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在 喉嚨異物感心悸產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師,也在其Facebook貼文中提到, 🥣【根治飲食系列- 紫蘇蜆湯】 ‼️針對氣滯人士,提升循環,加強抗病力‼️ 日本的大葉Oba(即放在魚生下的青紫蘇)。 🍃紫蘇葉含高量的α-亞麻酸,有防血脂、膽固醇、腦血管能等多種疾病,亦可增強免疫能力,據說是日本人的延命草,而係中醫角度,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒...
喉嚨異物感心悸 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最讚貼文
2020-07-17 18:44:56
🥣【根治飲食系列- 紫蘇蜆湯 】 ‼️針對氣滯人士,提升循環,加強抗病力‼️ 日本的大葉Oba(即放在魚生下的青紫蘇)。 🍃紫蘇葉含高量的α-亞麻酸,有防血脂、膽固醇、腦血管能等多種疾病,亦可增強免疫能力,據說是日本人的延命草,而係中醫角度,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒。 如...
喉嚨異物感心悸 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文
🥣【根治飲食系列- 紫蘇蜆湯】
‼️針對氣滯人士,提升循環,加強抗病力‼️
日本的大葉Oba(即放在魚生下的青紫蘇)。
🍃紫蘇葉含高量的α-亞麻酸,有防血脂、膽固醇、腦血管能等多種疾病,亦可增強免疫能力,據說是日本人的延命草,而係中醫角度,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒。
如果你😫有以下徵狀,可能有「氣滯」問題。
1)心悸
2)腹脹
3)嘆氣(喉嚨有異物感,呼吸不順)
4)易怒不安
5)經前胸部脹痛
👍🏻你可試試服用「紫蘇蜆湯」,提升身體循環。
材料:蜆1斤,薑絲及數塊紫蘇
造法:薑絲爆香,再放蜆(吐乾淨沙)用1L 水㷛大概30分鐘,最後加切絲的紫蘇便可。
適合3歲以上小朋友
防疫期間,茶療香包不可小
成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE
兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2Ut4QcZ
香包👉🏻👉🏻https://bit.ly/2IZM0mG
#防疫加強 #更強循環 #全家都要做
#每天聞香包 #提升抗病力 #打好個底
#不要鬆懈 #根治飲食系列
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喉嚨異物感心悸 在 阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化 Facebook 的精選貼文
【蛤?!自律神經失調?】
#文末有贈書
嘿!你知道什麼是自律神經失調嗎?
當你感覺到莫名的肩頸痠痛
或是找不出原因的心悸、胃食道逆流
甚至喉嚨的異物感、冒冷汗
這都有可能是【自律神經失調】喔!
#自律神經 從腦幹和脊隨出發
支配了整個身體的各個內臟和器官
其中包括:心臟、胃、肝臟、大小腸、膀胱等
負責精準的調節各種器官功能
當因為心理或身理上情緒發生問題
導致自律神經調節失去控制
這就會是【自律神經失調】喔!
它會形成各個器官的功能失能
包含常見的肩頸痠痛、頭暈、頭痛、口乾舌燥
甚至到心悸、冒汗、胸悶、呼吸困難等
因此可以說:以上症狀只要身體檢查
沒有發現具體的病因
都有可能是自律神經失調所造成的。
過去針對這一部分以 #物理治療 的角度來說
真的是幫助有限,也無從更深入的了解
很高興這次受到 #一中心出版社 的邀請
與大家分享【迷走神經 的自我檢測與治癒】這本書(非業配)
正好可以補齊在這部分的不足
常常覺得壓力很大或是時不時就腸胃不好嗎?
那麼我想這本書會幫助妳/你很多喔
抽書活動:
#一中心出版社 特別準備了三本書要送給大家
只要完成以下步驟,就有機會獲得這本好書!
1. 請先幫 阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化 按讚
2. 在本篇貼文 留言並分享,任何留言都可以
3. 等待中獎
#贈書活動 將至 8/7 (三) 晚間12:00截止。
我將會在 8/8 (四)晚上9點半抽出三位幸運得主,並公布得獎名單,我們一起相揪來抽書
By the way 再經過那麼多的進修和沈澱後,我要開線上課程囉!如果你有興趣,歡迎幫我填寫線上問券喔
https://pse.is/JZXH3
#阿舟物理治療小教室
#迷走神經的專門用書
#相揪來閱讀
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