為什麼這篇喉嚨感覺有東西頂著鄉民發文收入到精華區：因為在喉嚨感覺有東西頂著這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者n81229 (Ning)看板BabyMother標題[懷孕] 容易脹氣、喉嚨感覺有東西卡著該怎...
喉嚨感覺有東西頂著 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:02:28
. . ［豆豆聊瑜伽之中軸穩定烤乳豬］ 中軸穩定在身體控制、瑜伽練習中、或跑步健身等，都是件很重要的事。 我在自己練習與帶領學生，強調中軸穩定時，都會浮現出烤乳豬的畫面，想像自己是隻烤乳豬，覺得特別中軸特別穩定～（誤 🤣🤣🤣） . . . 🌳中軸🌳 指的就是我們的脊椎 🌳中軸穩定🌳 就是讓脊椎...
想請問各位媽媽們，
我目前懷孕四個月，
吃完東西有時候喉嚨有噁心感，但是吐不出來，
也很容易有肚子漲漲的感覺，
有時候還會因為噁心感太嚴重直接吐（大約5-6天發生一次）
因為真的好不舒服，但是也不曉得該怎麼辦
所以想請問有媽媽能分享自己的經驗嗎？
感謝
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推 asina : 我現在六週跟妳的狀況一樣，很厭世...10/12 15:45
推 shw27 : 我有陣子是靠吃仙楂片欸，但後來才知道好像不能吃10/12 15:49
→ shw27 : 太多哈哈...10/12 15:49
→ shw27 : 醫生說少量多餐，不要吃脹氣的東西，躺的時候墊高一10/12 15:50
→ shw27 : 點10/12 15:50
推 foxylady : 喉嚨卡卡是胃食道逆流 吃完飯不要馬上躺下喔10/12 15:50
推 jn1107011 : 氣泡水可以幫你打嗝～10/12 15:51
推 jn1107011 : 氣泡水可以幫你打嗝～10/12 15:51
推 selfhsuan : 我喝氣泡水或汽水有用10/12 15:58
推 chaor : 整個孕期都這樣的人路過，任何方法都試了，結論是：10/12 16:05
→ chaor : 生完就好了...10/12 16:05
推 telemann : 檸檬對我有效10/12 16:06
推 athenalove : 一直試可以緩解的食物，我從各種蜜餞酸梅橄欖試到10/12 16:10
→ athenalove : 蔬菜水果，最後是只要吃兩片多力多滋就不會那麼想吐10/12 16:10
→ athenalove : ==10/12 16:10
推 jamie17 : 我初期也是這樣非常厭世, 那時是含酸梅或梅片撐過10/12 16:10
推 pp060436 : 我都刷牙幫助打嗝10/12 16:33
推 berrychiu : 氣泡水，蘇打餅乾，不管餓不餓兩小時少量進食一次10/12 16:41
推 reneechang02: 現在8週，噁心感超嚴重，吐出來的次數算不多，中醫10/12 16:50
→ reneechang02: 說寶寶對我很好了，但每天的噁心感讓我超不舒服的10/12 16:50
推 norikko : 同樓上 周數也差不多QQ10/12 16:51
推 gisellecat : 我只有檸檬橘子酸類有效 其他都GG10/12 16:51
推 ryulove : 生完就好了+110/12 16:52
→ phinex0824 : 喝氣泡水10/12 17:00
推 RoeYain : 目前9週,一到晚上也是脹到不舒服,後來發現可樂真的10/12 17:02
→ RoeYain : 很好用,幫助打嗝XD10/12 17:03
推 snowbean324 : 喉嚨卡卡應該是胃食道逆流，我懷孕前就常這樣了～只10/12 17:29
→ snowbean324 : 能說我到現在生完三年也無解10/12 17:29
推 littlerice27: 氣泡水10/12 17:41
推 ltyin : 我初期也會，靠著媽媽自製的檸檬乾度過～10/12 18:11
推 ltyin : 我初期也會，靠著媽媽自製的檸檬乾度過～10/12 18:11
推 ntcnfafa : 避開脹氣食物，我那時候吃哈密瓜可以舒緩喉嚨怪味就10/12 18:39
→ ntcnfafa : 不那麼想吐10/12 18:39
推 cherishsnow : 脹氣+胃食道逆流，少量多餐吧，澱粉跟水不要一起吃10/12 18:41
→ cherishsnow : 湯水會讓胃裡的食物膨脹10/12 18:42
→ cherishsnow : 脹氣我是吃橄欖粉有效，胃食道逆流無解10/12 18:42
推 pococurante : 9週也是每天都胃酸逆流胃脹想吐10/12 18:47
推 pomp : 我完全沒不舒服感還胃口大開！挫著等一定會變超胖10/12 19:18
推 s18950628 : 靠蘇打餅乾撐過來的10/12 19:28
推 takeaway : 我是累積噁心感後，咳一下就可吐出來，吐完就好一點10/12 19:38
推 anny80120 : 目前三個多月，每天醒著都噁心，三餐吃東西都噁心到10/12 19:42
→ anny80120 : 全吐。後來醫生直接讓打針跟吊點滴，只舒服一個禮拜10/12 19:42
→ anny80120 : ，現在又開始了。超厭世...只能安慰自己孕吐是正常10/12 19:42
→ anny80120 : 的T_T10/12 19:42
推 Eous : 厭世+1，吃什麼都沒用囧，乾脆吃想吃的10/12 19:48
推 jay250012 : 32w,脹氣+吐 拍拍10/12 19:58
我目前有發現吃梅粉、泡麵會覺得很爽不漲，可是好不健康的感覺…QQ※ 編輯: n81229 (1.160.61.205), 10/12/2018 20:01:44
推 weilun1623 : 跟妳一樣八週開始一樣的症頭，橄欖粉表飛鳴氣泡水什 10/12 21:03
→ weilun1623 : 麼都試過了沒效，到現在16週自然就好了orz 10/12 21:03
→ weilun1623 : 湯湯水水的不要跟食物一起吃會舒服很多 10/12 21:04
推 summerly : 大約三個月之後會比較好，我都喝有點酸的東西，像養 10/12 21:21
→ summerly : 樂多之類的 10/12 21:21
推 mas78213 : 六週脹氣噁心感停不下來，吃東西都小心翼翼很怕反胃 10/12 21:22
→ mas78213 : 吐出來，好希望中期之後會好一點QQ 10/12 21:22
推 appleinuk : 基本無解，後來靠醫生開胃藥和胃逆舒才能一夜好眠 10/12 21:24
→ qormp2 : 忘了大寶還二寶時一直是這個狀態，超不舒服 10/12 22:09
→ rosiesmmm : 一懷孕開始脹到現在31週…超痛苦的，優點是胖不多… 10/12 22:52
→ rosiesmmm : … 10/12 22:52
推 Patricila : 如果你打嗝出來，食物味道很重，那是胃食道逆流 10/12 23:01
→ Patricila : 彎腰、一手扶助肚子，一手大拇指按橫膈膜 10/12 23:03
→ Patricila : 對著馬桶乾嘔&清喉嚨，想像你吃了大便 10/12 23:03
→ Patricila : 馬上就吐出來了，要是胃酸多，建議灌個水或是牛奶 10/12 23:04
→ Patricila : 中和吐出來的胃酸，比較不會痛 10/12 23:05
→ Patricila : 吐完，就可以好好睡覺了 10/12 23:06
推 storygirl : 我一路胃脹氣到生 生完就好了 10/12 23:26
推 ryoko34 : 麥當勞 鹹酥雞 10/12 23:44
推 caplekaren : 無解，嚴重根本無法睡還會想逼自己吐 10/13 00:51
推 darcy77 : 8週開始孕吐，一直到現在23週孕吐脹氣胃食道逆流樣 10/13 02:52
→ darcy77 : 樣來...... 10/13 02:52
→ darcy77 : 除了少量多餐，好像也沒特別的辦法 10/13 02:53
推 alading : 胃食道逆流可以請醫生開藥啊～跟醫生說是孕婦，醫 10/13 08:50
→ alading : 生都會開孕婦可用的藥給你... 10/13 08:50
推 j83429 : 初期脹氣到晚上只能喝湯，後來吃妙利散吃到生 10/13 12:34
→ biouan : 我孕前本就腸胃不好跟逆流脹氣的問題，孕期更嚴重， 10/13 14:28
→ biouan : 除了中藥調理，醫生也有開胃藥才比較緩解，不然好 10/13 14:28
→ biouan : 厭世！ 10/13 14:28
→ hoonhee1004 : 自己買檸檬切成片狀加點蜂蜜 喝自製檸檬水 還蠻有 10/13 14:34
→ hoonhee1004 : 效的 主餐吃點川燙的櫛瓜跟茴香也超有效 能有效預 10/13 14:34
→ hoonhee1004 : 防脹氣與便秘 不過後者台灣好像買不到(?) 10/13 14:34
推 ivy222 : 含薄薄的薑片超有效又便宜 10/13 19:18
→ ivy222 : 孕吐三寶：氣泡水、醋飲、薑片 10/13 19:19