、晚上做伸展，#睡前一個小時千萬不要看手機
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謝謝大家又看完落落長碎碎念🤗，老姐最近被小廚師弄到蛋疼，只好開始寫廢文舒壓🤯
小廚師工作水深火熱，六點起床去工作，回到家都九點多了
所以家事跟重要的事，老姐都要協助他，變成小廚師的私人秘書
昨天突然在葡萄酒店快關門前叫我去買個30€的葡萄酒🍷當送人的禮物 #照片有說明，是一般葡萄酒的兩倍大🤣
並奉小廚師之命，沿路找店家換零錢，至於為什麼要換零錢，週末再跟大家分享😘

在此附上跟朋友做完岩盤浴，完全沒補妝也沒脫妝的老姐讓大家笑笑🤗
就算蛋疼，也要充滿活力❣️💪❣️

好康頻道
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8月4號(三) 中午 12:30 拍品拍賣時間表

分享禮 ( KUKU 細軸棉花棒 260入 ) 10位

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貝恩 嬰兒保養柔濕巾無添加 80抽、ssalgwaja 韓國米餅村 乳酸菌優格球

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🎬【直播拍賣場規則】
🔺 通通 免運費 (限台灣本島，離島的離島 適重量可能酌收運費)
🔺 得標商品後，得標者請下播後10分鐘內，主動去 來去逛逛 結單（超過時間恕無保留商品優先預留權利），未結單者一律視為惡意棄標，棄標三次者列入黑名單。
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🔺 成交價及得標者以拍賣官落槌，主播公布之金額及姓名為準。
🔺 附發票（千萬兌獎卷） 【發票 = 買賣憑證 = 安心有保障】。

🎬【退換貨 須知】
🔺 為維護雙方權益，拆箱過程請全程錄影保存，並將內容物完整錄影下來，若有物品短缺或商品錯誤，請務必提供影片給小幫手為您處理，未提供影片，避免爭議，恕不受理！
🔺 得標商品若有瑕疵、損壞、與說明書不符，七天內 可退、換貨，收到退貨和發票 三天內退款。(七天鑑賞期指的是猶豫期而非試用期喔！商品須在完整、未使用狀態，且可完全還原狀態下才能進行退貨)。
🔺若因個人因素退貨（不喜歡、標錯了、尺寸不合、還沒領薪水、媽媽不給錢、老公不給買...）諸如此類的退換貨理由，退換貨則需自行承擔運費寄回原商品與原包裝，並事先與客服聯繫。
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2021.7.23 林右昌市長疫情記者會重點摘要：

一、托嬰服務，

從沒間斷過，沒有限定優先收托對象，家長都可以把嬰兒送來。因應三級、二級，有相關提升安全之措施：超過九成以上工作人員都已經接種，非機構居家保母也是。

酒精消毒，公私立，公共托育家園採購空氣清淨機、紫外線消毒燈。整體環境都確保是清淨乾淨。

二、幼兒園，

公私立幼兒園教職員接種率接近100%、噴霧手指消毒器220組、Dyson空氣清淨機85台、補助幼兒園5230組隔板，用餐用、補助110組紫外線高效消毒機。

三、國小、國中，

老師全面接種，國小老師1611人接種（7/26-7/30），國中老師1139人接種，共2950人、體溫熱顯儀56臺、體溫消毒機 894台、課餐隔板 3萬個、紫外線殺菌燈 890台。

四、社區長照機構

工作人員接種率95%、住民接種率接近90%、加強健康管理、環境清消、分艙、分流，分批用餐、保持室內距離、隔板使用、防疫機構防疫物資保持安全存量。

五、中元祭防疫計劃

加強版防疫管理措施

傳承不能斷，本土疫情，基隆中元祭仍會舉辦。科儀照常，減少民眾參與，拉大間距。科儀不開放民眾入場，放水燈不遊行、不表演、不封街管制。所有作為以二級警戒加強管制進行，實聯制、量體溫、動線管制、佩戴口罩、禁止飲食。

各宗親會參與人員造冊，配發識別證，無證禁入。不開放媒體入場，市府新聞科將統一提供錄影、照片以供報導。

各科儀規範出席人數。迎斗燈以車隊為主，無徒步人員。今年各姓氏斗燈除了主普姓氏外，不安奉。

放水燈遊行以車隊進行，不邀請表演團隊、人員不下車、不徒步遊行。

六、普渡拜拜

里辦公處不主動舉辦普渡，里民家戶自行家戶祭拜。工業區、團體，聯合普渡，科儀祭拜由主祭者進行主祭、儀式，民眾參與需造冊、遵照中央防疫指引。民眾祭拜以徒手不持香進行。

主辦單位事先登記，統一購置，集中擺放，祭拜後供品由主辦單位分流發送，或贈送予弱勢、公益團體。

家戶方式，供品以間隔方式擺放。

宮廟，科儀由宮廟統一辦理。

不舉辦平安宴。

七、市場

市場、漁港、娛樂設施。崁仔頂：雙罩一套、實聯制。市場夜市：雙罩一套，身分證分流取消。漁港：除八斗子東提防外，全面禁止垂釣。八斗子開放垂釣，保持社交距離、全程戴口罩，不能吃東西。基隆嶼：登島總量管制部分，三級降二級，先把人數由七成提升為八成，上限960人。實聯制。大武崙沙灘持續關閉以外，其他風景區觀光景點開放。合法旅宿：營業場所、公共場域，依照社交指引（口罩）。餐飲需使用隔板、社交距離。觀光運具：重啟。

八、二級警戒，基隆跟進或其他措施？

剛才已說明。

九、北北基共同生活圈，林右昌建議把確診者家人匡列，被反嗆。如今王必勝協助北市撲滅市場疫情，被柯文哲說只會看看講講沒貢獻，市長看法？

人在做，天在看，公道自在人心。防疫是為了市民、民眾，不是為某一個人。如果我是柯市長，我會存好心、說好話，會向所有人感恩，我會感謝中央指揮中心的幫忙，更要感謝市場、所有攤商，大家防疫的配合。防疫不是某一個人做什麼事，防疫是需要全民大家一起努力，應該要對每個人都心存感恩才是。

十、行政院拍板27日降二級，是否有邀請地方開會討論？雙罩一套是否延續？

指引部分，中央針對降級指引，有與各縣市政府溝通。

十一、三級降二級，7/27-8/9。

我們應該要肯定中央指揮中心訂定相關指引時有找各地方政府協調，定期限這個問題，我也是看電視才知道，蠻奇怪的做法。

已經找各縣市、各部會，定很詳細的指引，疫情若有狀況，大家都可以做調整，大家也能接受。

降二級又定期限，這樣很怪。這樣會促使民眾在7/27-8/9中，會猛爆性做一些三級管制不能做的事，包括出遊、餐廳消費，讓人以為8/9前要趕著做完，民眾心理上會有不確定性。

更麻煩的事，8/9後，業者無法規劃後來的行程。婚喪喜慶、餐廳，能否接受8/9後的預約，民眾業者會困擾、疑慮。

餐廳，之前停開，現在要重新把員工找回來，要熟悉、訓練，現在碰到訂的期間，該不該開業，可能會產生一些困擾。

我也不曉得為什麼會有這樣的決定，相關單位可能要做更審慎地思考。

基隆市議員 張之豪 整理

Instagram | @enqi.er
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在一個月前有發佈一支「厚瀏海如何變成氧氣瀏海」的影片
發佈後 陸陸續續收到很多觀眾私訊以及留言詢問關於瀏海的問題
今天就用影片的方式和大家分享啦~~~
內含非常多小技巧⚠️別快轉
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謝謝觀看!!我們下週見~

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蜜粉｜https://reurl.cc/yEjNoD
這個絕對是最最最值得推薦的攜帶式控油好物
出門玩一整天 流汗、出油時 抹這個就對了！

✿Timeline
0:00 Good Morning !!
0:53 解決瀏海開岔
2:18 解決瀏海出油
3:12 Q:瀏海都剪到哪裡？
3:42 加熱離子夾
3:56 保護頭髮
4:50 Q:如何挑選離子夾？
5:23 開始捲瀏海嘍
6:51 旁邊的鬚鬚怎麼捲
7:20 內彎髮型
7:41 使用秘密武器定型
6:57 平時要如何整理
8:40 攜帶式控油好物
9:09 謝謝觀看～下週見!!

✿ About Me
早安大家！我是恩琪
目前是個大學生，這個頻道大概是紀錄我的日常生活、Q&A以及一些心得分享等等
謝謝你觀看這支影片，也希望你喜歡～
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✿ FAQ
Age | 19
Height | 173cm
Camera | Olympus EM5 MarkII
Edit | InShot

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