相信大家都知道9兒今年從澳洲回台灣後胖了不少🐒
現在露腰露肚都不敢了🙈
還好現在遇到「荃贏全美」的神纖子及嗑寧糖與嗑寧油
現在吃東西都能安心❤️🌸
神纖子的功能能夠幫妳加強排便順暢又有飽足感
口味有兩種1、檸檬 2、覆盆莓口味可以選擇
剛開始餐前使用時先食用4包（一次下）+冷水150cc，能強化排便的功能。
之後大概2～3包食用就可以。
泡起來比較濃稠、我個人是比較喜歡稀釋的口感、水都會加到250cc！
放心這不會影響效果喔！
建議每天喝水1500～2000cc唷。能使排便順暢。
另外如果跟9兒一樣愛吃蛋糕麵飯不用怕，有「嗑寧糖」餐前10～15分吞兩顆，阻斷吸收罪惡的甜食及澱粉。
「嗑寧油」是如果你大口吃肉吃油的時候用的到它。
吃了一個月體脂肪由29%明顯下降27%感覺超棒！
現在推薦給想要體脂肪下降的你，不想節食的你❤️

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【阿緊好緊】

金像獎那夜楚原出場，六分鐘得獎感受掀全晚高潮。其實馮淬帆出場我的心情更熱燙。多年前看過他的訪問，覺得他好倔強好絕情，三十年前忽然移居台灣，除了承認愛過汪明荃，幾乎唾棄前半生在香港做過的所有事情。

從前許多人會說他跟吳耀漢形像酷似，都是長長的鞋秋臉，配濃密八字鬍子。但吳耀漢擅長面懵心精，馮淬帆則永遠冷面霸氣。記憶中罕見他當上男一，也絕少當下把角色，從來只有他欺侮人。《五福星》中他叱喝洪金寶，《精裝追女仔》他也整治周潤發，最好笑連超級牙尖嘴利的黃韻詩也給他惡形惡相降服。遺憾沒有訪問過他，只從前輩同行的訪問知道，他個性很認真很肉緊，所以身邊人愛叫他阿緊。但很奇怪，像他這樣掹緊嚴肅的臉容，卻有神奇的幽默力量。不少觀眾會同意，《五福星》之中其實他最好笑，甚至只看他一味鬧人已經很好笑。但演到四十餘歲，他忽然沒有再埋福星堆，隻身走到台灣定居，從此跟香港割斷。他在訪問一而再說過，他悔恨前半生做過的大部分工作，包括演出過的喜劇極其量是鬧劇，曾經喜歡看他演戲的人或許會感到虛幻失落。

俗人眼中看來，他相當不識時務。他既說明自己重視民族觀念，對香港這塊殖民地沒有半絲感情，奇怪是九七後他又沒有跟隨曾志偉陳百祥等人效忠祖國，反而選擇了他認為人情味濃厚的台灣。他好像從十八歲便開始厭世，幾乎討厭前半生身邊所有的人和事，不倚賴別人也不屑被任何人拖累。他直認孤僻，不容易跟人相處。官方說他至今沒有愛侶，他看通世情亦坦白得可愛，表明嫌棄年紀相約的女友，亦不奢望有年輕少艾投懷送抱，所以寧願一個人走下去。

有時看到別人生日有三十個蛋糕五百個祝福，隔空想像好似很過癮，但真正有人替你舉行生日會，你又真的會靦腆尷尬悶悶不樂，巴不得即時把所有人趕跑。這些事情試過了就會透徹明白自己個性，明明是孤獨精偏要扮公關達人，可以有如削骨般痛楚。馮淬帆前半生為五斗米拍了這麼多電影娛樂過這麼多人，賺夠下半生生活費然後斷然離開，其實很易諒解。我非常敬佩甚至盼望成為這類型人，也沒膽敢絕到他那種程度。

他早年禿頭，頒獎禮當晚該戴了假髮，面色很一般臉容也蒼老，那個眉頭仍是掹緊深鎖。上次看他好像是2013年的賀歲電影，跟同期演員比較，他完全沒有那份風光華麗。好在七十二歲人腰板仍挺得耿直，沒需要出來抓工作沒需要討好別人。他看來一點不稀罕出席這種隆重場合，是因為有必要從台灣跑回來，頒獎給予他一個心底裡畢生敬重的人。他走出來已表明不想阻人時間，但還是耐不住說了幾分鐘楚原對自己知遇之恩，如何得到他的賞識開拍個人第一齣作品《香港屋簷下》，甚至他親自來到現瑒替自己擺第一個鏡位，亦莫失莫忘。他說自己無情，但說起別人對過自己的好，喉頭仍會抖震語調也會哽咽。在一般人眼中，他那些堅執勞氣凡事肉緊看來戇居，完全是那種不合時宜的孤臣孽子形態。但那夜他行出來，那步伐有情有義有始有終！他一開聲，我幾乎喊！

😚食烤肉 必定推介喜來稀肉
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2266 一頭牛拼盤$488 😍😍👍👍(5分滿分)
2267 護心肉$150 😍😍👍👍(5分滿分)
2268 護心肉$150 👍👍👍👍(5分滿分)
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烤肉可仼食泡菜，生菜💓，我獨吃三盆泡菜，好健康阿

一頭牛拼盤(中下

兩人拼盤套餐可選🐂牛$488或🐖豬$388，套餐勻配兩種飲品

一頭牛🍖包括: （由右至左） 喜來烤肉，牛五花，特級牛頸，牛肋骨肉，烤調味牛排骨，拼盤有一隻牛的各個部位，難怪叫一頭牛呢

喜來烤肉是牛的頭部份😚，放成花花形，賣相漂亮，薄切牛肉，油脂分佈平勻，軟腍美味

牛五花是我這盆烤肉中的最愛，非常薄切的五花，輕輕一燒，即可進食😍，肉質較喜來烤肉更為腍嫩，軟熟輕盈，味道帶甜，輕輕咀嚼便吞下了

調味牛排骨😁，牛排骨調成甜甜的味道，與牛五花的味道大致相同，牛肉較厚切和切成條狀，口感不一

護心肉(左下

除了吃牛肉，我們更追加豬肉嚐嚐🌚？黑啡色的護心肉，雖然看上去賣相不太吸引，但人不能貌相，豬也不能貌相哦

護心肉份量很多，切成條狀，大小不一，燒熟後帶有濃香肉味，肉質肥腍，煙靭彈牙，爸爸不斷吃呢

水冷面(右中

除了吃肉類，作為一名不吃澱粉不飽足的吃貨🍴，不吃麵飯那會飽阿

首次嚐試水冷麵😋，放在冰塊中的銀色水冷麵，賣相如名子一樣冷冰冰呢，麵條由服務員姐姐剪開，不要心急進食哦（心急的兩父女，差點成個麵吞左）😂😂，麵條質感順滑，冰凍的麵條即時解辣解熱，熱氣辣氣全消呢
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👧 尖沙咀亞士厘道35號九龍中心大廈地下B舖
👧 銅鑼灣謝斐道477-481號3樓
👧 尖沙咀金巴利道79-81號金栢閣1樓連地下
👧 旺角廣華街3號百利達廣場地庫
👧 銅鑼灣登龍街41-51號金龍大廈地下3號舖及1樓
👧 灣仔駱克道181號京城大廈3樓全層
👧 荃灣川龍街118號百悅坊12樓
👧 尖沙咀亞士厘道35號九龍中心大廈地下B舖
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00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀

你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，

水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
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家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重 ，

通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
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