享受，不是一種狀態，而是一種選擇。

疫情短時間急速升溫，除了台灣股市今天殺聲隆隆，各大活動喊卡，實體課程也紛紛宣布取消，而我的，也不例外。

面對疫情，真的是要抱持著長期抗戰的心理準備，才覺得台灣疫情逐漸好轉，沒想到來個連環爆，接著炸開。由於實體活動大量取消、延期，使得我的活動主持工作受到影響，剛全新改版的訪談力初階 & 進階工作坊，也在上架的同天，立刻下架。但也因此，原本排在時間表比較後面的線上課程，立刻被拉到最優先順序。

安排好的短期行程全部被打亂，如果疫情持續嚴峻，可預見的是，大量的在家上班（遠距辦公）、開不完的視訊會議，甚至得適應關在家裡的「新常態」。

最近看了一本三采總編送我的好書《和自己，相愛不相礙》，第一次認識「正念」這個特別的生活方式。分享兩個我覺得深受啟發觀點，特別對此時此刻的我們，很受用：

⭐️ 『不需要學習一個人生活，享受就可以。』

⇨ 面對疫情毫不留情的衝擊，我們不需要焦慮的逼迫自己做點什麼，我們可以試著享受。
⇨ 比起「適應」，我更喜歡「享受」這個詞。因為「享受」對我來說，不是一個狀態，而是一種選擇。

💖『注意力在哪裡，心就在哪裡。』

⇨ 書裡提到，「如果你的注意力都在身邊的人有多OO，你的世界和你的心就會被OO所包圍。」所以，把自己的心管好，是勝過一切的。
⇨ 書裡也引用《功夫熊貓》的台詞『你太在意過去和未來了。過去是歷史，明天是個謎，而現在卻是個禮物。』並特別點出，在英文中，【現在】和【禮物】都是 Present ，所以謹慎選擇我們的念頭、我們的注意力，都會使得現在的我們，活出什麼樣子。
⇨ 難怪聖經說，『你要保守你的心，勝過保守一切，因為一切的果效，都是由心出發。』

🌹 看長文看到最後的你，請問願意與我分享，你選擇讓自己現在的心，在哪裡嗎？

在這個大家都不容易的時刻，讓我們一起成為互相激勵的夥伴吧！

說真的，提升階級，才是脫貧致富，和在資本主義社會中生存下去的不二法門。

近期愈來愈常聽到年輕人把，「環境不好，能力不足，人生沒有未來」掛在嘴邊。
沒錯，環境確實沒以前好，你沒能力可能也是事實，但這些都不是導致你人生沒未來的原因，「沒有決心」提升階級，才是根本原因。

想要提升階級，並不是催眠、欺騙自己會努力或有上進心就能達成，重點是在於你的決心。

那麼，階級是甚麼，到底要如何下決心提升階級?
韓劇「未生」，就是講述何謂階級，以及如何提升階級的故事。

劇中主角身在赤貧家庭，只有高中學歷，年少時決心成為一名圍棋棋士，但圍棋考試始終無法通過，錯過了黃金的求學時期，結果因長年埋頭練習圍棋，與現實社會脫節，除了圍棋一無是處的他，只能落得終日打零工、跑外送，做些沒有累積性和未來的工作。

他自己也很清楚，這樣下去，永遠只能活在有一餐沒一餐，被錢追著跑的人生中，於是他決定要脫離他當前的低階級，朝較高的階級前進，人生才有出路，接著他就下定決心到一間大公司面試…

但沒有學歷，與社會脫節，最簡單的英文都聽不懂，甚至連影印機都不會用的他，到底要怎麼提升階級呢?
這部分的心路歷程，以及接下來他將展開充滿血淚、處處碰壁，卻又勵志的職場人生，建議大家可自行看劇體會。

總之，我理解在提升階級的路上會碰到很多阻礙，例如學歷、家庭、環境、朋友。
但老實說，只要你還活在資本主義的社會，你就無論如何都要想辦法提升階級，否則就算過了幾十年，你也還是在原地踏步。

推薦大家在連假還沒結束前，可以看看這部寫實且激勵人心的2014年老韓劇「未生」，也許能給你一些啟發。

最後和大家分享一句「未生」中的台詞。
「人生在世，遇到不同的人，人生就可能會變得不一樣…
要是你追在蒼蠅後面，你就會在廁所附近遊蕩；要是你追的是蜜蜂，你就可以漫步在花園裡。」

🎏 #中文家庭雙語小孩社團3週年(社團直播)
👭 #鰻魚學伴 🪅#閱讀科學數學三位一體

三年前，在Maya 即將進入小學之前，我們成立了「中文家庭雙語小孩」這個社團與同名的網站，分享對於兒童雙語教育的觀點與心得，也順便聊聊我們對Maya 在低年級階段的教育願景：

「在成長的道路上，面對高度動態的未來，#讓孩子有永續自主學習的動機與能力，是我們能帶給孩子最好的禮物。」

在這個願景下，我們力行「#初等教育的場景以家庭為主軸，搭配學校與各種外部資源，#遠離評量卷與考題，#聚焦大量閱讀與啟發性思考」這樣的教育模式。

三年下來，Maya 不論在公立小學還是課後ESL 的班上，都能游刃有餘的有優異的表現，甚至去年還通過地方政府針對二升三學童所舉行的資優評鑑。

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在這段時間裡，我們使用的工具從讀本，閃卡，點讀筆，遊戲機，到平板，甚至線上課程；雖然各種工具與時俱進，但背後的理念與精神卻是始終如一。我們分享心得的呈現方式從單純的貼文，到YouTube 頻道，臉書直播，甚至到實體的幼童英語共學團體。而社團人數也從一週年的2,500人，到二週年的5,000人，到即將的10,000人...我們很高興的看到，有越來越多家長從有興趣、到認同，#甚至願意和我們一起同行實現上述的願景。

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隨著Maya 的年齡增長，隨著她中英文閱讀素養的持續建立，她的學習重心，也從由頭二年的 Learn to Read 逐漸在三年級起轉變成未來永續學習所需的 Read to Learn。

#ReadtoLearn
是的，讓我們的孩子在小學四年級前做好 Read to Learn 的準備，建立自主閱讀的動機，能力與習慣，不僅是108 課綱的核心精神，其實也正是由國際教育成就調查委員會（IEA）主持的「國際閱讀素養調查」（PIRLS）每五年一次，針對全球各國國小四年級學生的調查重點。（註：PIRLS 當然只針對各國學童的母語閱讀能力進行的調查。不過，既然這裡是中文家庭雙語小孩，那閱讀素養自然也同時包括中英文）

既然「#中文家庭雙語小孩」這個網站與社團是因為Maya 而起，自然也會呼應Maya 的下個階段的學習重心，做些調整：

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（一）未來新增的內容，將會以 Read to Learn 為核心，分享Maya 在四年級開始，以英語學習 #STEAM （Science, Technology, Engineering, Art, Mathematics）的第一手資訊與心得。

針對這點，我們目前挑了兩個專為國小學生打造的線上學習系統，一個是來自美國的Generation Gunius，一個是來自中國的 iEnglish。

可能很多家長會有疑問，我們為什麼如此的依賴線上學習？所以，下一篇，我們會先來談談👉「#從Google全新的職業認證課程，談線上學習的必然性與孩子的使用時機」。

當然，我們稍後也會另外專文，分別介紹科學及閱讀領域的 #GenerationGunius 與 #iEnglish 。

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（二）我們會仿效過去半年多來，我們經營「Willie and His Buddies 童遊寰宇兄弟會」這個針對1-5歲幼兒英語的實體共學社團的經驗，也幫 Maya 建立一個在閱讀素養的養成道路上可以相互激勵與觀摩的 #學伴社團。當然，既然是學伴，必須有共同的學習空間，所以，再接我們會談談「Maya 的Generation Gunius 與 iEnglish 學伴計畫的初步構想」。

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（三）當然，我們會重新整理關於 Learn to Read 的文章，尤其是幼兒英語，如何從聽，說，到讀的各個階段的心得與影片，放在網站與社團中，讓社員家長們更容易參考與複製我們的經驗。而且，我們會持續擴大「童遊寰宇兄弟會」這個子社團的規模，針對0 - 5 歲的幼兒英語，提供爸爸媽媽們一個化理論為行動的共學支持團體。

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❤️ 1～12歲的全心陪伴
#鰻魚學伴 (大班～12歲）
#有興趣請+1
#打開和Maya一起的全方位學習大門🚪
#若你喜歡威利學伴(1-5歲)風格肯定會更愛鰻魚學伴❤️

更多學習教育相關討論分享，歡迎加入中文家庭雙語小孩社團。

本集主題：「拓展你的人生地圖」介紹
　　　　　　　
訪問作者：郭顺杰 （Soon Kiat Ker）
　　
內容簡介：
　　《拓展你的人生地圖》是一本很適合中學生、大學生、或者剛出社會工作的人閱讀的一本激勵書，也是給一群正在求學、追求夢想的朋友們的一本借鑒之書。
　　　
　　本書將會從求學、思想、處事、成功等四大篇章，來為讀者點出讓自己卓越傑出，通往成功道路所需具備的思考邏輯與觀念，並點評讀者在社會上常聽到的一些謬論以及大家可能會面對的問題和疑惑。比如，在求學篇中我將會提到，大學文憑到底是不是只是一張紙？隨後，在思想篇當中，我也會為讀者講解為什麼乖孩子難以成功？
　　　
　　當然，市面上關於各種技巧的書多不勝數，有教導成功的技巧、談判銷售的技巧、應對考試的技巧、有泡妞的技巧⋯等等。要知道光學技巧是不夠的，技巧是會跟著時代的改變而改變的。這些技巧總是會有漏洞，會因為文化地理的差異而有所不同，而這些漏洞將會科學式地被研究， 然後我們的後代便會發明一個技巧去填補這一代的漏洞， 下一代技巧的漏洞就會再被下下一代填補上去，如此反復的驗證，這就是科學。
　　　
　　外在的技巧還有另外一個問題，那就是每個人使用出來的效果都不一樣。它是由個人教育、理解程度、領悟力和天分而決定的。我常常把這種技巧，比喻為武俠小說裡面所說的外招，光練外招是不夠的，還必須要修煉「心法」。武功裡面的「心法」指的就是內功、氣和心靈的修煉。
　　　
　　我們除了要掌握技巧和知識之外，還必須訓練處理事情的思維，這種修煉是需要時間的，但是當你修煉了以後， 它就成為你的一部分，不管遇到什麼問題，這個心法都會為你帶來屬於自己的一套方法。
　　　
　　而本書所要帶給讀者的正是一個心法，一個修煉自我的旅程。
　　　
　　本書名為《拓展你的人生地圖》，在 NLP（神經語言程式）的學問中， 其教條中有一句話是這麼說的：「地圖上的界線並不等於真正的地域 」（英文譯：The map is not the Territory）。當年，我在新加坡學習第一階段的 NLP 執行師認證課程的時候，第一次接觸了這個教條，並對於它的含義有著很深的共鳴。所謂的「地圖」，代表的是我們對事物的認知，是由感官經驗、環境所得來的，由我們給予它們意義。而「地域」則類似所謂「絕對真實的世界」， 一個等待我們去突破的領域。有鑒於這樣的啟發，我決定在本書中拓展這樣的思想。
　　　
　　其實，每個人心中都有一個「地圖」，而這個地圖可以理解為框架一個人的行為，成功與否的界限。正如地圖上的界限，它框架著你的活動範圍，能走多遠等等。
　　　
　　在現實生活中，我們的閱歷（教育與上學的程度）、思想、處事方法、對成功的觀念、正決定了我們人生地圖上的界限。本書，我要表達的是地圖上的界線並不等於真正的地域。每個人一生下來，都會受到環境的影響，而為自己繪製各式各樣的地圖。然而，我們不應該被地圖的界限框架了自己，相反地應該勇於拓展未知的領域。
　　　
　　作者希望透過書中的四個篇幅來拓展讀者的人生，讓大家獲得多方面的提升。透過本書，你將理解讀書的重要性、學習讓你卓越的思維模式、處事法則，與建立良好信念的方法。這些心法將讓你飛得更高，走得更遠，人生更卓越！　
　　　
作者簡介：吳文捷
　　出生於馬來西亞的柔佛麻坡，通曉中文、英語、馬來語、日語和西班牙語。
　　　
　　他目前在著名會計咨詢「四大」的安永（EY）擔任科技諮詢顧問，主要負責處理業務與流程自動化（RPA）與大數據專案，並曾協助多家國際銀行與 500 強企業制定策略與自動化方案。順杰擁有多個編碼與科技認證，截至目前為止，他已榮獲 Blue Prism、Automation Anywhere、UiPath 高級RPA 研發認證、Python，SAS，區塊鏈等IT認證。此外，他也是專業敏捷（Agile）開發教練與專家，精益六西格瑪黑帶（Lean Six Sigma Black Belt）執行師與樂高團隊組織訓練員（Lego Serious Play® Teamwork Facilitator）等證照。
　　　
　　教育背景方面，順杰 2016 年畢業於英國曼徹斯特大學，主修國際貿易與經濟，隨後他在 2017 年獲得了英國劍橋大學科技政策碩士學位。他致力於研究國家科技管理與法律，包括中小型企業的競爭與創新，網際網路發展的商業策略與社會文化的進程等。
　　　
　　白羊座的順杰，有著一個燃燒不完的學習熱情，工作的同時也熱愛藝術。他獲得了英國皇家鋼琴與吉他 8 級文憑的榮譽。除此之外，他努力鑽研佛教、西方神秘學、哲學、東方儒道家的經典以及塞斯與奇蹟課程等，遍訪名師，積極地探討生命的旅程，並到處授課演講。迄今，他榮獲美國 NLP（Neuro-Linguistic Programming，神經語言程式學）與時間線療法（Time Line Therapy®）高級執行師認證、英國EFT 協會（舊名：AAMET） 情緒釋放技巧治療師，美國NGH（National Guild of Hypnotists，美國國家催眠師協會）催眠諮詢師與日本靈氣三階導師等證照的殊榮。
　　　
　　　
作者粉絲頁： SK 郭顺杰ᵀᴹ
　
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英文老師說：「Lisa，你是我這輩子見過最差勁的作家...」
「你永遠別想在公開場合演講...」

從那一刻開始，她足足有18年時間再也沒碰過麥克風...

►Special thanks to Mindvalley for this wonderful speech.

標題：是什麼讓你放棄了夢想？► 莉莎·尼科尔斯 Lisa Nichols （中英字幕）
https://youtu.be/tOgAusx-1Hc

影片授權: Mindvalley

莉莎·尼科尔斯（Lisa Nichols）是一名成功的激勵講師，寫過7本暢銷書。
她的演講帶有一股力量，每一句話都能滲透人心。

Speaker: Lisa Nichols

#LisaNichols #夢想 #智慧麵包

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Speaker: Lisa Nichols

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How To Turn Your Fear Into Fuel | Lisa Nichols
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剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
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當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown
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當你想要放棄的時候... ►「我在車子裡生活了3年，身上只有25美元」- Steve Harvey 史蒂夫哈維
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他一出生就得了癌症，一歲開始化療。
醫生說：「這孩子沒有存活的機會...」

Michael Crossland的一生是奇蹟的見證。
他的演講感動和啟發了無數人。

Speaker: Michael Crossland
Credit: WORLDZ TRIBE

標題：醫生說我的死亡概率是96% ► 當時我媽媽有兩個選擇 - Michael Crossland（中英字幕）
https://youtu.be/iVyyT-OacZE

醫生說他活不了，永遠無法運動，無法生育。

如今他事業有成，是一位慈善家，是成功的演講家。
他是年度澳大利亞候選人，是澳大利亞國慶大使，
是影響全世界人的榜樣。

2017年，醫生又從Michael的喉嚨移除了三個腫瘤。
他依然在繼續為生命鬥爭，活出自己。

他說：「去做一些，讓未來的你會引以為傲的事...」

Speaker: Michael Crossland

#正面啟發 #感人 #MichaelCrossland

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Speaker: Michael Crossland

Special thanks to Worldz Tribe and Michael Crossland for this inspiring speech

► 原完整版影片：
Michael Crossland, Humanitarian & International Best-selling Author @ WORLDZ 2016
https://www.youtube.com/watch?v=mubzFC56hDc

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
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安潔莉娜.裘莉 超感染力感言 ► 這將對你人生有所啟發 - Angelina Jolie
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