🦷我的隱適美日記🦷
2020.11.28-2021.09.17
歷經了42週的隱適美矯正
我終於完成了第一階段的牙套行程啦!!
10個半月的時間真的一眨眼就過去了
原本不整齊的下排牙齒卻有天差地別的進步
但過程比起我以前小時候帶傳統牙套的痛苦經歷
根本完勝的輕鬆又優雅
我只能說這一切太神奇了
所以一定要寫一篇文章來記錄一下這一切

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隱適美評比
清潔度★★★★★
因為一週就換一副新牙套,過程中每次吃完飯都可以拿下來完整的刷牙清潔,這一點是傳統牙套遠遠不及的地方,是根本就看不到車尾燈的那種天差地別阿!!
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舒適度★★★★☆
只有每週換新牙套的頭一兩天會有牙齒移動的痠痛感,但跟以前我鎖鋼牙那種整個牙床爆痛的感覺比起來根本是小巫見大巫,只要有專注在其他事情上,根本很容易遺忘那種不適感,所以我都是週五睡前換新牙套,讓牙齒移動在睡眠中渡過,早上起來不適感就舒緩很多,其他像是舌側唇側,口腔內側都不會有刮口感,有戴過傳統牙套的絕對很有感受
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用餐便利性★★★★★
初期我會把隱適美取下來用餐,吃完清潔完牙齒再戴上去,這樣其實每次戴上戴下都要重新適應牙套的緊繃感,但大約戴到第七,八副後我直接 #餐餐戴著吃飯 ,吃完我再拿下來刷牙後馬上帶回去,我發現這樣的好處是透過咀嚼讓隱適美更加地貼合,等於是你一直在咬Chewie(QQ)的概念,牙齒可以更有效率的移動,所以我的每一副隱適美牙齒都順利地移動在進度上喔,而且這樣一來我每天總共只花半個小時拿下來刷牙,總配戴的時間長達23個小時半喔
PS唯一的用餐bug是咖哩類的食物會讓隱適美染成恐怖的螢光黃,所以我會避開咖哩食物,如果非要吃的話會拿下來,或是選在要換新牙套前吃喔
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牙齒美白方便性★★★★★★
沒錯!要比5顆星還要多1顆!!因為這是我發現的隱適美Bonus!!固定式的傳統牙套絕對不要想牙齒美白這件事了,連刷牙都是困擾了哪顧得上白呢...但配戴隱適美的其間不但能正常做牙齒美白,而且隱適美牙套就是 #最密合的超強居家美白牙托 我的矯正醫師 #勤美牙醫田蓂媛醫師 因為知道我矯正期間還會有錄影拍照的需求,不但貼心的幫我把固定矯正器的豆豆貼在開口面看不到的地方,還告訴我可以用隱適美搭配居家美白讓矯正期間也能有潔白美齒,而且因為隱適美超級貼合牙面,美白凝膠的用量更省而且效果更好,我在矯正期間幾乎只有一個月用一次居家美白,牙齒的色階就越來越亮,隨著牙齒排列越來越整齊,我媽都說效果好像假牙一樣喔
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回診方便性★★★★★
這一點也要大大的讚揚,隱適美因為是國外訂製完成,每次回診醫師是看你的牙齒移動進度,所以基本上若沒有太大的問題(要修磨牙齒大小或是剪牙套),一次都可以拿4-6副的牙套回去,等於平均一個半月才要回診一次,中間碰到疫情比較高峰的時候我與醫師討論,醫師也配合我的意願讓一次拿到8副的牙套回去,讓我中間兩個月都可以不回診,大大提升時間安排的便利性喔
喔
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林口勤美牙醫★★★★★
上一段提到疫情期間回診,這段我想分享一下我選擇矯正的 #林口勤美牙醫 ,其實疫情期間要看牙醫多多少少還是有點緊張,因為不但要把口罩拿下來,還免不了會有一些口腔內的接觸,但就在我坐到診療椅上那一刻一切都很安心,因為從我踏進診所那一刻起勤美牙醫就採分區分流的候診區隔,每一位病人看診完也都會徹底消毒座位扶手後才會換下一位病人看診,助理跟醫師們都是全套口罩護目鏡防護衣裝備齊全上陣(辛苦了大家),就連看診過程中醫師要講解口腔內狀況時請助理地手鏡前,那面鏡子也都是不斷消毒在消毒才會遞到我手上,完完全全安心度100%👍
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矯正期間口腔照顧★★★★★
10個半月的矯正期間口腔照顧,在勤美牙醫是全方位的團隊在幫我把關喔!怎麼說呢?因為勤美牙醫是專業分科,所以除了我的主治醫師是矯正科的 #田蓂媛醫師 外,還有一般牙科的 #廖彥翔醫師 在幫我的牙齒健康照顧把關,中間每半年的例行洗牙,有沒有蛀牙,牙齒美白的諮詢,安全劑量的使用,都有兩位的專科醫師在幫我照顧全口腔,因為矯正期間最重要的就是要顧好不能蛀牙,所以口腔照顧是一大關鍵喔!!

未來的隱適美之路
至於我的矯正歷程走完了嗎?第一階段是畢業了🎉🎉🎉也就是已經排整齊囉!但隱適美不同於一般矯正的就是,可以進入第二階段的微調,也就是我以全口排整齊的狀態在進行一次全口掃描,可以在針對細部的牙齒排列,上下排咬合,角度等等做更細部的調整,也就是更完美的追求,所以我現在在等待第二階段的牙套寄來台灣囉,很期待!!照片露出了我過去鮮少露出的下排牙齒,就是要讓大家看看前後差異的變化,這麼長的文章,感謝你看這裡, 如果你也在考慮隱適美,希望可以提供給你一些參考囉,一起來變美吧!!

#ab_babycare

今天來跟大家分享穆穆的異膚療程👶🏻
一開始很擔心 爬了好多文章都更混亂 現在穆穆皮膚穩定很多 才想要分享一下

✅Q:什麼時候需要治療呢？

穆穆的疹子在出生第10天左右就冒出來 建議媽媽們先不要驚慌 有可能是長輩說的胎火 也就是懷孕時的母胎荷爾蒙還沒排乾淨，可以觀察是否有慢慢退掉，如果到了兩個月後還是沒有退 就可以開始考慮找小兒皮膚專科醫生諮詢了

✅Q:哪個醫生好呢？

寶寶異膚狀況建議給大醫院的小兒皮膚專科醫生治療，過敏情況有很多種可能 大醫院的資訊也比較豐富，這邊列舉異膚社團最推薦的幾個醫生 給大家做參考

🔍1.台中中山醫院/小兒科/賴伯如醫生（小兒異膚最有名的醫生，但診非常難掛，如果是外縣市幾乎都要前一晚先到當地過夜，隔天凌晨前去現場加號）因為寶寶還太小 不方便到外縣市 所以就沒有去掛賴醫生的診，但拜讀了賴醫生的部落格，也得到很多異位性皮膚炎的知識，無法去掛號的也可以先從部落格認識異膚（照片後面有網路上的衛教單）
👇
🔍賴醫師的部落格
http://pojulai.blogspot.com/p/blog-page.html

🔍濕敷療法－賴醫師YouTube有介紹和操作影片https://www.youtube.com/watch?v=ALznyqmNZ4A

🔍2.新光醫院王伶人醫生
穆穆最後選擇的專科醫生，可以在網路上掛初診，號碼會很後面但王醫生都會整天把診看完 所以不用擔心 我們第一次去大概掛60號也是從早上等到下午才看到，非初診之後可以下載app看診進度就不用等太久了
👇
http://www.dadupo.com.tw/m-u/2011/link-b12-1.htm

🔍3.林口長庚中醫師/林蔭谷
不喜歡類固醇的媽媽可以給林醫生看，林醫生有用濕敷療法治療寶寶，網路上口碑也不錯

🔍4.林口長庚/楊靜宜（中山醫院賴伯如的學妹）無法去台中的也可以考慮到林口長庚找楊醫生

其他還有私人診所我就不推薦了 有興趣的媽媽可以自己上網搜尋🔍

✅Q:新光醫院王伶人醫生的治療方法？

穆穆大概在第三個月初診，王醫生明白指出紅疹子超過三天沒好就需要治療，更何況已經一個多月，她給的衛教單也很詳細（照片後面有）

🧡主要治療方法：
✔️洗澡用40度以下的水溫，把益皮特在手中加水搓開再洗身體（不要用毛巾）（寶寶身體會很滑所以要做好保護措施，後面照片有我的洗澡裝備，每次洗澡都像打仗一樣，一開始洗還會發抖）

✔️早晚都用「益皮特皮膚保濕劑」乳液擦全身，擦完後身體用「頓安膚」藥膏，臉用「全佳膚」藥膏，只要紅紅粗粗的地方都要擦，並且不是薄擦是擦到亮亮的一層。

✔️前期比較嚴重為每天早晚擦，複診後醫生就評估為六日再擦就好（除非復發紅疹三天沒好，再提早用藥）

✅Q:藥膏有類固醇對寶寶的影響？
一開始我也非常擔心，但爬了很多文章跟醫生的說明後，讓我才慢慢不去抗拒用藥，最怕身邊的人去質疑媽媽的決定，讓家人一起理解跟支持是最重要的，好險我老公一路支持著我😍不然異膚媽媽真的會很挫折

✔️例子為有些照顧者抗拒類固醇，結果放任疹子到寶寶長大有自我意識會因為癢去抓身體或頭皮，導致疹子破皮、皮膚脫皮這時候不用更重的類固醇反而壓不下來，所以醫生才會建議在輕微時期先把皮膚狀況保養好，把皮膚屏障修復好，2歲之前都很有機會可以完全治癒。

✔️加上類固醇也有分等級，1-7級，數字越大越輕微，第3、4、5級綜合起來，為中效(Mid-potency)頓安膚為4級，全佳膚5級，所以都是在安全值內，不至於會過度使用，也不會有網路瘋傳的月亮臉、水牛肩副作用（等級表我也有放在照片後面）

✅關於益皮特？

「皮膚保濕劑」無類固醇也沒有任何藥的成分 因為醫生的推薦而認識到益皮特，真的覺得是個神奇的東西，成分有點像凡士林，但卻非常透氣不悶，可以當乳液擦也可以拿來濕敷、洗澡跟泡澡（中山賴醫生也有使用）之前會在醫院的藥局買，但後來方便起見，就在網路上找尋可靠的購買網站（小心蝦皮有很多假貨，給寶寶用的我很謹慎）畢竟育兒生活 網購還是方便很多啊
這是我購買的網址（保證正版）
👉 購物中心連結🔗www.epaderm.com.tw

🧡買到變成VIP應該就像我這樣了吧
跟廠商要了折扣碼造福異膚媽媽們👩🏻
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【請疼惜咱的新港囝仔】
縣議員候選人6號陳文忠的打拼，您看到了嗎？

繼影片之後，文忠團隊還是選擇用列表來呈現文忠和錦屏這四年基礎建設的成績單，但這尚未包含文忠於議會爭取的議案與其他各項經費、建設哦。如果您支持文忠，歡迎轉發，歡迎比較。

去年的十一月，文忠因勞成疾，在十二月十四日前往台北台大醫院，在前往醫院的路上，還沿路電話聯絡濟順禮儀公司的嚴董，因為要處理一位鄉親的喪葬費用，以及其雙眼失明的太太後續的生活費；十五日一早，文忠即接受頸椎微創手術，原本醫生說兩三個小時就能完成的手術，整整開了近六個小時，原以為醫生會傳來好消息，沒想到剛步出手術室的醫生對家屬嚴肅的說：他不放心，必須立刻再以傳統手術由後頸部再開一刀。當時的錦屏只能說別無選擇，但她相信醫生的專業，所以，在剛結束近六小時的手術，文忠當天又繼續開第二刀，開了近三個小時。

術後的文忠被推進加護病房住了一個禮拜。那一個禮拜，文忠頸部以下無知覺近乎癱瘓，全靠醫護人員照料。小編記得自己是在開完刀的第二天早上到加護病房探望文忠，文忠虛弱無力只剩頸部以上能動，但意識清楚的他，竟交代小編用他手機在一個群組裡，發送募款要濟助鄉親的事。自己已躺在加護病房，竟然還惦記著鄉親的事，真的讓小編不知道要生氣還是要感動。

第二次見到文忠，依然是在加護病房。那時的他，雙手可以龜速移動，但雙腿一樣動不了，那時，唯一進步的大概是文忠說話不再是用氣音，也可以開始吃少量的水果了。

大家都知道，加護病房開放時間是寫在牆上的。那一天，文忠請求醫護人員讓文忠的女兒和小編我可以再待一下下，因為文忠有事要交代我們，沒處理他不放心。這些讓文忠掛心到病榻上的事，就是當時正逢議會開會期間，文忠交代大女兒嘉珮代請議會同事幫忙提案與追蹤其請縣府處理的工作進度，並交代服務團隊妥善處理其他民眾陳情之事，尤其是當時正在處理民雄秀林村仁弘橋鋪路一案。

大家知道嗎，在文忠休養的期間，服務團隊從未停止服務，該鋪路的鋪路，該會勘的會勘，每一個人各司其職，絲毫沒有耽誤。

文忠長期投入各項慈善活動，於擔任國際獅子會300-D1區三專主席任內（105年）捐贈愛心社福車予嘉義縣新港愛鄉慈善會免費接送鄉內老人至嘉義長庚醫院、嘉義基督教醫院與大林慈濟醫院看診，也於107年與旅北的兒時玩伴陳文豐中醫師（擔任三重東區扶輪社社長），共同向國際扶輪社爭取21台AED心臟去顫器的捐贈給新港、民雄等多所小學與社區活動中心。

做事不忘初心，做人不忘飲水思源，這就是文忠議員最令人稱道的氣度。用心愛民外，還不斷整合他的人脈資源來回饋地方，例如：今年六月香蕉量大價跌時，文忠商請從事水果進出口的友人協助300噸香蕉出口到日本；七月鳳梨也遇到相同問題，文忠議員一樣商請食品加工的友人幫忙收購，一邊在手機群組邀請朋友幫忙訂購，短短一星期賣出七萬多斤的鳳梨，幫助農民度過難關。

大家一起挺農民的事，你們都還記得嗎？

忘記沒關係，小編貼心附連結哦，請大家這次選戰，支持文忠，讓這麼優質的議員，再次進入議會，為民喉舌，為民發聲。請大家為文忠催票、催票，再催票！也一定要記得拉票、投票、顧票喔！拜託大家，謝謝！

💡 嘉義縣獲國際扶輪社捐贈21台AED，社區、學校受惠
‭https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180530004222-260405‬

💡 縣議員陳文忠感謝嘉邑行善團造橋鋪路的善行義舉！
‭http://tnews.cc/05/newscon1_62422.htm‬

💡 繼為蕉農出面後 議員陳文忠再為鳯梨農解困
‭https://www.nownews.com/news/20180630/2780948/‬

💡 議員、縣長聯手挺蕉農 媒合商人協助解決失衡問題
‭https://www.nownews.com/news/20180605/2766159/‬

💡 搶救香蕉 張花冠找貿易商外銷300公噸
‭https://udn.com/news/story/7266/3180454‬