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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，抗疫在家，健身室無了期關閉，即使外出跑步也要戴口罩，大大減低了做運動的意慾，其實在家即使沒有啞鈴、橡筋帶等用具也可以做肌肉訓練運動，只要有點空間，便可以利用毛巾輔助做一些常見的運動動作，事半功倍。 健身教練Alice Choi介紹大家做5個主要是下身及腹部的動作，每組動作做15至20下，每組之間的...
啞侍改了一改再改 在 嚎哮排演 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 03:40:18
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啞侍改了一改再改 在 嚎哮排演 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 03:40:18
#嚎哮嘉年華三戲連演 第三彈👉經典破壞 《啞侍改了一改再改》 十年搭檔｜相愛相殺｜中年轉行｜誰來養家 🔥已經有6個場次完售，想看戲的趕快來搶 最後一彈壓軸演出：嚎哮排演出道作品 《啞侍‧改》首演於2011年的旅館房間， 相隔十年，我們重新編製帶回劇場！ #黃建豪 vs #蕭東意 兩名殺...
啞侍改了一改再改 在 嚎哮排演 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 03:40:18
嚎哮嘉年華 三系連演 正式開搶 （聽說要用衝的啊）🏃♂🏃 ✨劇場界最接近頂尖（自稱）的喜劇團體「嚎哮排演」 ✨成軍十周年「里程碑之作」本土化再製 ✨經典三部曲：《兇宅III：終菊之戰》、《全家都去你家》、《啞侍改了一改再改》 ✨經典創造 X經典再現 X 經典破壞 一次滿足 ✨超強卡司 黃建豪 ...
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啞侍改了一改再改 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2020-08-24 08:00:00抗疫在家，健身室無了期關閉，即使外出跑步也要戴口罩，大大減低了做運動的意慾，其實在家即使沒有啞鈴、橡筋帶等用具也可以做肌肉訓練運動，只要有點空間，便可以利用毛巾輔助做一些常見的運動動作，事半功倍。
健身教練Alice Choi介紹大家做5個主要是下身及腹部的動作，每組動作做15至20下，每組之間的休息時間可在30-90秒，不同人有不同的休息時間，如果感到疲累，可以選擇休息時長一點。
果籽 ：as.appledaily.com
籽想旅行： travelseed.hk
健康蘋台： applehealth.com.hk
動物蘋台： applepetform.com
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啞侍改了一改再改 在 B雷 Youtube 的精選貼文
2019-08-06 13:10:43Hello大家好！我是B雷
今天來簡單討論《關節配置&POSE》海洋堂轉輪科技驚奇山口式009款:蝙蝠俠
蝙蝠俠這次素體又是一個新的設計，腹部以下等於金剛狼&美國隊長設計
肩胛骨的部份改成胸部內的軸心設計，肩胛骨只有前後伸展，沒有上下活動
脖子與頭部都改用了啞鈴球關節，雖然把玩手感比較順暢，但明顯的可動範圍有些卡住了
再來是披風配件全部改為ABS材質，硬又輕的特性讓細節不會太肉，且堆疊把玩不會太重
但是考驗創意跟彎曲角度，如何讓披風自然又顯帥氣，是這款蝙蝠俠較讓人感到壓力的一點
再次把蝙蝠俠拿出來拍視頻影片以及照片時，比當初剛到貨拿在手上的感覺又不一樣了
有一種重新體驗了山口的奧妙之處，雖然又煩又累的擺POSE階段是挺惱人的，但是擺完後又有一股成就感！
如果喜歡我的影片的話請點個喜歡、訂閱(關注)我的頻道，並且分享給其他玩具人一起觀看
了解這些關節的特性&意義，一起來愉快的研究海洋堂吧！
感謝各位，我們下次見！
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【關節配置&拆解】
《關節配置&POSE》海洋堂轉輪科技驚奇山口式008屠殺
https://youtu.be/MZVZiC8HGm8
《關節配置&POSE》海洋堂轉輪科技驚奇山口式007美國隊長
https://youtu.be/g3VtqEg5wag
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式006萬磁王
https://youtu.be/PDvvfxrCGfc
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式005金剛狼 & 鋼鐵人小補充
https://youtu.be/aQe4eXn9_j4
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式004蜘蛛關/格溫
https://youtu.be/PQ4a7Bs1EZg
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式003猛毒
https://youtu.be/ZkX-b-2pbvw
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式002蜘蛛人
https://youtu.be/xmEZCV5Fhbc
《教你拆解》海洋堂轉輪科技驚奇山口式001死侍
https://youtu.be/OHIZ8COgB3A
簡單分享如何把玩海洋堂轉輪科技山口式！
https://youtu.be/cyZh1Yb87LE
【開箱】
《玩具開箱》年代老物-海洋堂山口式斜切-新世紀福音戰士-EVA SERIES量產機&二號機屍塊
https://youtu.be/6kCYnnRAS5A
《玩具開箱》BANDAI組裝模型 Cinema-rise Standard Toy Story4 Woody & Buzz Lightyear 胡迪&巴斯光年
https://youtu.be/xEjRIp80ZU8
《玩具開箱》年代老物-海洋堂山口式斜切-電腦戰機Virtual-On Apharmd S
https://youtu.be/Py-_SBV_1IE
《玩具開箱》海洋堂轉輪科技驚奇山口式013-IRONMAN 鋼鐵人 血邊盔甲
https://youtu.be/lo3nZENonLs
《玩具開箱》海洋堂轉輪科技驚奇山口式012- X-MEN GAMBIT 金牌手/牌皇
https://youtu.be/KukJVo7maRM
《玩具開箱》海洋堂轉輪科技驚奇山口式011-DEATHSTROKE喪鐘
https://youtu.be/uDaRPyVLdrk![post-title]()
啞侍改了一改再改 在 Facebook 的最佳貼文
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#感謝大愛全球新聞的採訪
#嚎哮嘉年華
#啞侍改了一改再改
#剩下最後三場
#要買要快票券現正倒數中
https://www.facebook.com/178928858941326/posts/2000432416790952/
啞侍改了一改再改 在 Facebook 的精選貼文
#晨間日報系列，嚎哮排演上《Par表演藝術》雜誌囉🙌
『啊，他們的慵懶的埋怨，是如此真誠卻帶著一種莫名的興奮——眼前彷彿一群始終不肯把衣服紮好的高中生，甩著他們的書包，一臉疲倦的模樣，卻比誰都衝得還快，奔往學校的方向——年底11月的演出，Coming Soon！』
#嚎哮嘉年華
#啞侍改了一改再改
#剩下最後三場
#感謝Par雜誌的採訪
#更多內容請見340期2021年07月刊
啞侍改了一改再改 在 Facebook 的精選貼文
#嚎哮嘉年華三戲連演
#兇宅III終菊之戰全部完售
今天售票系統上兇宅III的票已完售❣️❣️❣️快把其他場次買光光❣️🤟
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小編趕快來跟大家通報消息，
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2021年11月12-28日 #水源劇場
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