【給新手心理師的話】 我適合當助人工作者嗎?


「我適合當助人工作者嗎?」


這是許多即將入行的同學們都會問的問題。教科書好像也告訴我們，理想上助人工作者需要的「特質」，例如富有同理心、溫暖、能對自己的生活充滿熱情等...，但這些看似理所當然的條件有時卻又顯得好困難，例如有誰能夠永遠保持同理的態度呢? 至少我不行，每次開車上路我好像變了人格一樣(相信不少人也同樣)，覺得怎麼前面的車子總是太慢，或者在心中發射飛彈，想像能擊毀不打方向燈或是插隊的王八蛋。


我時常告訴準心理師，助人工作是一條很漫長的路，而學校的訓練只是起點，拿到執照也只是開始而已，若是拿受訓時的表現來評估自己未來的發展，或者因此判定自己無法勝任這份工作，那就可惜了。


再拿開車作比喻吧，開車需要一段時間來學習，包含交通觀念、車距拿捏等，這些都要實際上路後才能慢慢熟悉的，如果有人用駕訓班或者路考的成績來判斷你將來的開車表現，那也很難讓人服氣對吧。


在實習時曾經發生一件讓我很內疚的事情，當時我因為值班與論文，處在長期睡眠剝奪的狀態下，脾氣很不好。有天下午我要施測一份智力測驗，一位母親帶著約莫5、6歲，被診斷自閉症的孩子進來測驗室，我沒有耐心跟她們多作解釋，甚至也沒有自我介紹，就請媽媽先離開。


媽媽擔心地說「可是我的小孩沒有我的話會撞牆...」。但當時我已經作了多次的兒童智力測驗，胸有成竹，並沒有把她的話當一回事，仍然冷冷地請她先離開。門剛關上，孩子就「哇!」一聲哭出來，狠狠地往門上撞去。這一撞才我嚇醒了，趕緊請媽媽進來。


至今我仍無法忘記那位母親看我的眼神，不是生氣或怨懟，而是看到權威者的不安，她當然知道自己才是對的，但卻因為身處醫院而無法反抗我。這個眼神像把刀一樣，刺到我的心上，我對自己成為白色巨塔權威的一份子卻又不自知感到羞愧。


若只以當時的表現來評斷，我一定會是個很糟糕的助人者吧! 但我想替當時那位年輕人說點話，除了睡眠剝奪讓我易怒以外，當時我所受到的訓練都是診斷或「治療」的專業為主，沒有花太多時間在人性的關懷上，另一方面，無論是研究所或者醫院都階級嚴明，簡單來說，當自己都沒有太多被同理的經驗時，又怎麼能知道如何去同理他人呢?


所以後來我離開了醫院。


我想說的是，若助人工作是一條漫長的路，途中必然有許多分岔路口；決定自己是否是一位好的助人者的並非起跑時的速度，而是這些在路口的抉擇。


或許是被補習班以及其他誇大的資訊誤導，許多人懷著不適當的認知走入這行，他們並不知道，心理諮商並不是適合拿來賺大錢的事業。前陣子我到某校分享自費諮商的經驗，和大家討論到一周接幾次會談比較合理。讓我有點擔心的，是有同學提出每周40~50個小時的想法，因為這樣才能達到理想中的收入。我可以理解，沒有人不想賺更多錢，但如果接案量超過負荷，那只不過是在欺騙自己與來求助的人罷了。


不是說心理師無法賺大錢，相信同樣大有人在；但凡事都有代價，在賺每一筆收入、接每一份工作的同時，也就默默地決定了自己會是怎樣的助人者。


我寫過好多篇文章來勸退想走這條路的人，在這個時代要當一個自己喜歡的心理師需要一點唐吉軻德精神，因為現實很殘酷，心理師供過於求，在壓力或者誘惑下，很容易行差踏錯；在一次次妥協中，離初衷越來越遠。例如許多政府方案的工作，要求的是數字與報表，實際上諮商的品質，除了當事人跟心理師之外，不會有其他人知道，真的算良心事業。要在每一次會談中仍保持投入，需要相當的自律與使命感。


我的文章像嘮叨的老人家，道理總是說得太多。只是我的人生經驗讓我知道，凡事都沒有那麼簡單，一個人是否適合當心理師，真的很難在學校就作出判斷。

我不是特質論的擁護者，我認為當心理師同樣是"becoming"的過程，當然有些人的心本來就比較柔軟(例如我妹妹，跟她聊天時總覺得她比我適合當心理師)，但後天的環境或者選擇，也能讓原本堅硬的心逐漸軟化。


助人工作不像通靈那麼講求天份。也就是說，不管是怎樣特質的人，只要有使命投身助人工作，久而久之，這份工作也會反過來改變你，讓你成為有通靈體質...不對，是助人特質的人。


「溫暖」這個形容詞鮮少套用在我身上，或許有些僵硬的我很難像某些人一樣讓人感覺到溫暖，但我仍然可以找到適合我的方法來諮商，那同樣是別人模仿不來的樣貌。相信其他投入的助人工作者也一樣，都有屬於自己無可取代的樣貌，如同每一位在這塊土地上堅守岡位的唐吉軻德。

<史上最浪費時間的蠢事>

今天，西班牙啟動了四十年民主時代來的第三次不信任投票（mocion de censura），以小馬尾哥為首我們可以黨，拿出小馬尾哥當備選主席搞不信任投票辯論。

啥是不信任投票？就是在野黨試圖＂政變＂把現任總理擼下來的意思啦！要擄下來前還要大家喬喬（詳情參考黑手黨鬥爭經典教父），然後執政在野辯論，再次讓國會議員投票。

這檔子事在西班牙發生過三次，提倡的反對黨領導通常是下一代的總理，所以很多人都覺得，小馬尾哥這是在替自己鋪路嗎？

當然，小馬尾哥拉出革命的氛圍還有華麗的台詞，自備鎂光燈說再不質疑貪汙黑金滿滿滿的拉荷義樹懶與人民黨的話，（祖宗跟）歷史都不會原諒他們的！（我還以為只有月亮會懲罰人咧）

總之，拿出唐吉軻德精神，明知不可為而為之，大家衝吧！即使沒有人要支持我們，絕對不會過關，但我們還是衝吧！

所以我們可以黨就上了（為了這樣還導致內部分裂的樣子），今天一大早國會開工，小馬尾哥的女友兼新任黨內二號Irene Montero就打頭陣＂開攻＂。

我對於女性從政沒意見，但是對於這位政壇糗妮我實在無法喜歡她（明明整個我們可以黨我都無法喜歡阿），為了要彰顯她的＂重要＂，小馬尾哥就讓女友打頭陣，而這位小姐就足足訓話了兩個小時多阿！緊接著上場的小馬尾哥，也硬生生逼大家坐上三小時聽他說話！

這對情侶加起來，就讓所有的國會議員不吃不喝不上廁所聽了他們超過五小時的高分貝謾罵與攻擊。導致不管你是不是人民黨的都想翻白眼／口吐白沫／睡午覺／看書／玩推特／玩遊戲惹！

這場攻擊唯一的效果是：替政壇糗妮搏到了全國版面，還有讓大家集體懷念被糗妮鬥出去的小屁孩臉Iñigo Errejon。

竟然被敵對黨深深懷念惹，小屁孩臉應該心情很複雜吧～

於是，攻擊加辯論，第一梯次的上半場就花了八個小時阿！從早上九點到下午五點！許多人連廁所都沒去過，所有議員出來時都一付快昇天的狀態。不知道40度的熱浪高溫跟糗妮的高聲謾罵，議員們會寧願選擇哪邊？（都擠？）

這場馬拉松演講會目前依舊繼續中，就算要通宵也不用太驚訝，因為西班牙人真的太太太饒舌了！

莫怪本人還是忍不住要詼諧他們一把，因為用屁攻擊，除了噁心對方一把之外一點用都沒有，就算你的屁多大聲都一樣。我們可以黨這種譁眾取寵的動作，除了搏到許多浮躁年輕人的喜愛之外，對於改變人民黨一點用都沒有（有啦，他們也沒想到自己竟然會懷念小屁孩XD）

總之，不用投票大家都知道票數了，人民黨反對加起來絕對過半數，左派另一大黨社會黨早就宣布棄權不投了，所以我們可以黨的票數絕對不夠，這一切，只是場搏版面的煙火而以，在熱浪的夜晚，叫人無法不躁鬱阿！

#沒用歸沒用欠罵的人民黨還是需要人罵罵
#西班牙政治
#糗妮統治天下

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電腦配備
CPU：intel　I9-7940X
（內搭塔扇：日系 Scythe Mugen 5 無限五 CPU風扇散熱器）
主機版：X299 AORUS GAMNG 7 PRO
顯示卡： RTX 技嘉 2080Ti GAMING OC 11G
硬碟： 固態硬碟 EZLINK 2.5吋 256G
固態硬碟 Kingston M2 480G
傳統硬碟 Seagate 2TB 3.5吋
傳統硬碟 WD【黑標】4TB 3.5吋電競硬碟
記憶體：Kingston 金士頓 DDR4 2400 HyperX Fury 16G兩支
機殼：AORUS C300 GLASS(GB-AC300G 機殼)
電源供應器：銀欣６５０W 金牌/半模

鍵盤：TESORO鐵修羅 剋龍劍Gram RGB機械式鍵盤-紅軸中文黑
滑鼠：羅技 Logitech G300S
麥克風：AT2020USBｉ 靜電型電容式麥克風
#LOSTEMBER
#失落餘燼

2018年8月4日，來自中國武漢、成軍超過20年的朋克樂隊「生命之餅」（SMZB）首次來台演出，這支影片「大武漢」，攝於愁城主辦「有朋克自遠方來—生命之餅台灣巡演」活動台北場。

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【躁動的武漢 堅持的朋克】　
　
成軍22年、中國最早的朋克樂隊之一「生命之餅」首次台灣巡迴演出！　
　
成立於1996年的生命之餅，是武漢第一隻朋克樂隊，也是中國最早的朋克樂隊之一。由成軍之際的grunge風格，揉捻ska、硬核，並於2008年《十年反抗》專輯中加入風笛與斑鳩琴，蛻變為豪邁激昂的凱爾特朋克樂隊。成軍至今巡演不輟，足跡遍佈國際。當〈大武漢〉、〈社會歡迎你〉、〈Go! China! Go!〉、〈Ten Thousand Ways to Rebel〉等歌曲的旋律於舞台上驟然響起，每個城市的朋克都將振臂齊聲吆喝！　
　
來自有「朋克之都」之稱的武漢，生命之餅在同時間成立的大部分樂隊相繼解散後，仍被稱為是中國最好的朋克樂隊之一。2008年，是生命之餅成軍十週年，旗下包括P.K. 14、Carsick Cars等眾多優秀樂隊的北京廠牌兵馬司唱片，為生命之餅發行了融合凱爾特民謠與朋克的《十年反抗》。在「中國改變了Rock N’ Rll」的同時，生命之餅持續憤怒、高唱反抗。《中國來信》後期更是交由美國Ska 朋克樂隊The Big D & Kid’s Table的貝斯手進行製作。　
　
2016年，生命之餅慶祝20週年，透過〈Ten Thousand Ways to Rebel〉（一萬個反叛的理由）歌曲MV，號招所有城市的朋克，持續高舉不向生命妥協的旗幟！　
　
【各方好評生命之餅】　
　
「吳維始終堅持著底層反對者的立場......或許遠離北京的朋克圈子使他保留了獨立堅持的特性，而不是在各種稱兄道弟的搖滾豪情中折損怒火，成為嬌生慣養的皮衣青年。」——上海朋克音樂節主辦人梅二　
　
「SMZB的音樂也是有血有肉充满力量的，是當之無愧的中國朋克精神領袖。」——Joyside貝斯手劉耗　
　
「我覺得在一個崇拜金錢和權力的社會裡，在一個流行音樂依然影響了絕大多數年輕人情感的時代，一直留在武漢的吳維和他的 SMZB 樂手們就愈加令我尊敬！在我看來，他是一個唐吉軻德式的英雄，十幾年來一直在孤獨抵抗一個幾乎是無法撼動的龐然大物！」——紀錄片《絕不鬆開我的拳頭》導演王水泊　
　
「作為武漢朋克，生命之餅不可琢磨。」——中國樂評人顏峻　
　
「我不會灑了我手中的酒，更不會鬆開我的拳頭！」——生命之餅　
　
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【首度來台巡演訊息】　
　
7/29（日） 新北市海洋音樂祭——跨國拚場世界台
時間：17：00
地點：福隆海水浴場　
　
8/1（三）《絕不鬆開我的拳頭》電影放映會 @愁城
時間：19：00
票價：150
地點：愁城（台北市台北市中山區北安路518巷14弄17號）
活動頁面：https://goo.gl/jEc9mt　
　
8/3（五）有朋克自遠方來 vol.2——生命之餅台灣巡迴 @台北
共演：八十八顆芭樂籽 88balaz／共犯結構 Accomplices／Bazöoka
時間：Open 18:30 , Start 19:00
票價：預售450 , 現場550
地點：Pipe（台北市中正區思源街1號）

8/4（六）有朋克自遠方來 vol.2——生命之餅台灣巡迴 @高雄
共演：八十八顆芭樂籽 88balaz／共犯結構 Accomplices
時間：Open 19:00 , Start 19:30
票價：預售500 , 現場600
地點：LIVE WAREHOUSE（高雄市鹽埕區大義街2之5號駁二藝術特區大義C10倉庫）
預售平台：https://goo.gl/BH2gHD
　
8/5（日）有朋克自遠方來 vol.2——生命之餅台灣巡迴 @嘉義
共演：自私的渾蛋 SelfishSucker／Defeat The Giant／From Ashes
時間：Open 18:30 , Start 19:00
票價：預售450 , 現場550
地點：傲頭厝（嘉義市西區中山路616號）