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同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主,也在其Youtube影片中提到,✨蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠! 點我購買 ➤ https://reurl.cc/N6Mb86 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn *加入Youtube會員支持科普頻道▶ ht...
善鼻 在 斐然Fayiz Chan Instagram 的最佳解答
2021-09-24 13:57:28
夏天成日開冷氣,令我同囡囡都有鼻敏感情況,經常流鼻水、打噴嚏🤧影響睡眠質素。為了想改善鼻敏情況所以開始食「位元堂蟲草Cs-4膠囊」。 原來鼻敏感係因肺虛所致,所以平時食蟲草CS-4可有效紓緩鼻敏不適👍🏻而「位元堂蟲草Cs-4膠囊」係三合一配方由蟲草菌粉Cs-4、椎茸提取物及姬松茸提取物製成✅ 🌟...
善鼻 在 Toby Cheung Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 08:03:53
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善鼻 在 ?莊撞 Jon Jon Jonathan? Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 00:58:18
首先 ,蜜蜂Jon,相當可愛,嗡嗡嗡嗡 其次,近排勤力過蜜蜂,日日捱夜爆肝做,喪Do Jon 最經典,可算《答 問 1 派〉前幾日,48小時不分晝夜,剪片,打字幕,上字幕 坐坐下,腰骨痠痛,頭又痛痛,喉嚨也開始痛,狂灌水無效,感覺要作病了...... 好驚驚,既要趕片,又要出去開工,病了,只會更痛...
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善鼻 在 滄瀾教主 Youtube 的最佳解答
2021-09-25 17:00:20✨蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
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善鼻 在 醫聊543 Youtube 的最讚貼文
2021-03-18 18:00:00過敏性鼻炎不像異位性皮膚炎或氣喘般,會癢個不停或喘不上來,所以常常會被大家忽略,或是已經習慣了與它共存,但是其實過敏性鼻炎對健康的影響很大喔!聽聽 三寶爸 #陳映庄醫師 的分享~
【#感冒跟鼻子過敏怎麼分】流鼻水、打噴嚏、鼻子癢、鼻塞,都會讓人覺得是不是感冒了?而過敏大多是發作時間固定、發作地點特定、一般都是要有刺激物才會發作,症狀的持續時間與感冒也會有所差別。
【#過敏性鼻炎的症狀】過敏性鼻炎有的時候也會發展為:鼻竇炎、中耳炎、結膜炎,其他常見的合併症狀會有頭暈、頭脹頭痛、睡不好、注意力不集中,也跟過動、妥瑞症都有些許關聯,另外,也因為鼻塞,晚上張口呼吸,不只是增加蛀牙發生的機會,長期也會影響牙齒咬合與排列喔。
【#鼻噴劑的選擇與使用】鼻噴劑的作用就是控制過敏發作的症狀,因為只在局部作用,集中了療效也降低了副作用,只要在醫師的指示下使用都很安全。這邊特別要提到另一種鼻噴劑是血管收縮劑,可以使黏膜消腫而改善鼻塞,但建議只在嚴重鼻塞時短期使用,如果長期使用可能會產生反彈性鼻充血而導致更鼻塞。
【#很重要所以說三次】過敏屬於一種慢性疾病,並非幾次門診就能完全控制的,需要病人與家長齊心協力,有耐心地配合醫師醫囑、持續改善家中環境、調整生活作息、避免過敏原的接觸,才能逐漸改善。
#過敏 #鼻塞 #鼻炎 #流鼻水 #打噴嚏 #感冒 #類固醇 #鼻噴劑 -
善鼻 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
2021-03-03 10:00:03鼻づまり解消に速攻性のあるツボ押し法を公開!すぐに鼻の通りを改善したい人は必見!ボーっとしがちな頭をすっきりさせるポーズと速攻性抜群のツボ押しマッサージで鼻づまりを効果的に改善!花粉症撃退ヨガストレッチの決定版がついにリリース!
JapaneseYOGAの夏未です。
花粉症がつらい季節になると鼻づまりに悩まされますよね。
この動画では鼻づまり解消に速攻性があるツボ押しマッサージだけではなく、鼻づまり状態のときに起こりやすい頭がボーっとしてしまう症状の改善や花粉症の予防対策になるヨガを組み合わせています。
腸が荒れていることが花粉症の直接の原因になるので体内に溜まった毒素をお通じで出せるようになるために効果的なヨガポーズもご紹介しています。
※鼻が通ったら鼻呼吸を意識するようにしてください。
口呼吸は鼻の通りを悪くする原因になります。
【この動画の内容とレッスンの流れ】
0:00目次
1:13①うさぎのポーズ
3:14②鼻づまり解消に効果的な足ツボ刺激
5:26③人魚のポーズ
6:43④片脚の前屈
10:54⑤鼻詰まりや目に効くツボ押し
12:20⑥脳幹刺激
12:48⑦上半身の伸び
【各ポーズの解説】
①うさぎのポーズ
逆転して頭頂にある万能の「命の泉が湧くツボ」と呼ばれる『百会のつぼ』を刺激。
頭を下にして体を逆転させることで軽いショックを与え、ぼーっとしやすい頭をスッキリさせます。
②足ツボ刺激
鼻や目の反射区である足指や第一関節付近を押す事で調子を整えます。
※反射区とは、足裏には全身の臓器や器官が反射投影されていて、その投影場所の1つ1つを『反射区』と呼ぶ。
③人魚のポーズ
花粉症になる原因は腸が荒れていて、体に毒素が溜まっていることです。
排便等で毒素を排出し切れていないことで、残ってしまった毒素を別の器官から排出しようとする症状が花粉症です。
体をねじり内臓に刺激を加え血液循環を向上させ、体内に溜まった毒素をお通じ(排便)で出せる体にすることが狙いです。
体側を伸ばすことで血液循環が良くなり、体をねじることで腸を刺激していきます。
④片脚の前屈
体を折り曲げる動作で内臓を刺激、また背中や腰、脚周りのストレッチにより全身をリフレッシュします。
この運動は内臓からケアしていこうとする予防策に近い試みです。
日々継続的に取り入れてみましょう。
⑤鼻詰まりや目のツボ押し
つぼ押しで、鼻詰まりをスッキリさせます。
速攻性があるので、つらいときに特におすすめです。
⑥脳幹刺激
自律神経の働きを整える動きでだるさや疲れも解消していきましょう。
⑦上半身の伸び
最後は上半身を伸ばしてスッキリ体を楽にします。
■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
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■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2449
■JapaneseYoga夏未プロフィール
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■書籍 片脚立ちの秘密
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善鼻 在 Facebook 的最佳貼文
這個真的有好笑到…物理學獎和動力學獎是怎麼回事啦!笑死
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Medicine Prize/性高潮改善鼻呼吸。
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Kinetic Prize/行人為什麼有時會與其他行人相撞。
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善鼻 在 謝東穎 整形外科醫師 Facebook 的最讚貼文
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善鼻 在 尼克史達德國代購 Facebook 的精選貼文
常聽到身邊的朋友說好像沒做什麼事卻覺得累💤提不起精神😞腸胃炎、皮膚過敏常常困擾著你嗎?
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➡️體質虛弱易疲勞
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➡️糖尿病患者,糖友的福音!
➡️口腔潰瘍,牙齦炎
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✅服用方法:每天1粒,隨餐服用